淺談在繁忙的工作情況下教師如何提高自身素質(zhì)

1、淺談在繁忙的工作情況下,教師如何提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平 貴州興義五中 姚榮美 562400全面推進(jìn)素質(zhì)教育，是貫徹黨的教育方針即培養(yǎng)全面發(fā)展的跨世紀(jì)人才的重要途徑，是教育改革發(fā)展的必然趨勢(shì)。要想改變過去那種死板、僵化、模式化的教學(xué)方式，必須變單一的應(yīng)試教育為全面的素質(zhì)教育。在實(shí)施素質(zhì)教育的過程中教師應(yīng)該是主力軍。因?yàn)榻處煋?dān)負(fù)著傳道授業(yè)解惑的重任，與學(xué)生接觸時(shí)間最長，接觸機(jī)會(huì)最多，是空間和時(shí)間的擁有者。所以教師素質(zhì)如何將直接影響學(xué)生的素質(zhì)。是呀!國家、社會(huì)對(duì)教師的要求和期盼對(duì)教師提出了前所未有的挑戰(zhàn)和壓力。那么教師就要迎頭趕上，不斷更新、勇于創(chuàng)新、提高自身的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，使教學(xué)與時(shí)俱進(jìn)。現(xiàn)

2、在各教育領(lǐng)導(dǎo)部門，各所學(xué)校都在對(duì)教師進(jìn)行轟轟烈烈的“再教育”工作，使老師的綜合素質(zhì)不斷提高。但這同時(shí)，位于“轉(zhuǎn)型期”的老師們還有很多不適應(yīng)，都在感嘆“累”！有些身心疲憊！現(xiàn)在我就針對(duì)老師個(gè)人“累”這一問題來:淺談在繁忙的工作情況下,教師如何提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，我從以下幾方面談?wù)勎业目捶ǎ阂?調(diào)整心態(tài) 積極面對(duì)挑戰(zhàn) 據(jù)心理學(xué)專家分析，近年來，中小學(xué)教師已成為心理障礙疾病的高發(fā)人群。先列舉幾個(gè)數(shù)據(jù)看看：-北京市對(duì)500余名中小學(xué)教師的調(diào)查顯示，近60的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70的教師有時(shí)忍不住要發(fā)火。教師中比較普遍地存在著煩惱、憂郁等不良情緒。 -前不久，國家中小學(xué)生心理健康教育課題組

3、采用國際公認(rèn)的SCL-90心理量表這一工具，由心理學(xué)專業(yè)人士對(duì)教師進(jìn)行檢測(cè)。檢測(cè)表明，69的被測(cè)教師自卑心態(tài)嚴(yán)重，另外，嫉妒情緒明顯、焦慮水平偏高、抑郁、精神不振、過分擔(dān)心、有說不出原因的不安感，無法入睡等。其中男教師的壓力大于女教師，畢業(yè)班的教師壓力大于非畢業(yè)班的和非班主任教師。這些數(shù)據(jù)或許是枯燥的，但數(shù)據(jù)往往是最能說明問題的。因?yàn)榻處煹男木硶?huì)影響教育的環(huán)境氛圍，也影響著學(xué)生的心理健康，所以教師健康的心理是一切工作有成效的基礎(chǔ)和動(dòng)力。今天我們討論著學(xué)生的幸福和發(fā)展時(shí)，卻忽略了教師的現(xiàn)在和未來。教師這個(gè)特殊的職業(yè)，只有教師親身知道她的內(nèi)涵了，所以教師要會(huì)調(diào)整心態(tài)，要有樂觀、豁達(dá)的心理，要定期檢

4、測(cè)自己的心理健康指數(shù)，把各種壓力當(dāng)作工作，當(dāng)作考驗(yàn)，要會(huì)微笑，勇敢積極面對(duì)各種挑戰(zhàn)。 二 、統(tǒng)籌安排時(shí)間 學(xué)會(huì)忙里“偷閑” 教師的工作時(shí)間跟其他行業(yè)的工作時(shí)間很不一樣,其他行業(yè)的時(shí)間是白天下班就下班了,剩下的時(shí)間全是自己的,而教師的時(shí)間呢?我也是還用一些數(shù)據(jù)來說明。每個(gè)教師每天平均有2.5節(jié)課，每節(jié)課45分鐘，即每天站在講臺(tái)上的時(shí)間約是2個(gè)半小時(shí)，而臺(tái)下備課每節(jié)也約45分鐘甚至更長，這樣一天約有5個(gè)小時(shí)在課本上；課后，作業(yè)的批改，平均每個(gè)教師每個(gè)星期批改2次，平均3個(gè)班，一個(gè)班60人，一份作業(yè)1分鐘，即一周有6個(gè)小時(shí)在不停的批改作業(yè)；這些僅僅是一般的教學(xué)常規(guī)工作時(shí)間，每天就要用力用心7個(gè)小時(shí)。

