孫渡初中體育田徑單元教學(xué)計(jì)劃

1、孫渡初中體育田徑單元教學(xué)計(jì)劃自從教育部新的初中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（簡(jiǎn)稱新課標(biāo)）出臺(tái)后，我們教師面對(duì)許多新的理念：新的學(xué)科名稱、新的教學(xué)思想、新的教材管理模式等。我們也常常會(huì)有這樣或那樣的疑惑和困擾：比如怎樣更好理解和實(shí)施新課標(biāo)提出的新的理念、新的教材和新的評(píng)價(jià)以及要求發(fā)展思路的手段和方法等。今天就在此和大家共同探討下關(guān)于新課程背景下構(gòu)建初中（水平四）田徑系列教材教法和單元教學(xué)計(jì)劃的思路。一、       新課程背景下的目標(biāo)體系新課標(biāo)的目標(biāo)體系包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面，其中包含了79個(gè)“領(lǐng)域目標(biāo)”、8

2、8個(gè)“水平目標(biāo)”和254個(gè)“行為目標(biāo)”，這一目標(biāo)體系充分體現(xiàn)了體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)的三維健康觀。這是一個(gè)相當(dāng)完整的目標(biāo)體系， 教師要以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。初中田徑教學(xué)應(yīng)運(yùn)用田徑手段及其文化內(nèi)涵培育學(xué)生，促進(jìn)初中生身體正常發(fā)育；發(fā)展走、跑、跳、投的基本活動(dòng)能力；培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作精神，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng)新能力；增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。初中（水平四）田徑系列教材的教學(xué)目標(biāo)1.發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。2.掌握跑、跳躍、投擲的基本技術(shù)和技能，安全地進(jìn)行田徑鍛煉。3.以積極進(jìn)取的態(tài)

3、度和行為參與田徑鍛煉。4.增強(qiáng)自尊和自信，培養(yǎng)不怕挫折的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。1.跑(1) 通過快速跑練習(xí)，發(fā)展快速跑的能力。體會(huì)彎道跑的技術(shù)，并積極參與鍛煉和比賽。(2) 通過各種耐久跑練習(xí)，發(fā)展有氧耐力。養(yǎng)成健身跑的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。(3) 通過合作跑游戲，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)協(xié)作精神。(4) 通過障礙跑游戲，發(fā)展自我意識(shí)，增強(qiáng)自尊和自信心。2.跳躍：掌握跳高和跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，體驗(yàn)從事跳躍活動(dòng)的樂趣，發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)自練、自測(cè)、自評(píng)的能力。3.投擲：發(fā)展投擲能力，掌握基本的投擲方法，發(fā)展上肢、肩帶、腰腹及下肢的肌肉力量和耐力。培養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)中注意安全的意識(shí)。 二、新課程背景下的教材教法教

4、材教法指的是教材的分析、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建和教學(xué)方法的選擇，簡(jiǎn)而言之，就是上什么課，如何上課。教科書是國家規(guī)定的一個(gè)范本，我們用教科書是為了有參照依據(jù)把教材上的內(nèi)容簡(jiǎn)化成通俗易懂的東西給學(xué)生，我們不能照本宣科，也不能全盤照搬。新課程本著“開放”和“放開”的精神，取消了以往體育教學(xué)大綱對(duì)教學(xué)內(nèi)容的具體規(guī)定，賦予地方和學(xué)校決定體育教學(xué)內(nèi)容選擇的自主權(quán)力。各地、各校和教師可以根據(jù)自身需要選擇多種不同的內(nèi)容、采用多種不同的形式和方法去達(dá)成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)。怎樣通過選擇與實(shí)施初中田徑教材內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)體育與健康的教學(xué)和課程目標(biāo)？初中田徑教學(xué)內(nèi)容是以學(xué)生的發(fā)展需要為中心來選擇和設(shè)計(jì)的。田徑教學(xué)應(yīng)全面貫徹體育與健康課程

