2018年田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

1、2018年田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃&n bsp;學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面，也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。競(jìng)技體育是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部 分。在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，在全體師生的努力下，我校的競(jìng)技體育已經(jīng)取 得了一定的成績(jī)。一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：1. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng)。2. 發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)能力。3. 學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各 種練習(xí)的正確姿勢(shì)，對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)的培養(yǎng)。4. 在訓(xùn)練過(guò)程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛(ài)集體、懂禮貌、愛(ài)學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展二、教學(xué)訓(xùn)練

2、內(nèi)容：1. 柔韌性的練習(xí)：(1) 兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。(2) 整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。2. 協(xié)調(diào)性練習(xí)：(1) 各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。(2) 各種技巧練習(xí)。3. 速度、靈敏練習(xí)：(1)原地高抬腿跑。加速跑60米左右。(3) 站立式起跑30-40米。(4) 各種快速反應(yīng)練習(xí)。(5) 30 米、60米計(jì)時(shí)跑。4. 耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑5. 彈跳力和力量練習(xí)：(1) 各種跳躍練習(xí)。(2) 各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。(3) 橡皮條。(4) 扛鈴等。三、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間：每周訓(xùn)練5次，每次2小時(shí)左右。四、訓(xùn)練要求：1. 學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安

3、排等，要求多種變化，各種練 習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興 趣。2. 訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。3. 各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等意義。五、思想教育和管理：1. 要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，培養(yǎng) 學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛(ài)吃苦的品質(zhì)，有計(jì)劃地安 排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解。2. 加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無(wú)后顧 之憂。通過(guò)師生的共同努力，我相信我校的田徑運(yùn)動(dòng)在區(qū)秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，一定能獲得比以前更上一層樓的佳績(jī)。20182018下學(xué)期教研工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想以深入實(shí)施素質(zhì)教育為中心，以

4、新民市教育局基礎(chǔ)教育科教育教學(xué)計(jì) 劃和師校教研工作需要為指導(dǎo)，以提高我校教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力 為宗旨，以提高教學(xué)質(zhì)量為最終目的，立足本校教研，以研促教，以 教代研，通過(guò)教研工作推動(dòng)教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。二、工作目標(biāo)1. 樹(shù)立責(zé)任意識(shí)，自覺(jué)參與教研活動(dòng)，形成良好的教科研氛圍。2. 通過(guò)教研培訓(xùn)，更新教學(xué)理念，改進(jìn)教學(xué)方式，形成適合學(xué)生的教 學(xué)模式。3. 積極參加教研活動(dòng)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力。三、工作思路與重點(diǎn)1. 強(qiáng)化教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。2. 以教研為主線，立足校本教研。3. 開(kāi)展形式多樣的教研活動(dòng)，提高教學(xué)能力。四、主要工作與措施（一）加強(qiáng)教師的學(xué)習(xí)和培

5、訓(xùn)，增強(qiáng)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)1. 抓好教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)主要以教研組為單位，每雙周學(xué)習(xí)一次，學(xué)習(xí)內(nèi)容有三種：一是教導(dǎo)處下發(fā)資料；二是教研組根據(jù)本組的特點(diǎn)去學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容；三是自學(xué)與本科相關(guān)的知識(shí)，在學(xué)習(xí)中把重點(diǎn)放在當(dāng)前教學(xué)理念代更 新，對(duì)新課標(biāo)正確理解和教學(xué)方法的研究上。 每次學(xué)習(xí)要繼好學(xué)習(xí)筆 記，組長(zhǎng)每月檢查一次。教導(dǎo)處統(tǒng)一檢查兩次。2. 繼續(xù)完成培訓(xùn)工作（1）校本培訓(xùn)，通過(guò)三個(gè)不同層次培訓(xùn)，加大培訓(xùn)力度增大培訓(xùn)。范圍。即指導(dǎo)層面培訓(xùn)；骨干教師培訓(xùn)；普及層面培訓(xùn)。繼續(xù)教育培 訓(xùn)以計(jì)算機(jī)和多媒體應(yīng)用為主，主要體現(xiàn)在計(jì)算機(jī)和多媒體的正確應(yīng) 用。力爭(zhēng)在期末80%勺教師能熟練操作，50徹師能夠熟練制作課

