中小學(xué)遠(yuǎn)程線上運(yùn)動(dòng)會(huì)方案云端運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(范本)

1、中小學(xué)遠(yuǎn)程線上運(yùn)動(dòng)會(huì)方案云端運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（范本）為豐富“停課不停學(xué)”期間學(xué)生文體活動(dòng)，同時(shí)檢測(cè)學(xué)生在疫情 期間居家體育鍛煉水平，根據(jù)國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合當(dāng)前實(shí)際，將 運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目與疫情期間的親子體育活動(dòng)相結(jié)合，將運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目與返校復(fù)課后的課堂銜接相結(jié)合，我校特舉行“首屆親子線上運(yùn)動(dòng)會(huì)”，希望通過(guò)本次活動(dòng)既彌補(bǔ)我校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉的意義，又能 促進(jìn)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏積極向上的意志品質(zhì)。一i、 活動(dòng)主題“運(yùn)動(dòng)不打炸，云端展風(fēng)采”二、比賽時(shí)間平板支撐：4月29日、30日下午3:00-5:00 ,現(xiàn)場(chǎng)直播比賽。其余項(xiàng)目：從27日起上交錄制視頻，截止到30日下午兩點(diǎn)。三、項(xiàng)目設(shè)置1 .一、二年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：1

2、分鐘跳繩團(tuán)體項(xiàng)目：平板支撐（親子）2 .三、四年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐團(tuán)體項(xiàng)目：平板支撐（親子）3 .五、六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、1分鐘踢牌子團(tuán)體項(xiàng)目：平板支撐（親子）（注：平板支撐每班10人，男女不限，采取釘釘在線直播的形 式比賽；其余項(xiàng)目每班4人，兩男兩女，提前錄制視頻參評(píng)。）四、成績(jī)積分及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置1、單人成績(jī)按本年級(jí)名次排名，分別為所在班級(jí)積 7分、5分、 4分、3分、2分、1分；團(tuán)體成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)積14分、10分、8分、6 分。2、單人成績(jī)?nèi)缬霾⒘?，同時(shí)取并列名次及積分，取消下一名次 及積分；（如有2個(gè)同學(xué)并列第一，則第二名空出，下一名直接為第 三名）；

3、3、單項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)年級(jí)前兩名班級(jí)，發(fā)電子獎(jiǎng) 狀，并將成績(jī)得分計(jì)入所在班級(jí)量化考核分中。五、比賽項(xiàng)目規(guī)則介紹1、跳繩：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)，跳繩過(guò)程中可以停 頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一 次搖繩一個(gè)回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過(guò)程中如跳繩 拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以 補(bǔ)測(cè)一次。2、仰臥起坐：身體仰臥在墊上，雙手放于頭后，雙腳放置墊上， 兩腿屈膝，大小腿約呈直角。家長(zhǎng)雙手壓住孩子兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時(shí)， 雙肘觸及兩膝為完成一次。仰臥時(shí)貼于頭后的兩手、背必須觸墊。仰 臥起坐過(guò)程中，緊貼頭后的手、背未觸墊、

4、愕部離墊或雙肘未觸及兩 膝屬犯規(guī)動(dòng)作，不計(jì)次數(shù)。以一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)計(jì)取成績(jī)。3、踢健：一分鐘內(nèi)，單人踢健次數(shù)，可停頓，以一分鐘內(nèi)完成 的總次數(shù)計(jì)取成績(jī)。健子觸及地面為失敗，連續(xù)觸健兩次為失敗，失 敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。4、親子平板支撐：裁判下達(dá)口令開(kāi)始計(jì)時(shí)，身體觸地瞬間，比 賽結(jié)束。肚子下塌、愕部翹的過(guò)高視為違規(guī)，家長(zhǎng)和孩子有一方違規(guī) 或身體觸地視為比賽結(jié)束。5、比賽視頻要求除親子平板支撐，其余項(xiàng)目以錄制視頻的方式發(fā)回參賽。 要求畫(huà) 質(zhì)清晰，無(wú)明顯晃動(dòng)，視頻最后要附上孩子的年級(jí)、班級(jí)、姓名以及 成績(jī)（成績(jī)只做參考，后期裁判會(huì)逐一核實(shí)）。需注意，不可私自修 改剪輯視頻，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該生比賽成績(jī)。特別說(shuō)明：因此次活動(dòng)為首屆線上舉行，存在諸多不確定因素， 如：網(wǎng)絡(luò)、設(shè)備，親子配合、聽(tīng)發(fā)口令等