顏色對(duì)人的情緒的影響

1、轉(zhuǎn)載顏色對(duì)人的情緒的影響 2007-02-22 21:39 現(xiàn)代社會(huì)，色彩心理 效應(yīng)的研究早已不僅限與心理學(xué)家、 藝術(shù)家的范圍。 色彩涉及到人的 衣、食、住、行、工作、學(xué)習(xí)以及日常生活的各個(gè)方面。雖然我們不 能把色彩的感情效應(yīng)絕對(duì)化， 更無(wú)法理解在西班牙斗牛場(chǎng)上為什么公 牛見(jiàn)到紅色就進(jìn)攻、 見(jiàn)到黃色就退卻的真正理由， 但是大量的實(shí)踐發(fā) 現(xiàn)人們?cè)趯?duì)色彩的心理感受中確實(shí)有著某種共同性的東西。 合理應(yīng)用 色彩，有助與調(diào)節(jié)人的情緒。情緒不同 色彩不同情緒一：緊張、壓力大、疲憊推薦色彩：藍(lán)色、綠色忌諱色彩：紅色 科學(xué)家們通過(guò)人么腦電波隨顏色視覺(jué)而有所變化的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)， 腦電波 對(duì)紅色的反應(yīng)是警覺(jué)， 對(duì)藍(lán)色

2、是放松。 藍(lán)色和綠色是大自然賦予人類 的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。 人都有這樣的體會(huì)， 當(dāng)心情煩躁不安時(shí)， 到公園 或海邊看看， 心情會(huì)很快恢復(fù)平靜， 這正是藍(lán)色和綠色對(duì)心理調(diào)節(jié)的 結(jié)果。這些色調(diào)還有幫助降低皮膚溫度、減少脈搏次數(shù)、降低血壓、 減輕心臟負(fù)擔(dān)等作用。所以,當(dāng)工作了一天的你感覺(jué)身心疲憊 .壓力重重.精神緊張時(shí) ,適當(dāng)接 觸一下這兩種顏色會(huì)有調(diào)節(jié)神經(jīng) .鎮(zhèn)靜安神 ,解除疲勞的作用 .尤其是 自然的綠色對(duì)暈眩 .疲憊 .惡心與消極情緒有一定的作用 .但也提要注 意適度 ,長(zhǎng)時(shí)間在綠色的環(huán)境中可能使人感到冷清 ,影響胃液的分泌 , 造成食欲減退 .另外 ,一般來(lái)說(shuō)紅色是容易讓人感覺(jué)激動(dòng) .心奮的顏

3、色 ,不利于情緒的 放松.情緒二：悲觀 .抑郁 .失落推薦色彩：紅 .黃.橙色 .粉紅忌諱色彩：藍(lán)色通常在人感到壓抑 .失落時(shí)，視覺(jué)上接觸暖色調(diào)， 例如紅 .黃.橙色可使 人心情舒暢，產(chǎn)生興奮感。所以一些娛樂(lè)場(chǎng)所常用暖色調(diào)，如粉紅 . 橙黃色等，并配以燈光效果，使房間顯得活潑 .熱烈，可幫助人們內(nèi) 心郁悶得以緩解和釋放。一般認(rèn)為，心情郁悶時(shí)， 尤其是患有抑郁癥的人不宜接觸藍(lán)色， 否則 會(huì)加重病情。 另外，對(duì)患有孤獨(dú)癥。 精神憂郁的患者也不宜在白色環(huán) 境中久住。情緒三：心煩 .多疑.想發(fā)火 .情緒不穩(wěn)定推薦顏色：白色 .黑色 .粉色.淺藍(lán).淺黃 忌諱顏色：大紅等過(guò)于鮮艷顏色 研究證明， 鮮明的顏

4、色往往能強(qiáng)烈地激起情緒的奔放， 而暗淡的顏色 則對(duì)情緒起鎮(zhèn)靜和壓抑的作用。一般來(lái)說(shuō)白色具有清熱 .鎮(zhèn)靜 .安定效 果，對(duì)激動(dòng) .煩躁 .失眠的人來(lái)說(shuō)，接觸黑色可起恢復(fù)安定的作用。白 色和粉紅色都可對(duì)易動(dòng)怒的人起調(diào)節(jié)作用。粉紅色 .淺藍(lán)能使人的腎 上腺激素分泌減少， 從而使情緒趨于穩(wěn)定。 例如醫(yī)院病房里常出現(xiàn)的 淡藍(lán)色 .淡黃.淡粉色可使病人情緒穩(wěn)定。情緒四：受挫失意 .缺乏自信 .孤獨(dú)推薦色彩：紅 .橙色 .黃色忌諱顏色：灰色眾所周知， 紅色能使人激動(dòng)興奮， 給人以燃燒和熱情感， 是一種較具 有刺激性的顏色，對(duì)適宜的人可祈禱鼓舞的作用；另外 ，黃色給人 清純.溫暖的感覺(jué)，是暖色系中最溫暖的色彩

