大學生心理健康月活動總結

1、10大學生心理健康月”舌動總結年大學生心理健康月”活動總結為貫徹落實中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生 思想政治教育的意見（中發(fā) 號）文件精神，根據教育部衛(wèi) 生部共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的 意見（教社政1號）文件要求，進一步加強我校大學生心理 健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，掌握必要的心理調適 方法，形成正確的心理健康觀念，營造良好的心理健康氛圍。 我院于年5月日一6月6日舉辦長治醫(yī)學院 “大學生心理健康 節(jié)”活動。本次活動各有關單位分工明確，組織得力，在同學中 取得了很好的反響，達到了心理健康教育宣傳的目的。一、本次活動有強有力組織領導為加強活動的組織領導工

2、作，確保本次活動圓滿成功，根 據關于調整大學生心理健康教育與咨詢中心建設領導組的通 知（長醫(yī)黨字8號）文件要求，成立年 “5學生心理健康節(jié) 活動團隊。長治醫(yī)學院心理健康教育與咨詢中心擁有高素質的專業(yè)心 理測評人員和心理咨詢人員，我們的咨詢團隊由位碩士以上學 歷、具備多年臨床經驗、具有豐富個案積累的國家二級心理咨 詢師組成，助理咨詢師團隊由多名國家三級心理咨詢師組成， 為您提供個性化和專業(yè)化的心理服務。并且配備了專業(yè)的心理 測評軟件、沙盤游戲等設備，為您提供悉心周到的心理幫助。二、活動緊扣主題開展，教育宣傳目的性突出“大學生心理健康節(jié)”是我校的傳統(tǒng)項目，旨在為同學們營 造一種健康的生活方式和心理

3、環(huán)境。此次心理健康宣傳月以構 建和諧校園為目標，以 中國夢 校園情 快樂心”為主題，通過豐 富多彩的心理文化活動，幫助學生擁有積極樂觀的人生態(tài)度， 養(yǎng)成關愛自我、關愛他人的個性品格和自信務實的人生觀。引導廣大學生關愛自我的心理成長和健康，體驗自己存在 的價值，認識自我，悅納自我，樂觀自信，能用尊重、信任、 友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼， 能與他人同心協(xié)力，營造更加健康向上、積極主動的和諧校 園。三、具體安排1、活動由學生處牽頭，心理健康教育與咨詢中心負責實 施。2、本次活動分工明確，心理健康教育與咨詢中心的老師和 院團委、學社聯(lián)心靈驛站、交誼舞協(xié)會、社科部、人文藝術傳

4、媒學院密切配合。四、活動對象長治醫(yī)學院全院學生五、活動項目1、心理漫畫征集大賽(1) 內容： 漫畫征集大賽優(yōu)秀作品展，需要你寶貴的一 票！”(2) 報名時間：5月曰至5月曰(3) 地點：島(4) 人員分配：紀(5) 報名方式： 現場報名：北區(qū)四號樓室，心理健康教育與咨詢中心； 電話報名：；網絡報名：(6) 活動要求： 參與者可以個人或團體的方式報名，報名需提供姓名、 班級、聯(lián)系方式，團體報名需提供團體名稱與代表信息； 漫畫主題積極健康，充滿正能量，能夠反映活動主題； 漫畫篇幅三格至五格，內容完整，標明順序； 作品每格以紙尺寸為標準，可以打印或手繪，打印版要 提交電子稿至郵箱：； 要求尊重知識產

5、權，不能抄襲。(7) 交稿時間、地點：5月曰至5月曰，北區(qū)四號樓室， 心理健康教育與咨詢中心。2、心情顏色(1) 內容：心情是可以用顏色表達的，你知道嗎？(2) 時間：5月日一5月曰(3) 地點：島、南區(qū)籃球場(4) 人員分配：傳單6人：大一咨詢室部分成員現場解答：浦、李心情是可以用顏色表達的，哈邁特博士、樂嘉的性格色彩 學，將人的性格賦予不同的色彩，用紅、黃、藍、綠四種顏色 表示。每個人的性格都或多或少包涵這四種顏色，但是以其中 一種顏色為主導。本次的活動不僅是要大家知道自己的心情顏色，也皆在大家關注自己的心情、表達自己的心情，做自己心 情的主人。顏色與性格心情顏色展同學們在 心情顏色展上”

