艾灸三十問,入其門就是艾灸高手!

1、專業(yè)調(diào)理護理文檔艾灸三十問，入其門就是艾 灸高手！老知識新 發(fā)，主要 是送給 灸友 重溫 一下艾灸常 識，也有助于 新灸友 正確認識 艾灸 。1、艾灸不 能包 治百病 ！答： 希望 大家 還是 要 客觀 、冷 靜的 看待 灸療， 它是 可以 治百 病 、但 是，灸療不 是對每種 疾病都 100%有效 ，這有一個 概率的問題。比如痛經(jīng) 、 腎虛腰疼、脾 胃不和等治 愈率就達 98%以上，頸椎 病、腰椎病等可達 70%-90% 。2、純艾條和藥艾條哪種好 ？答： 無論 純艾 條還 是 藥艾 條， 它的 主要 成分都 是艾 絨， 艾絨 是 由艾 葉加工而成的 。在效果上 來說，純度越高的，艾灸效果

2、會好一些。3、為什么針、藥無法治愈的病癥灸能治愈 ？ 答：藥之不及，針之不 到，必須灸之！是因為 針刺是通過調(diào)動元 氣 來通經(jīng)脈的，如果患者 元氣足，以針通經(jīng)脈 ，療效 立竿見影；如果患者 元氣虛，無足夠元氣可 調(diào)，自然療效不佳。 而元氣虛弱的人、一 般胃功3能吸收極差，是很難完 全消化吸收藥物的， 故而稱針藥所不及， 只有灸 法，可以不經(jīng)過腸胃而 直接將熱力作用于經(jīng) 脈以祛除寒邪，通調(diào)經(jīng)脈。3、為什么艾火能壯 陽氣呢 ?答：艾之火是純陽之火 ，具有走三陰通十二 經(jīng)之功，灸火 連續(xù)燃 燒， 可使艾火的純陽溫熱之 氣由肌表透達經(jīng)絡， 又因經(jīng)絡和臟腑相互 聯(lián)系， 能使陽氣 通達五 臟六腑 。5、艾

3、灸最 大的 特 點是 什么？答：艾灸最大的特點是 既能使亢進的功能得 到抑制，也能使衰退 的 功能得到興奮而趨向正 常生理的平衡 狀態(tài)。艾灸 對血 壓、 呼吸 、 脈搏 、心 率、 神經(jīng) 、血管 都有 調(diào)整 作用 ， 能使 膽固醇降低， 血沉沉降速 率減慢。治病防病，對人體沒 有任何傷害。6、什么是 灸感 ？答：灸之要，氣至而有 效。灸感是 在做 艾灸時 患者自我 所感知的一 種氣 的變 化。(1) 是灸 火 循經(jīng) ：多表 現(xiàn)為 透熱 、擴 熱 、傳 熱三 種熱 感現(xiàn) 象，這 表明 為體 內(nèi)的 經(jīng) 氣被 激活推動循環(huán) 起來了；比 如灸足三里時熱氣會向下傳感 到小腿。(2) 是正 邪 相搏 ：多

4、表 現(xiàn)為 酸、 麻、 脹 、痛 、癢 的灸 感， 這表明 為體 內(nèi)的 經(jīng)氣 被 激發(fā) 自動 與病灶的 邪氣相搏斗 。最常見 的是風氣大的患者發(fā)癢 ，濕氣 大的患 者局部出 水氣。(3) 為開 門 驅邪 ：表現(xiàn) 為風 、寒 、涼 、 冷的 灸感 ，這 表明 為體內(nèi) 的經(jīng) 氣充 足， 開 始將 病氣驅除體外 了。甚至一 些患者明顯感覺有一股氣從腳 尖跑出去。(4) 是丹 田氣足 ，奇經(jīng)八脈暢 通：比如 丹田 整天 暖洋 洋 ，冬 天不 怕冷 ，夏 天不怕 熱， 等等 。灸 感 個體 差異 非常 大 ， 不是 每 個人 或者 每次 都有 。7、有些人 灸后會疾病加重， 為什么 ？艾灸 后常 常會 有