6、件。（2）外出培訓(xùn)，繼續(xù)提供更多的外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓教師走出去，進(jìn)行校際之間的聽(tīng)評(píng)課、研討、觀摩優(yōu)秀課參加各種學(xué)習(xí)、聆聽(tīng)專家報(bào)告及講評(píng)等，外出學(xué)習(xí)的教師要填好學(xué)習(xí)記錄和外出學(xué)習(xí)報(bào)告單上 交教導(dǎo)處存檔并及時(shí)在組內(nèi)傳達(dá)所學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)體會(huì)。（二）加強(qiáng)備課研究1. 集體備課要以教研組或同科為單位，集體備課重點(diǎn)放在三維目標(biāo)確 定上，導(dǎo)課的創(chuàng)新上和聯(lián)系設(shè)計(jì)上。2. 集體備課要做到“四定”即定時(shí)間、定地點(diǎn)、定內(nèi)容、定發(fā)言人。 在組內(nèi)討論后形成框架性教案，教案應(yīng)體現(xiàn)“四統(tǒng)一”原則，即統(tǒng)一 學(xué)習(xí)目標(biāo)，統(tǒng)一教學(xué)結(jié)構(gòu)，統(tǒng)一課件，統(tǒng)一聯(lián)系的設(shè)計(jì)。3. 個(gè)教研組組長(zhǎng)對(duì)每次集體備課記錄在教研活動(dòng)記錄上。（三）在教研中，以

7、研促教1. 在課堂教學(xué)研究方面，教師可結(jié)合各年級(jí)教學(xué)特點(diǎn)制定符合自己實(shí) 際條件的教學(xué)模式，在教學(xué)中開(kāi)展課題研究。2. 加強(qiáng)課堂教學(xué)指導(dǎo)，教導(dǎo)處經(jīng)常有目的、有針對(duì)性的聽(tīng)課，及時(shí)反 饋、共同研究、改進(jìn)方法、促進(jìn)教學(xué)。主管教學(xué)副校長(zhǎng)每周聽(tīng)課不少 于4節(jié)、教導(dǎo)主任不少于5節(jié)。（四）開(kāi)展形式多樣的教研活動(dòng)，提高教學(xué)能力本學(xué)期主要開(kāi)展以下幾個(gè)活動(dòng)。1. 組內(nèi)匯報(bào)課活動(dòng)。時(shí)間為三月下旬至四月末，每人一節(jié)匯報(bào)課，要 求盡量在“四室”上，教導(dǎo)處統(tǒng)一安排，課后把匯報(bào)課教案上交存檔。2聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)。本學(xué)期每位教師完成組內(nèi)及校組織的聽(tīng)評(píng)課任務(wù)，要 有聽(tīng)評(píng)課記錄。3主題研究活動(dòng)，每位教師確定一個(gè)研究主題，寫(xiě)出主題研究方案

8、，要在備課上體現(xiàn)主題，在教學(xué)中實(shí)施主題研究方案，期末寫(xiě)出主題研 究報(bào)告。4. 示范課活動(dòng)。在五月中旬學(xué)出兩名骨干教師利用現(xiàn)代教學(xué)手段個(gè)上 一節(jié)示范課，充分發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)作用，調(diào)動(dòng)全體教師的積極性。5. 本學(xué)期在各教研組廣泛開(kāi)展教學(xué)基本功大賽，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。（五）積極參加科研活動(dòng)除研究組的教研主題外，學(xué)校認(rèn)真做好沈陽(yáng)市“十一五”規(guī)劃課題： 小學(xué)英語(yǔ)分層教學(xué)和體育教學(xué)中學(xué)生自我鍛煉能力培養(yǎng)的研究的驗(yàn) 收工作及小學(xué)英語(yǔ)“四位一體”的實(shí)驗(yàn)工作。（六）認(rèn)真完成“十一五”期間的繼續(xù)教育各項(xiàng)任務(wù)。（七）充分發(fā)揮教研組的作用各教研組要制定好計(jì)劃，做好以下工作：1. 業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)工作。2. 組內(nèi)匯報(bào)

9、課和聽(tīng)評(píng)課工作。3. 記好校本教研活動(dòng)記錄，內(nèi)容有：教研計(jì)劃、三項(xiàng)專題研究、四次 集體備課、所有匯報(bào)課、兩次質(zhì)量分析等等。4. 組織好組員參加學(xué)校組織的教研活動(dòng)。5. 及時(shí)收集教師資料并統(tǒng)一上交到教導(dǎo)處。6. 完成好對(duì)本組各項(xiàng)工作的檢查指導(dǎo)。20182018下學(xué)期教學(xué)質(zhì)量提升計(jì)劃一、指導(dǎo)思想以新民市教育局基礎(chǔ)教育科動(dòng)作計(jì)劃為指導(dǎo)，以全面提升學(xué)校教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，進(jìn)一步突出教學(xué)工作的核心地位，求實(shí)創(chuàng)新，努力開(kāi)創(chuàng)我校教學(xué)質(zhì)量的新局面。、工作思路 圍繞一個(gè)核心，確立目標(biāo)，嚴(yán)抓三項(xiàng)制度，落實(shí)四項(xiàng)工作。1、一個(gè)核心：以教學(xué)工作為核心，高舉教學(xué)質(zhì)量大旗，明確我校面臨的最大任務(wù)和挑戰(zhàn)，提高教學(xué)質(zhì)量，努力把全校