6、留下了自己的心情，工作人員把 同學們的 心情紙條”粘貼成了心型，象征著大家心連著心，為 長醫(yī)的美好未來一起奮斗。3、心理漫畫展（1）內容：心理漫畫展（2）時間：5月日一5月曰（3）人員分配：紀、浦從心理漫畫征集大賽里征集的漫畫在“ 5活動當天展示，并進行現場投票。活動當天，廣大同學們?yōu)樽约合矚g的漫畫投了票。4、心理健康日大型展示活動為了全面普及我院學生心理健康知識，我們開展了心理健 康日大型展示活動，此活動包括四大塊：心理測試、現場心理 咨詢、心理健康知識展、心理沙盤展示。a、心理測試：（1）內容：九型人格測試（2）時間：5月日一5月曰（3）地點：島（4）人員分配：問卷：高展板解答：劉、李生命

7、是一趟旅行，我在扮演著什么角色，為什么我用這種方式 演繹著生命？我是誰？為了解答這些疑問，我們有必要為大家提 供一個了解自我的平臺，我們使用了九型人格測試。九型人格 測試主要用于幫助你有效地掌握個人的行為習慣，測試中所回 答的問題答案沒有好與壞之分、沒有正確與錯誤之別，它僅是 反映你自己的個性和你的世界觀。測評問卷將有助于你更好地 了解自身的優(yōu)勢和弱點，并知道在何種情形下你的行動將更為 有效。同時，你還可以通過測評結論知道他人是如何看待他們 自己的，以及相互間又是如何相處影響的。九型人格測試得到 了很多學生的親睞，大家紛紛前來測試。b、現場心理咨詢（1）內容：現場心理咨詢（2）時間：5月日（3

8、）地點：島（4）人員分配：預約：趙麥婷、程方圓為了使我院學生能敞開心扉，對自身的問題有一定的了解 和感悟，正視自己在大學生活中存在的缺點，并了解如何彌補 自己的不足，我們進行了現場心理咨詢，現場心理咨詢?yōu)榇蠹?提供了一個開闊的環(huán)境，不用受特殊地點的限制，不用感到壓 抑，讓大家更輕松的應對自己的內心。c、心理健康知識展內容：心理健康知識展（2）時間：5月曰一5月曰地點：島、南區(qū)籃球場本次心理健康知識展以 中國夢 校園情 快樂心”為主題，通 過宣傳板、海報、等形式，展示了和認知、情緒等方面有關的 圖片，列舉了生活中的趣味心理并對大學生如何面對大學生 活、實現自我價值、正確定位、建立良好人際關系、解

9、決情感 困難等問題提出了有效的意見和建議。本次知識宣傳展將心理 學有關知識和同學們的生活緊密聯(lián)系，受到了同學們的普遍關 注。d、心理沙盤展示（1）內容：心理沙盤展示（1）時間：5月日一5月（2）地點：島（3）人員分配：指導老師：李助手：史、張琴琴本次雖然是展示，但是在“ 5活動當天，我們還請來了心理專業(yè)的老師為擺沙盤的學生們進行了講解，讓同學們意識到自 己潛意識里的一些想法。在活動中還發(fā)現了一些問題同學，讓 其進行了現場預約。心理沙盤又稱箱庭游戲。沙盤游戲治療是 目前國際上很流行的心理治療方法。在學校和幼兒園，它被廣 泛應用于兒童的心理教育與心理治療；在大學和成年人的心理 診所，它也深受歡迎。

10、通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的 途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發(fā)展障礙等問題在 沙盤中得以化解。所以同學們在擺自己的沙盤時也是在進行自 我調適。5、絡人員培訓（1）內容：絡人員分配（2）時間：5月日（3）地點：北區(qū)一教（4）人員分配：主持人：劉為了讓學院心理健康教絡人員進一步了解心理健康，提高 危機干預意識，逐步掌握危機干預方法，更好地調整自我，服 務學生，以心理健康知識普及”和危機干預”為主題進行培 訓。6、心理電影賞析（1）內容：在電影中成長”（2）時間：5月日、5月日(3) 地點：北區(qū)一教(4) 人員分配：講解老師：周主持人：翟為了豐富大學生的業(yè)余生活，宣傳和普及心理健康知識