5、疾 病 加重 的反 應， 這是 正邪交 戰(zhàn)的 正常 現(xiàn)象 ， 那么 病邪在體內(nèi)寄 居很久，他 也不會輕而易舉的乖乖就范。 所以這時候就免 不了 有反 應， 你用 艾灸的 方式 激發(fā) 正氣 想把邪 氣趕 出， 那么 邪氣就 先頑 強抵抗。這時 的正氣不足 ，而邪氣旺盛的時候，當然你 會有各種不適反 應出來。當你 逐漸艾灸， 體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時 候，這時的病邪 就會 逐漸 地趕 出體 外 了。8、艾灸熱 量不 向 遠端 傳導應 該咋辦 ？ 有些人經(jīng)絡閉阻，有些 人感傳敏感度不高， 原因很 多，但是只要堅持施 灸，一般都會 慢慢出現(xiàn)熱 量向遠端傳導現(xiàn)象，我們把這 種現(xiàn)象叫循經(jīng)感專業(yè)調(diào)理護理文

6、檔傳現(xiàn) 象?？梢?采取通關過 穴的方法 ，一點一點引導，一 旦出現(xiàn)明顯的循 經(jīng)感 傳， 氣至 病所 ， 療效 顯而 易見 。9、小孩強 身保健灸哪些穴位 好？ 答： 小孩保健 灸的要穴是 身柱穴，身柱含 有全身支 柱之意， 作用是通陽 理氣、祛風 退熱、清 心寧 志、降 逆止 咳，對小 孩有 強身 保健 的 作用。10、艾灸 可以延 緩衰 老嗎？答： 可以 。 外臺 秘 要 說： “三 里養(yǎng) 先后天 之氣 ，灸 三里 可 使元 氣不 衰，故稱 長壽之灸。 ”類經(jīng) 圖翼說：“神闕行 隔鹽灸，艾灸至 三五 百壯，不 惟疾愈，亦 且延年。 ”艾灸既能壯陽 補虛以 治衰老 之本， 又能活血化瘀、溫通經(jīng)

7、 脈以治衰老之標，標 本同治 ，療效確切 。通 過艾 灸扶 助正 氣、調(diào) 節(jié)人 體功 能、抵 抗和 減弱 各種 致衰 老因 素對 機 體的 影響，專業(yè)調(diào)理護理文檔從而 控制和延 緩衰老的發(fā) 生。在選 穴上多以任脈的神闕、 關元、 氣海， 督脈的命 門、大 椎， ，11 、 上脘 、 中脘 、下 脘 的各 自 功用 是什么 ？答：上 脘、 中脘 、下 脘三 穴同 屬任 脈且 位置相 近，處 于中 焦胃 脘部， 都能 治療 胃脘 部病 變，但 是功 能卻 同中 有 異：上脘： 偏于 抑沖 降逆 ，主要 治療 中焦 胃失 和降 所致 的上 逆嘔 呃 諸癥， 尚可 寬胸 利膈 ，治 療 上焦 氣機 不

8、利 等癥 ；中脘 ：重 在和 胃理 氣 ，在 健脾 和胃 、益 氣消積 的同 時， 主要 調(diào) 理肝 膽脾 胃氣 機不 利諸 癥 ；下脘： 偏于 消導 通降 ，能將 胃所 受諸 邪通 過下 傳腸 腑消 散，給 邪以 出路， 所以 長于 治療 胃腸 氣 機不 通諸 癥。簡單 說就 是如 果胃 脘 部不 適， 有嘔 吐、 呃逆等 癥狀 的用 上脘 ； 有脹 滿、積 滯等 癥狀 的用 下脘； 而脾 胃不 和或 者肝 脾不 和所 導致 的 上腹 疼痛、 泄瀉 、便秘等 癥狀用中脘 。臨床可 以辯證選取單穴，也 可三穴同用。12、艾灸 鼻出血 是什么原因 ？答： 艾灸 為什 么會 鼻 出血 ，是 因為 營

