助跑單腳起跳雙腳落地教案

1、.助跑單腳起跳雙腳落地體育課教案設(shè)計(jì)授課年級(jí)：四年級(jí)授課教師：侯傳華課次： 1課型：復(fù)習(xí)課教1、助跑單腳起跳雙腳落地學(xué)內(nèi)容2、游戲：跋山涉水1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)： 了解正確的助跑單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作要領(lǐng)以及游戲規(guī)則與方法培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高教學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。學(xué)2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握正確的助跑單腳跳雙腳落地的動(dòng)作，落地輕巧屈膝緩目標(biāo)沖。提高學(xué)生腿部力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、平衡、下肢力量等身體素質(zhì)。3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、服從指揮、團(tuán)結(jié)合作、克服困難、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳雙腳落地、難2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬地有力，雙臂主

2、動(dòng)向上擺動(dòng)，雙腳落地輕巧屈膝緩沖。點(diǎn)場(chǎng)地足球場(chǎng)地一塊、小圓圈24 個(gè)、小墊子 24 塊、 8 個(gè)障礙帽器材課運(yùn)時(shí)次 動(dòng)堂教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)設(shè)學(xué)生主體數(shù) 強(qiáng)間計(jì)度;.課堂常規(guī)：開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)始2、師生問好準(zhǔn)3、宣布教學(xué)內(nèi)容及要求備部4、檢查服裝及危險(xiǎn)用品分5、安排見習(xí)生6、隊(duì)列隊(duì)形及慢跑熱身1、隊(duì)列隊(duì)形：四列橫隊(duì)××××××××××1、向?qū)W生問好××××××××××××

3、××××××××2、語(yǔ)言激發(fā)興趣及激××××××××××情7 13 小3、提出要求“一、安全二、紀(jì)律三、態(tài)度”，2、仔細(xì)聽講，認(rèn)將學(xué)生分組進(jìn)行真學(xué)習(xí)，積極刻苦練習(xí)要求：精神飽滿，態(tài)度端正，激情盎然;.1、教師講解時(shí)，一學(xué)生認(rèn)真觀察，積極參與并練1、有組織、有秩序習(xí)。2、教師示范2、小組展開練習(xí)3、優(yōu)秀生體驗(yàn)區(qū)展示時(shí)，要積極主動(dòng)，××××樂于創(chuàng)新，敢于示范與比拼。助跑單腿起跳雙腿

4、落地教××××3、積極配合教師學(xué)過程： 工作，聽從指揮重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳雙腳同時(shí)落與安排，遵守紀(jì) 地律。難點(diǎn)：落地屈膝緩沖4、小組協(xié)作練一、教師進(jìn)行情景設(shè)計(jì)并 習(xí)，互相幫助、基提出問題，引導(dǎo)學(xué)生開始單互相提高，交流礎(chǔ) 3036中部腿跳，進(jìn)而進(jìn)行比賽創(chuàng)新。分二、學(xué)生自主、合作、探究5、游戲規(guī)則：式的進(jìn)行創(chuàng)新單腿跳并比單腿跳到小墊子賽花樣式單腿跳、競(jìng)速式單4、引導(dǎo)指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新上、小圓圈內(nèi)、，腿跳等等5、組長(zhǎng)組織同學(xué)練習(xí)連續(xù)跳過 6 塊小三、教師巡回指導(dǎo)墊子、 6 個(gè)小圓6、教師巡回指導(dǎo)四、游戲：小馬過河圈，繞過 8 個(gè)障二、礙帽，若中間環(huán)1、教師講解游戲方法和規(guī)則并做示范，學(xué)生節(jié)跳不到墊子上或小圓圈內(nèi)則為明確游戲的做法。 2、掉入“水”中，分四組進(jìn)行游戲要用游泳的姿勢(shì)3、游戲中比賽游回開始的地點(diǎn)4、教師總結(jié)表?yè)P(yáng)重新開始游戲或比賽1、在音樂中教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)要求：結(jié)2、總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)1、認(rèn)真放松練一、聽音樂放松情況，多表?yè)P(yáng)少批評(píng)柔束習(xí)，身心愉悅3 13部二、課后總結(jié)3、課下任務(wù)：立定跳和分遠(yuǎn) 30次，分 6組2