心理委員培訓(xùn)---職責(zé)與技能

1、心理委員培訓(xùn) - 職責(zé)與技能篇一：心理委員培訓(xùn)教程心理委員的工作原則由于心理委員從事工作的特殊性，在進行具體工作時應(yīng)該有別于其他班級干部，因此心理委員必須遵守一定的工作原則。主要涉及一下四個方面。（一）堅持保密原則心理委員對自己所從事的工作必須嚴(yán)格遵守保密的原則。對自己所接觸的同學(xué)隱私不得向親戚、戀人或朋友泄露，在特殊情況可以向心理咨詢老師請教。為來訪者保密是心理咨詢?nèi)藛T必備的職業(yè)道德。有不少學(xué)生不愿找心理咨詢老師咨詢，最大的擔(dān)心就是對方不能為自己保密。心理委員與其他同學(xué)學(xué)習(xí)生活在一起，保密問題更是大學(xué)生最大的擔(dān)心。如果心理委員缺乏保密意識，就會造成不良影響，遵循保密原則是心理委員的工作第一原

2、則。但是，堅持保密原則也有其一定的適應(yīng)范圍。一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)有危害自身和他人的情況，心理委員則應(yīng)該立即聯(lián)系學(xué)院輔導(dǎo)員或校心理健康教育中心的老師，防止惡性意外事件的發(fā)生。（二）積極求助原則心理委員的工作定位表明，心理委員并不是“小小心理咨詢師”。當(dāng)識別發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)存在心理健康方面的問題，而問題已經(jīng)超出自身的干預(yù)能力范圍時，心理委員需要做的就是積極尋求幫助，這也是心理委員自我保護的重要方式。當(dāng)心理委員遇到解決不了的問題時，請記住“我不是萬能的神”在遇到難懂的事情時要記住“我不是心理咨詢師” 。做到積極尋求幫助，及時將有關(guān)同學(xué)的情況轉(zhuǎn)告心理輔導(dǎo)員或?qū)W校心理中心的專職老師，也是做好心理委員做工的重要原則。

3、求助和轉(zhuǎn)介時，心理委員需要向心理輔導(dǎo)員或?qū)W校心理中心專職老師清楚介紹自己掌握的該同學(xué)的情況及平時的生活學(xué)習(xí)狀況。（三）實事求是原則一般情況下，心理委員容易在工作中犯兩種傾向性的錯誤：一是運用心理學(xué)知識看誰都好像有問題。一旦了解到周圍學(xué)生的一些不同舉動，馬上極為緊張；二是雖然發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)有異常，但心理僥幸，主觀判斷覺得問題不大。這兩種傾向需要在心理學(xué)專業(yè)知識的進一步學(xué)習(xí)、工作實踐的進一步鍛煉中得以消除。學(xué)校的心理健康教育工作需要心理委員家實事求是地反映同學(xué)的心理狀況，既不虛張聲勢，也不能掉以輕心。當(dāng)自己難以把握同學(xué)的行為反應(yīng)時，可以將該同學(xué)的實際行動和想法實事求是地反映給輔導(dǎo)員或?qū)W校心理健康教

4、育中心的老師，及時向他們請教并做出準(zhǔn)確的判斷。（四）保持中立原則盡管心理委員和班級同學(xué)之間并不是真正意義上的心理咨詢關(guān)系，但也應(yīng)該保持中立的原則，避免將自己的價值觀帶入到同學(xué)的交往中，這是心理委員在和班級同學(xué)的交互作用中需要注意的問題。如果是一般的同學(xué)和朋友交往，同學(xué)可以清楚地表明自己的價值觀念，又是甚至?xí)湍切碛猩鐣赖孪嚆；蛘咦约簾o法認(rèn)同的價值觀的同學(xué)展開激辯。但是，心理委員在履行自己的工作職責(zé)時，要學(xué)會尊重別人的價值觀，盡可能保持中立的立場來傾聽同學(xué)的問題是非常重要的工作原則每個人的行為和想法一定都有其存在的理由和價值，一旦得到反對或抨擊，通常就不會再透露自己的真實想法，心理委員也就無

