青春期的生理和心理健康講座課件

1、青春期的生理和心理健康講座課件漫談青春期的生理和心理健康 一、青春期生理特點(diǎn) 2、 青春期心理特點(diǎn) 3、 青春期健康問題 （1） 青春期交往問題 （2） 中學(xué)生“早戀”的危害性 （3） 預(yù)防青少年性罪錯(cuò)行為 （四）酒是青少年健康的大敵 （五）學(xué)生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因  談話導(dǎo)入 同學(xué)們，我們?nèi)说囊簧殖蓭讉€(gè)生長階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。 期中有兩個(gè)生長高峰期，一個(gè)是嬰兒期，另一個(gè)就是青春發(fā)育期。 青春期是一個(gè)人生長發(fā)育全過程的一個(gè)階段，即

2、由兒童發(fā)育到成人的過渡時(shí)期，是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生體格、體質(zhì)、性格和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。 今天，我們就一起來聊一聊關(guān)于青春期的問題。 一、青春期生理特點(diǎn) 青春期是每個(gè)人正常發(fā)育必經(jīng)的階段，但是，就青春期開始的年齡、發(fā)育速度、發(fā)育程度而言，有很大的個(gè)體差異。 青春期的劃分，一般定為10至20歲。從12歲左右到13歲左右的中學(xué)生，正處于青春發(fā)育時(shí)期。 有的學(xué)者把青春期分為兩大階段： 一是性的萌發(fā)期，年齡一般在11至14歲之間，這正是初中時(shí)期； 二是性的成熟期，年齡一般在14至18歲之間，這正是高

3、中時(shí)期。 處于青春期的中學(xué)生，在生理上蓬勃發(fā)展，在心理上急劇變化，身心發(fā)展面臨關(guān)鍵時(shí)刻。 一、青春期生理特點(diǎn) 青春期生理發(fā)育主要表現(xiàn)在三個(gè)方面： （1）身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。 （2）身體機(jī)能漸趨健全，即神經(jīng)系統(tǒng)伴隨腦的發(fā)育而不斷健全腦的功能，心臟發(fā)展非常迅速，至18歲時(shí)，心臟重量等于成人的90，肺活量顯著增長，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，一般很少生病。 （3）男女性征的差異更加顯著，即性發(fā)育包括性腺、生殖器官、第二性征的 發(fā)育和功能的具備。  女性月經(jīng)來潮。 女子性成熟最明顯

4、的表現(xiàn)是月經(jīng)來潮。月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號(hào)。初潮的出現(xiàn)多半在身高增長速度下降后的半年到一年期間。 女子在月經(jīng)初潮后體重明顯增加，形體逐漸豐滿，它使女生的身體進(jìn)一步成長發(fā)育，也使他們?cè)谛睦砩显鰪?qiáng)女性感和成人感。在月經(jīng)期間，由于內(nèi)分潑的變化，往往產(chǎn)生情緒激動(dòng)、感情脆弱、脾氣急躁、容易疲勞、體力和智力減退等狀況。 第二性征的發(fā)育和功能的具備 男性遺精現(xiàn)象。 如果說月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號(hào)，那么首次遺精就是男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志。 男生到了青春期，睪丸等生殖器官已經(jīng)發(fā)育，不斷產(chǎn)生精子和精液。有時(shí)精子和精液積存多了，就會(huì)自然排出體外。這就叫遺精

5、。 因?yàn)檫z精常常伴隨著做夢(mèng)，所以又叫“夢(mèng)遺”。首次遺精意味著男性生殖腺走向成熟。 第二性征的發(fā)育和功能的具備 第二性征的出現(xiàn) 第二性征是發(fā)育的外部表現(xiàn)。如男性喉結(jié)增大，聲音變粗，陰毛和胡子長出，女性骨盆增大，臀部變圓，乳房逐漸豐滿等。 第二性征的發(fā)育過程，前后約需四年左右。第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生感到自己已經(jīng)成為大小伙子和大姑娘，不再是小孩子了，由此增強(qiáng)了成人感和性別角色的體驗(yàn)，個(gè)性心理的發(fā)展也更加迅速。 第二性征的發(fā)育和功能的具備 總之，青春期在生理方面的發(fā)育不是單純的身體的增大，而是從兒童身體到成人身體的一個(gè)質(zhì)變過程。通

6、過這一發(fā)育，在生理上確立了男女的分化。 二、青春期心理特點(diǎn)1.自我意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)1) 青春期發(fā)育初期 少年具有一種半兒童、半成人的心理.是一個(gè)半幼稚、半成熟的時(shí)期，是獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯(cuò)綜矛盾的時(shí)期.他們覺得自己不再是小孩子了,不僅在外觀上總結(jié)里裝出青年的樣子，而且在內(nèi)心里也日益增長起獨(dú)立自主的傾向，希望各段兒童時(shí)期對(duì)父母心理上的以來，時(shí)間心理上的斷乳.他們不愿是實(shí)在受父母、師長的指揮，要求自己獨(dú)立的處理問題.為了證實(shí)自己已經(jīng)獨(dú)立，不再聽人擺布，有時(shí)表現(xiàn)得很執(zhí)拗，甚至盲目的反對(duì)父母和師長.2)  青春期發(fā)育后期 獨(dú)立性強(qiáng)，自制力遠(yuǎn)比少年強(qiáng)，自我

7、評(píng)價(jià)能力有了 提高2.  思維特點(diǎn)青春期智力的發(fā)展，突出表現(xiàn)在邏輯思維能力上的提高.少年的抽象邏輯思維大多屬于經(jīng)驗(yàn)型；思考問題往往帶有片面性和表面性;青春發(fā)育后期，理論性的抽象邏輯思維進(jìn)一步發(fā)展；創(chuàng)造性思維大大發(fā)展，能夠大膽的提出新設(shè)想、新見解3. 感情特點(diǎn)1) 青春發(fā)育初期 他們的情感明顯反應(yīng)與外表，易受環(huán)境感染,一旦建立友誼，大多真誠坦白.2) 青春發(fā)育后期l 他們的外部表情，并非總與內(nèi)心體驗(yàn)一致.一旦建立友誼，則更加注意知心，常常傾心相待，互助互諒，終身不渝.4. 性意識(shí)發(fā)展特點(diǎn)心理學(xué)家赫洛克認(rèn)為，性意識(shí)的發(fā)展大體分為四個(gè)階段疏遠(yuǎn)異性的性厭惡期向往年長異性的牛犢戀期接近異性的狂熱期年輕人正式的浪漫戀愛期5. 智力發(fā)育特點(diǎn) 進(jìn)入青春發(fā)育期后，少年逐漸從對(duì)各種事情都感興趣、好奇心強(qiáng)，轉(zhuǎn)入感知活動(dòng)具有一定的精確性和概括性.青春發(fā)育中后期，學(xué)習(xí)的內(nèi)容更加高聲復(fù)雜，他們已具有相當(dāng)水平的自學(xué)能力.書是我們時(shí)代的生命別林斯基書籍是巨大的力量列寧書是人類進(jìn)步的階梯高爾基書籍是人類知識(shí)的總統(tǒng)莎士比亞書籍是人類思想的寶庫烏申斯基書籍舉世之寶梭羅好的書籍是最貴重的珍寶別林斯基書是唯一不死的東西丘特書籍使人們成為宇宙的主人巴甫連柯書中橫臥著整個(gè)過去的靈魂卡萊爾人的影響短暫而微弱，書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)普希金人離