材料課件第四章扭轉(zhuǎn)

1、第四章第四章 扭扭 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)沈陽建筑大學(xué)沈陽建筑大學(xué) 侯祥林侯祥林 劉杰民劉杰民 41 扭轉(zhuǎn)的概念扭轉(zhuǎn)的概念42 扭轉(zhuǎn)的內(nèi)力扭轉(zhuǎn)的內(nèi)力扭矩與扭矩圖扭矩與扭矩圖43 薄壁筒扭轉(zhuǎn)薄壁筒扭轉(zhuǎn)44 圓截面桿扭轉(zhuǎn)的應(yīng)力及強度條件圓截面桿扭轉(zhuǎn)的應(yīng)力及強度條件45 圓截面桿扭轉(zhuǎn)的變形及剛度條件圓截面桿扭轉(zhuǎn)的變形及剛度條件46 矩形截面桿自由扭轉(zhuǎn)矩形截面桿自由扭轉(zhuǎn)47 薄壁桿扭轉(zhuǎn)薄壁桿扭轉(zhuǎn) 41 扭轉(zhuǎn)的概念扭轉(zhuǎn)的概念 直桿在外力偶作用下，且力偶的作用面與直桿的軸線直桿在外力偶作用下，且力偶的作用面與直桿的軸線垂直，則桿件發(fā)生的變形為扭轉(zhuǎn)變形。垂直，則桿件發(fā)生的變形為扭轉(zhuǎn)變形。abommoba扭轉(zhuǎn)：扭轉(zhuǎn)： （兩端面

2、相對轉(zhuǎn)過的角度）（兩端面相對轉(zhuǎn)過的角度） ，剪切角也稱，剪切角也稱。42 扭轉(zhuǎn)的內(nèi)力扭轉(zhuǎn)的內(nèi)力扭矩與扭矩圖扭矩與扭矩圖mmmtx一、扭矩一、扭矩 圓桿扭轉(zhuǎn)橫截面的內(nèi)力合成圓桿扭轉(zhuǎn)橫截面的內(nèi)力合成結(jié)果為一合力偶，合力偶的力偶結(jié)果為一合力偶，合力偶的力偶矩稱為截面的矩稱為截面的，用，用表示之。表示之。 扭矩的正負號按扭矩的正負號按來確定，即右手握住桿的軸線，來確定，即右手握住桿的軸線，卷曲四指表示扭矩的轉(zhuǎn)向，若拇卷曲四指表示扭矩的轉(zhuǎn)向，若拇指沿截面外法線指向，扭矩為正，指沿截面外法線指向，扭矩為正，反之為負。反之為負。mtx扭矩的大小由平衡方程求得。扭矩的大小由平衡方程求得。, 0; 0mtmxm

3、t 二、扭矩圖二、扭矩圖 各截面的扭矩隨荷載而變化，是截面坐標的函數(shù)，表示各截面的扭矩隨荷載而變化，是截面坐標的函數(shù)，表示各截面扭矩的圖象稱為各截面扭矩的圖象稱為。 扭矩圖的畫法步驟與軸力圖基本相同，具體如下：扭矩圖的畫法步驟與軸力圖基本相同，具體如下： 扭矩圖的畫法步驟：扭矩圖的畫法步驟： 畫一條與桿的軸線平行且與桿等長的直線作基線；畫一條與桿的軸線平行且與桿等長的直線作基線； 將桿分段，凡集中力偶作用點處均應(yīng)取作分段點；將桿分段，凡集中力偶作用點處均應(yīng)取作分段點； 用截面法，通過平衡方程求出每段桿的扭矩；用截面法，通過平衡方程求出每段桿的扭矩；畫受畫受力圖時，截面的扭矩一定要按正的規(guī)定來畫

4、力圖時，截面的扭矩一定要按正的規(guī)定來畫。 按大小比例和正負號，將各段桿的扭矩畫在基線兩按大小比例和正負號，將各段桿的扭矩畫在基線兩側(cè)，并在圖上表出數(shù)值和正負號。側(cè)，并在圖上表出數(shù)值和正負號。例例1 畫圖示桿的扭矩圖畫圖示桿的扭矩圖3kn.m5kn.m2kn.m解：解：11223kn.mt1abcac段：段：0mmkntt.3; 0311bc段：段：0mmkntt.2; 02222kn.mt2扭矩圖扭矩圖3kn.m2kn.m - 扭矩是根據(jù)外力偶矩來計算，對于傳動軸，外力偶矩可扭矩是根據(jù)外力偶矩來計算，對于傳動軸，外力偶矩可通過傳遞功率和轉(zhuǎn)數(shù)來換算。通過傳遞功率和轉(zhuǎn)數(shù)來換算。三、外力偶矩換算三、

5、外力偶矩換算m)(n9550npm其中：p 功率，千瓦（kw） n 轉(zhuǎn)速，轉(zhuǎn)/分（r/min） 若傳動軸的傳遞功率為若傳動軸的傳遞功率為p，每分鐘轉(zhuǎn)數(shù)為，每分鐘轉(zhuǎn)數(shù)為n ，則每分鐘，則每分鐘功率作功：功率作功：pw60力偶作功：力偶作功：nmw2npm260例例2 已知：一傳動軸轉(zhuǎn)數(shù) n =300r/min，主動輪輸入功率 p1=500kw，從動輪輸出功率 p2=150kw，p3=150kw，p4=200kw，試繪制扭矩圖。na b c dm2 m3 m1 m4解：解：計算外力偶矩計算外力偶矩m)15.9(kn 3005009.5555911np.mm)(kn 7843001509.55559

6、232.np.mmm)(kn 3763002009.5555944.np.m112233求扭矩（扭矩按正方向假設(shè)）求扭矩（扭矩按正方向假設(shè)）mkn78. 4 , 0 , 02121mtmtmmkn56. 9)78. 478. 4( 322mmtna b c dm2 m3 m1 m40; 0212mmtmmkn37. 6 , 0 , 04343mtmtm繪制扭矩圖繪制扭矩圖bc段為危險截面。段為危險截面。na b c dm2 m3 m1 m44.78kn.m9.56kn.m6.37kn.mm,kn 56. 9maxt扭矩圖扭矩圖例例畫圖示桿的扭矩圖。畫圖示桿的扭矩圖。3m2m2mmkn.4mkn

