體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的教育對策.doc

1、論文題目： 體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的教育對策以麒麟?yún)^(qū)為例曲靖師范學(xué)院體育學(xué)院制體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的教育對策-以麒麟?yún)^(qū)為例摘要自1979年我國政府實行計劃生育以來，我國的獨生子女的數(shù)量與日俱增,出現(xiàn)了“獨生子女問題多”、“獨生子女難教"的思想傾向，據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)報道大約32的中小學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,對這些學(xué)生進(jìn)一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理品質(zhì)方面存在著明顯的弱點,如抗挫折能力、意志力、危機意識、協(xié)作精神等都比較薄弱。獨生子女的心理障礙使其在體育學(xué)習(xí)中造成了重大的阻力，研究體育教學(xué)中的獨生子女心理障礙的教育對策迫在眉睫。筆者結(jié)合使用文獻(xiàn)資料法,訪談法以及問卷調(diào)查法等多種調(diào)查法針對

2、獨生子女的心理障礙以及解決對策進(jìn)行了研究,體育運動以其特有的形式和內(nèi)容，是練習(xí)者在參與的過程中得到成就感和滿足感，能消除人的緊張情緒，鍛煉人的性格，磨練人的意志,增強自我意識和自控能力，激發(fā)人的進(jìn)取心，激勵人奮發(fā)向上和追求健康積極的生活目標(biāo).體育教學(xué)中研究如何使獨生子女通過體育運動克服心理障礙起著尤其重要的作用。筆者通過研究得出了以下結(jié)論：體育運動能讓學(xué)生更加了解自己在哪些方面有特長，對自己的能力、性格和優(yōu)點做出恰當(dāng)、客觀的評價，對自己不會提出苛刻、非分的妄想，并能發(fā)展自身的潛能,體驗到自己存在的價值，并端正自我意識；體育活動能讓學(xué)生樂于同他人交往，融于集體中，在社會生活中有較強的適應(yīng)能力，能

3、做到人際關(guān)系和諧；體育能使學(xué)生情緒穩(wěn)定，能培養(yǎng)學(xué)生樂觀、開朗的性格，促使學(xué)生個性全面發(fā)展；體育能發(fā)展學(xué)生的思維能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和意志品質(zhì)，從而促進(jìn)心理健康的發(fā)展。在體育教學(xué)中,要注意學(xué)生的心理變化并根據(jù)實際情況采用相應(yīng)的教學(xué)手段和方法， 如建立融洽的師生關(guān)系、加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)、幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動機、講解示范有感染力、改進(jìn)教法加強心理健康教育、因材施教,加強教學(xué)的針對性、多樣性和多選擇性相結(jié)合，突出學(xué)生的主體性、合理的運動負(fù)荷與心理健康等及時消除學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的不良心理障礙,這是每個教師在體育教學(xué)中不能忽視的。 關(guān)鍵詞:體育教學(xué)；獨生子女；心理障礙；教育對策目錄引言1文

4、獻(xiàn)綜述11 研究對象與方法21.1 研究對象21.2 研究方法22體育教學(xué)中獨生子女的心理障礙討論與分析22.1獨生子女心理障礙的現(xiàn)狀32.2體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的成因42。3體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的特點52。4體育教學(xué)對獨生子女心理障礙的作用62。5對體育教學(xué)中獨生子女理障礙提出的建議和對策73結(jié)論8參考文獻(xiàn)9引言近年，獨生子女的心理障礙問題越發(fā)突出,因而受到社會各界人士的廣泛關(guān)注，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為人的健康包涵三個要素：即身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)性。其中心理健康對人生成就的重要性已被人們所認(rèn)識。中共中央關(guān)于加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見中明確提出要對學(xué)生進(jìn)行心理健康

5、教育。心理健康包含兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的原則和措施。而體育是促進(jìn)健康的重要內(nèi)容,當(dāng)然體育活動對于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。體育運動以其特有的形式和內(nèi)容,是練習(xí)者在參與的過程中得到成就感和滿足感,能消除人的緊張情緒,鍛煉人的性格，磨練人的意志，增強自我意識和自控能力，激發(fā)人的進(jìn)取心,激勵人奮發(fā)向上和追求健康積極的生活目標(biāo).因此,體育教學(xué)中研究如何使獨生子女通過體育運動克服心理障礙起著尤其重要的作用.文獻(xiàn)綜述獨生子女的心理障礙以及所引起的社會問題，越來越受到人們的重視。心