5、法張掌握詳細的信息來做出準(zhǔn)確的判斷，提供及時有效地幫助。優(yōu)秀心理委員的評選標(biāo)準(zhǔn)（ 1）密切配合學(xué)校做好心理健康心理普查、建立心理健康檔案、開開展心理健康專題講座和教育活動，積極落實心理輔導(dǎo)員、心理教育中心交辦的各項工作。（ 2）按時參加學(xué)校及學(xué)院心理輔導(dǎo)員舉辦的各項心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，同時能夠積極帶領(lǐng)本班同學(xué)參加學(xué)校舉辦的各項大型心理活動。（ 3）積極協(xié)助輔導(dǎo)員及時發(fā)現(xiàn)并關(guān)注有心理困惑和煩惱的同學(xué)，真誠、熱心地開展幫助工作， 妥善處理同學(xué)心理困擾。對超出能力范圍的問題，及時轉(zhuǎn)介。（ 4）用心發(fā)現(xiàn)有重大心理變化和行為異常的學(xué)生，及時報告學(xué)院心理輔導(dǎo)員或心理教育中心，處理得當(dāng)，有效維護校園安全穩(wěn)

6、定。（ 5）嚴(yán)格遵守心理工作中的保密原則，自覺為同學(xué)保密，不泄露、不外傳心理輔導(dǎo)過程中的有關(guān)信息。（ 6）具有良好的實踐精神，在班級積極開展形式多樣的大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練和拓展活動，工作有計劃、目標(biāo)明確、思路清晰、方法得當(dāng)。大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1. 正常的智力2. 良好的情緒3. 健全的意志4. 統(tǒng)一的人格5. 和諧的人際關(guān)系6. 正確的自我觀念7. 適度的行為反應(yīng)8. 積極的社會適應(yīng)能力篇二： 2015 年班級心理委員培訓(xùn)方案嘉興學(xué)院 2015 級班級心理委員培訓(xùn)方案一、培訓(xùn)目標(biāo)了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，能在實際生活中初步識別有心理問題傾向的同學(xué)，并能運用一些簡單的危機干預(yù)原理，引導(dǎo)

7、同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助；能夠增強自身心理健康水平和能力。二、培訓(xùn)方式1 、以授課的形式進行集中培訓(xùn)；2 、培訓(xùn)結(jié)束后經(jīng)考核合格的將發(fā)給 “心靈使者” 證書。 三、培訓(xùn)內(nèi)容四作業(yè)每位學(xué)員出一份試卷，具體要求：2.題型：填空題（每空格1 分，1.10-15滿分 100 分。題，共 15 分），單選題（ 10 題，每題 2 分，共 20 分），簡答題（ 3 題，每題 5 分，共 15 分），論述題（ 1 題，共 15 分），案例分析題（2 題，共 35 分）。3.內(nèi)容：參考教材，覆蓋全書，并附參考答案。4.全部手寫，打印做零分處理。五考試滿分 100 分， 60 分及格，時間90 分鐘，開卷考。六考

8、勤每次課均點名，缺課2 次及以上取消考試資格，請假需征得所在學(xué)院心理輔導(dǎo)員的同意。七. 優(yōu)秀學(xué)員的評比和條件1. 為了鼓勵學(xué)員學(xué)習(xí)和參加組織活動的積極性，對表現(xiàn)突出者，評比優(yōu)秀學(xué)員。 2. 被評比為優(yōu)秀學(xué)員者，心理健康教育中心給予表彰、頒發(fā)榮譽證書。3. 優(yōu)秀學(xué)員條件：（ 1）培訓(xùn)期間出勤率為 100%；（ 2）表現(xiàn)突出，結(jié)業(yè)成績80 分以上（含80 分）；（ 3）認(rèn)真完成分院心理輔導(dǎo)員、校心理健康教育中心交給的各項任務(wù)。校心理健康教育中心年11月17日2015篇三：心理委員培訓(xùn)計劃( 修改 )9-3心理委員培訓(xùn)計劃一、培訓(xùn)背景：大學(xué)生在不同的年級所面臨的心理問題并不相同，大一主要面對的是環(huán)境

9、適應(yīng)問題，大二大三則是大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境后進一步深入發(fā)展的問題，大四則主要面臨考研和求職的問題。針對大學(xué)生不同階段的特點，對心理委員在不同階段有不同的發(fā)展要求。二、培訓(xùn)目的：通過在大一的一年內(nèi)學(xué)習(xí)在學(xué)校的心理健康教育資源、心理咨詢的初步知識、常見心理問題和應(yīng)急心理問題的知識、危機干預(yù)的程序、心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)應(yīng)對知識。三、培訓(xùn)時間：雙周的星期四下午（一年合共12 次，即一學(xué)期6 次）注：第一學(xué)期由第六周開始連續(xù)培訓(xùn)四、培訓(xùn)地點：短信通知（申請教室）五、培訓(xùn)要求：(1) 初步了解大學(xué)生整體的心理健康現(xiàn)狀。(2) 獲取基本的心理健康知識與心理素質(zhì)知識。(3) 掌握與班級同學(xué)進行心靈溝通