7、.6mkn.8mkn.61m _扭矩圖扭矩圖mkn.4mkn.6mkn.243 薄壁筒扭轉(zhuǎn)薄壁筒扭轉(zhuǎn)薄壁圓筒：薄壁圓筒：壁厚0101rt （r0：為平均半徑）一、實驗：一、實驗：1.實驗前：實驗前：繪縱向線，圓周線；繪縱向線，圓周線；兩端施加一對外力偶兩端施加一對外力偶 m。2.實驗后：實驗后：圓周線不變；圓周線不變；各縱向線長度不變，但均傾斜了同一微小角度各縱向線長度不變，但均傾斜了同一微小角度 。 縱向線變成螺旋線。縱向線變成螺旋線。3.結(jié)果：結(jié)果： 圓筒表面的各圓周線的形狀、大小和間距均未改圓筒表面的各圓周線的形狀、大小和間距均未改 變，變，只是繞軸線作了相對轉(zhuǎn)動。圓周線實際代表一個橫截

8、面，此只是繞軸線作了相對轉(zhuǎn)動。圓周線實際代表一個橫截面，此結(jié)果表明橫截面仍保持平面，且大小、形狀不變，滿足結(jié)果表明橫截面仍保持平面，且大小、形狀不變，滿足。所有矩形網(wǎng)格均歪斜成同樣大小的平行四邊形。所有矩形網(wǎng)格均歪斜成同樣大小的平行四邊形。二、薄壁筒切應(yīng)力二、薄壁筒切應(yīng)力 tattrtttrrartraaa 2 2 2d d 0 200000a0為平均半徑所作圓的面積。為平均半徑所作圓的面積。 薄壁筒扭轉(zhuǎn)時，因長度不變，故橫截面上沒有正應(yīng)力，薄壁筒扭轉(zhuǎn)時，因長度不變，故橫截面上沒有正應(yīng)力，只有切應(yīng)力。因筒壁很薄，切應(yīng)力沿壁厚分布可視作均勻的，只有切應(yīng)力。因筒壁很薄，切應(yīng)力沿壁厚分布可視作均勻的

9、，切應(yīng)力沿圓周切線，方向與扭矩轉(zhuǎn)向一致。切應(yīng)力沿圓周切線，方向與扭矩轉(zhuǎn)向一致。tacddxb dy tz三、切應(yīng)力互等定理：三、切應(yīng)力互等定理： dxdytdxdytmz ; 0 這就是這就是：在單元體相互垂直的兩個截面：在單元體相互垂直的兩個截面上，切應(yīng)力必然成對出現(xiàn)，且數(shù)值相等，兩者都垂直于兩平上，切應(yīng)力必然成對出現(xiàn)，且數(shù)值相等，兩者都垂直于兩平面的交線，其方向或共同指向交線，或共同背離交線。面的交線，其方向或共同指向交線，或共同背離交線。四、剪切虎克定律：四、剪切虎克定律： 單元體的四個側(cè)面上只有切應(yīng)力而無正應(yīng)力作用，這單元體的四個側(cè)面上只有切應(yīng)力而無正應(yīng)力作用，這種應(yīng)力狀態(tài)稱為種應(yīng)力狀

10、態(tài)稱為。acddxb dy tz 單元體單元體ab 的傾角的傾角 稱為稱為，切應(yīng)變是切應(yīng)變是單元體直角的改變量。實單元體直角的改變量。實驗表明，在彈性范圍內(nèi)，切應(yīng)力與驗表明，在彈性范圍內(nèi)，切應(yīng)力與切應(yīng)變成正比，即切應(yīng)變成正比，即g 這就是這就是，比例常數(shù)，比例常數(shù)g 稱為稱為。 剪切彈性模量剪切彈性模量g 、與彈性模量、與彈性模量e 和泊松比和泊松比 一樣，都一樣，都是是表征材料力學(xué)性質(zhì)的材料常數(shù)。對于各向同性材料，這三表征材料力學(xué)性質(zhì)的材料常數(shù)。對于各向同性材料，這三個材料常數(shù)并不是獨立的，它們存在如下關(guān)系。個材料常數(shù)并不是獨立的，它們存在如下關(guān)系。 根據(jù)該式，在三個材料常數(shù)中，只要知道任意

11、兩個，根據(jù)該式，在三個材料常數(shù)中，只要知道任意兩個，就可求出第三個來。就可求出第三個來。)1 (2eg3. 縱向線變形后仍為平行?？v向線變形后仍為平行。一、等直圓桿扭轉(zhuǎn)實驗觀察一、等直圓桿扭轉(zhuǎn)實驗觀察1. 橫截面變形后仍為平面，滿足平面假設(shè)；橫截面變形后仍為平面，滿足平面假設(shè)；2. 軸向無伸縮，橫截面上沒有正應(yīng)力；軸向無伸縮，橫截面上沒有正應(yīng)力；二、等直圓桿扭轉(zhuǎn)橫截面上的切應(yīng)力二、等直圓桿扭轉(zhuǎn)橫截面上的切應(yīng)力rdxdx1o2o2o1oaabbcddcabdcbcccbd 變形的幾何條件變形的幾何條件橫截面上橫截面上b 點的切應(yīng)變：點的切應(yīng)變：dxddxbbdxd其中其中 為單位長度桿兩端面相對

12、扭轉(zhuǎn)角，稱為單位長度桿兩端面相對扭轉(zhuǎn)角，稱b 物理條件物理條件橫截面上橫截面上b 點的切應(yīng)力：點的切應(yīng)力：gg 靜力條件靜力條件paaaigagagatd d d22pgit o2dadabt其中其中 稱為截面對圓心的稱為截面對圓心的。apdai2pit于是得橫截面上任一點的切應(yīng)力為于是得橫截面上任一點的切應(yīng)力為ip截面對圓心的極慣性矩，純幾何量，無物理意截面對圓心的極慣性矩，純幾何量，無物理意義。義。式中：式中：t橫截面上的扭矩，由截面法通過外力偶矩求得；橫截面上的扭矩，由截面法通過外力偶矩求得； 求應(yīng)力那點到圓心的距離；求應(yīng)力那點到圓心的距離；dd環(huán)形截面：環(huán)形截面：)(3244ddip極