6、理挫折普遍存在于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)之中，分析和研究學(xué)生體育學(xué)習(xí)中的心理挫折的種類、成因、后果及解決辦法是十分有必要的，能夠幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中更為快速高效.學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的心理挫折是學(xué)生追求某種體育學(xué)習(xí)目標(biāo)時，由于目標(biāo)與障礙之間、目標(biāo)與動機之間的沖突，主觀上體驗到的一種失意、消沉、悲觀的情緒狀態(tài)。白劍波（2006）提出：“獨生子女由于生長在特殊的家庭、社會環(huán)境中因而具有獨特、嬌慣、脆弱等特點。伴隨這些特點而來的便是過度的自信、依賴、人際交往困難等諸多挫折,這些挫折若得不到合理的調(diào)適就會嚴(yán)重影響他們的生活、學(xué)習(xí)。正確認(rèn)識自我、合理確定自我抱負(fù)水平，積極參加實踐活動，加強逆境鍛煉提高耐挫能

7、力是獨生子大學(xué)生克服挫折心理的有效途徑.”謝雪梅(2007）認(rèn)為“我國城市獨生子女的教育對策,應(yīng)因材施教，因勢利導(dǎo)，品德教育，學(xué)會做人，放手教育，獨立自主,苦難教育,鍛煉心性” . 獨生子女在其特別的成長環(huán)境下形成了一系列的心理特點，如獨立性差，依賴性強；孤僻性；怯懦脆弱性；逆反與任性；自尊心強，不易接收他人的負(fù)面評價；獨生子女的此類心理特點容易導(dǎo)致學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中遇到挫折而表現(xiàn)出消極的、破壞性的反應(yīng).主要表現(xiàn)為:焦慮、冷漠、逃避、退化、掩飾、攻擊他人等。此類負(fù)面的心理特點在獨生子女的學(xué)習(xí)過程中形成了阻力，因此,要利用一切可利用的資源幫助獨生子女克服心理障礙，而體育教育對它的影響不容忽視,科學(xué)

8、的體育教學(xué)能促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展，為學(xué)生心理健康的發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ);體育教學(xué)中體育運動的新需要與原心理水平的矛盾，是推動心理健康發(fā)展的一種動力;體育教學(xué)運用體育運動推動學(xué)生自我意識的發(fā)展；體育教學(xué)中能培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力；科學(xué)的體育教學(xué)方法可以有效的調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒狀態(tài)；體育教學(xué)中開設(shè)的多種體育運動能培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)、增強自尊和自信心。獨生子女的心理障礙使其在體育學(xué)習(xí)中造成了重大的阻力，找出體育教學(xué)中的獨生子女心理障礙的教育對策迫在眉睫。對于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程出現(xiàn)的心理挫折的正向反應(yīng)我們要不斷地強化,對于負(fù)向反應(yīng)要想辦法予以預(yù)防和解決: 進(jìn)行必要的心理健康教育,培養(yǎng)正確的挫折觀

9、；創(chuàng)設(shè)最佳情景，獲得成功體驗，樹立成功信心;創(chuàng)設(shè)挫折情景，進(jìn)行挫折教育，增強容忍力。1研究對象與方法1。1研究對象以麒麟?yún)^(qū)區(qū)四中獨生子女為研究對象。1。2 研究方法1。2.1 文獻(xiàn)資料法到電子閱覽室，圖書館，上網(wǎng)等查閱大量與體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的教育對策相關(guān)的資料。1。2.2訪談法訪談曲靖市麒麟?yún)^(qū)第四中學(xué)初中、高中的體育教師以及在校獨生子女，了解到獨生子女的心理特點。2010年12月初，我們對麒麟?yún)^(qū)第四中學(xué)初二年級七十名獨生子女和高二年級二百一十二名獨生子女進(jìn)行了心理健康咨詢，結(jié)果表明，在初二年級，31.85的初二個體有明顯心理障礙，22。4的個體處于心理障礙的臨界狀態(tài)。在高二年級,17

10、.04%的個體有心理障礙，16。45%個體處于心理障礙的臨界狀態(tài)。調(diào)查結(jié)果還顯示，在初二年級,有恐懼癥的個體占14.57，占有心理障礙者的45.28%,勿沖動者占被調(diào)查者的8。57%占有心理障礙者的28。58%。在初二年級有恐懼患者占總?cè)藬?shù)的8。4,占有心理障礙者的52.14，易沖動者占被調(diào)查者的9。57%,占有心理障礙者的32。27。調(diào)查結(jié)果顯示：第一，恐懼和沖動是初中學(xué)生心理障礙的最主要的方面;第二,初二學(xué)生心理障礙的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高二學(xué)生.2 體育教學(xué)中獨生子女的心理障礙討論與分析2。1體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的現(xiàn)狀1979年我國政府實行計劃生育以來,獨生子女的數(shù)量與日俱增,目前大約占

