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中班健康活動(dòng) 示范園QQ:31256004661;.2上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。3睫毛下眼瞼上眼瞼瞳孔4這是什么?這是什么?這是什么?5三眼睛的用途6眼睛的用處大眼睛的用處大7四學(xué)會(huì)正確用眼書(shū)寫(xiě)時(shí)書(shū)寫(xiě)時(shí)姿勢(shì)要姿勢(shì)要正確正確不要躺著看書(shū)要在燈光明亮的地方看書(shū)要學(xué)會(huì)做眼保健操89一尺一寸一拳遠(yuǎn),一尺一寸一拳遠(yuǎn),不會(huì)駝背近視眼。不會(huì)駝背近視眼。33厘米預(yù)防眼睛近視預(yù)防眼睛近視10禮物禮物2 2眼隨手動(dòng)眼隨手動(dòng)1112預(yù)防眼睛受傷預(yù)防眼睛受傷13禮物禮物3 314護(hù)眼良方護(hù)眼良方平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多吃綠色蔬菜和瓜果,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng),多吃綠色蔬菜和瓜果,如白菜、胡蘿卜等。如白菜、胡蘿卜等。15認(rèn)真做眼保健操。認(rèn)真做眼保健操。護(hù)眼良方護(hù)眼良方16看書(shū)、寫(xiě)字時(shí),眼睛離書(shū)本保持看書(shū)、寫(xiě)字時(shí),眼睛離書(shū)本保持30厘米,厘米,且時(shí)間不超過(guò)且時(shí)間不超過(guò)30分鐘。分鐘。護(hù)眼良方護(hù)眼良方33厘米17看電視時(shí),人離電視機(jī)至少看電視時(shí),人離電視機(jī)至少3 3米,米,且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。護(hù)眼良方護(hù)眼良方18不在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或微弱的燈光下看書(shū),不在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或微弱的燈光下看書(shū),也不躺著或在車(chē)上看書(shū)、寫(xiě)字也不躺著或在車(chē)上看書(shū)、寫(xiě)字。護(hù)眼良方護(hù)眼良方19不用不潔毛巾或公共洗臉用具,以防感染。護(hù)眼良方護(hù)眼良方20不將尖銳的東西對(duì)準(zhǔn)臉部,不玩危險(xiǎn)不將尖銳的東西對(duì)準(zhǔn)臉部,不玩
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