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文檔簡介
1、第四課歡快的青春節(jié)拍名師導(dǎo)學(xué)1.如何正確認識青春期的身體變化和心理變化?釋疑:青春期的大家身體發(fā)育得很快,同時會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象,如長痘痘、變聲等。大家身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快,有的慢;有的先橫向發(fā)展,有的先縱向拉長。即使同一個人,其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。 青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾,是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶,但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當(dāng)然,如果處理不好這些矛盾,它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。面對這些心理矛盾,除了可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助外,自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。樹立起
2、自信,擺脫煩惱,勇敢地面對現(xiàn)實;學(xué)會欣賞自己,把自己獨特的優(yōu)勢發(fā)揮出來。不知從什么時候起,我的臉上長滿了小痘痘,難看死了2.青春體現(xiàn)在哪里?釋疑:進入中學(xué)以后,隨著身體的發(fā)育和心理的成熟,大家的思想上也開始發(fā)生變化。但是在一些問題上往往是非不清,做出一些可笑的事情,比如大家中的一些同學(xué)就把衣著、行為上的標(biāo)新立異當(dāng)作有個性,一味地追求“另類”。這些都是對青春的誤讀。青少年是一個人思想上急劇變化的階段,渴望獨立,更多地關(guān)注他人對自己的看法,這都是自我意識增強的表現(xiàn)。大家應(yīng)該正確認識“獨立”和“個性”。雖然每個人都希望成為一個與眾不同的人,但追求個性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異,人格獨立也不是故作姿態(tài)。
3、大家一定要把握好自己的青春真諦,不要虛度年華。轉(zhuǎn)眼之間我已長成亭亭玉立的大姑娘了我的下巴上長滿了毛茸茸的東西,嗓音也變得甕聲甕氣的青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化,青春更多地體現(xiàn)在心理狀態(tài)、意志、氣質(zhì)、想象力和情感中,是生命潛流中涌動的一種全新的感覺;青春是活力的象征,它蘊涵著智慧、勇敢和意志;在青春期,我們會有許多苦澀,但青春更多的是夢想,是激情,是幸福。3.青春意味著什么?為什么青春是幸福的?“花有重日開,人無再少年?!薄澳乳e,白了少年頭,空悲切!”“百年容易過,青春不再來?!薄笆⒛瓴恢貋恚蝗针y再晨。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人?!贬屢桑?1)青春意味著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健
4、美的身姿;青春是活力的象征,它蘊涵著智慧、勇敢和意志;青春更多的是夢想,是激情,是幸福。(2)有了智慧、勇敢和意志,我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。青春使我們對未來充滿新奇,使我們有勇氣去面對眼前的一切,使我們坦然地接納歡喜與憂愁,使我們能夠盡情地享受人生的樂趣。因為擁有青春,我們每一天都站在新的起跑線上,迎接新的挑戰(zhàn);因為擁有青春,我們可以盡情放飛自己的夢想,并努力追尋;因為擁有青春,我們不怕失敗,相信一切可以從頭再來。友情提示男女同學(xué)怎樣正常交往男女同學(xué)交往,在校園里比較容易受到別人的注目,弄不好會招來風(fēng)言風(fēng)語,同時還會影響正常的交往和學(xué)業(yè)。那么,怎樣才能做到正常交往、友好相處呢?有
