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1、胎教的種類與方法胎教的種類與方法胎教已經(jīng)成為群眾化的一種前期育兒策略,其種類參差不齊,還需要廣闊準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們?nèi)ッ鳎裉煳覀兙推渲械膸追N語言胎教、撫摸胎教和運(yùn)動胎教來和大家說說與胎兒的另類溝通。語言胎教另類溝通大腦良性刺激、密切與寶寶的情感交流,奠定語言智能開展的根底語言是父母與胎兒交流最直接的手段,可以是喃喃自語,也可以對著寶寶訴說。不過研究顯示,胎兒對于爸爸消沉、渾厚的聲音反響最為積極,所以不僅僅只有準(zhǔn)媽媽,準(zhǔn)爸爸也要常常與胎寶寶說話。方法:描述你的生活,懷孕后,牢記寶寶的存在,從早晨起床到晚上睡覺,孕媽媽所經(jīng)歷和發(fā)生的事情都可以和肚子里的小寶寶訴說;給寶寶講故事,每天安排一個時間給肚子里的
2、小寶寶講故事,講述的時候,孕媽媽的聲音要?dú)g快、明朗、柔和,充滿感情,這樣才能“吸引他(她)。和準(zhǔn)爸爸的親子交流:邀請準(zhǔn)爸爸參與寶寶的語言胎教。準(zhǔn)爸爸說話時,語調(diào)要輕柔、平和,慢慢提高音量,接近平時說話聲音。撫摸胎教愛心傳遞促進(jìn)寶寶感覺系統(tǒng)協(xié)調(diào)開展、讓他獲得平安感。撫觸胎教輕柔的撫摩,是父母與胎兒最早的觸覺交流。他們可以通過手感受孩子的胎動,寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。方法:對胎兒的撫摸訓(xùn)練宜在黃昏胎動比擬頻繁時進(jìn)行,孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松,將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次510分鐘。如果寶寶用力蹬腿,說明他不喜歡,最好馬上停止。如果寶寶在撫摩后有蠕動的反響,說明他喜歡這種撫摸。運(yùn)動胎教生命的感動媽媽體質(zhì)好,寶寶更健康。運(yùn)動能使準(zhǔn)媽媽呼吸更多的新鮮氧氣,加速體內(nèi)廢物的排出,有效地緩解孕期的不良反響,讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。方法:選擇孕期適合的運(yùn)動工程:散步、孕婦瑜珈、游泳等等。注意,要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下,運(yùn)動量適當(dāng),太過于用力會對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶沒好處。以上三種胎教方式
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