11、到90%以上，這是我國實行計劃生育的結(jié)果.計劃生育政策有效的控制了我國人口的自然增長率，為提高我國人口的素質(zhì)，創(chuàng)造了有利的條件，但在教育方面，也出現(xiàn)了“獨生子女問題多”、“獨生子女難教”的思想傾向，有些人甚至把一些獨生子女夸大其詞的稱為“中國的一群小皇帝"。由于獨生子女在家的特殊位置，家長對這種特殊性缺乏認(rèn)識和心理上的準(zhǔn)備,因而帶來了一些值得探討的新問題。國內(nèi)外研究表明，獨生子女能獲得較優(yōu)越的經(jīng)濟物質(zhì)條件；能享有充分的愛，教育條件較好；所以相對于非獨生子女來說，獨生子女智力較好，聰明伶俐、思維活躍、才思敏捷、觀察力強、注意力集中、記憶力好、精力旺盛、活潑開量、興趣廣泛、情感豐富，更易

12、于獲得事業(yè)上的成功.但獨生子女也容易出現(xiàn)一些令人擔(dān)憂的不良心理品質(zhì)，如家長在培養(yǎng)目標(biāo)上期望過高；在情感生活上過度依戀孩子；據(jù)對麒麟?yún)^(qū)四所中小學(xué)名獨生子女家長的調(diào)查表明：有的家長希望子女能進(jìn)重點中學(xué)；的家長希望子女能受到研究生教育，的家長規(guī)定的受家庭獎勵的標(biāo)準(zhǔn)是“學(xué)習(xí)成績達(dá)到全班前名”。許多獨生子女家長望子成才心切，從孩子一出生,就開始為們的將來設(shè)計，提出過高、過多、過嚴(yán)的要求和希望。由于家庭教育的影響，導(dǎo)致孩子對體育教學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，并伴隨好逸惡勞、高傲自大、驕傲任性、孤僻不合群、自私霸道、意志薄弱等不良心理的產(chǎn)生。據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)報道大約32%的中小學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，對這些學(xué)生進(jìn)一步

13、調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理品質(zhì)方面存在著明顯的弱點,如抗挫折能力、意志力、危機意識、協(xié)作精神等都比較薄弱。隨著對知識人才的需求量越來越大，以致于社會與家庭重心都放到了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績上，而忽略了對學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。大多數(shù)學(xué)校也偏重于抓學(xué)生的智力因素培養(yǎng)，而忽略了非智力因素的培養(yǎng)，加上學(xué)校心理健康教育普及不夠或沒有普及,學(xué)生缺乏必要的心理輔導(dǎo)，造成部分學(xué)生心理素質(zhì)比較差，調(diào)整心態(tài)的能力較弱，遇到困難挫折易造成心理疾病.同時,我國獨生子女群體的日益擴大,家長的過分溺愛使學(xué)生的許多意志品質(zhì)不能得到更好的鍛煉,如頑強拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。22體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的成因2.2.1

14、缺乏正確的學(xué)習(xí)動機在體育教學(xué)中,大部分獨生子女沒有明確的學(xué)習(xí)目的,缺乏正確的學(xué)習(xí)動機，錯誤的認(rèn)為只要學(xué)好文化課，體育成績好壞并不重要.這種重文輕武，中智力輕體育，不但是我國教育領(lǐng)域存在的一個突出問題。而且是家長們心目中的一個結(jié)。雖然教育家們都在試圖努力改變這種現(xiàn)狀。但由于高考制度改革的緩慢，教育體制改革步伐危艱，人們思想守舊等，這一問題仍然是我國教育域中突出的問題。雖然我國各地的學(xué)校都在要求做到兩課一操三活動,以保證學(xué)生一天有1h的體育鍛煉時間,但是正真能夠做到的學(xué)校并不多,三次課外體育活動常常被各種各樣的理論中擊而成為虛名1。2。2.2意志不堅強 進(jìn)入青春期學(xué)生的心理逐漸成熟，但還不完善,常

15、常表現(xiàn)為爭強好勝，看問題片面，自我抑制能力不強,情緒易急噪，遇到挫折易灰心喪氣等特點.從學(xué)生心理發(fā)育特點來看，他們的心理壓力的承受能力比成人的弱。而且每個學(xué)生對失敗挫折心理壓力的承受力各不相同,受到家庭環(huán)境多種因素的影響，而且心理壓力是多種因素引起，造成個體的壓力主要來自心理和生理兩個方面:生理壓力如患有殘疾、身材矮小，相貌丑陋等；心理壓力如學(xué)習(xí)工作生活和人際交往中的問題等。學(xué)生由于受身心發(fā)展和社會閱歷等限制,他們的自我抑制能力不強，情緒易波動,如果內(nèi)心的壓力得不到及時正確的引導(dǎo)，將會嚴(yán)重影響學(xué)生的健康,在學(xué)習(xí)過程中一旦遇到負(fù)荷較大危險系數(shù)較高的運動項目時，就會產(chǎn)生恐懼緊張信心不足等心理障礙和

