公司籃球小組活動方案

1、公司籃球小組活動方案xxxxxxxXt限公司籃球小組活動方案一、指導(dǎo)思想豐富廣大員工的文體娛樂生活，充分利用體育的多功能特征，為健康服務(wù)。二、活動目標(biāo)1、促進(jìn)員工的身心健康，提高員工的體質(zhì)，健康水平和體育 能力。2、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊協(xié)作精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意 志品質(zhì)，增強(qiáng)員工之間的企業(yè)凝聚力和自豪感。3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。三、參加人員及地點人員：籃球愛好者地點：籃球場組長：xxxx活動時間安排：1、訓(xùn)練：每月單周周日上午 9:00-11: 00 (24次/年)。2、比賽：(12次/年)(1)內(nèi)部：每月第二周周四下午15:00-17:00,有外部比賽當(dāng)月取消內(nèi)部比賽；(2)外部：每季度

2、末月第二周周4下午15:00-17:00。四、具體工作安排1、訓(xùn)練內(nèi)容：籃球的運(yùn)球及傳接球練習(xí)投籃練習(xí)進(jìn)攻、防守技術(shù)練習(xí)2、比賽(1)內(nèi)部：分組競技(半場)(2)外部：與合作單位比賽(全場)五、主要訓(xùn)練內(nèi)容1、籃球的基本技術(shù)。(1)運(yùn)球。包括高低運(yùn)球、變向、轉(zhuǎn)身等。(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手 肩上、行進(jìn)間等。(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩 上、行進(jìn)間單手低手等。2、簡單的防守技術(shù)。3、簡單的進(jìn)攻技術(shù)。六、器械及費(fèi)用1、器械：籃球4個以上。2、費(fèi)用預(yù)算約4000元/年：(1)籃球：250元/個X 4個= 1000元(2)隊服：100元/套X 10套=1000元(3)比賽場地費(fèi)：160元/次X 12次= 1920元(4)應(yīng)急藥品及其它：80元3、費(fèi)用承擔(dān)：依據(jù)公司與工會活動的相關(guān)規(guī)定支付，不足部分由小組成員補(bǔ)足。七、要求1、加入要求：個人口頭向組長申請，取得同意后成為小組成員。2、活動要求：(1)服從組長及籃球隊隊長的管理，分擔(dān)活動場地費(fèi)用。(2)按時訓(xùn)練，有事不能到需向組長請假。無故無假缺席累計達(dá)到5次者開除活動小組。(3)訓(xùn)練中需服從組長及籃球隊隊長的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險性的動作。八、籃球小組組建名單：xx 部：xxx、xxxxx 部：xxx、xx