11、， 給同學們帶來對生活的啟發(fā)和感悟，學會自我心理調適，從而 以和諧健康的心態(tài)面對美麗的人生，決定放映兩部心理學電影 雨人、心靈捕手。心理電影賞析是一種通過品評電影，分析心理現象的方式 來給予同學們心理學知識的方式。在觀看雨人時，同學們不僅可以感受到雨人對親人的摯愛，不僅僅只是看到當上帝關上一扇門的時候，往往會為你打開另一扇窗 ”的簡單感受，還可以 看到智力障礙人士渴望與人溝通的愿望，這啟示我們，要放慢 自己的腳步，耐心的去理解他人，感受別人的感受，傾聽來自 他人的愛。而心靈捕手則是天才人士不愿與人親近的例子， 但是我們也可以看到他的不愿與人親近并不是天生，而是他內 心的恐懼，害怕再次遭遇童年的

12、傷害，在經歷了8次心理咨詢之后，他終于敞開心扉，找到了自己心靈的伙伴和情感伴侶。 同學們可以從中學到人與人交往其實沒有那么復雜，放下你的 戒心，勇敢的敞開自己的心扉，你將會收獲另一番天地。7、心理健康講座（1）內容：心理營養(yǎng)大餐，等你品嘗！ ”（2）時間：5月日（3）地點：北區(qū)一教（4）人員分配：主持人：張幫助大學生了解自我，關注心靈，塑造健全人格和健康向 上的心態(tài)，提高應對各種心理困惑和障礙的能力。&心理素質拓展訓練（1）內容： 趣味心理活動競技賽，從團體中收獲快樂!（1）時間：6月1日（2）地點：南區(qū)文化廣場（3）人員分配：主持：滿裁判：李拓展報名：馮秩序：李、李計分與物品：劉心理

13、游戲可以讓參加者以團隊形式解決問題，使受訓學生 增強自信心、提高適應社會的的能力，在輕松愉悅、相互依賴 的團隊氣氛中實現團隊合作，達到認識自我、悅納自我、適應 環(huán)境、積極應變、控制情緒、心境良好、鍛煉意志品質、體驗 成長的目的。本次活動分為紅、黃、藍、綠四隊，每一對各六個成員，進行了四個項目的競賽：鏈接加速” 擁擠公交車” 珠行萬里” 盲人足球”競賽開始前，進行了一個名叫人椅”的小游戲。四隊成員將他的手放在前面的成員的肩上；在主持人的指 揮下，徐徐坐在他后面了成員的大腿上；并喊出口號如：團結協(xié)作” 友誼第一，比賽第二”等。通過本游戲，令每組成員體 驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻

14、自己的力 量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。另外作為熱身游 戲，增加參與者之間的交流，創(chuàng)造和諧氣氛。活動現場熱火朝天，每個隊伍都齊心協(xié)力攻克難關”大家都真正認識到了自己是團體中的一分子，積極踴躍的參加游 戲。其中， 盲人足球”鍛煉了大家的溝通能力，擁擠公交車”信任摔背”加強彼此之間的了解和信任，讓同學們認識到了團隊合作的重要性，體會到每個人都在團體中起到了不容忽視 的作用。此次活動充分體現了主題內容：同學們在這個創(chuàng)新的游戲 方式中通過團結在一起的協(xié)力合作，認識到了自己在團體中起 到不可或缺的作用，從而在今后的人生中樂觀、自信的成長。9、和諧人際心靈舞會（1） 內容：適合每個人的社交舞會，你

