江蘇開放大學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)工具及應(yīng)用第四次形成性考核作業(yè)

1、020011網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)工具及應(yīng)用（本）第四次形成性考核作業(yè)（占形考30%）網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)工具及應(yīng)用課程大作業(yè)第四次形成性考核作業(yè)作者一、在江蘇開放大學(xué)學(xué)習(xí)，是如何進(jìn)行時間管理的？1,要和自已的價值觀相吻合自己一定要確立個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什么對自己最重要，當(dāng)你價值觀不明 確，時間分配一定不好。時間管理的重點(diǎn)不在于管理時間，而在于如何分配時間。你永遠(yuǎn)沒有時間做每件事， 但你永遠(yuǎn)有時間做對自己來說最重要的事。2,設(shè)立明確的目標(biāo)成功等于目標(biāo)，時間管理的目的是讓自己在最短時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：你必須把4到10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)

2、定一些詳細(xì)的計(jì)劃，你的關(guān)鍵就 是依照計(jì)劃進(jìn)行。3.改變自己的想法美國心理學(xué)之父威廉？詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自 己能早些擺脫它”。當(dāng)你有了動機(jī)，迅速出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)情，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的time list中選出最不想做的事情先做。4,遵循20比80定律生活中背定會有一些突發(fā)和追不及待要解決的題。如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的 時間管理井不理想。成功者花最多時間

3、在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但 不重要的事。5、安排“不被干擾”時間每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，把自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作，這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時侯這一小時比你3天工作的效率還要好。6、嚴(yán)格規(guī)定完成期限帕金森在其所著的帕金森法則（Parkinsonslla）中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項(xiàng)工作，你就會花一天的時間去做它。而如果 你只有一小時的時間可以做這項(xiàng)工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。7、做好時

4、間日志你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間把每天花的時間一一記錄下來，你會清斷地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了 哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時間的根源，你才有辦法改變。8、理解時間大于金錢用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn)，一定要抓住一切機(jī)會向頂尖人士學(xué)習(xí)。仔細(xì)選擇你接觸的對象，因 為這會節(jié)省你很多時間。假設(shè)與一個成功者在一起，他花了 40年時間成功。你跟10個這樣的人交往你不是 就濃縮了 400年的經(jīng)驗(yàn)？9、學(xué)會列清單把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信

5、自己可 以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。10、同一類的事情最好一次把它做完假如你在做紙上作業(yè)，那段時間都做紙上作業(yè)；假如你是在思考，用一段時間只作思考：打電話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。11、每1分鐘每1秒做最有效率的事情你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間把它做好。以 前在校學(xué)習(xí)的時候都不覺得時間的寶貴，走入社會才知道浪費(fèi)了太多的時間。為了提高自己選擇江開維續(xù)教 育。感覺自己在學(xué)習(xí)上花好多時間都沒有陪伴孩子。怎樣做到合理利用時間，估計(jì)是很多人

6、的困感吧。本課程的主要內(nèi)容，并使用思維導(dǎo)圖軟件制作課程學(xué)習(xí)提綱 唾棄工M3網(wǎng)塔學(xué)習(xí)平的向國惠工具同 中_- 同盼習(xí)工1asi同絡(luò)學(xué)習(xí)中的立疣I具網(wǎng)重學(xué)習(xí)中的闋泅電1造工具網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)知m理工具/ _ 同箔學(xué)習(xí)平黃巖箝工具 Th三、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)工具對個人自我學(xué)習(xí)的作用。1,獲取及交流知識的作用了解網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源的分布以及如何使用各種檢索工具進(jìn)行知識獲取，幫助我們了解自己需要的知識在網(wǎng) 上哪里分布。如何使用檢索工具找到自己需要的學(xué)習(xí)資源。另外，及時交流工具的使用，可以幫助我們在學(xué) 習(xí)中充分利用這些工具形成交互的學(xué)習(xí)過程。2,加工知識的作用在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)過程中幫助我們掌握各工具的使用，解決學(xué)習(xí)中遇到的翻譯、截圖、

7、記錄、標(biāo)注等各類問題, 提高學(xué)習(xí)與工作的效率。3,共享知識的作用在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的知識分享工具，如博客、微信、維基等常用的知識分享類工具，能幫助我們在學(xué)習(xí)中建 立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)交流與分享的思維方式，保持開放的學(xué)習(xí)狀態(tài)。4,創(chuàng)造知識的作用能幫助我們學(xué)會使用思維導(dǎo)圖等來創(chuàng)新自己的思維，為學(xué)習(xí)創(chuàng)新，知識創(chuàng)新養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。5,管理知識的作用幫助我們初步建立知識管理的信念，并嘗試學(xué)會使用知識管理軟件在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中進(jìn)行個人知識管理。四、參與了本課程的哪些討論？請附上截圖。五、在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中使用了哪些網(wǎng)絡(luò)交流工具、知識獲取工具、知識 加工工具、知識分享工具和知識創(chuàng)造工具來提高網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)績效？（各 選擇一兩個進(jìn)行說明）1,網(wǎng)絡(luò)交流工具有：QQ電子郵件、BBS論壇2,知識獲取工具有：百度、必應(yīng)、搜狗3,知識加工工具有：有道翻譯、紅蜻蜓抓圖軟件4,知識分享工具有：博客、微信5,知識創(chuàng)造工具有：思維導(dǎo)圖、Freemind六、其它隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的日益