5、還有教師是個(gè)社會(huì)的人，有家庭，有社交，有生活，還要“再教育”等等，教師的工作是繁忙的，辛苦的，所以教師就必須統(tǒng)籌安排好時(shí)間。根據(jù)自己的情況，應(yīng)在學(xué)校里當(dāng)天就先把一天的教學(xué)常規(guī)工作做完，然后輕輕松松回家，處理好家務(wù)事后，就是自己的“偷閑”機(jī)會(huì)了，要充分利用好這段時(shí)間，這段時(shí)間就是充電時(shí)間。所以，教師的時(shí)間統(tǒng)籌好了，提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平又有了一個(gè)前提和保障了。三、勤學(xué)習(xí) 善總結(jié)作為教師本人就要有憂患意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、終生學(xué)習(xí)的意識(shí)。 傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)不能適應(yīng)新課程教學(xué)的需要，陳舊的知識(shí)觀念是無法培養(yǎng)明天的人才。“教育思想、方針的貫徹，一代新人的培養(yǎng)，歸根結(jié)底要依靠廣大教師的教育教學(xué)實(shí)踐，建設(shè)一支

6、高素質(zhì)、高水平的教師隊(duì)伍是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。這支教師隊(duì)伍要有較高的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師應(yīng)當(dāng)精通所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，并形成自己工作需要的知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且還要具有綜合運(yùn)用知識(shí)，解決教育教學(xué)工作中各種實(shí)際問題的本領(lǐng)。”可見，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，教師應(yīng)具有的業(yè)務(wù)素質(zhì)主要包括文化知識(shí)和教育能力兩方面內(nèi)容。教師的文化知識(shí)素質(zhì)主要是具有精深的學(xué)科專業(yè)知識(shí)、廣博的文化科學(xué)知識(shí)和全面的教育理論知識(shí)，教師的教育能力主要指教師從事教育教學(xué)活動(dòng)的基本能力和教育科研能力。這既是素質(zhì)教育的要求，又是教育工作所必需。多數(shù)教師只重視教，不重視學(xué)，不進(jìn)行教學(xué)反思，這樣的教師只能是經(jīng)驗(yàn)型教師，因?yàn)楦憬萄?、寫論文需要理論的支撐并結(jié)

7、合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行理性反思。所以，教師要在實(shí)踐活動(dòng)中不斷地檢驗(yàn)教育理論，探索掌握教學(xué)規(guī)律，不斷地汲取信息，得到自我充實(shí)，形成獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，從而真正提高教育質(zhì)量。我們要勤學(xué)習(xí)，善總結(jié)，這是提高教師業(yè)務(wù)水平的有效途徑。四、渴望學(xué)習(xí). 學(xué)習(xí)本能化在一個(gè)世俗話、物質(zhì)話、功利話的時(shí)代和社會(huì)中，我們是否有理想，或者是否愿意追求理想？我認(rèn)為：沒有生存追求的根本改變，就沒有生存方式的改變；而沒有行為方式的改變，新課程也罷，其他東西也罷，推進(jìn)起來必然事倍功半?；诖?，我認(rèn)為，只有愿意追求幸福的教師生活，愿意改變現(xiàn)有的生存方式和生存狀態(tài)，才能有教師自覺的成長和進(jìn)步。西方諺語說：“你可以牽馬到和河邊，但不能摁下馬的頭

8、讓馬喝水。”它說明了學(xué)習(xí)組織的重要性。有一位朋友說：“為什么要牽馬，我認(rèn)為最好的方法是讓馬感覺到渴，然后我們告訴它哪里有水，讓它自己去喝豈不更好？”這位朋友的見解值得欣賞。一般而言，我們討論這個(gè)問題是針對(duì)學(xué)生的教學(xué)活動(dòng)?，F(xiàn)在轉(zhuǎn)向教師的專業(yè)成長，我們也該問這個(gè)問題：我們自身感到渴了嗎？我們渴望得到什么？我們渴望學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)活動(dòng)成為細(xì)胞組成，學(xué)習(xí)本能化。學(xué)習(xí)本能化，教師高綜合素質(zhì)就自然化體現(xiàn)了。事物的矛盾運(yùn)動(dòng)是事物發(fā)展變化的根本動(dòng)力。影響教師專業(yè)發(fā)展的矛盾是什么？我個(gè)人認(rèn)為，這種矛盾運(yùn)動(dòng)是教師生存追求和生存現(xiàn)狀的矛盾，也就是教師理想生活與現(xiàn)實(shí)生活的矛盾，正是這種矛盾運(yùn)動(dòng)使教師調(diào)節(jié)和改造自己，不斷超越現(xiàn)實(shí)的生活、追求理想的生活，是在享受生活，而不是在為了生活而生活，從而最終實(shí)現(xiàn)教師的專業(yè)發(fā)展。參考文獻(xiàn)：1李嵐清   基礎(chǔ)教育的根本任務(wù)是提高全民族的素質(zhì)    中國教育報(bào)1996.7.32柳  斌   三談關(guān)于素質(zhì)教育的思考