13、慣性矩的單位極慣性矩的單位：m432 d2 d42022daidapddo 極慣性矩極慣性矩 同一截面，扭矩同一截面，扭矩t ，極慣性矩，極慣性矩ip 為常量，因此各點切應(yīng)為常量，因此各點切應(yīng)力力 的大小與該點到圓心的距離的大小與該點到圓心的距離 成正比，方向垂直于圓的成正比，方向垂直于圓的半徑，且與扭矩的轉(zhuǎn)向一致。半徑，且與扭矩的轉(zhuǎn)向一致。tt max max實心圓截面切應(yīng)力分布圖實心圓截面切應(yīng)力分布圖空心圓截面切應(yīng)力分布圖空心圓截面切應(yīng)力分布圖最大切應(yīng)力在外圓處。最大切應(yīng)力在外圓處。 最大切應(yīng)力最大切應(yīng)力maxmaxpit令：令：)1 (16164433ddddwt,maxptiw wt

14、稱為稱為，單位：，單位：m3twtmax實心圓截面實心圓截面空心圓截面空心圓截面例例4已知空心圓截面的扭矩已知空心圓截面的扭矩t =1kn.m，d =40mm，d=20mm，求最大、最小切應(yīng)力。，求最大、最小切應(yīng)力。ddt max min解：解：mpadddtwtt9 .84)(1 4100016)1 (164213443maxmpadd45.42219 .84maxmin三、圓軸扭轉(zhuǎn)時的強度計算三、圓軸扭轉(zhuǎn)時的強度計算強度條件：強度條件：maxtwt其中容許切應(yīng)力其中容許切應(yīng)力 是由扭轉(zhuǎn)時材料的極限是由扭轉(zhuǎn)時材料的極限切應(yīng)力除以安全系切應(yīng)力除以安全系數(shù)得到。數(shù)得到。一、扭轉(zhuǎn)時的變形一、扭轉(zhuǎn)時

15、的變形pgitx dd d 0lpxgit 當(dāng)當(dāng)t 、gip 為常量時，長為為常量時，長為l 一一段桿兩端面相對扭轉(zhuǎn)角為段桿兩端面相對扭轉(zhuǎn)角為pgitl其中其中g(shù)ip 表示桿件抵抗扭轉(zhuǎn)變形的能力，稱為表示桿件抵抗扭轉(zhuǎn)變形的能力，稱為。(rad/m) dd pgitx 二、剛度條件二、剛度條件 (rad/m) maxpgit /m)( 180 maxpgit 稱為稱為。若。若單位扭轉(zhuǎn)角給的是單位扭轉(zhuǎn)角給的是 ，則上式改寫為則上式改寫為m/例例圖示圓軸，已知圖示圓軸，已知ma =1kn.m， mb =3kn.m， mc =2kn.m；l1 =0.7m，l2 =0.3m； =60mpa， =0.3/

16、m，g=80gpa；試選擇該軸的直徑；試選擇該軸的直徑。abcmamb mc l1l22kn.m1kn.m 解：解： 按強度條件按強度條件 3maxmax16dmwtct mmmdc4 .55101060200016163363abcmamb mc l1l22kn.m1kn.m 按剛度條件按剛度條件 /m)( 180 maxpgit 18032max4gtdip mmgtd5 .83103 . 0108018020003218032342942max該圓軸直徑應(yīng)選擇：該圓軸直徑應(yīng)選擇：d =83.5mm.例例45圖示圓軸，已知圖示圓軸，已知ma =1.4kn.m， mb =0.6kn.m， m

17、c =0.8kn.m；d1 =40mm，d2 =70mm； l1 =0.2m，l2 =0.4m； =60mpa， =1/m，g=80gpa；試校核該軸的強度和；試校核該軸的強度和剛度，并計算兩端面的相對扭轉(zhuǎn)角剛度，并計算兩端面的相對扭轉(zhuǎn)角。abcmamb mc l1l20.6kn.m0.8kn.m 解：解： 按強度按強度核該核該 mpadmwtbt7 .4746001616331111d1d2abcmamb mc l1l20.6kn.m0.8kn.m mpadmwtct9 .1178001616332222d1d2滿足強度條件。滿足強度條件。按剛度按剛度核該核該mgitp/71. 118010

18、401080600321801249111mgitp/24. 018010701080800321801249222abcmamb mc l1l20.6kn.m0.8kn.m d1d2 m/71. 11max此軸不滿足剛度條件。此軸不滿足剛度條件。)(324111422211122212dltdltggiltgiltppcb245. 0180101)402 . 0600704 . 0800(10803212449cb例例46長為長為 l =2m 的圓桿受均布力偶的圓桿受均布力偶 m=20nm/m 的作用，的作用，如圖，若桿的內(nèi)外徑之比為如圖，若桿的內(nèi)外徑之比為 =0.8 ，g=80gpa ，許

19、用切，許用切應(yīng)力應(yīng)力 =30mpa，試設(shè)計桿的外徑；，試設(shè)計桿的外徑； =2/m ，試校核此，試校核此桿的剛度，并求右端面轉(zhuǎn)角。桿的剛度，并求右端面轉(zhuǎn)角。解：解：設(shè)計桿的外徑設(shè)計桿的外徑 116d 43）（tw 34max)1 (16td twtmaxmknmm/20m2xxmxxt20)(nmmlt40max mmtd57.22101030)8 . 01 (4016)1 (16336434maxmknmm/20m2 剛度校核剛度校核180maxmaxpgit 89. 1)1 (108018040324429d右端面轉(zhuǎn)角右端面轉(zhuǎn)角radgigixgixdxgidxxtppplp033. 0)8

20、 . 01 (106 .2210804032401020)(4124920220練習(xí)練習(xí)2圖示圓桿圖示圓桿bc 段為空心，已知段為空心，已知 d =50mm，d=25mm； a =250mm，b =150mm；g=80gpa；試求該桿的最大切應(yīng)；試求該桿的最大切應(yīng)力和自由端的扭轉(zhuǎn)角力和自由端的扭轉(zhuǎn)角。abcaabb d d0.5kn.m0.3kn.m 0.8kn.m11223344解：本題應(yīng)分解：本題應(yīng)分4段考慮。段考慮。32421diipp)(324443ddiipp16321dwwtt)1 (1644343dddwwttabcaabb d d0.5kn.m0.3kn.m 0.8kn.m0.