10、的基本技能。(4) 準(zhǔn)確明確自身的職責(zé)。概括起來，就是十六個字：“了解現(xiàn)狀” 、“獲取知識” 、“掌握技能”、“明確職責(zé)” 。六、培訓(xùn)方式：課時制，每次培訓(xùn)在課室上課，針對大學(xué)生最常見的十二種心理問題開展，以PPT 的形式呈現(xiàn)內(nèi)容( 中間穿插視頻和案例模擬等 ) ，期間會設(shè)定一些情景，考驗各心理委員的應(yīng)變能力，會請學(xué)院的朋輩咨詢員親臨指導(dǎo)。一年合共十二課時，雙周四下午培訓(xùn)。培訓(xùn)計劃內(nèi)容第一學(xué)期1 總起（心理委員職責(zé)、心理委員應(yīng)具備的8 項基本技能及大學(xué)生常見心理問題）:a 、介紹心理委員這個職務(wù)所要做的事，以及心理委員所要遵守的原則；b 、再而介紹心理委員應(yīng)修習(xí)的8 項基本技能，例如共情技術(shù)，

11、亮點鼓勵技術(shù)，詢問技術(shù)，傾聽技術(shù)等8 項基本技能；c 、關(guān)于心理學(xué)的一些基本常識和大學(xué)生常見的心理問題的表現(xiàn)及其特點。2 如何適應(yīng)一個新環(huán)境（在新環(huán)境中容易出現(xiàn)的問題和應(yīng)對的方法） :a 、借“六名家長護送上學(xué)”的時間引入大學(xué)生如何適應(yīng)新環(huán)境的話題；b 、如何適應(yīng)校園環(huán)境與人際關(guān)系；c 、大學(xué)生在新環(huán)境容易出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法；d 、出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀案例分析。3 團體活動訓(xùn)練：a 、對象：培訓(xùn)部全體成員（含心委）b 、時間：部門聚餐后c 、以桌游形式拉近彼此距離，加強彼此溝通。4 認(rèn)識身邊焦慮：a、介紹焦慮的成因與分類b 、影響大學(xué)生心理焦慮的因素c 、面對焦慮的應(yīng)對方法d 、情景模擬：、 A

12、 君與自己最要好的兄弟B 君同時喜歡上同一個C 君，因為A 君與 C 君兩情相悅，所以 A 君處于兩難狀態(tài)，究竟如何處理這個關(guān)系，讓 A 君陷入了苦惱之中。、 A 君剛上大學(xué)，全部都是新的開始，學(xué)習(xí)內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學(xué)的內(nèi)容很多，大學(xué)生活無所適從；時間支配上，學(xué)校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時間都是自己支配，而一直習(xí)慣與被老師安排的A 君，不會支配自己的時間；學(xué)習(xí)方法上，習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)方式的A 君，更不會自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識。 再加上父母的期望值過高，具有自信、好強心理的A 君總擔(dān)心學(xué)習(xí)上被同伴超過，并開始對以后的生活和前途感到憂慮不安。5 逆境心理學(xué)只有戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝

13、別人：a、借用著名的鯰魚定律引出生于憂患死于安樂的道理。b、造成挫折的因素：自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。 c、挫折的積極作用。d、如何超越苦難，戰(zhàn)勝挫折。e、戰(zhàn)勝自己不斷超越自己永不放棄（觀看視頻：永不放棄）第二學(xué)期6 抑郁與抑郁癥，迎著春雨來的問題7 走進個人之一：自卑8 走進個人之二：強迫9 走進個人之三 : 依賴10 走進個人之四：沖動11 大學(xué)生戀愛與性問題12 你我身邊的心理委員（在職一年的所見所聞分享與交流總結(jié)）培訓(xùn)注意：1 、參與人員： 大一各班心委， 培訓(xùn)部正副部長及新生干事，要有一名秘書部的干事負(fù)責(zé)考勤登記。2 、由培訓(xùn)部正部長負(fù)責(zé)主講，副部從旁協(xié)助，參與人員必須自備筆記本和