時間管理主題班會

1、.我的時間我做主時間管理主題班會設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)通過召開“時間管理”這一主題班會，讓主題班會的內(nèi)容“催化”學(xué)生，使每一位學(xué)生都能“破繭成蝶” ，學(xué)會合理分配時間，更好的規(guī)劃人生。二、教學(xué)過程1、精心設(shè)計活動過程2、與學(xué)校有關(guān)人員協(xié)商借活動室3、A4 紙若干張、彩筆若干4、“人生透視”表若干三、整體構(gòu)思1、主題的確定一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。我發(fā)現(xiàn)在智力水平相近的學(xué)生中,學(xué)習(xí)成績好與不好的學(xué)生在時間的管理上有較明顯的區(qū)別:學(xué)習(xí)好的學(xué)生有較強(qiáng)的自控力 ,時間安排比較合理,而且能夠堅持按計劃完成;學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生自控力較弱 ,不太會安排自己的時間,也談不上有什么計劃。因此,我們設(shè)計這樣一次自

2、主管理時間的主題班會 ,讓大家認(rèn)識到管理時間的重要性,然后慢慢學(xué)會統(tǒng)籌安排自己的時間 ,最后希望能夠提高學(xué)生的自控能力。2、設(shè)計思路在整個主題班會的設(shè)計過程中，主要從學(xué)生已有的知識經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā) ，在教學(xué)設(shè)計和教學(xué)的組織形式上，重點(diǎn)突出一個“ 活 ”字 ，為學(xué)生架設(shè)一個舒適、和諧 、自主發(fā)揮的思維空間， 要讓問題的設(shè)置給學(xué)生以新鮮感，精品.能激發(fā)學(xué)生思考、探索的欲望，使學(xué)生帶著疑問和懸念進(jìn)入活動之中，讓學(xué)生自發(fā)地展示內(nèi)心世界，在集體的互動中獲得心理愉悅，在潛移默化中自覺地接受心理健康教育 ，達(dá)到互助、自助的最終目的。因此，此次主題班會，我將結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)以 “團(tuán)體輔導(dǎo)” 的形式展開。我

3、覺得團(tuán)里輔導(dǎo)形式新穎，內(nèi)容豐富，形式與內(nèi)容能都達(dá)到有機(jī)結(jié)合。同時，團(tuán)體輔導(dǎo)是全員參與式的，這樣更能調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生的體會更加深刻。四、教學(xué)過程1、暖身活動 COPY 不走樣目的：暖身，放松身體，活躍氣氛步驟：（1）指導(dǎo)者在隊伍外，團(tuán)體成員隨意分兩組圍成圓圈。（2）由指導(dǎo)者任意做一個簡單的動作，做動作的過程中只有兩組內(nèi)各一名成員面對指導(dǎo)者， 要求兩組成員逐個模仿指導(dǎo)者的動作，直到最后一名成員將前一位做的動作交還給指導(dǎo)者驗(yàn)收。2、時間餡餅?zāi)康模褐鷤€人具體、客觀、系統(tǒng)的分析與檢查自己的時間分配步驟：（1）根據(jù)班級情況將成員分成若干小組，6-8 人一組（2）每人在紙上畫上自己的餡餅。估計自己在

4、下列各項所占用的時間，按比例加以分割（畫在個人的紙上） 。（3）成員報告自己的時間分配表，比較自己與他人的不同，在小組內(nèi)討論。（4）小組成員一起討論，繪制一張理想的時間餡餅精品.分享：在這個活動中，你有什么感受，請與大家分享。請4-5 位同學(xué)發(fā)言。討論：在你理想的生活安排中， 哪些是你生活的重心， 你對目前的狀態(tài)滿意嗎？你希望能花更多時間在哪里？你希望減少時間花在哪里？你能不能采取行動，以改變你目前的生活餡餅， 使它更接近理想中的生活餡餅，打算如何采取行動？3、過去現(xiàn)在未來目的：自我認(rèn)識、人生探索，進(jìn)一步思考時間的掌握準(zhǔn)備：每人發(fā) 1 張表，一支筆。當(dāng)我六年興趣級時問題希望我現(xiàn)在的興趣生活問題希望十年后的興趣情形問題希望步驟：（1）指導(dǎo)者給每人發(fā)一張人生透視”表，讓大家思考一下，然后填寫。（2）填寫完畢