21、8kn.m0.5kn.m1kn.m11223344mpadtwtp74.40510001616331111mpadtwtp76.34)5 . 01 (580016)1 (1643434444mpa74.401maxabcaabb d d0.5kn.m0.3kn.m 0.8kn.m0.8kn.m0.5kn.m1kn.m1122334472. 00126. 0)(151632)1 (32)1 (32323242214444442424144332211radatbtbtatdgdgatdgbtdgbtdgatgiatgibtgibtgiatpppp 非圓截面等直桿：非圓截面等直桿：平面假設(shè)不成立。

22、即各截面發(fā)生翹曲平面假設(shè)不成立。即各截面發(fā)生翹曲不保持平面。因此，由等直圓桿扭轉(zhuǎn)時推出的應(yīng)力、變形公不保持平面。因此，由等直圓桿扭轉(zhuǎn)時推出的應(yīng)力、變形公式不適用，須由彈性力學(xué)方法求解。式不適用，須由彈性力學(xué)方法求解。hbh 1t max 注意！b 自由扭轉(zhuǎn)自由扭轉(zhuǎn)：桿件扭轉(zhuǎn)時，橫截面的翹曲不受限制，任意兩桿件扭轉(zhuǎn)時，橫截面的翹曲不受限制，任意兩相鄰截面的翹曲程度完全相同。相鄰截面的翹曲程度完全相同。hbh 1t max 注意！b 一、矩形桿橫截面上的切應(yīng)力分布一、矩形桿橫截面上的切應(yīng)力分布 形心與角點的切應(yīng)力等于形心與角點的切應(yīng)力等于零；零； 周邊的切應(yīng)力與周邊相切，周邊的切應(yīng)力與周邊相切，方

23、向與扭矩的轉(zhuǎn)向一致；方向與扭矩的轉(zhuǎn)向一致； 截面的最大切應(yīng)力發(fā)生在截面的最大切應(yīng)力發(fā)生在長邊的中點，短邊的最大切應(yīng)力發(fā)長邊的中點，短邊的最大切應(yīng)力發(fā)生在短邊的中點。生在短邊的中點。二、最大切應(yīng)力及單位扭轉(zhuǎn)角二、最大切應(yīng)力及單位扭轉(zhuǎn)角hbh 1t max 注意！b maxtwt tgit。截面最大切應(yīng)力：截面最大切應(yīng)力：單位扭轉(zhuǎn)角：單位扭轉(zhuǎn)角：其中：其中：3bwt4bit。系數(shù)系數(shù) 、 隨長短邊的比值隨長短邊的比值m=h/b 而變化，可查表獲得。而變化，可查表獲得。 切應(yīng)力流的方向與扭切應(yīng)力流的方向與扭矩方向一致。矩方向一致。 開口薄壁截面桿在自開口薄壁截面桿在自由扭轉(zhuǎn)時的切應(yīng)力分布如由扭轉(zhuǎn)時的

24、切應(yīng)力分布如圖（圖（a），厚度中點處，），厚度中點處，應(yīng)力為零。應(yīng)力為零。 閉口薄壁截面桿在自由扭轉(zhuǎn)時的切應(yīng)力分布如圖閉口薄壁截面桿在自由扭轉(zhuǎn)時的切應(yīng)力分布如圖（b），同一厚度處，應(yīng)力均勻分布。），同一厚度處，應(yīng)力均勻分布。圖（c）d xd d 2d d1 1 2圖（d）2211 d d ; 0ddxxfx常量2211 dd 閉口薄壁截面桿自由扭轉(zhuǎn)時的切應(yīng)力計算，在（閉口薄壁截面桿自由扭轉(zhuǎn)時的切應(yīng)力計算，在（c）圖）圖上取單元體如圖（上取單元體如圖（d）。）。dxd1d20minmax2atd022)(addstsddd 210adadsa a0為壁后中線所包圍的面積。為壁后中線所包圍的面積。

25、 大學(xué)課件出品 版權(quán)歸原作者所有 聯(lián)系qq ：910670854 如侵權(quán)，請告知，吾即刪 更多精品文檔請訪問我的個人主頁 http:/ 附贈人生心語附贈人生心語人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(1) 我們都老得太快 卻聰明得太遲 把錢省下來，等待退休后再去享受 結(jié)果退休后，因為年紀大，身體差，行動不方便，哪里也去不成。錢存下來等養(yǎng)老，結(jié)果孩子長大了，要出國留學(xué)，要創(chuàng)業(yè)做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被拗走了。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(2) 當(dāng)自己有足夠的能力善待自己時，就立刻去做，老年人有時候是無法做中年人或是青少年人可以做的事，年紀和健

26、康就是一大因素。小孩子從小就告訴他，養(yǎng)你到高中，大學(xué)以后就要自立更生，要留學(xué)，創(chuàng)業(yè)，娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點錢，不要為了小孩子而活我們都老得太快卻聰明得太遲，我的學(xué)長去年喪妻。這突如其來的事故，實在叫人難以接受，但是死亡的到來不總是如此。學(xué)長說他太太最希望他能送鮮花給他，但是他覺得太浪費，總推說等到下次再買，結(jié)果卻是在她死后，用鮮花布置她的靈堂。這不是太蠢愚了嗎？！ 等到.、等到.，似乎我們所有的生命，都用在等待。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(3) 等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會如何如何我們對自己說 等到我買房子以后！ 等我最小的孩子結(jié)婚之后！ 等我把這筆生意談成之后！ 等到我死

27、了以后 人人都很愿意犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購買后世的安逸 在臺灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到農(nóng)舍變精舍，山坡地變靈塔，無非也是為了等到死后，能圖個保障，不必再受苦。許多人認為必須等到某時或某事完成之后再采取行動。明天我就開始運動，明天我就會對他好一點，下星期我們就找時間出去走走；退休后，我們就要好好享受一下。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(4) 然而，生活總是一直變動，環(huán)境總是不可預(yù)知，現(xiàn)實生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。身為一個醫(yī)生，我所見過的死人，比一般人要來得多。這些人早上醒來時，原本預(yù)期過的是另一個平凡無奇的日子，沒想到一個意料之外的事