5、標(biāo)準(zhǔn)，以達(dá)成運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，促進(jìn)初中學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)符合初中學(xué)生的年齡和性別特征、身心發(fā)展的特點(diǎn)?；顒?dòng)形式要活潑多樣，從學(xué)生已有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生興趣，具有知識(shí)性、科學(xué)性，有發(fā)展體能、增進(jìn)健康的實(shí)效性。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)校、教師、學(xué)生的實(shí)際情況選擇達(dá)成教與學(xué)目標(biāo)的具體的各項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)的教材內(nèi)容。1、 教材的分析首先要了解各類教材的系統(tǒng)性，處理好教材的縱橫關(guān)系。田徑系列教材田徑(Athletics)體育運(yùn)動(dòng)中最古老的項(xiàng)目，有"運(yùn)動(dòng)之母"的美稱。田徑是由走、跑、跳躍、投擲等運(yùn)動(dòng)技能組成的實(shí)用性很強(qiáng)的身體鍛煉

6、手段，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康具有很好的鍛煉效果。田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的起源與發(fā)展 19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入中國。19世紀(jì)末，在中國的上海、北京、天津等城市的教會(huì)學(xué)校中首先開展。1922年北洋政府頒布“壬戌學(xué)制”，規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。中華人民共和國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒發(fā)的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。2、  教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建：作好教學(xué)內(nèi)容分析，突出重點(diǎn)，擊破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。（幾乎每節(jié)課都有它的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵。重點(diǎn)、難點(diǎn)部分的教學(xué)處理要害就是這節(jié)課的關(guān)鍵，教師的課堂教學(xué)水平主要體現(xiàn)在重點(diǎn)的突出和難點(diǎn)的突破上。一般說來，一

7、節(jié)課中學(xué)生需要掌握的主要內(nèi)容（包括知識(shí)、方法、經(jīng)驗(yàn)、思想）就是本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)，而學(xué)生理解存在困難的地方、教學(xué)難于實(shí)施的地方，就是教學(xué)難點(diǎn)。）在79年級(jí)（水平四）體育與健康教科書中的田徑教材是常規(guī)教材也是精學(xué)類教材。因此我們把田徑教材分成跑、跳、投三個(gè)技術(shù)內(nèi)容進(jìn)行分析。1.跑(1) 快速跑如：聽突發(fā)信號(hào)的反應(yīng)練習(xí)、勻速跑、加速跑、重復(fù)跑、彎道跑、蹲踞式起跑、終點(diǎn)沖刺、50100米全程跑。 (2) 耐久跑如：跑走交替、勻速跑、變速跑、定時(shí)跑、定距跑、順風(fēng)跑、上坡跑、下坡跑、越野跑等。(3) 合作跑 如：迎面接力跑、拉手跑、圓圈接力跑、上挑式或下壓式傳接棒接力跑、雙人跳繩跑、合作跑游戲等。 (4)

8、 障礙跑 如：在3040米的距離內(nèi)，用跑、跳、跨、鉆、爬、繞等方法，通過23個(gè)障礙物；在4050米的距離內(nèi)，自我設(shè)定障礙的內(nèi)容和順序，在快跑中通過34個(gè)障礙物；跨越23個(gè)低欄。 2.跳躍(1) 發(fā)展跳躍能力的練習(xí)如：連續(xù)單腳跳、連續(xù)跨步跳、單、跨結(jié)合跳、雙腳原地連續(xù)向上跳、連續(xù)蛙跳、跳上跳下練習(xí)、跳臺(tái)階、連續(xù)雙腳跳過豎起的小墊子、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)跳過實(shí)心球或跳箱蓋、蹲跳起等。(2) 跨越式跳高或其他姿勢(shì)的跳高(3) 蹲踞式跳遠(yuǎn)或其他姿勢(shì)的跳遠(yuǎn)3.投擲(1) 發(fā)展投擲能力的練習(xí)如：?jiǎn)?、雙人拋接實(shí)心球或沙袋；單、雙手向各種方向拋擲實(shí)心球；推擲實(shí)心球；雙手向前拋擲實(shí)心球等。(2) 發(fā)展力量素質(zhì)的練習(xí)如

