小學心里健康教師述職報告

1、- 1 -小學心里健康教師述職報告第一篇：教師調(diào)適心里健康的策略教師雖然是人類靈魂的工程師，但我們不是圣人，也有七情六欲、喜怒哀樂，有家有口。除有其他人一樣的壓力外，還有因“學生難教，家長難處，學校難呆，教師難做”而產(chǎn)生的特有的心里壓力。 為了自身的健康， 學生的成長和農(nóng)村教育事業(yè)的發(fā)展，我們教師必須調(diào)適、釋放壓力，舒緩心情，使心里健康。釋放壓力，舒緩心情?，F(xiàn)將我嘗試調(diào)適壓力的方法列出，以求共勉：1、 教師要做最真實的自我。 社會上的成員或團體都有對教師評價的權利，而教師應該怎么做、 是怎樣的人， 教師自己應該有個正確的自我概念，確認自我價值，并接受自己，表達自己的情緒，不必為了他人而刻意掩飾

2、自己最真實的想法。2、多參加健康的社交活動培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。例如：從大自然中使自己的情操得到陶冶； 與親近和信任的朋友或親人串門、 傾訴衷腸說出自己最真實的想法， 宣泄自己的情緒； 或者通過大聲歌唱釋放自己的壓力。3、以積極的心態(tài)面對問題。教師要正視壓力的存在，化壓力為動力。如遇到調(diào)皮搗蛋且屢教不改的學生， 我們可以退一步： 學生畢竟還是個孩子，在許多方面都還不成熟， 范錯是難免的，“孰能無過”。教師本身就是教育、 引導他們的。 否則，他們來學校干什么？老師不能一味去責怪斥罵他們， 而應真心關愛學生， 接納并理解他們的錯誤- 1 - 2 -和缺點。這樣我們也許就覺得不那么累了，心里也舒坦多了

3、。誠然，調(diào)適壓力的方法多種多樣， 因人而異。這竟為我這幾天視頻學習的偶得，以求共勉，共勉。第二篇：大學生心里健康調(diào)查報告大學生心里健康調(diào)查報告學院：商學院班級：工商管理a1101姓名：董鵬治學號：摘 要一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值， 既能了解自己， 又接受自己，有自知之明， 即對自己的能力、 性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能， 即使對自己無法補救的缺陷， 也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明， 并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際

4、， 主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺， 于是就總是同自己過不去； 結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。一、目的及意義隨著社會的飛速發(fā)展， 人們的生活節(jié)奏正在日益加快， 競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜； 由于科學技術的飛速進步， 知識爆炸性地增加， 迫使人們不斷地進行知識更新； 在這種情況下， 對- 2 - 3 -人才素質(zhì)的要求更高， 不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質(zhì)， 如開拓進取的精神、 勇于承擔

5、責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩， “人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生， 對社會心理這塊時代的 “晴雨表”，十分敏感。校園里有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然， 萎靡不振。在離開了父母呵護、 相對寬松的大學學習環(huán)境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。 因此本調(diào)查報告力求超越單純的心里健康篩查，將不同大學生群

6、體進行分類比較，以經(jīng)一步明確需要幫助的人群，發(fā)現(xiàn)一些普遍性的問題。二、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀某省一項“對大學生心理健康狀況的追蹤調(diào)查” 和統(tǒng)計分析表明： 19931996 年新生 1908 人進行心理測試并建檔，發(fā)現(xiàn)心理問題發(fā)生率為 9.2%，高危人群為 26.2%。另一項以全國12.6 萬大學生為對象的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的人數(shù)竟占23.6%。教育部對我國大學生的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現(xiàn)突出。在- 3 - 4 -大學生中，有人因自我否定、 自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有

7、人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。 大量調(diào)查表明， 目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。 具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。三、對當代大學生心理問題的原因分析家庭教育的影響： 長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下， 學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。 這種消極的教養(yǎng)方式， 容易使子女形成敏

8、感多疑、 自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)?？傊?，大學生的心理健康水平與學校、 父母的教育觀念、 家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關系。社會現(xiàn)實的影響：市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題， 緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、 身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛， 這使得大學生人格弱點泛浮出來， 形成心里疾患。 高校心理咨詢工作欠缺： 學校教育在- 4 - 5 -一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。 正值青春期的大學生身心

9、發(fā)展趨于成熟， 但尚沒有形成完全健康的人格。 從現(xiàn)在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據(jù)報道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診， 預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后；北京 52.2的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。四、對大學生心理問題的教育措施?拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。在與同學相處時， 首先要了解自己的優(yōu)缺點， 正確認識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒， 在相互尊重的前提下， 帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組

10、織的文體活動， 掌握人際交往的技能和技巧， 擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際， 增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。?要有自己的職業(yè)規(guī)劃。大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距， 實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，- 5 - 6 -利用有限的 4 年時間達到自己預設的目標。?快樂的學習和生活。當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育， 因此大學生在找出自身差距的同時

11、，更要找到自己發(fā)展的潛力， 通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣， 并時常帶著愉快、 自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、 生活出現(xiàn)問題時， 不要只顧著傷心、 苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿 q 精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度， 盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。改變觀念，及時尋求心理幫助。過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠， 往往把心理問題神秘化， 甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸， 致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷

12、群體， 要轉(zhuǎn)變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素， 有了心理疾患就像身體不適一樣， 應該及時去就醫(yī)， 以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。 第三篇：小學教師心里的鎖讀后感 作為一個小學老師，工作說忙其實不是很忙，說不忙其實也很忙，細細碎碎的事情很多， 因為各種檢查、 教學研討活動等工作非常多，讓我靜下心來看一些長篇大論的著作， 確實有些困難， 所以我非常喜歡看一些短小精悍的故事，如讀者 、哲理小語、遇見一個好老師、蔡志忠的漫畫佛經(jīng)、劉墉的漏斗里的沙等書籍我都- 6 - 7 -非常喜歡看，是我床頭邊必備的書， 因為這些書都是一些幾百到兩千多字的短小

13、故事，這些故事很貼合生活的實際， 常常給我很多的啟發(fā)，明白很多做人處事的道理。 最近我在閱讀心里的鎖這本書，里面有很多短小精悍的小故事， 每一個小故事都好像三月里的吹過的陣陣清風，不經(jīng)意間，使我的心弦為止顫動， 里面蘊含著的智慧和道理變成了一個個可愛的小精靈， 慢慢地融化在我的心里。 書里有些小故事也許多年前層聽過， 有的乍一看覺得平淡無奇， 但靜下心，帶著自己對生命與事業(yè)的體驗，細細品味，卻會有全新的感覺。 我很喜歡里面的一個小故事雞毛蒜皮 ：大哲學家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓斥了一個小男孩，因為這小孩總在玩一個很愚蠢的游戲。小男孩不服氣：“您為一點雞毛蒜皮的小事而譴責我， 太過分了

14、?！卑乩瓐D回答說：“但是，你經(jīng)常這樣做就不是雞毛蒜皮的小事了，你會養(yǎng)成一個終生受害的壞習慣。 ”習慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行。 如果是好習慣， 則會終生受益，要是壞習慣，可能就會在不知不覺中害你一輩子。因此，我常常在想，我們作為老師， 除了教給學生科學文化知識外， 幫助學生養(yǎng)成各種良好的習慣也是非常重要的， 習慣好了，其他自然會好起來。第四篇： 2017 年度小學心里健康優(yōu)質(zhì)課學習心得體會 2017 年度臨沭縣小學心理健康優(yōu)質(zhì)課聽課心得體會我有幸參加了臨沭縣小學心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評比的聽課活動，總體感覺開闊了眼界，收獲頗豐。這些課充分運用了現(xiàn)代化教學手段

15、，- 7 - 8 -課件制作科學、實用、美觀，讓教學更加直觀，分解了難點，使整個教學充滿了活力和樂趣。 教師的個人素質(zhì)很高， 語言豐富，教學引導及時到位；課程設計新穎獨特， 引導學生一步一步地掌握實用的心理知識和技巧，在此將個人的具體心得總結如下。通過閆偉老師執(zhí)教的 做情緒的主人 一課，讓我感受到設計新穎獨特、教師幽默詼諧收到了良好的教學效果：首先播放劉翔在首次獲得成功的錄像， 在激動人心的時刻， 學生能夠淋漓盡致的表達出了異常興奮的情緒， 獲得成功的體驗。 接著又播放了劉翔在比賽過程中跟腱斷裂的錄像， 整個課堂發(fā)出沉悶、 嘆氣的聲音，師問：此時你的心情是什么樣？生很自然的說出：難過、傷心、學

16、生很自然的體會到了痛苦的感覺；這時教師展示小資料，題目是傷心被稱為百病之源 ，借此教育學生遇到消極情緒該怎么解決的問題：你想給劉翔說什么呢？給生充分交流的機會； 又播放劉翔復出的錄像， 劉翔再一次站在了運動場上， 做出俏皮的笑臉， 全班同學的臉上露出笑容， 積極的情緒再次展現(xiàn)。 閆老師很會抓住學生通過看不同的錄像， 所表現(xiàn)出不同的情緒， 進行深刻體會， 并能進行思想教育，教師幽默詼諧，使整個課堂收到了良好的教學效果。李娜老師執(zhí)教的我的情緒我做主一課，其中一個小故事：一位老奶奶天天不開心， 一個兒子賣傘， 一個染布，情境創(chuàng)設恰如其分，在教師的引導下， 學生說出改變思維方式就改變了心情， 這樣老奶

17、奶就能天天開心了； 好的情境設計勝于教師的說教， 有事半功倍的效果。- 8 - 9 -通過本次活動的學習， 使我對心理課教學及計劃和備課有了清晰的認識，為今后的教學的設計、 課堂的組織提供了依據(jù)和保障。 通過這次活動我身感自己的不足， 在今后的學習中我要努力彌補自己的不足，努力提高自己的業(yè)務素質(zhì)。一、參加各種形式的學習活動今后只要有這樣的機會我一定努力爭取參加， 通過這些活動確實對自己有所提高， 不論是教學方式方法， 還是教學觀念都會有明顯的改進。二、鉆研新課改的的教學精神 在素質(zhì)教育的今天，新課程改革已經(jīng)實施了多年的前提下， 我一定通過各種學習渠道， 努力鉆研新課改的精神， 把新課改的精神應用到我的教學中， 努力培養(yǎng)學生的自主學