16、消極情緒,缺乏頑強的意志品質(zhì),很難戰(zhàn)勝面臨的困難，從而難以體會成功的喜悅。2。2.3教師的素質(zhì)不高合格的體育教師不僅要健美的體形,而且要有高尚的思想品德和豐富的專業(yè)知識，教師要圓滿的完成教學(xué)任務(wù),首先要重視教師育人,體育教學(xué)不同于其他學(xué)科,他以其特有的直觀性使受教育者身心受益.因此教師的思想素質(zhì)，專業(yè)素質(zhì)言談舉止等對學(xué)生起著潛移默化的影響.如果素質(zhì)不高在體育教學(xué)中，教師簡單粗暴的教法,處理課堂偶發(fā)事長期以來,學(xué)校體育教學(xué)中一直使用的是傳統(tǒng)的教學(xué)大綱,缺少學(xué)生感興趣的內(nèi)容。教材陳舊、單調(diào),而且對學(xué)生的身體素質(zhì),心理素質(zhì)和運動技術(shù)動作的要求較高,從而是體育教學(xué)嚴(yán)肅有余，活潑不足，使天性活潑好動的學(xué)

17、生感到無趣無味,一些高難度項目往往會使學(xué)生產(chǎn)生恐懼、緊張的心理。厭煩上體育課的現(xiàn)象非常普遍。抑郁的心理狀態(tài).儀表不端,教態(tài)不嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)方法手段單一,動作示范不規(guī)范，講解枯燥單板,缺乏趣味性，沒有感染力和吸引力，都不能引起學(xué)生的興趣,從而是學(xué)生產(chǎn)生厭倦,情緒消極,注意力渙散等心理障礙。2。2.4教學(xué)內(nèi)容不適宜 長期以來，學(xué)校體育教學(xué)中一直使用的是傳統(tǒng)的教學(xué)大綱,缺少學(xué)生感興趣的內(nèi)容。教材陳舊、單調(diào),而且對學(xué)生的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)和運動技術(shù)動作的要求較高，從而是體育教學(xué)嚴(yán)肅有余,活潑不足,使天性活潑好動的學(xué)生感到無趣無味，一些高難度項目往往會使學(xué)生產(chǎn)生恐懼、緊張的心理。厭煩上體育課的現(xiàn)象非常普遍.

18、23體育教學(xué)中獨生子女心理障礙的特點獨生子女與非獨生子女相比較主要特點在于“獨"。由于獨生子女特殊的生活條件和教養(yǎng)環(huán)境,我們在分析獨生子女心理缺陷的同時我們也要承認(rèn),相比較非獨生子女,獨生子女自身也具有無可比擬的得天獨厚的優(yōu)勢和優(yōu)良的素質(zhì)2.如：接受新事物的意識和能力非常強、思維獨立、具有批判精神、注重自我形象、自信、富于同情心、有較強的平等意識、法律意識和自我保護(hù)意識、積極的休閑態(tài)度、興趣愛好廣泛學(xué)習(xí)成績好，多才多藝,見識廣博、掌握著現(xiàn)代科技知識,擅長運用網(wǎng)絡(luò)、成長平順、關(guān)注自身發(fā)展、敢于冒險、富有激情、重視權(quán)利，注重規(guī)則意識，知識面廣，表現(xiàn)出了極好的學(xué)習(xí)、接納能力。但是，我們應(yīng)該

19、意識到他們成長過程中的一系列心理特點。1.獨立性差,依賴性強。2。孤僻性。3.怯懦脆弱性。4。逆反與任性。5。自尊心強，不易接收他人的負(fù)面評價。獨生子女的此類心理特點容易導(dǎo)致學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中遇到挫折而表現(xiàn)出消極的、破壞性的反應(yīng)3。主要表現(xiàn)為：（1）焦慮。一旦體育學(xué)習(xí)過程不順利，許多學(xué)生表現(xiàn)出在課堂上焦躁不安，在練習(xí)時畏懼、恐慌、不敢嘗試。（2）冷漠。有的學(xué)生遇到挫折后無動于衷、漠不關(guān)心,對老師安排的任務(wù)不表現(xiàn)出任何的熱情或抵抗.（3）逃避。部分學(xué)生在學(xué)習(xí)某一項運動技能無法完成時其不能面對現(xiàn)實，放棄自身的學(xué)習(xí)機會，采取逃避的反應(yīng)行為。（4）退化。有的學(xué)生受挫后短時間內(nèi)思維能力和行為能力下降導(dǎo)致體

20、育學(xué)習(xí)能力和運動水平呈現(xiàn)負(fù)向發(fā)展的反常反應(yīng),使原本在一般情況下可以完成的動作完不成。（5)掩飾。有的學(xué)生遇到挫折會找借口為自己辯解并喜歡將責(zé)任推卸給他人，如籃球運動中隊員傳接球時發(fā)生失誤,經(jīng)常發(fā)生隊友相互責(zé)備的事情.（6）攻擊.一種是投射反應(yīng)，將自己無法達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)推向他人；一種是轉(zhuǎn)移反應(yīng)，將自己不能完成預(yù)定目標(biāo)的原因歸咎于他人，如籃球比賽失利的一方往往喜歡把責(zé)任歸咎給裁判員，說裁判員吹黑哨;一種是直接的暴力攻擊性行為,如在籃球等有對抗性的項目中有的運動員故意去沖撞對方隊員. 24體育教學(xué)對獨生子女心理障礙的作用體育運動以其特有的形式和內(nèi)容,是練習(xí)者在參與的過程中得到成就感和滿足感