28、；交通意外、腦溢血、心臟病發(fā)作等等。剎那間生命的巨輪傾覆離軌，突然闖進一片黑暗之中。那么我們要如何面對生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕，也毋需等到一切都平穩(wěn)，想做什么，現(xiàn)在就可以開始做起。 一個人永遠也無法預(yù)料未來，所以不要延緩想過的生活，不要吝于表達心中的話， 因為生命只在一瞬間。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(5) 記??！ 給活人送一朵鮮花，強過給死人送貴重的花圈，每個人的生命都有盡頭，許多人經(jīng)常在生命即將結(jié)束時，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒有做，有許多話來不及說，這實在是人生最大的遺憾。 別讓自己徒留為時已晚的空余恨。逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要實時掌握的當(dāng)下，往往在這兩者蹉跎

29、間，轉(zhuǎn)眼錯失。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(6) 人生短暫飄忽，包得有一首小詩這樣寫： 高天與原地，悠悠人生路； 行行向何方，轉(zhuǎn)眼即長暮。 正是道盡了人生如寄，轉(zhuǎn)眼即逝的惶恐。 有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前 已成舊人。 遺憾的事一再發(fā)生，但過后再追悔早知道如何如何是沒有用的，那時候已經(jīng)過去，你追念的人也已走過了你。人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚(7) 一句瑞典格言說：我們老得太快，卻聰明得太遲。 不管你是否察覺，生命都一直在前進。 人生并未售來回票，失去的便永遠不再得到。 將希望寄予等到方便的時間才享受人生太短，聰明太晚人生太短，聰明太晚

30、(8) 我們不知失去了多少可能的幸福 不要再等待有一天你可以松口氣，或是麻煩都過去了。 生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的， 享受它們、品嘗它們， 善待你周圍的每一個人， 別把時間浪費在等待所有難題的完滿結(jié)局上。 找回迷失的生命 死亡也許是免費的 但是，卻要付出生命的代價。 勸大家一句話：把握當(dāng)下，莫等待。成功人生的十堂課成功人生的十堂課人生成功第人生成功第1課課 做一個終生學(xué)習(xí)的人，離開學(xué)校并不意味著學(xué)習(xí)就結(jié)束了。學(xué)習(xí)可以成為一種生活方式，幫助你發(fā)揮最大的潛能。我們從未停止學(xué)習(xí)，總會有新的，有趣的東西等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。學(xué)習(xí)新的技能可能讓人感到有一點恐懼，但每當(dāng)我們在個人學(xué)習(xí)上停滯不前時，我們

31、都需要去學(xué)習(xí)新的東西。積極地尋求支援和建議，突破停滯期。參加一些培訓(xùn)，進修，夜校任何新的興趣都將會有助于發(fā)展你的優(yōu)勢。多看，多聽，讓你的頭腦保持活躍?；畹嚼希瑢W(xué)到老。 人生成功第人生成功第2課課 令自己感到沮喪的秘訣就是用空閑時間去煩惱自己是否快樂。所以不要費事去想它！摩拳擦掌干起來吧。你將熱血沸騰，你會頭腦清醒。很快，在你身體中的這種高漲的積極人生觀將把煩惱從你的頭腦中趕出去。行動起來，忙碌起來。這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。人生成功第人生成功第3課課 在困境中尋找成功的希望逆境是一所最好的學(xué)校。每一次失敗，每一次打擊，每一次損失，都蘊育著成功的萌芽，都教會我在下一次有更出色的表

32、現(xiàn)。我再也不會逃避現(xiàn)實，也不會拒絕從以往的錯誤中獲取經(jīng)驗，我不再因此而促成自己的失敗。因為我知道，寶玉不經(jīng)磨礪就不能發(fā)光，沒有，我也不能完善自我。現(xiàn)在我知道，靈魂倍受煎熬的時刻，也正是生命中最多選擇與機會的時刻。任何事情的成敗取決于我在尋求幫助時是抬起頭還是低下頭。無論何時，當(dāng)我被可怕的失敗擊倒，在最初的陣痛過去之后，我都要想方設(shè)法將苦難變成好事。偉大的機遇就在這一刻閃現(xiàn)這苦澀的根必將迎來滿園芬芳！ 我將一直在困境中尋找成功的希望。 人生成功第人生成功第4課課 沒有人可以使你感到自卑我選擇自我感覺良好，這樣我能更加開放地學(xué)習(xí)。如果人們給我負面的回應(yīng)或是批評我做的事情，我不會認為他們所說的就表明

33、我是一個“差勁的”人。我堅信自尊由我掌控，這讓我毫無戒心地去聽取別人的反饋，想看看是否有我可以學(xué)習(xí)的東西。我們每天都有兩種選擇。我們可以感到自己很棒，也可以感到自己很差勁。難道有人會選擇后者嗎？人生成功第人生成功第5課課緊緊抓住夢想我們每個人都有夢想。我們每個人都希望能發(fā)自內(nèi)心地相信自已有一種特殊的天賦，相信自己能發(fā)揮重要的作用，相信自己能以一種特殊的方式感動他人，相信自己能夠把世界變得更加美好。在一生中，我們都曾經(jīng)對自己渴望并追求的生活品質(zhì)抱有憧憬。然而，對我們大多數(shù)人來說，這些憧憬在日常生活的成規(guī)和挫敗中已經(jīng)變得如此渺茫，以到于我們甚至不再努力去實現(xiàn)它們。對太多人來說，夢想已經(jīng)遠離，隨之遠

34、離的還有塑造我們命運的意愿。很多人已經(jīng)推動了堅定的信念，而正是堅定的信念為勝利者創(chuàng)造了優(yōu)勢。我們所要做的就是重拴夢想，并實現(xiàn)夢想，讓我們每個人都記住，并去運用深藏在自己身上的無限潛能。人生成功第人生成功第6課課 毅力無法替代世界上沒有任何東西可以替代毅力。才干不可以，無所作為的能人十分普遍；天分不可以，碌碌無為的天才盡人皆知;教育不可以，受過良好教育的沒落者更是隨處可見。只要有毅力和決心，就是無所不能的。毅力并不總是意味著永遠堅持做同一件事。它意味著無論你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭盡全力；它意味著先做艱苦的工作，再去期待隨之而來的滿足和回報。它意味著開心地工作，渴望更多的知識和進步。它