9、：?jiǎn)♀?、杠鈴練?xí)；力量練習(xí)器練習(xí)等。(3) 飛碟、飛鏢、打靶、保齡球游戲等。以上教學(xué)內(nèi)容都是范例性的，各校可根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生實(shí)際和學(xué)校的課程資源靈活進(jìn)行選用。 3、教學(xué)方法的選擇：有句話叫“教學(xué)有法，法無定法，貴在得法，重在創(chuàng)新”。教師要根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，學(xué)生現(xiàn)有的基礎(chǔ)，選擇恰當(dāng)?shù)慕谭?，并指?dǎo)學(xué)法。特別是針對(duì)新課標(biāo)的目標(biāo)體系和不同的教材層次選用和開發(fā)多種教學(xué)模式和教學(xué)方法，進(jìn)行有效的教學(xué)，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。三、單元教學(xué)計(jì)劃今天我們?cè)谶@里專門討論一下體育單元教學(xué)計(jì)劃的問題，通常，我們可以把一堂課看作為教學(xué)的基本單位，作為完整的基本單位應(yīng)當(dāng)是單元教學(xué)。長(zhǎng)期以來，我們所理解的體育

10、單元教學(xué)均是以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為基礎(chǔ)來劃分的，而且是以單一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為基礎(chǔ)來劃分的，例如田徑單元、足球單元等。體育單元教學(xué)計(jì)劃的構(gòu)建1、學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立2、學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇與分配3、課次的安排4、重難點(diǎn)說明5、學(xué)習(xí)方法的選用6、評(píng)價(jià)方法的選用1.單元教學(xué)計(jì)劃。教師應(yīng)依據(jù)所制訂的水平四的體育與健康課教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合學(xué)校的田徑教學(xué)資源、教師自身實(shí)際、學(xué)生的特點(diǎn)，依據(jù)具體的教與學(xué)目標(biāo)，認(rèn)真制訂符合教與學(xué)實(shí)際的田徑單元教學(xué)計(jì)劃。單元教學(xué)計(jì)劃的制訂應(yīng)體現(xiàn)各項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教與學(xué)的系統(tǒng)性，要選擇能夠?qū)崿F(xiàn)具體教與學(xué)目標(biāo)的有效的田徑教與學(xué)的手段和方法。中學(xué)體育與健康課程武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃一學(xué)習(xí)一種跆搏健身操，發(fā)展身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)

11、生對(duì)武術(shù)的興趣。跆搏健身操1、集體學(xué)習(xí)一套“跆搏健身操”范例；2、友伴分組，互練、互評(píng)、互學(xué)。1、通過觀察、模仿來學(xué)習(xí)范例，體驗(yàn)樂趣；2、在友伴組合中，展示、完善自我，提高交往能力。1、通過自己流暢的動(dòng)作來吸引學(xué)生；2、用多樣的方式來引導(dǎo)學(xué)生的觀察；3、鼓勵(lì)、誘導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)自我。1、學(xué)生能夠獨(dú)立完成范例動(dòng)作；2、教師對(duì)學(xué)生的課堂活動(dòng)能作出積極的引導(dǎo)與合理評(píng)價(jià)。二了解武術(shù)的基本知識(shí)，知道一些武術(shù)基本功的練習(xí)方法并練習(xí)。武術(shù)知識(shí)（武德、健身與防身的作用以及對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)）武術(shù)技術(shù)分析1、多媒體講解武德等知識(shí)內(nèi)容；2、學(xué)生體驗(yàn)武術(shù)基本功練習(xí)方法。 1、認(rèn)真聽、仔細(xì)思考，并聯(lián)系實(shí)際。2、體驗(yàn)一些

12、武術(shù)基本功，并努力挑戰(zhàn)自我。1、利用多媒體講解相關(guān)知識(shí)，使學(xué)生加深對(duì)國粹的理解；2、演示、演練一些武術(shù)基本功，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試。1、學(xué)生明白“學(xué)武先學(xué)德”的重要性；2、學(xué)生嘗試多個(gè)武術(shù)基本功的練習(xí)方法，能根據(jù)自己的實(shí)際情況挑戰(zhàn)自我。 三通過親身體驗(yàn)，懂得針對(duì)各種實(shí)際狀況做出防身動(dòng)作。防身技巧；武術(shù)功力練習(xí)1、給出幾種被攻擊的特定狀況，學(xué)生分組探索解決方法；2、針對(duì)學(xué)生的解決方法作出評(píng)價(jià)，并介紹幾種特定狀況下的防身技巧；3、進(jìn)行功力訓(xùn)練，以強(qiáng)化上述攻防技巧的某些素質(zhì)。1、設(shè)疑引趣，友伴分組的狀況下給每組幾種特定的受攻擊狀況，引導(dǎo)他們思考如何解決所受的攻擊；2、對(duì)幾種特定狀況作出某些防身技巧

