儀仗隊號手訓練方法上半部

1、號手訓練方法一“識譜”訓練認識：節(jié)奏符號 × ×表示意思 ×【表示大、小鼓手齊擊奏（“引奏”除外）】 ×【表示只是小鼓手擊奏】注：在鼓號隊訓練時，原則上镲手跟鼓手，即大镲手跟大鼓手、小镲手跟小鼓手。符號讀法 ×【讀“咚”】 × 單個“×”出現(xiàn)時，【讀“噠”】； 同一拍兩個“××”出現(xiàn)時，【讀“噠啦”】； 同一拍四個“××××”出現(xiàn)時，【讀“噠啦噠啦”】；手法規(guī)律 ×【一律用右手單獨擊奏】 × 【一律用右、左手輪擊（先右后左）】手法符號 “”表示用

2、右手擊 “”表示用左手擊二“節(jié)奏”訓練七個節(jié)奏 ×； × ×； × ×； ××××； ×××； ××； ×；重點：四個基本節(jié)奏一號基本擊奏：×××二號基本擊奏：××××三號基本擊奏：× × 四號基本擊奏： ×十三個節(jié)奏組合 ××× ×××； ××× ×

3、;×××； ××× × ×； ××× × ×； ××× ×； ××× × ×； × × ×××； × × ××××； × × ××××； × ×； × ××&#

4、215;×； ×××× ××××； × 0； 重點：四個基本組合 ××× ×××； ××× ××××； ××× × ×； × 0； 10三“舉手動作”訓練【熟練三組舉手動作】第一組：“前舉”動作“前平舉”動作“前斜舉”動作“前上斜舉”動作“前下斜舉”動作第二組：“上舉”動作“上舉”動作【右手】“斜上舉”動作“

5、右手斜上舉”動作“雙手斜上舉”動作第三組：“側(cè)舉”動作“側(cè)平舉”動作【左、右手分別動作】“側(cè)斜舉”動作【左、右手分別動作】“側(cè)上斜舉”動作“側(cè)下斜舉”動作“側(cè)斜舉”動作【雙手同時動作】四“吹奏”訓練【用三個階段完成訓練】第一階段：“口形”訓練（入門訓練階段）此訓練是基礎(chǔ)訓練，是關(guān)系到將來號手能否把號吹響和把音吹準的一項重要訓練。 訓練時間：用12周（每天須堅持訓練約20分鐘）“口形”訓練四個動作要求：“微笑”； “合齒”； “拉閉”； “號嘴放正”；“口形”訓練步驟：第一步：“口形” “微笑”；（雙唇輕閉成微笑形）“合齒”；（下巴稍前移使牙齒在口腔內(nèi)上下對齊）“拉閉”；（兩嘴角輕向外拉并緊閉）

6、 拉閉動作完成后的感覺； 兩嘴角肌肉收緊，不讓嘴角漏風； 上、下唇收（緊）放（松）自如； 緊收面頰。 此訓練是口形訓練中最為重要的一個環(huán)節(jié)。訓練時，除了口形要準確外還應(yīng)讓隊員較長時間保持此口形，才能保證以后吹號時口形不變。第二步：“位置”“號嘴放正”； 動作要求： 讓隊員準確地把號嘴輕放唇中間（切勿放兩旁）. 保持上唇約占2/3，下唇約占1/3 動作完成后要注意： 兩唇勿向前厥 上唇勿蓋下唇、下唇勿包上唇 下巴應(yīng)平，兩腮勿漲鼓 兩嘴角用力一致、勿向一側(cè)強拉 號嘴勿重力壓唇 第二階段：“氣息”訓練（關(guān)鍵訓練階段）用氣（運氣）方法訓練 按吹奏口形將氣緩慢勻速吹出，成一絲氣流（用12周時間訓練每天約

7、30分鐘）. 吹氣時應(yīng)注意： 吸氣時，勿凹腹、勿聳肩； 吸氣時，如灌水入壺，先由底部（腹）逐漸上滿（胸）； 吸氣宜“快”（最好能口鼻同吸）宜“滿”； 吹氣宜“緩”宜“勻”（保持氣流控制柔中帶剛）; 吹氣如倒水，先上（胸）后下（腹）故胸復(fù)位在先，腹復(fù)位在后.吹氣方法訓練 用“吐”氣方式反復(fù)吹氣（用12周時間訓練每天約30分鐘） 輔助訓練 站立吹氣訓練姿勢：身體直立、雙手叉腰、兩腿分開（與肩同寬）腳尖向前（勿八字腳）“吹紙”訓練：隊員雙手握住一張白紙的兩側(cè)中央，然后面對白紙吹紙的上部，使紙向外翻。（外翻時，翻得越低證明隊員的氣流急而有力度）。“吹哨子”訓練“吹號嘴”訓練 練習吹氣時應(yīng)注意：“吐”（tu）氣； 練習時： 吹前先吞口腔內(nèi)唾液（吞口水）吹后立即進行深呼吸（防止和適應(yīng)因急促吹氣而造成大腦臨時缺氧的頭暈、胸悶等現(xiàn)象。）吹后也可進行嘴唇放松，即把唇輕閉，把氣流吹出，讓唇顫動，以達到舒緩效果，此輔助訓練動作可放松嘴唇肌肉、防止嘴唇麻木。第三階段：“吹奏”訓練（重點訓練階段）用雙手“持號”、“起號”、“吹號”、“收號”訓練雙手持號站立姿勢：雙手持號（右手握把手靠號嘴1/3