35、意味著多打幾個電話，多夏裝幾里路，多除草，早起床，意味著總是尋求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是經(jīng)歷考驗和過失的成功。 人生成功第人生成功第7課課 駐足片刻聞花香在現(xiàn)代生活的忙忙碌碌中，人們很少會停下來欣賞自然的美。問問自己，你有多少次傾聽過鳥兒的歌唱。你最近一次抬頭仰望閃耀的星空又是在什么時候？時光飛逝，人生苦短。不要忘記駐足聞聞花香。我們在急于謀生的過程中，往往忽視了我們生活的品質(zhì)。多少次，你聽見人們?yōu)檫@為那說“我忙死了?！倍嗫上О?！有一天，當(dāng)他們真的找到時間能夠駐足片刻聞花香時，可能已經(jīng)太遲了。 人生成功第人生成功第8課課 加入到微笑者和贊美者的行列來當(dāng)你對別人，別人也會對你報以，你

36、自然會感覺很棒。即使他有對你報以，你也會感覺很棒，因為你認識到世界上最貧窮的人就是從不微笑的人，當(dāng)你對那個人微笑，你立刻變得更加富有。贊美也是這個道理。當(dāng)你真誠地毛病抑或恭維一個人時，他將立刻受益，更喜歡自己。當(dāng)你讓別人感覺更好時，你自己也會感覺更好。人生成功第人生成功第9課課 讓自己快樂。調(diào)查表明，我們當(dāng)中70%的人在生活中時間有臨床性的抑郁現(xiàn)象。如今我們有這么多的機遇，為什么我們還這么不快樂呢？人們嘗試各種東西：金錢，權(quán)利，事業(yè)，婚姻，離婚，酒精，搖滾甚至毒品，但我們大多數(shù)人只是想要得到一樣?xùn)|西快樂。快樂是人的一種自然的身心狀態(tài)；我們只要去相信快樂，讓自己感受快樂。要宣稱：我應(yīng)當(dāng)?shù)玫娇鞓贰?/p>

37、 說出來，唱出來，喊出來。優(yōu)先考慮快樂，讓快樂成為你最重要的事情。對你所擁有的一切抱以感激之情吧。 人生成功第人生成功第10課課 我擁有無與倫比的想象力現(xiàn)在我將通過這種神奇的力量得到我想要的。 如果我害怕發(fā)表演講，我就想象自己在公眾場合無所畏懼，充滿信心； 如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的樣子； 如果我感到貧窮，我就想象我將要富有。 現(xiàn)在我明白了： 人類惟一的限制就是想象力。我之所以沒有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力?，F(xiàn)在，我精通這個技巧，我將從中受益。最大的回報將是成功和愈加快樂。你會管理時間嗎你會管理時間嗎?如何讓自己一天的時間不止24小時呢?這里有一些總結(jié):你會管理時

38、間嗎你會管理時間嗎?（1） 1.對目標、任務(wù)、會議等事件分別按優(yōu)先級進行排序； 2.從優(yōu)先級最高的事物著手； 3.和拖延做斗爭，如果事情重要，從現(xiàn)在開始做； 4.把大的、艱難的任務(wù)細分為小的、容易的部分； 5.為自己創(chuàng)造一小時的寧靜，哪怕這需要很強的意志力，或者有時不起作用；你會管理時間嗎你會管理時間嗎?（2） 6.找到一個隱蔽的地方，如圖書館或空閑的辦公室； 7.當(dāng)你有重要的事情要處理時，學(xué)會對別人說“不”； 8.學(xué)會委派別人做事； 9.歸納相似的事情，把它們放在一起處理； 10.減少例行事務(wù)：它們不值得花費過多時間?？s短低價值的事件。拋開沒有價值的信件和文書工作。委派別人完成、減少或推遲優(yōu)

39、先級很低的任務(wù)；你會管理時間嗎你會管理時間嗎?（3） 11.避免完美主義。記住80/20定律； 12.避免做出過多許諾。對你在有限時間內(nèi)能完成的工作持現(xiàn)實態(tài)度； 13.不要把時間表排得滿滿的，為自己留下一定機動時間應(yīng)付突發(fā)事件； 14.設(shè)置時間限制。例如，做某些決定時，不應(yīng)超過3分鐘； 15.聚精會神地做手頭的事情；你會管理時間嗎你會管理時間嗎?（4） 16.處理重要事情時，使用大塊的時間； 17.迅速處理困難的事情，等待和拖延不會使它們變?nèi)菀祝?18.文書工作爭取只處理一次； 19.在行動以前，徹底地思索整件工作； 20.第一次就做好。成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培

40、養(yǎng)的養(yǎng)的成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（1） 1：找方法，不找借口。2：遇到挫折時，對自己說“太棒了”。3：不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理。4：隨時用零碎時間做零碎的事。5：寫下來，不要太依靠腦袋記憶。6：隨時記錄靈感。7：守時8：把重要的觀念方法寫下來，并隨時提醒自己。9：走路時，比平時快30%，肢體語言要健康，有力，不懶惰，不萎靡。10：每天自我反省一次。11：每天堅持一次運動。12：開會坐在前排。13：微笑。14：說話時，聲音有力。15：說話之前，先考慮對方的感受16：每天有意識或真誠地贊美別人3次17:不要用訓(xùn)斥 指責(zé)的口吻跟別

41、人說話.18:每天做一件分外事.19:節(jié)儉.20:恪守誠信,說到做到.成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（2） “好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來”。拿破侖希爾認為，保羅蓋蒂的這句話很有道理。 有一段時期，蓋蒂抽煙抽得很兇。一天，他去法國度假的途中，在一個小旅館投宿。晚上下起了大雨，地面特別泥濘，開了好幾個鐘頭的車之后，蓋蒂實在是累極了。吃過晚飯，他就回到自己的房間里，睡著了。但是清晨時分蓋蒂突然醒了過來，他很想抽支煙，于是他就打開了燈，很自然的伸手去摸他一般都會放在床頭的煙，但是沒有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也沒有。于是他又在