5、，容易給人積極的聯(lián)想， 如聯(lián)想到碩果累累的金色秋天等， 帶來(lái)積極效應(yīng)； 橙色可以讓內(nèi)心寂 寞 .孤獨(dú)的人感到溫暖 .安全?；疑菀捉o人沉悶 .無(wú)力的感覺(jué)，對(duì)受挫 .失意的人來(lái)說(shuō)，會(huì)增強(qiáng)內(nèi)心 的失敗 .無(wú)力感，不利于負(fù)性情緒的消除。生活中也有色彩學(xué)1不同個(gè)性特征來(lái)選擇顏色 如果你辦事效率高 .生活節(jié)奏快 .在人們眼中屬于風(fēng)風(fēng)火火閑不住 .慢 不下來(lái)那一類， 那么你的生活可以多一些冷色調(diào)。 例如可以選擇用淡 藍(lán).綠色裝飾自己周圍的環(huán)境，這樣的環(huán)境容易讓你安靜和平，調(diào)節(jié) 個(gè)性特征可能給你帶來(lái)的一些日常心理壓力或不適合； 反之，如果你 屬于內(nèi)向 .郁郁寡歡 .有事自己承受不愛(ài)宣泄那類，則應(yīng)選擇暖色調(diào)，

6、 如大紅 .橙黃色的生活用品或裝飾 .明亮鮮艷的燈光等，多給自己興奮 和鼓舞為好。2依據(jù)不同的場(chǎng)合氛圍來(lái)選擇顏色 生活中房間布置 .著裝 .食物等顏色的選配都會(huì)對(duì)人的情緒起著調(diào)節(jié) 的作用。例如日常工作中競(jìng)爭(zhēng)惡劣 .精神緊張的朋友可以在辦公地點(diǎn) 或家里客廳多一些淺粉 .淺紫色調(diào)，讓自己在辦公時(shí)或一回到家盡量 感到溫和 .舒服.安全；對(duì)正在節(jié)食減肥的女士，建議把家里餐廳布置 成使人產(chǎn)生涼爽感的藍(lán)色 .綠色或灰色， 不但可以感受到食物的美味， 同時(shí)也會(huì)縮小你的胃口；對(duì)厭倦了廚房生活 .常對(duì)廚房?jī)?nèi)務(wù)叫苦的家 庭主婦，可在廚房里多增加一些 “快樂(lè) ”顏色，如鮮艷的黃 .紅 .藍(lán)及綠 色等，顏色越多，便會(huì)

7、覺(jué)得時(shí)間容易打發(fā)。3.依據(jù)情緒變化來(lái)選擇顏色 如果你最近覺(jué)得和另一半的共同話題越來(lái)越少 ,隔閡越來(lái)越大 ,不妨 在你們的臥室里增加一些暖色調(diào)裝飾 ,有利于增進(jìn)夫妻情感的和諧 ; 如果覺(jué)得自己最近總是精神不濟(jì) .干啥都覺(jué)得沒(méi)勁和缺乏成就感 , 不 妨買個(gè)紅色的包包 .換個(gè)綠色的手機(jī)外殼 ,讓自己多體驗(yàn)到一些朝氣 蓬勃的活力 ; 如果最近雜念太多 ,每天心煩意亂 , 事情一堆卻集中不了 注意里去處理 ,不妨多接觸藍(lán) .青.綠色等冷色調(diào) ,如在辦公桌上放個(gè)蘭 色相架色彩心理學(xué)家認(rèn)為，不同顏色對(duì)人的情緒和心理的影響有差別。暖色系列：紅、黃、橙色能使人心情舒暢，產(chǎn)生興奮感；而青、灰、 綠色等冷色系列則使

8、人感到清靜， 甚至有點(diǎn)憂郁。 白、黑色是視覺(jué)的 兩個(gè)極點(diǎn)，研究證實(shí)：黑色會(huì)分散人的注意力，使人產(chǎn)生郁悶、乏味 的感覺(jué)。長(zhǎng)期生活在這樣的環(huán)境中人的瞳孔極度放大， 感覺(jué)麻木， 久 而久之，對(duì)人的健康、壽命產(chǎn)生不利的影響。把房間都布置成白色， 有素潔感，但白色的對(duì)比度太強(qiáng)， 易刺激瞳孔收縮， 誘發(fā)頭痛等病癥。美國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：悅目明朗的色彩能夠通過(guò)視神經(jīng)傳遞到大腦神經(jīng) 細(xì)胞，從而有利于促進(jìn)人的智力發(fā)育。 在和諧色彩中生活的少年兒童， 其創(chuàng)造力高于普通環(huán)境中的成長(zhǎng)者。 若常處于讓人心情壓抑的色彩環(huán) 境中，則會(huì)影響大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育，從而使智力下降。正確地應(yīng)用色彩美學(xué)， 還有助于改善居住條件。 寬敞的居