5、以下幾個原則:其一,坦然與適度。其二,在涉及情感問題上把好“舵”。其三,擴大交往的圈子,不“定向”。其四,注意自己的體態(tài)語言。適度、坦然、自重、自愛,這是異性同學(xué)交往應(yīng)遵循的首要法則。如果做到這一點,那么,異性交往所帶來的苦惱就會煙消云散了。典例發(fā)散【例題1】 李立最近特別關(guān)注自己的長相、身體和皮膚,尤其愛照鏡子,對自己的長相挑三揀四。你認為李立的這些表現(xiàn)是()正常的,說明李立長大了應(yīng)該嚴厲地批評他,不允許他關(guān)注自己的容貌不正常青春期的一種表現(xiàn),但應(yīng)正確引導(dǎo)a.b.c.d.解析:作為進入青春期的學(xué)生應(yīng)認識到自己的身體在經(jīng)歷著一系列的顯著變化。但大家身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。每個人都不同,
6、但我們要相信,是蓓蕾總會開出美麗的花,我們所需要的是時間和耐心。所以大家應(yīng)把主要精力放在學(xué)習(xí)上,不要過多地關(guān)注自己的容貌。答案:c變式訓(xùn)練:1.“青春診所”來了幾位同學(xué),請你為他們診斷“病因”,并開出“處方”。同學(xué)1:癥狀:我是一名班干部,最近一遇到不順心的事,便忍不住要發(fā)火,弄得全班同學(xué)都開始討厭我,我的心情格外沉重。病因:_處方:_同學(xué)2:癥狀:學(xué)校準(zhǔn)備組織“夏令營”活動,小柔非常想?yún)⒓樱梢恢蹦貌欢ㄖ饕?,結(jié)果誤了報名時間。類似事件在她身上已發(fā)生過不止一次了,她很苦惱。病因:_處方:_同學(xué)3:癥狀:一次考試,小麗考得很不理想??荚嚱Y(jié)束后,遭到了同學(xué)的嘲笑、家長的打罵,她漸漸地對生活失去了勇
7、氣。病因:_處方:_同學(xué)4:癥狀:小劉因個子矮,終日悶悶不樂,導(dǎo)致失去進取心,耽誤了學(xué)習(xí)。病因:_處方:_同學(xué)5:癥狀:小剛知道上課不專心聽講不對,可就是管不住自己。病因:_處方:_解析:本題考查的知識點是處于青春期的少男少女們所遇到的一些心理問題,重點考查運用所學(xué)知識來解決實際問題、解決生活中的煩惱等。目的在于讓處于這個階段的同學(xué)順利地度過青春期,培養(yǎng)健康的心理和樂觀的生活態(tài)度。該題是對新課程“學(xué)會克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理沖動”能力目標(biāo)的落實。答案:同學(xué)1:病因:初中生正處于青少年時期,情緒沖動而強烈,起伏變化大,不穩(wěn)定。處方:主動控制情緒。(自我暗示、心理換位,學(xué)會升華)同學(xué)2:
8、病因:意志不堅定,處事不果斷。處方:對于自己認為正確的事,當(dāng)機立斷,毫不遲疑地采取行動。同學(xué)3:病因:承受挫折能力差。處方:冷靜對待,自我疏導(dǎo),積累經(jīng)驗。同學(xué)4:病因:自卑。(或缺乏自信心)處方:尋找個人自尊自信的支點,全面、正確地認識和評價自己,增強自信心。同學(xué)5:病因:自控能力不強。處方:提高自控能力。(榜樣法、自警法、自省法等)【例題2】世界上再沒有比青春更美好的了,再沒有比青春更珍貴的了!這是因為()青春擁有無盡的煩惱和憂愁青春擁有秀麗的容顏、健美的身姿和優(yōu)雅的氣質(zhì)青春是活力的象征,它蘊涵著智慧、勇氣和意志青春擁有夢想、激情和幸福a.b.c.d.解析:感悟青春,祝福青春,要認識到青春的
9、美好。是錯誤的。答案:b變式訓(xùn)練:2.一踏入初中,同學(xué)們漸漸地感到自己是那么的自豪,青春時節(jié)是那么的令人羨慕和讓人流連忘返。于是,在課外活動時,同學(xué)們對自己的青春展開了激烈的討論。南南說:“青春是一種全新的感覺,要追求獨立和個性。要在裝扮上趕時髦,不能再聽父母的安排了,要完全獨立地安排自己的生活?!毙傉f:“青春是美好的金色年華。青春是活力的象征,它蘊涵智慧、勇敢和意志。我們一定要把握好青春的真諦,不能虛度年華?!比绻屇惆l(fā)言,說說你的觀點。解析:這是一道以討論青春真諦為材料背景的題目,主要考查大家的分析能力和理論聯(lián)系實際能力。正確解答本題的關(guān)鍵是讀懂材料,明了其寓意。從內(nèi)容上可以看出考查的是“如何防止青春誤讀”。作為進入青春期的中學(xué)生對一些問題存在認識和行為上的誤
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