中學生養(yǎng)成教育教案

1、中學行為習慣養(yǎng)成教育教學目的：為了讓學生養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。教學重難點：通過這次教育讓學生逐漸養(yǎng)成良好的行為習慣教學過程：一、情景引入：你們猜猜，我到底是誰？我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是壞蛋。習慣老師寄語：管得住自己，你是習慣的主人，管不住自己，你是習慣的奴隸，做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇。習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習慣，你一輩子都有償還不了的債務。二、老師提問：我們的校園和身邊有哪些不文明的行為習慣在發(fā)生？1.隨手扔垃圾。2.被亂涂亂畫的電腦。3.被整容的

2、桌面 -在桌面上刻畫，寫字等。4.被逼的奮筆疾書 -抄作業(yè)。5.學習“太累”了，“休息”一下 - 上課睡覺。6.學習“太累”，“活動活動”筋骨 -在墻壁上印上自己的腳印。7.“走自己的路，讓別人去說吧”-在綠化帶中亂踩。8.“我的地盤，我做主” -翻越欄桿。9.我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去 10 分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說： “沒問題，您去吧，我們等您。 ”經(jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺

3、看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。10 分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說： “面試已經(jīng)結束，你們?nèi)紱]有被錄用。 ”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事， 面試還沒開始呢？” 總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。 ”真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。老師寄語：希望我們能吸取教訓， 不要因為自己的隨意影響了一生的前程， 請記住一句話：“習慣影響你一生”三、習慣的定義：所謂 “習慣

4、 ”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等， “好習慣 ”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。老師寄語：精品世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。養(yǎng)成良好的做人習慣，構建成功人生。四、談談自己1.從小到大，你有什么 “好習慣 ”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下。2.思考別人的這些習慣你有嗎？據(jù)科學家證實，一件行為連續(xù)重復 21 次即可成為習慣（一般也以三十天為準） ，成為習慣即可成為自然，直至終生。老師寄語：人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要創(chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習

5、慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。五、為什么自己管不住自己呢？原因在于如下：1.不長記性，總是重復在同一個錯誤里。2.原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由。3.意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了。六、改掉的方法：1.用寫日記來管住自己。2.交一些能夠管住自己的朋友。3.用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。七、一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：1.衛(wèi)生習慣2.鍛煉習慣3.勞動習慣4.學習習慣5.處事待人習慣八、校園是我們共同的家園，愛護校園是我們每個同學的責任。為了使我們能夠更好的學習，生活，我們需要一個優(yōu)美清靜，和諧溫

6、馨的校園環(huán)境。為此我們八（ 1）班全體同學發(fā)出以下倡議：（一）舉止文明的習慣舉止是指一個人在活動中的姿態(tài)。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養(yǎng)，是一種財富。細化目標： 1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。 2、見到老師、客人主動問好。3、自覺使用“請” 、“您好”“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。 4、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。 5、向別人請教，態(tài)度要誠懇。 6、不打架，不罵人，公共場所不喧嘩。 7、不給同學起綽號，不歧視身體有殘疾的同學。 8、當同學答錯問題時，不起哄、不嘲笑。 9、集合做到“快、靜、齊” ，觀看比賽文明喝采。（二）誠實守信的習慣

7、對一個人來說，“誠實守信”既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的“人格力量” 。細化目標： 1、誠實守信，說了就要努力去做。 2、答應的事確實難完成的，應向對方說明原由，用誠摯的態(tài)度向對方表示歉意。 3、借了別人的東西要按期歸還，說話要算話。（三）尊重他人的習慣要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣 , 尊重他人是我們的需要。細化目標： 1、耐心聽他人說話，不隨便打斷他人說話。 2、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。3、聽到別人的批評時，不要激動，平靜地聽他把話說完。4、不打擾別人的學習、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。5、未經(jīng)允許，

8、別人歡迎下載2精品的東西不亂動。（四）守時惜時的習慣養(yǎng)成良好的時間觀念，從小懂得“時間就是金錢” 、“時間就是效率” ，從小養(yǎng)成守時惜時的良好習慣。細化目標： 1、晚上按時睡覺，早上按時起床。 2、放學后按時回家，不在馬路上溜達玩耍。 3、回家后，馬上完成老師布置的作業(yè)，當天事當天畢。 4、做事有計劃，不盲目、不拖沓。（五）懂得感恩的習慣學會感恩是人性的體現(xiàn) , 懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩 ,才會懂得付出 ,才會懂得回報。細化目標： 1、聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。 2、體會父母、長輩的艱辛，主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。 3、主動替父母干一些力所

9、能及的家務活。 4、孝敬父母，以優(yōu)異的成績報答父母的養(yǎng)育之恩。（六）勤儉節(jié)約的習慣勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，目前培養(yǎng)學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣刻不容緩。細化目標： 1、愛惜學習用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。 2、不隨便向家長要錢，不亂花錢買零食、玩具等。 3、珍惜糧食，不挑食，不浪費飯菜。 4、節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時關緊開關。 5、對自己、他人、集體的財物要愛護，輕開關門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。（七）遵守秩序的習慣規(guī)則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序任何集體活動都無法開展。細化目標： 1、上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。2、

10、上下學排路隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過路口，注意避讓車輛。3、購物、上車時自覺排隊，不加塞，集會時按指定位置就座。在公共場合遵守紀律，不大聲喧嘩。 4、愛護學校、公園花草樹木和公共設施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。（八）勤于動手的習慣自己動手可以提高學生自理自立能力。細化目標： 1、自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。 2、利人利已，用過的東西放回原處。（九）鍛煉身體的習慣健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛煉身體不但能讓身體結實健康 , 還能磨煉人的意志。細化目標： 1、積極參加集體活動和課內(nèi)外文娛、體育、科技活動，做好“兩操” 。2、學習運動常識，做好自我保護。 3、在運動中要聽從指導教師的安排，在活動中不做帶有危險性的動作，不參加危險性較大的活動。（十）講究衛(wèi)生的習慣講究衛(wèi)生是每一個人應有的生活習慣。在現(xiàn)代社會中，中學生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了