21、，能消除人的緊張情緒,鍛煉人的性格,磨練人的意志,增強自我意識和自控能力,激發(fā)人的進(jìn)取心,激勵人奮發(fā)向上和追求健康積極的生活目標(biāo)。因此,體育教學(xué)對于如何幫助獨生子女克服心理障礙起著尤其重要的作用4。（1)科學(xué)的體育教學(xué)能促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展，為學(xué)生心理健康的發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。(2）體育教學(xué)中體育運動的新需要與原心理水平的矛盾，是推動心理健康發(fā)展的一種動力體育運動與日常自然的身體活動相比，內(nèi)容和形式都不盡相同,所以原有的心理水平不能滿足學(xué)習(xí)的運動項目需要.比如，在足球比賽中，帶球進(jìn)攻由于要了解隊員位置，注意的范圍就比較廣,既要高速帶球又要防止被對方攔截，需要善于分配注意力.幾乎所有的運

22、動項目斷提高自己的運動水平或戰(zhàn)勝對手所進(jìn)行的運動可以使原來的心理水平漫漫地得到提高.即都需要有勇敢、堅持、自制、來說根本滿足不了上述的運動學(xué)習(xí)和運動競賽需要。但學(xué)生不體育運動的新需要與原心理水平的矛盾，推動了心理的發(fā)展。（3)體育教學(xué)運用體育運動推動學(xué)生自我意識的發(fā)展。體育運動多是集體性、競爭性的活動,自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會明顯地表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較實際的認(rèn)識。體育運動還有助于自我教育.在較正確認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，便會自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識和行為5。（4）體育教學(xué)中能培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。體育教學(xué)中設(shè)置比賽項目能學(xué)生自身的義務(wù)感和責(zé)任感。培養(yǎng)學(xué)生的交往能

23、力，使人際關(guān)系得到改善.（5）科學(xué)的體育教學(xué)方法可以有效的調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒狀.（6）體育教學(xué)中開設(shè)的多種體育運動能培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)、增強自尊和自信25對體育教學(xué)中獨生子女心理障礙提出的建議和對策2。5。1對體育教學(xué)中獨生子女心理障礙提出的建議：正因為體育教學(xué)對于克服獨生子女心理障礙有著十分重要的作用,因此研究如何改進(jìn)體育教學(xué)方法以及如何利用體育教學(xué)幫助學(xué)生克服心理障礙更是迫在眉睫.教師在教學(xué)中可以運用的方法有：建立融洽的師生關(guān)系、加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)、幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動機、講解示范有感染力、改進(jìn)教法等。心理健康雖然不是嚴(yán)重疾病，但如果不及時給予輔導(dǎo)疏通,就會嚴(yán)重影響身心發(fā)展，最后引發(fā)精

24、神疾病成機體疾病.2.5。2體育教學(xué)中獨生子女的心理障礙的對策：（1）難于適應(yīng)緊張的情境，常出現(xiàn)焦慮性的恐懼，頭痛,心驚等，恐懼和沖動是獨生子女心理障礙最主要的方面。針對這一點，教師在課堂教育中，應(yīng)加強心理健康教育內(nèi)容的教學(xué)。體育理論課一直是學(xué)校的薄弱環(huán)節(jié),學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)該給予重視。通過體育理論課的方式講授心理健康教育內(nèi)容，讓學(xué)生了解真正的健康包括身體健康、心理健康、一定的社會適應(yīng)能力,三者缺以不可，其中身體健康是其它兩個方面的物質(zhì)基礎(chǔ)，心理健康能使生理健康產(chǎn)生更大的價值.同時，讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響因素，掌握心理健康保健方法，使學(xué)生能及時而恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的心態(tài),并鼓勵學(xué)生

25、經(jīng)常參加體育運動，在運動中尋求快樂，陶冶情操。（2）情緒失調(diào),如敏感多疑,孤癖，戒備心強，有不可克服的悲傷情調(diào).獨生子女有大多有一定的自卑心理，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)抓住這一心理特點,多樣性和多選擇性相結(jié)合，突出學(xué)生的主體性6.多樣性是指體育教師所能展現(xiàn)給學(xué)生的不僅是豐富的內(nèi)容，更重要的是富于變化的方式和方法，而多樣性是需要通過多選擇來顯示其存在的價值。這也是學(xué)生個性發(fā)展的基本條件.因此，在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點，選擇不同的運動項目,或讓學(xué)生自己選擇，使每個學(xué)生的興趣、特長都能得以發(fā)揮，在各自擅長的項目中找到運動的樂趣、展示自己的才能。行動幼稚病，其行為與自身發(fā)展水平很不相稱,表

