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文檔簡介

1、控煙經驗分享控煙經驗分享美國輝瑞科研製藥想戒煙?想戒煙?勝利勝利?/失敗失敗!戒煙好方法戒煙好方法香港吸煙人口約香港吸煙人口約 87 萬萬Source: Thematic Household Survey Report No. 16, Census and Statistic Department 95% 習慣每日吸煙 40% 想或嘗試戒煙 85% 嘗試戒煙但失敗普通戒煙者採用的戒煙方法普通戒煙者採用的戒煙方法* TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2019僅意圖志力75%食香口膠 (普通)9%逐少遞減吸煙7%食零食7%藥物幫助3% 普通

2、戒煙者主要以意志力方法戒煙,忽略了其他更有效的戒煙方法“只需少過只需少過 3% 3% 的吸煙者可以的吸煙者可以單憑意志力而勝利戒煙單憑意志力而勝利戒煙Wennike P et al. Smoking Reduction Promotes Smoking Cessation: result from a double blind, randomize, placebo-control trial of nicotine gum with 2-year follow-up. Addiction, 2019:98;5-1402 Hughes JR. Four believes that may im

3、pede progress in the treatment of smoking. Tob Control, 2019;8:323-326不少醫(yī)學報告指出:戒煙失敗的緣由戒煙失敗的緣由 長期吸煙者的身體會對尼古丁產生依賴,戒煙過程中的脫癮癥狀使戒煙者感到非常難受。 脫癮癥狀包括: 心境抑鬱 焦慮 失眠對抗脫癮徵狀對抗脫癮徵狀 停頓吸煙後,吸煙者面對的將會是化學物尼古丁的脫癮徵狀。故此,要去除這個惡習,吸煙者所需求的不單只是意志力,而是漸漸降低服用尼古丁的份量。對抗脫癮徵狀對抗脫癮徵狀 尼古丁補充療法(NRT-Nicotine Replacement Therapy) 給予戒煙者少量的尼古丁,

4、以舒緩戒煙時所引起的不適。幫助控制煙癮,到最後徹底戒除。 世界衛(wèi)生組織的建議世界衛(wèi)生組織的建議National Institute for Clinical Evidence. NICE Technology Appraisal Guidance No.39, March, 2019世界衛(wèi)生組織世界衛(wèi)生組織 NICE 建議用建議用 NRT 戒煙,認為是最具本錢戒煙,認為是最具本錢效益的方法效益的方法勝利率勝利率Meta-analysis on efficacy of nicotine replacement therapies in smoking cessation , Silagy et al, The Lancet Vol 343, January 15, 1994 研討指出,尼古丁補充療法可研討指出,尼古丁補充療法可以令戒煙的勝利機會添加大約以令戒煙的勝利機會添加大約一倍!一倍!運用率運用率 有有4%4%Source: TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2019卻只需卻只需 1.7%人仕曾經運人仕曾經運用用 NRT不同種類的不同種類的 NRT 產品產品香口膠 分毫克和毫克兩種強度,適合不同吸煙量

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