13、的介紹；3、在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱素質(zhì)，并積極強(qiáng)化。1、引導(dǎo)學(xué)生積極探索特定狀況下的防身技巧；2、闡述防身的原則、技巧；3、使學(xué)生明白“一力強(qiáng)十會(huì)”，積極針對(duì)自己的薄弱素質(zhì)來進(jìn)行有針對(duì)的練習(xí)。1、能在特定狀況下做出防身的動(dòng)作；2、能積極針對(duì)自己的薄弱素質(zhì)來進(jìn)行有針對(duì)的練習(xí)。四體驗(yàn)基本的攻防動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，樂于進(jìn)行一些武術(shù)功力訓(xùn)練。攻防技術(shù)動(dòng)作練習(xí)武術(shù)功力訓(xùn)練 1、講解、演示直拳、擺拳、正踢腿動(dòng)作，學(xué)生通過觀察后體驗(yàn)動(dòng)作；2、在兩人的無接觸接觸攻防動(dòng)作練習(xí)中，探索適合自己的防守方式，教師點(diǎn)撥；3、以挑戰(zhàn)自我的形式，向?qū)W生介紹一些武術(shù)功力訓(xùn)練。1、按正確的發(fā)力動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，形成正確的動(dòng)力

14、定型；2、在自己本能防守的基礎(chǔ)上，樂于接受教師的指導(dǎo)，形成適合自己的防守動(dòng)作；3、挑戰(zhàn)自我，積極完成介紹的功力訓(xùn)練內(nèi)容。1、利用生動(dòng)、詳細(xì)的語言與示范，使學(xué)生懂得基本進(jìn)攻技術(shù)動(dòng)作；2、從學(xué)生自身防守動(dòng)作出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的點(diǎn)撥；3、功力訓(xùn)練盡量趣味化、游戲化。1、學(xué)生能說出正確的發(fā)力順序，能力強(qiáng)的同學(xué)能夠做出合理的攻擊動(dòng)作；2、學(xué)生能夠練習(xí)、完善自己的防守動(dòng)作。五能自己判斷狀況，做出防身的應(yīng)急反應(yīng)，能自主串聯(lián)簡(jiǎn)單的防身動(dòng)作組合。防身動(dòng)作組合武術(shù)功力練習(xí)1、防身技巧的練習(xí)；2、自主創(chuàng)設(shè)防身攻擊后的技術(shù)動(dòng)作組合，形成攻擊模式；3、繼續(xù)進(jìn)行功力訓(xùn)練。1、強(qiáng)化特定狀況下的防身技術(shù)技巧；2、對(duì)上述

15、防身技術(shù)技巧的后繼攻擊作出組合，并熟練掌握。 1、確定并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行特定狀況下的防身技術(shù)練習(xí)；2、對(duì)學(xué)生的防身動(dòng)作組合作出有益的建議。1、學(xué)生自主進(jìn)行特定狀況下的防身動(dòng)作方法；2、對(duì)學(xué)生的防身動(dòng)作組合作出肯定的評(píng)價(jià)，并合理地進(jìn)行修正。單元學(xué)習(xí)成果 測(cè)試體能、運(yùn)動(dòng)技能自我表現(xiàn)能力合作學(xué)習(xí)能力體能：能聽音樂按完整“跆搏健身操”范例練習(xí)2-3遍，功力訓(xùn)練應(yīng)挑戰(zhàn)自身極限；運(yùn)動(dòng)技能：掌握“跆搏健身操”范例、防身動(dòng)作及組合。 1、展示“跆搏健身操”范例，以及防身動(dòng)作；2、友伴分組時(shí)，能夠積極說出對(duì)防身技術(shù)的思考； 1、友伴分組中積極思考并互相評(píng)價(jià)、探索防身的技術(shù)方法；2、在練