26、現(xiàn)為低級的興趣和價值觀，做事依賴性大，無法作出明智的選擇，獨生子女不大多無法直視自己的缺點，發(fā)掘自己的長處，無法對自己應(yīng)該選擇什么樣的體育項目做出明智的選擇，老師在這一環(huán)節(jié)中起著十分重要的引導(dǎo)作用，教學(xué)過程中，教師應(yīng)因材施教，加強教學(xué)的針對性。體育教師要深入到學(xué)生中，了解他們的個性特點、興趣愛好、運動技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，并因人而異使教學(xué)更具有針對性。幫助具有不同性格的學(xué)生選擇不同的叫適合的體育運動，如對孤僻、怪異的學(xué)生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項目；對優(yōu)柔寡斷的可讓他們多參加球類的活動如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項目;（3）行動幼稚病，其行為與

27、自身發(fā)展水平很不相稱，表現(xiàn)為低級的興趣和價值觀，做事依賴性大,無法作出明智的選擇，獨生子女不大多無法直視自己的缺點，發(fā)掘自己的長處，無法對自己應(yīng)該選擇什么樣的體育項目做出明智的選擇，老師在這一環(huán)節(jié)中起著十分重要的引導(dǎo)作用，教學(xué)過程中，教師應(yīng)因材施教,加強教學(xué)的針對性.體育教師要深入到學(xué)生中,了解他們的個性特點、興趣愛好、運動技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況,做到心中有數(shù)，并因人而異使教學(xué)更具有針對性。幫助具有不同性格的學(xué)生選擇不同的叫適合的體育運動，如對孤僻、怪異的學(xué)生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項目;對優(yōu)柔寡斷的可讓他們多參加球類的活動如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項目；(

28、4） 不會交往，不會與人合作.由于獨生子女沒有兄弟姐妹,更多的時間是與父母、大人在一起，沒有與同齡人相處的機會與體驗,不會與他人交往。心里強烈地渴望友誼，但朋友間的關(guān)系時好時壞,分分合合都要隨自己的心愿，以“我”為中心；對朋友的選擇有時缺乏原則品行不端的同學(xué)對自己親近也不加拒絕,而是盲目追隨；解決問題方式任性，有了矛看不是設(shè)法解決,而是冷淡地相持等等。造成與同學(xué)的關(guān)系處不好，不會相互關(guān)心愛護(hù),不會理解和同情別人.一旦需要與人合作時，則束手無策，不知所措7。為獨生子女創(chuàng)造和諧的群體生活環(huán)境，以此彌補獨生子女無兄弟姐妹，缺少與同齡人交往機會的不足。如讓獨生子女進(jìn)行住校生活,可以對他們進(jìn)行獨立生活能

29、力的培養(yǎng)。穿衣、洗漱、集體就餐、打掃衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)，一切自我服務(wù)性的勞動都要學(xué)生自己親自去做。這樣不僅鍛煉了他們的生活自理能力，而且培養(yǎng)了他們過集體生活的良好習(xí)慣和互相關(guān)心、互相愛護(hù)的優(yōu)秀品格。（5） 嬌氣、任性是獨生子女致命的缺點。嬌氣使他們不能吃苦，怕艱苦的環(huán)境，經(jīng)不起風(fēng)浪;任性又使他們聽不進(jìn)別人的批評意見，一意孤行，到頭來則一事無成。他們成長期正是世界觀逐漸形成的重要時期,雖然他們要求上進(jìn)，但由于年齡小,缺乏經(jīng)驗,因而不善于辨別是非、善惡、美丑和真?zhèn)?，甚至還可能沾染一些壞思想、壞習(xí)氣.（6)日漸厭學(xué),有明顯的課堂退縮行為，學(xué)習(xí)被動消極，恐怕癥，有較嚴(yán)重的考試焦慮癥。因此教師應(yīng)著重幫助學(xué)生

30、樹立正確的學(xué)習(xí)動機8。2。5.3體育教學(xué)中獨生子女的心理障礙的對策:在師生之間相互的互動中,建立起融洽的師生關(guān)系，不僅能幫助學(xué)生矯正壞思想，壞習(xí)氣，還能促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，因為體育教學(xué)不同與其他學(xué)科,教師和學(xué)生接觸的機會較多,需要師生之間建立融洽師生關(guān)系，形成教師熱情指導(dǎo)和學(xué)生樂于學(xué)習(xí)的良好循環(huán).融洽和諧的氛圍促使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,有助于克服心理障礙.每位學(xué)生都有自己的個性和自尊心教師要尊重他們，特別是身體素質(zhì)較差的學(xué)生,在課堂練習(xí)時，只要他們有一點點進(jìn)步,都要及時的給予肯定和表揚，努力營造一種融洽和諧的人際關(guān)系和良好的教學(xué)氛圍幫助學(xué)生消除自卑心理，建立正確的價值觀和人生觀。要使學(xué)生樹立

