人教版七年級下冊《道德與法治》知識總結(jié)

1、1111人教版七年級下冊道德與法治知識總結(jié)第一單元 青春時光 第一課  青春的邀約 悄悄變化的我 1青春期的定義是什么？ 青春期一般是指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高鋒期。 2青春期生理有哪些變化？ 青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機能的成熟。 3.青春期生理變化帶給我們哪些影響？ 積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿

2、強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。 4.要怎樣正確對待身體的變化？ 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)。 5. 青春期矛盾的心理體現(xiàn)在哪幾方面？ 主要表現(xiàn)：反抗與依賴。閉鎖與開放。勇敢與怯懦。 6怎樣面對青春期矛盾的心理? 參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。通過求

3、助他人，學習化解煩惱的方法。通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。還可以學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。 7學習自我調(diào)節(jié)，我們可以嘗試怎樣做? 把自己的想法寫下來；參加體育活動；學習自我暗示；試試自我解嘲。  成長的不僅僅是身體 8獨立思維表現(xiàn)在哪些方面? 思維的獨立并不等同于一味追求獨特，而是意味著不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。 9批判性思維表現(xiàn)在哪些方面?  思維的批判性，表現(xiàn)在對事情有自己的看法，并且敢于表達不同觀點，敢于對不合理的事情說“不

4、”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。 10批判性思維的意義是? 有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案；能調(diào)動我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀。 11怎樣才能讓批判更容易獲得良好效果? 批判只針對事情本身，而不攻擊他人。批判要具有一定的建設(shè)性。批判要有質(zhì)疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力；批判要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題。 12為什么青春期要重視并培養(yǎng)創(chuàng)造力? 青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長帶來無限可能。青春的我們思想活躍，

5、感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。青春韶華，我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造的好少年，這是時代的要求。 13怎樣才能更有創(chuàng)造力? 敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路。關(guān)注他人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。創(chuàng)造離不開實踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。  第二課青春的心弦 男生女生 1進入青春期，男女生哪些方面的區(qū)別會變明顯? 在生理方面的差異會更加明顯。在社會文化的影響下，男生

6、女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點。 2如何看待男生女生生理方面的差異? 男生女生的生理性別特征是與生懼來的，對于青春期特有的生理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。 3.了解性別對我們有哪些意義？ 對性別角色的認識，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處，但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。我們在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。 4.男女生怎樣相處才能做到優(yōu)勢互補？ 我們不僅要認識自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，相互取長補短，

7、讓自己變得更加優(yōu)秀。不同性別的個體雖然有差別，但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢而自傲，也不應(yīng)因自己某一方面欠缺而自卑。男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步。 青春萌動 5.青春期心理萌動的主要表現(xiàn)有哪些? 在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受。 6.與異性交往有什么重要意義? 與異性相處有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗。 7.如何正確認識和對待處于青春期異性之間的情感?相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青

8、春成長中的正?，F(xiàn)象。在與異性交往的過程中，我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實，對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。 8.什么是真正的愛情? 愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、平等和自律。 第三課青春的證明 青春飛揚 1.青春的我們有哪些渴望? 我們渴望擁有健美的身軀、充

9、實的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點江山，激揚文字”。 2.成長的渴望和遐想對我們有什么意義? 面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。 青春的探索需要哪些品質(zhì)? 青春的探索需要自信。有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望，有勇氣交往與表達，展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。青春的探索需要自強。自強讓我們更自信。 4.自強的重要內(nèi)容是什么?怎樣才能自強? 不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己、超越自己，是自強的重要內(nèi)容。自強，要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。 

10、青春有格 1.“行己有恥”的含義是? 意思是說，一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。 2. “行己有恥”要求我們怎樣做? “行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力?！靶屑河袗u”要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做?！靶屑河袗u”需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。 3“止于至善”的含義是? “止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求。 4“止于至善”要求我們怎樣做? 每個人都可以從點滴小事做起。積少成多，積善成德。

11、 在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣。 通過自省和慎獨，端正自己的行為，“止于至善”。第二單元做情緒情感的主人 第四課解開情緒的面紗 青春的情緒 1.人的基本情緒和復雜情緒分別有哪些? 人的情緒復雜多樣，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復雜情緒。 2我們的情緒會受哪些因素的影響? 我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。 3.情緒對我們有哪些影響? 情緒作用非常神奇，

12、影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。 4.青春期的情緒有哪些特點? 情緒反應(yīng)強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性 5.為什么青春期的情緒會這樣? 身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。 6.應(yīng)對青春期的情緒特點的方法? 青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。&#

13、160;情緒的管理 1.人與人之間的情緒是會相互感染 。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。     在人際交往中，我們需要了解自己的情緒， 接受它們，并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。2.我們可以怎樣合理地對待自己的情緒? 保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。適度的負面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。學會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。調(diào)節(jié)情緒常用

14、的方法主要包括：改變認知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓練等。 第五課  品出情感的韻味 我們的感情世界1.情緒與情感的關(guān)系是？ 情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。 情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化；情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。2. 中學生常見的情感有哪些？ 有基礎(chǔ)性情感，如安全感；有高級情感，如道德感；有正面的體驗，愛的情感。有負面的體驗，如恐懼感；也有兩方混雜的體驗，如敬畏感。 3.在社會生活中， 情感  是人最基本的精神需求。它對我們有哪些作用昵? 在社會生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。 在品味情感中成長 4.在生活中我們怎樣才能更好地培養(yǎng)和創(chuàng)造一些美好的情感？ 生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富們我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著