16、習(xí)過程中，能夠進(jìn)行角色互換。孫渡初中籃球單元教學(xué)計(jì)劃(一)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球活動(dòng)的興趣和愛好。2、能在籃球的游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。3、通過籃球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)速度，以及速度、力 量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、與同伴合作及良好相處的精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。（二）課時(shí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容及教學(xué)計(jì)劃第一課時(shí)：移動(dòng)與游戲（熟悉球性）1、通過練習(xí)，增進(jìn)對(duì)球的認(rèn)識(shí)，滿足學(xué)生玩球的愿望。2、熟悉球性與腳步動(dòng)作的練習(xí)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性和創(chuàng)造性。4、培養(yǎng)學(xué)生的集

17、體主義精神和勇于進(jìn)取的品質(zhì)。熟悉球性及腳步動(dòng)作練習(xí)。教師通過提問讓學(xué)生了解籃球場(chǎng)地和有關(guān)籃球的基本知識(shí)。學(xué)生通過在各種游戲和比賽中感知籃球、球場(chǎng)和腳步的移動(dòng)動(dòng)作。第二課時(shí)：原地傳接球1、通過練習(xí)，學(xué)生知道籃球傳接球動(dòng)作在籃球賽中的作用。2、初步掌握原地雙手胸前傳接球的動(dòng)作，并能運(yùn)用于籃球活動(dòng)中。3、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神和積極探究、敢于實(shí)踐的精神。原地雙手胸前傳接球練習(xí)，并在游戲和比賽中運(yùn)用。通過傳球游戲引入本課，讓學(xué)生明確傳球動(dòng)作在籃球比賽中的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。通過各種傳球游戲和比賽，不斷提高學(xué)生傳接球的動(dòng)作質(zhì)量。第三課時(shí)：移動(dòng)中傳接球1、

18、通過游戲，發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中傳接球的能力。2、進(jìn)一步熟悉球性，學(xué)習(xí)行進(jìn)間跑動(dòng)傳接球。3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、力量、速度等身體素質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和樂于探究積極向上的精神。腳步移動(dòng)動(dòng)作和行進(jìn)間傳接球練習(xí)。通過籃球游戲引入，讓學(xué)生明確移動(dòng)在籃球比賽中的重要性，以及傳球的時(shí)機(jī)和位置。學(xué)生通過游戲、比賽和自練、合練等形式，提高移動(dòng)和傳接球的動(dòng)作。在練習(xí)過程中通過討論和合作，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。第四課時(shí)：原地單手正面肩上投籃1、了解原地單手肩上投籃的持球方法，出手動(dòng)作及球的旋轉(zhuǎn)。了解通過 障礙的幾種方法。2、初步學(xué)習(xí)單手肩上投籃知識(shí)和動(dòng)作方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)。

19、3、培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)腦，善于動(dòng)腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理品質(zhì)。4、培養(yǎng)學(xué)生積極向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇于創(chuàng)新和敢于實(shí)踐的精神。學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃和障礙跑游戲。球性練習(xí)和球操練習(xí)活動(dòng)身體愉悅身心，集中學(xué)生注意力?；@球自主活動(dòng)進(jìn)一步熟悉球性，激發(fā)興趣。教師講解示范，學(xué)生觀看圖片。通過自練、合練和討論合作學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作投籃比賽，提高學(xué)生心理調(diào)控能力和增強(qiáng)學(xué)生的自信心，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。障礙跑游戲，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作和敢于實(shí)踐精神。歡快的兔子舞讓學(xué)生的身心在笑聲中得到有效的放松，從而結(jié)束一節(jié)課。第五課時(shí)：原地單手側(cè)面肩上投籃（擦板球）1、進(jìn)一步掌握投籃的知識(shí)和動(dòng)作方法，初步掌握近距離投擦板球技術(shù)。2、了解擊板點(diǎn)、球的旋轉(zhuǎn)方向及投擦板球的意義。3、培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)腦，善于動(dòng)腦的習(xí)慣。4、培養(yǎng)勝不驕、敗不餒等堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)投擦板球的單手肩上投籃動(dòng)作。通過比賽或游戲的形式引入本課的主要內(nèi)容，讓