31、正確的學(xué)習(xí)動機;教書要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能與習(xí)慣。使學(xué)生認(rèn)識到未來的社會即使高科技的社會,又是競爭激烈的社會，不僅要有豐富的知識，更要有強健的體魄,才能適應(yīng)未來的社會需要,引導(dǎo)學(xué)生正真認(rèn)識到這一點，就能激起學(xué)身體育學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動機。通過體育教育增強學(xué)生體質(zhì),陶冶9。學(xué)生的情操,使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,并養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，自覺通過意志努力去克服困難，消除各種心理障礙。適者生存已是不變的法規(guī),體育教學(xué)要突出學(xué)生的競爭意識和能力的培養(yǎng)，除在教材內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇上多加注意外，教師更要強化意識的培養(yǎng),特別是對那些表

32、現(xiàn)欲望不強,不善于競爭的學(xué)生，應(yīng)著力發(fā)現(xiàn)他們的長處和閃光點，用“你能行“你這方面”“你可以做的很好”等語言刺激他們的表現(xiàn)和競爭欲，對于那些敢于表現(xiàn)自己，屬于挑戰(zhàn)性的學(xué)生,一方面要允許他們“露能”“冒尖”允許他們獨劈徑蹊，大膽創(chuàng)新，同時還要人為的設(shè)置一些困難和障礙，使他們禁受一些困難和挫折后再達(dá)到目的,使他們能夠在積極幫助別人的同時也得到集體或他人的幫助，增強群體的競爭能力,將快樂教學(xué)嘗試教學(xué)滲透到教學(xué)中，多給學(xué)生練習(xí)的獨立性，自主性和自我評價意識。我們對當(dāng)前的教育工作有了更深入的認(rèn)識,以一些問題也具有了我們自己的認(rèn)識,這些問題主要為：（1）初中生身上存在的問題絕大多數(shù)是心理問題而不是品德問題來

33、對待時，就會傷害學(xué)生、毀壞學(xué)生的前程,這無論對學(xué)生本人，對學(xué)校乃至對國家都是不負(fù)責(zé)任的.而積極地用疏導(dǎo)的方法幫助學(xué)生解決心心理問題，會使學(xué)會克服自卑重塑自信擁有快樂幸福的人生。（2）心理咨詢的實踐又告訴我們,屬于心理問題的個體行為習(xí)慣的形成不僅是是個體本身的問題，應(yīng)該把它放在家庭、學(xué)校、社會，這一綜合環(huán)境中去審視和考察，要解決個體的行為習(xí)慣問題，必須從庭入手，系統(tǒng)地解決問題，正如一位接受行為訓(xùn)練學(xué)生的家長所說:“在改變孩子的同時也改變了我們自己，要改變孩子，首先必須改變自己”。（3）人口行為習(xí)慣的形成經(jīng)過了一個較長的時間，要改變它也必須經(jīng)過一段較長的時間,經(jīng)過急躁、急功近利的想法都不可能奏效。

34、我們必須拼棄訓(xùn)導(dǎo)式的教育方法，而采取與初中生進(jìn)行心與心的交流、鼓勵、激發(fā)他們內(nèi)在的積極性,形成強大的內(nèi)驅(qū)力才能取得好的效果.（4)無論好習(xí)慣或不良習(xí)慣，它們絕大多數(shù)是習(xí)慣性的，習(xí)慣的過程即初中生進(jìn)行信息加工的過程，因此初中生所犯錯誤均有一定的“合理性”,如果我們幫助他們標(biāo)出了這一合理性，我們就找到了解決問題的突破口10.以上這些認(rèn)識，對解決初中生存在的問題，提供了有力的幫助。個人收集整理，勿做商業(yè)用途個人收集整理，勿做商業(yè)用途3結(jié)論（1）體育運動能讓獨生子女更加了解自己在哪些方面有特長，對自己的能力、性格和優(yōu)點做出恰當(dāng)、客觀的評價，對自己不會提出苛刻、非分的妄想，并能發(fā)展自身的潛能,體驗到自己

35、存在的價值,并端正自我意識。（2）體育活動能讓獨生子女樂于同他人交往,融于集體中,在社會生活中有較強的適應(yīng)能力，能做到人際關(guān)系和諧。 (3）體育能使獨生子女情緒穩(wěn)定，能培養(yǎng)學(xué)生樂觀、開朗的性格，促使學(xué)生個性全面發(fā)展。(4）體育能發(fā)展他們的思維能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和意志品質(zhì)，從而促進(jìn)心理健康的發(fā)展。（5)培養(yǎng)體育愛好應(yīng)優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生個性，這是實現(xiàn)終身體育目標(biāo)的途徑.初中體育教育的最終目標(biāo)是“教，為了不要教".使學(xué)生樂于接受和掌握一、二種體育鍛煉方法，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。每個學(xué)生由于生理素質(zhì)的差異，以及后天生活環(huán)境和教育條件的不同.表現(xiàn)為各自不同的特點,他們的力量、速