15、值得參加！”（2）時間：6月1日（3）地點：南區(qū)文化廣場（4）人員分配：主持人：滿舞蹈指導：雷合作對象：交誼舞協(xié)會現在的大學生缺乏的是一種社交能力和語言表達能力，為 此本屆“5舉'辦了 舞動心靈，和諧人際”的舞會。提供一個讓我 院各班同學之間相互認識的平臺，增強同學們的社交能力和語 言表達能力。使同學們在這個準社會里就能充分鍛煉自己。通 過此次活動讓同學們正確認識到人際關系的重要性，使之在今后的生活中能夠真正的放飛青春的夢想。為大家?guī)硪粋€快樂 難忘的夜晚。青春是一場優(yōu)雅的交誼舞，在這場舞蹈里，我們炫出自己 的風采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一個旋轉都是我們 真心的流露。在與別人的

16、舞蹈中，你會體驗到快樂與放松，當 然這就是我們的目的，為大家交朋友營造一個輕松活躍的環(huán) 境，讓你更勇敢和愉快的與他人互動。本次活動受到了廣大學 生的喜愛與關注，學生們都融入了舞蹈中，歡笑、跳躍。0、5表彰大會(1) 內容：心理漫畫、素質拓展訓練(2) 時間：6月5日(3) 地點：北區(qū)一教(4) 人員分配：主持人：滿頒獎嘉賓：焦主持人：唐至此，我們的“缺學生心理健康節(jié)”圓滿結束，感謝我們的 王院長對本活動的大力支持。院學生不僅了解到了心理健康知識而且還在輕松愉快的活動中學會了如何敞開心扉與他人互 動。認識自己的重要性，促進同學們能造就健康的自我，陶冶 情操，建立自信，提高人際交往能力。六、經驗教

17、訓1、經驗（1）領導支持是基礎。本次活動組建了強有力的領導班 子，由我院以王院長為首的心理健康教育領導小組負責本次活 動的指導。在領導的重視與關懷下，活動才能順利進行。（2）明確活動分工與職責，是活動順利進行的保證。在本 次活動中，我們做了詳細的分工安排。各部門、各單位分工協(xié) 作。本各項活動都具體落實到了個人頭上，以一個部門為主，其他部門積極配合共同完成。（3）活動宣傳的重要性。本次活動前我們做了周密的、大 范圍的宣傳，采取廣播、海報、版面、傳單等各種形式，引起 了全校師生的注意。大型的知識展示活動，在普及大學生心理 健康知識的同時，也為活動進行了良好的宣傳。（4） 形式多樣、活動效果好。本次

18、活動是大學生心理健康 節(jié)”要達到教育與宣傳的目的，但是又不能是枯燥的說教。本次活動形式多樣，電影、講座、游戲、展覽、話劇、簽名等各 種形式的心理健康教育活動吸引了大批學生的參加。(5) 心理學的專業(yè)性與娛樂性有機結合。本次活動不同以 往活動的亮點在于心理漫畫大賽與和諧人際心靈舞會，將娛樂 與專業(yè)性很強的講座、培訓結合起來，在活躍的氣氛中，大家 收獲知識與快樂。(6) 老師們積極參與、學生團隊扛起大梁。心理健康教育 宣傳既需要學校、老師的努力工作，也需要同學們的配合與參 與。本次活動中，既可以看到專業(yè)老師們的指導，也可以看到 學生團隊辛勤的身影。在專業(yè)老師的指導下，學生團隊認真、辛勤的工作確保了本次活動的成功。(7) 充分收集活動資料，為活動總結與進一步宣傳提供支 持。本次5活動最寶貴的經驗是收集了活動的視頻資料，為活 動存檔，今后的活動宣傳提供了很好的基礎，相信今后的心理 健康教育活動能夠越來越好。2、教訓(1) 今年5大學生心理健康節(jié)系列活動，受到心理健康普 測影響，活動策劃定稿較晚，致使活動方案沒有及時獲得領導 審批，活動通知沒有及時落實各年級。(2) 活動中學院領導、學生處、老師、學生之間溝通不充 分。心理健康教育與咨詢中心和各年級溝通不充分，沒有像往年由各年級出素質拓展活動隊伍，造成素質拓展活動現場較 亂，人員不足等現象。（3）5大型展示活動沒有考慮到場地、