42、行李袋里找，結(jié)果他又一次失望了。他知道這個時候旅館的酒吧和餐廳早就關(guān)門了。他想，這個時候把不耐煩的門房叫過來，實在是不可能。現(xiàn)在他唯一能得到香煙的方法就是穿好衣服，到火車站去，但是那還在6條街之外呢。 成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（3）看來情形并不樂觀，外面還下著雨。他的汽車也停在離旅館還有一段距離的車房里。而且，在他住店的時候，別人也提醒過他了。車房的門是午夜關(guān)，第二天早上6點才開門，現(xiàn)在能叫到出租車的機率也相當(dāng)于零。顯然，要是他真的迫切地需要一支煙，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽煙的欲望不斷地折磨著他。于是，他下了床，脫下睡衣，穿好衣服，準備出去。正在

43、他伸手拿雨衣的時候，他突然笑了起來，笑自己傻。他突然覺得，自己的行為多荒唐可笑。蓋蒂站在那里，心里不停地想著，一個所謂的知識分子，一個商人，一個認為自己有足夠的智慧可以對別人下命令的人，居然在三更半夜要離開舒適的旅館，冒著大雨走上好幾條街去買香煙。蓋蒂也是生平第一次注意到，他現(xiàn)在早就養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣，那就是為了一個不好的習(xí)慣，他可以放棄極大的舒適?？磥?，這個習(xí)慣對他并沒有什么好處，于是，他的頭腦立刻就清醒了過來，很快他就做出了決定。成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（4）他已經(jīng)決定好了，就走到桌子旁邊把那個煙盒團起來扔出去，然后重新?lián)Q上睡衣，回到舒服的床上。心里

44、懷著一種解脫，甚至是一種勝利的感覺，很滿足地關(guān)上燈，合上了眼睛。在窗外的雨聲里，他進入了一個從來沒有過的深沉的睡眠。自從那個晚上之后，他再也沒抽過一根煙，也再沒有想過要抽煙。蓋蒂說，他并不是想用這件事來指責(zé)那些有抽煙習(xí)慣的人。但是他經(jīng)常回憶那天晚上的情形，他只是為了表示，按照他當(dāng)時的情況，他差點被一種惡習(xí)俘虜。經(jīng)常做一件事就會形成習(xí)慣，而習(xí)慣的力量是難以抗拒的。但是人類還有一種潛藏的緩沖能力，也不容小覷。既然人有可能養(yǎng)成一種習(xí)慣，那肯定他也有能力改掉這種習(xí)慣。還有些人說，奇怪的是，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但是一個壞習(xí)慣卻在不知不覺中就已經(jīng)形成了。但是，事實并非如此，這還要看一個人的毅力。不管怎么說，習(xí)

45、慣終歸是習(xí)慣，并沒有合理的理論說壞習(xí)慣要比好習(xí)慣更容易養(yǎng)成。成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（5）動作敏捷或遲緩只是個時間的問題，一個人要么習(xí)慣了準時，要么他就會習(xí)慣遲到。一個準時的人，總會體會到這種習(xí)慣給他帶來的好處，無論是約會，會議，還是什么別的方面的承諾。如果別人請你吃飯，你遲到了，那就會給主人和其他的客人造成不便。你可能會因此而變得很不受歡迎，以后人家都不會再請你吃飯了。拿破侖 希爾認為，對商人來說，準時是一項特別寶貴的資產(chǎn)。俗話說得好，“時間就是金錢”，這句話永遠是正確的，現(xiàn)在這個時代里，這個原則比以前更加重要。現(xiàn)代企業(yè)的步調(diào)是一日千里，分秒必爭。主

46、管和高級職員的每日安排都是滿滿的，因為他們可沒有多余的時間可以浪費，就像生產(chǎn)線不能耽擱一樣。守信對生意人來說，是個難得的品德，最有希望成功的商人和公司，他們一定是準時接受定單，準時回復(fù)并交貨，提供服務(wù)，準時付款，準時還債。如果等時間已過去了，訂貨還沒到，那顧客下次可能就不找你了。成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（養(yǎng)的（6） 節(jié)儉是另外一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，對天生節(jié)儉的人來說，這個習(xí)慣給他帶來的成功的機會要比別人多。而習(xí)慣了節(jié)儉的人，他只知道在乎時就要注意節(jié)減開支和成本。 受用一生的教誨：職場受用一生的教誨：職場10只魔戒只魔戒 n條箴言條箴言第只魔戒 第一條箴言：習(xí)慣

47、仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得 牢不可破。 第二條箴言：人類所有優(yōu)點都要變成習(xí)慣才有價值，即使愛這樣一個永恒的主題，你也 必須通過不斷的修煉，變成你的習(xí)慣，才真正會化為你的行動。 第三條箴言：很多好的觀念、原則，我們知道是一回事，但知道了是否能做到是另 一碼事。這中間必須架起一座橋，這橋便是習(xí)慣。 第四條箴言：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要天的時間，這天是個平均數(shù)， 但習(xí)慣一旦養(yǎng)成就將終生受用。 第五條箴言：任何一個習(xí)慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此一定要遵循循序漸進、由淺入 深、由近及遠、由漸變到突變的原則。第只魔戒 第一條箴言： 人生來是簡單的，和文明

48、打交道之后變得復(fù)雜了，陷入了某種復(fù)雜的旋渦中 無法自拔，這些羈絆使人忘記人性的最終追求是平靜、簡單、自由。第二條箴言：不經(jīng)過復(fù)雜的簡單是一種蒼白，我曾經(jīng)很人為地把金錢放在一邊它卻不安分， 但今天當(dāng)我駕馭了金錢，它就能很安分地呆在一邊。第三條箴言：要鍛煉一個人的財商，讓他具有富人心態(tài)，首先他確實要學(xué)會放棄，同時也要 學(xué)會克服，要學(xué)會走出很多障礙和陰影。第四條箴言：財商教育的根本目的是讓人們獲得自由，增加收入、減少財務(wù)問題的初衷是減 少人們在金錢上的虛榮心和攀比風(fēng)。第五條箴言：財商教育要解決人類面對金錢的兩大問題：恐懼與貪婪。而為了生活穩(wěn)定這個 假象，人們常常淪為金錢的奴隸。第六條箴言：對于金錢，