36、度、耐力、柔韌性、靈活性意志力和認(rèn)知能力等方面都各有不同程度的差異.重視學(xué)生的差異和個性，允許學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好確定適合自己鍛煉的運動項目，自覺自愿地去“玩”，主動地學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)的運動知識、技術(shù)和技能.根據(jù)現(xiàn)行的體育課教材，教師要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改革，使內(nèi)容更合理豐富。要想使學(xué)生養(yǎng)成長期進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣,靠枯燥的說教和強制執(zhí)行是不可能取得實質(zhì)性效果的。試想又有誰愿意長期去練習(xí)自己不喜愛的活動呢？如果被迫參加了，也不可能全身心的投入?；蛘邽榱藨?yīng)付考試而鍛煉,而一旦考試結(jié)束就停止了體育鍛煉，這種現(xiàn)象在許多的農(nóng)村初中普遍存在。如果真的這樣那么學(xué)校體育多年的努力將付之東流。以問卷調(diào)查來看，因本人喜

37、愛而參加課外鍛煉的學(xué)生占人數(shù)的41.63，而在影響學(xué)生參加課外鍛煉的原因中有31.72的人是因缺乏興趣。由此可以看出,體育愛好是影響學(xué)生課外鍛煉的一個重要因素,因此我們在教學(xué)內(nèi)容安排上，應(yīng)多給學(xué)生自己的活動時間，使學(xué)生發(fā)展自己的興趣愛好項目,發(fā)揮其個性特點，使不同素質(zhì)的學(xué)生都能得到同樣的學(xué)習(xí)和鍛煉。這樣才有助于自覺鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，有助于實現(xiàn)終身體育的目標(biāo)11.本文為互聯(lián)網(wǎng)收集,請勿用作商業(yè)用途個人收集整理，勿做商業(yè)用途（6）培養(yǎng)體育愛好應(yīng)豐富教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。古今中外的教育學(xué)家都十分重視對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，因為興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)活動中一個重要的心理因素，當(dāng)學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣時,會經(jīng)常注意有

38、關(guān)體育信息，自己學(xué)習(xí)體育知識?，F(xiàn)在許多初中男生對歐洲五大聯(lián)賽和“NBA"非常了解,因此他們對這些比賽的技能才有所了解，講得頭頭是道，并表現(xiàn)出鮮明的情感色彩，比較喜歡模仿和練習(xí)球星們的技術(shù)動作,并養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣.激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師應(yīng)采用靈活多樣的教學(xué)形式,要打開封閉的教學(xué)大門，突破狹小的教育空間,可以根據(jù)教學(xué)需要,采用多媒體教學(xué)技術(shù)來講授課的內(nèi)容，增強體育教學(xué)的主動性和趣味性；實踐課時,大可不必局限于操場、體育館，可走出校門走向大自然，大力開發(fā)體育教學(xué)資源，使體育教學(xué)活動豐富多彩.激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，要求教師平時能對學(xué)生心理變化活動進(jìn)行研究，從細(xì)微處來發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處,如有

39、的學(xué)生表現(xiàn)天賦較好，有的學(xué)生懂些裁判知識，另一個編排組織能力較強從而有意識地為他們創(chuàng)造展示其優(yōu)勢、特長的機會。而相反對那些沒有專長的學(xué)生,教師應(yīng)給他們多開小灶、多鼓勵，克服部分學(xué)生厭學(xué)情緒，使他們在活動中獲得樂趣，有助于體育愛好的培養(yǎng)，有助于發(fā)展他們的體育活動，使學(xué)生逐步熱愛體育活動.本文為互聯(lián)網(wǎng)收集,請勿用作商業(yè)用途個人收集整理，勿做商業(yè)用途（7)加強場館建設(shè)，適應(yīng)學(xué)生鍛煉的需求。目前以麒麟?yún)^(qū)四中的場地設(shè)施來看，是很難適應(yīng)學(xué)生的要求。相信普遍的農(nóng)村初中場地設(shè)施多是如此。這一切都是經(jīng)費不足引起的，各校每年在有限的經(jīng)費中對體育經(jīng)費的投入更是少的可憐.因此政府加大對義務(wù)教育段經(jīng)費的投入固然是從根本上解決這一困難的關(guān)鍵，但在現(xiàn)狀下,各校的合理安排，加強管理，提高場地的利用率,可能會緩解場地不足所帶來的壓力。因此我們作為體育工作者應(yīng)該在此方