10、師生的主要精力集 中到教學(xué)工作中。2、兩大目標(biāo)：一是整體提升，力爭(zhēng)使我校注要學(xué)科質(zhì)量總體進(jìn)入全 市中游水平。二是找好個(gè)別突破，主要是中考品均成績(jī)進(jìn)入全市中游 水平，各學(xué)科競(jìng)賽成績(jī)要有明顯提高。3、三項(xiàng)制度：即質(zhì)量問(wèn)責(zé)制度、教學(xué)成績(jī)獎(jiǎng)懲制度、行政聽(tīng)課制度。4、四項(xiàng)工作：即抓隊(duì)伍、抓教研、抓課堂、抓輔導(dǎo)。三、具體措施1. 全面動(dòng)員、強(qiáng)化意識(shí)在總結(jié)上學(xué)期我校質(zhì)量情況的基礎(chǔ)上，尋找差距、反思不足、Ji發(fā)全校教師的質(zhì)量憂患意識(shí)。進(jìn)一步明確學(xué)校在教學(xué)質(zhì)量方面的嚴(yán)峻形 勢(shì)和主要任務(wù)，Ji發(fā)全校師生的工作熱情、群策群力、以飽滿的斗 志投入到工作學(xué)習(xí)中。新班子組成后，早開(kāi)學(xué)初召開(kāi)的教學(xué)工作會(huì)、 畢業(yè)班教學(xué)工作會(huì)

11、和教研組工作會(huì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)行再動(dòng)員、再部署， 安排本學(xué)期的質(zhì)量摸底監(jiān)測(cè)和各科競(jìng)賽活動(dòng)， 培養(yǎng)良好的學(xué)風(fēng)。把住 質(zhì)量的認(rèn)識(shí)深入到全校每一名師生的心中。2. 質(zhì)量問(wèn)責(zé)，強(qiáng)化管理學(xué)校教學(xué)工作的最大價(jià)值取向是獲得高水平的教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)質(zhì)量的高低是衡量一所學(xué)校、一個(gè)部門(mén)、一位教師工作優(yōu)劣與否的主要指標(biāo) 為強(qiáng)化全校領(lǐng)導(dǎo)的質(zhì)量意識(shí)，提高質(zhì)量管理的效率。我校由一把手校 長(zhǎng)統(tǒng)領(lǐng)全盤(pán)，表現(xiàn)副校長(zhǎng)具體分管，教導(dǎo)處組織落實(shí)。在此基礎(chǔ)上， 學(xué)校實(shí)行質(zhì)量問(wèn)責(zé)，把教師按年段分組，從上到下，逐級(jí)明確質(zhì)量責(zé) 任，上至分管教學(xué)副校長(zhǎng)、主任；下至年段教研組長(zhǎng)、任課教師，均 不例外，都要努力完成自己的工作目標(biāo)。3“推門(mén)聽(tīng)課”深入課堂

12、為了加大對(duì)課堂教學(xué)的監(jiān)控力度，及時(shí)了解課堂教學(xué)現(xiàn)狀，采取不打 招呼，“推門(mén)聽(tīng)課”的方式，確保課堂成為提高教學(xué)質(zhì)量的主陣地， 行政領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真完成每周的聽(tīng)課節(jié)數(shù)。4. 關(guān)注教育教學(xué)流程管理備課、上課、作業(yè)閱評(píng)、考查和輔導(dǎo)是課堂教學(xué)工作流程中最主演的 五個(gè)環(huán)節(jié)，任何一個(gè)環(huán)節(jié)做得不好，都將直接影響到課堂教學(xué)質(zhì)量的 好壞。我校將進(jìn)一步規(guī)范教學(xué)流程檢查制度。由教導(dǎo)處組織“月查” 和“季查”。檢查結(jié)果及時(shí)記錄。及時(shí)做出處理意見(jiàn)。認(rèn)真做好“三 生”質(zhì)量提升工作。做好“三生”檔案和輔導(dǎo)記實(shí)。全面提升學(xué)生的 學(xué)習(xí)質(zhì)量。5. 突出重點(diǎn)，抓好“月考”質(zhì)量調(diào)研是促進(jìn)教學(xué)工作的有效手段。 也是獎(jiǎng)優(yōu)罰劣的主要依據(jù)。我 校繼續(xù)實(shí)行月考制度。為了進(jìn)一步提高月考效果，我校隊(duì)月考工作進(jìn) 行了一番調(diào)整。確定了兩個(gè)重點(diǎn)：一是六年級(jí)的畢業(yè)質(zhì)量。把語(yǔ)、數(shù)、 外三門(mén)學(xué)科作為重點(diǎn)。二是九年級(jí)的中考質(zhì)量。抓好“中考”總復(fù)習(xí)工作和模擬應(yīng)考工作，確保我校教學(xué)質(zhì)量的全面提升。6. 開(kāi)展各種形式的學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng)。為配合“月考”制度的開(kāi)展，本學(xué)期計(jì)劃開(kāi)展各年段、各主要學(xué)科的 競(jìng)賽活動(dòng)，選拔和培養(yǎng)各學(xué)科的優(yōu)秀學(xué)生，積極參加上級(jí)組