49、不是說你要成為它的主人，而是要做到與之和諧、平等，因為它反 映的是你自己，所以對它要多一分寬容。第只魔戒 第一條箴言：成功的實質(zhì)就是獲得自由度，就是當(dāng)你想當(dāng)?shù)娜?，做你想做的事，去你想去?地方，說你想說的話。 第二條箴言：世上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人。世界上最貧窮的人就是沒有目標的人 ，因為連夢想都沒有，還會擁有什么？ 第三條箴言：只有明確而具體的目標才可衡量，而只有可衡量的目標才可能達到。 第四條箴言：付出就表示富有，索取就是貧窮，快行動起來，用行動表現(xiàn)你的富有。 第五條箴言：心態(tài)、目標、時間管理三者的集中點就是在行動上，三者的表現(xiàn)特征也是行 動。它們共同形成知行合一的統(tǒng)一體。 第只魔

50、戒 第一條箴言：人的一生就是不斷地闖入一個又一個圈子并不斷爭取承認的過程。第二條箴言：在西方社會，特別是在北美，只有那些樹立自我推銷和成功意識的人，才有可 能贏得機會與成功。第三條箴言：國際化人才不是一個地理意義上的概念，而是文化、心理層面的概念。是否是 國際化人才取決于一個人的涵養(yǎng)、知識構(gòu)成和思維模式。第四條箴言：創(chuàng)業(yè)的失敗率是非常高的，在美國，每年有幾十萬人開公司，每年也有幾十萬 家公司倒閉，所以創(chuàng)業(yè)只適合一部分人。第五條箴言：我時常摸著跳動的心口，數(shù)著那一下一下的脈搏，計算著我的生命長河究竟能 卷起多少浪花。我要讓短暫的生命，爆發(fā)出火花。第六條箴言：命運不是機遇，而是一種選擇。命運從來都

51、不是一種可以等到的東西，而是一 件需要去完成的事情。第只魔戒 第一條箴言：不管你對成功如何定義，積極總是有價值的。積極不一定成功，但消極肯定失敗。第二條箴言：成功學(xué)的最大的特征就是強調(diào)標準化和量化，把認為說不清楚、不可琢磨的東 西都變成可琢磨、可操作的東西。第三條箴言：成功絕對有捷徑，當(dāng)然它的捷徑絕對不是整個過程，這個捷徑告訴我們的是必 須按照最有效的成功策略去做，否則你就會越忙越出錯。第四條箴言：人的改變會遵循一定的軌跡，即：結(jié)果決定于行為，行為決定于態(tài)度，態(tài)度決 定于信念，信念決定于自我期望。第五條箴言：人對環(huán)境有四種反應(yīng)：第一是離開環(huán)境；第二是改變環(huán)境；第三是適應(yīng)環(huán)境； 第四是抱怨環(huán)境。

52、前三種反應(yīng)都有可能從中找到新的生機，只是千萬不要選擇第四種反應(yīng)。第六條箴言：成功的秘訣第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當(dāng)你想放棄的時候，再 照著第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄。第只魔戒 第一條箴言：人們總是感到自己是對的，別人和世界都是不對的；所以人們總想改變世界、 改變別人，很少想到改變自己。其實，改變世界應(yīng)該先從改變自己開始。 第二條箴言：不少老板都恨不得把員工改造成跟自己一樣的人，其實最不像你的人、你最不 喜歡的人，或許正是你的團隊最需要的人。 第三條箴言：性格本身并沒有好壞之分，也沒有誰對誰錯。樂觀和悲觀對這個世界都有貢獻 ，前者發(fā)明了飛機，后者發(fā)明了降落傘。 第四條箴言：這

53、是一個充斥著個性的時代，這是一個崢嶸著個性的社會，許多個性相差甚遠 的人都在適于自己的路上找到了自己最好的歸宿。 第五條箴言：個性是半個生命，喪失個性就是半個死亡。第只魔戒 第一條箴言：中國人的問題是更重視歷史，但缺少前瞻性的思維。其實我們更應(yīng)該具有未來 決定現(xiàn)在這樣一種思考。第二條箴言：如果中國只變成一個世界工廠是不行的，我們的最大優(yōu)勢是人，但現(xiàn)在還只是 重視數(shù)量而沒重視質(zhì)量。第三條箴言：社會認可是動態(tài)的，歷史上有很多人就是生前不被社會認可的，像梵高的畫， 像馬克思的思想。第四條箴言：個性化發(fā)展強調(diào)的是你自己的個性，是適合自己的途徑，我切身的體會不是學(xué) 識上的成長，而是精神上的成長。第五條箴

54、言：科技發(fā)展的日新月異、信息的爆炸，使本領(lǐng)的地位比任何時代都高，本領(lǐng)恐慌 比任何時代都更可怕。第六條箴言：在世紀，擁有創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力是最根本的應(yīng)變之道。 第只魔戒 第一條箴言：在生活中所極力追求的，應(yīng)該是按自己內(nèi)心深處確認的人類的永恒價值，而不 是流行的市場價值。 第二條箴言：人的智慧力、道德力和意志力，是重要的“人格三要素”。這三種力量越強的 人，越容易達到自我實現(xiàn)的最高境界。 第三條箴言：高峰體驗既是一種最佳狀態(tài)，又是一種終極體驗。經(jīng)歷了這種高峰體驗的人， 也就會產(chǎn)生這輩子沒有白活的感覺。 第四條箴言：物質(zhì)需要屬于匱乏性需要，它的滿足引起的感覺是短暫的、膚淺的；自我實現(xiàn) 需要是成長性需要，它的滿足才會產(chǎn)生持久的、深刻的感覺。 第五條箴言：第一流的菜湯比第二流的繪畫更具有創(chuàng)造性。第只魔戒 第一條箴言：任何職業(yè)生涯規(guī)劃都不能對未來進行非常精確的預(yù)測，但人們可以進行環(huán)境分 析、個人條件分析，然后在此基礎(chǔ)上確定自己的目標。 第二條箴言：評判職業(yè)成功與否沒有統(tǒng)一的標準，這里有一個標準可做參考，即在實現(xiàn)目標 的過程中快樂一定要多于痛苦。 第三條箴言：人的自我實現(xiàn)就是人的創(chuàng)造性潛能的充分發(fā)揮，求知是自我實現(xiàn)的前提，求美 是自我