9、室采用暖色 裝修，可以避免房間給人以空曠感； 房間小的住戶可以采用冷色裝修， 在視覺(jué)上讓人感覺(jué)大些。 人口少而感到寂寞的家庭居室， 配色宜選暖 色，人口多而覺(jué)喧鬧的家庭居室宜用冷色。 同一家庭， 在色彩上也有 側(cè)重，臥室裝飾色調(diào)暖些， 有利于增進(jìn)夫妻情感的和諧； 書房用淡藍(lán) 色裝飾，使人能夠集中精力學(xué)習(xí)、研究；餐廳里，紅棕色的餐桌，有 利于增進(jìn)食欲。對(duì)不同的氣候條件， 運(yùn)用不同的色彩也可一定程度地 改變環(huán)境氣氛。在嚴(yán)寒的北方，人們希望溫暖、室內(nèi)墻壁、地板、家 具、窗簾選用暖色裝飾會(huì)有溫暖的感覺(jué)，反之，南方氣候炎熱潮濕， 采用青、綠、藍(lán)色等冷色裝飾居室，感覺(jué)上會(huì)比較涼爽些。有,暖色及明快的色彩對(duì)

10、人的情緒有激活作用， 適宜用在餐廳和客廳， 這樣在家會(huì)緩和緊張的神經(jīng)。 冷色及亮度較低的色彩可以使人精力集 中，情緒安定，適宜用在書房。清麗的綠、神秘的紫、歡快的黃、濃 艷的紅、浪漫的淡粉，由于餐廳、客廳、書房等各自用途不一樣，最 好選擇不同色彩的墻紙。黃色書房 ,讓人懶洋洋 ,容易造成眼疲勞 ,因此建議書房用米色 ,這個(gè)顏 色自然清新 ,不容易讓人感到疲勞 ,不會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生過(guò)度刺激。顏色與情緒似乎風(fēng)馬牛不相及 ,但實(shí)際上顏色會(huì)影響人的情緒。顏色 的物理光刺激會(huì)對(duì)人的生理產(chǎn)生直接影響而誘發(fā)不同的情感。例如， 病人處于四壁潔白的病房里感到安靜。 相反，如果處在紅色氛圍就感 到煩躁不安。這是因?yàn)椋?/p>

11、紅色光譜最長(zhǎng)， 容易使人興奮、緊張和激動(dòng)。紅色光在視網(wǎng)膜上成膜的位置最深， 給視覺(jué)造成擴(kuò)張感與迫近感， 容 易造成視覺(jué)疲勞。除紅色外， 橙色也是活潑而富有光輝的顏色， 它在發(fā)冷的藍(lán)光中 能呈現(xiàn)出太陽(yáng)一般的光輝， 會(huì)使人的血液循環(huán)加快， 令人興奮而不安 定。與橙色相近的黃色則是光感最強(qiáng)的色， 它在同暗色調(diào)對(duì)比時(shí)能夠 產(chǎn)生輝煌的鼓舞人的效果， 處于紅底上的黃色還能產(chǎn)生熱烈的、 欣喜 的氛圍?？梢?jiàn)，像紅、橙、黃這類顏色，由于接近火焰、陽(yáng)光，能夠 給人以溫暖的感覺(jué)，人們常稱之為暖色調(diào)。相反，藍(lán)色與水、天空等的顏色接近，給人以清新的感覺(jué)，人們 稱之為冷色。藍(lán)色光在視網(wǎng)膜上的成膜最淺， 能夠產(chǎn)生出空間的深

12、遠(yuǎn)。 而人的眼睛對(duì)紫色光變化的分辨力弱，對(duì)紫色光知覺(jué)度最低。因此， 紫色是神秘的，令人印象深刻的，但也顯得沉悶。人的眼睛最適應(yīng)的顏色是綠色， 對(duì)綠色光的反應(yīng)最平靜， 人眼長(zhǎng) 時(shí)間注視綠色彩疲勞。 綠色也稱之為中間色。 黃綠色具有自然界的清 新；藍(lán)綠色則具有冷色的端莊。綠色具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、 降低眼壓、解除眼疲勞、 改善肌肉運(yùn)動(dòng)能力等作 用。但長(zhǎng)時(shí)間在綠色的環(huán)境中，易使人感到冷清，影響胃液的分泌， 食欲減退。藍(lán)色具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、 鎮(zhèn)靜安神的作用。 但患有精神衰弱、 憂郁病的 人不宜接觸藍(lán)色，否則會(huì)加重病情。黃色是一種象征健康的顏色， 它是光譜中最易被吸收的顏色。 有對(duì) 健康者的穩(wěn)定情緒、 增進(jìn)食欲的作用； 但對(duì)情緒壓抑、 悲觀失望者會(huì) 加重這種不良情緒。白色對(duì)易動(dòng)怒的人可起調(diào)節(jié)作用， 這樣有助于保