9、氣 走經(jīng)里 ，衛(wèi) 氣走 經(jīng)外 ， 如果 營衛(wèi) 不固，營 氣就會溢出 經(jīng)外，導 致出血，這和脾胃的 關系最密切。你 可以每穴少灸 一會，慢慢 加量，不要一下子刺激量太大 。另外再加灸上 星、印堂、迎香和合谷 ，用于灸治鼻 出血。13、能不 能一邊 泡腳一邊艾 灸？答：一般不建 議一邊泡腳 一邊艾灸。身體得病的內(nèi)因是 臟腑功能出現(xiàn)紊 亂，外因是風 寒濕諸邪侵 襲，一邊艾灸一邊泡腳，等于 是人為地打開皮 膚腠理，引邪 氣侵入體內(nèi) ，暫時效果可能明顯，長期會 引起跟多問題。 艾灸 和泡 腳并 不沖 突，但 是一 定要 分開 來 做。14、艾灸 起水泡 怎么 處 理？答： 灸后 皮膚 出現(xiàn) 水泡， 注意

10、 不要 擠破 ，任其 自然 吸收 。如 水泡過 大， 可用消毒針刺 破，放出液 體，消一下毒，買一點紅霉素 眼藥膏抹上，用 紗布 包敷，盡 量不要碰水 。古人說 “灸瘡必發(fā)，祛 病如把 抓”，就 是說 艾灸發(fā)灸瘡起 水泡，祛病 效果才快，這種水泡是無菌的 ，是艾灸的正常 反應 。艾灸 的好 處：培元 固本 、強 腰健 腎 、理 氣止 痛、 舒筋 活絡、 活血 化瘀15、體質 熱的人 是不是不能 灸?答： 灸具 有雙 向調(diào) 節(jié) 功能 ，經(jīng) 過經(jīng) 絡的 傳導， 來調(diào) 整身 體的 寒 熱虛 實。熱癥施灸 ，類經(jīng) 說“因其勢而解之、散之、升 之、揚之，如開 起窗，如揭起 被，皆謂之 發(fā)”，艾火施灸可以

11、使血管擴 張，血流加速， 腠理 宣通，從而 達到“火郁 發(fā)之”的散 熱退熱 祛邪外出 的目的，所稱“ 火 有拔 山之力， 開門驅邪之 功”。所 以，大家不必害怕， 我們身體的功能 很神 奇，正氣 內(nèi)生，寒熱 之邪自然 出矣。所以熱性之人 可灸！比如，扁 桃體發(fā)炎、咽喉疼痛牙 痛，灸大椎，大部分 患者會 感覺咽喉有濕 潤感， 癥狀減輕 。16、不知 道穴位 能灸 嗎？答：能，哪里不舒服灸 哪里。中醫(yī)把 這種方 法叫阿是穴或 天應穴 。 局部疼痛點必定是那里 氣血經(jīng)脈不通造成的 ，灸局 部可以直接通 經(jīng)脈， 調(diào)氣血， 驅病邪 。17、對于 皮膚感 覺遲鈍者， 怎么調(diào) 節(jié)施灸 溫度？答： 用食 指和

12、 中指 置 于施 灸部 位兩 側， 以感知 施灸 部位 的溫 度 ，做 到既 不致燙傷 皮膚，又能 收到好的 效果。也可以隔一會 用自己的小指肚 測試 局部 溫度 。小 孩 可以 觀察 面部 表情 。18、艾灸 有沒有 季節(jié)的限制 ?答：沒有 ，任何季 節(jié)都可以灸 。四時皆 可扶陽。雖然春 天樹木發(fā)芽 時人 體的老毛 病容易復發(fā) ，此時人 體陽氣生發(fā)，灸時效 果比較好，以及 冬病 夏治，三 伏天灸時效 果比較好 ，等等，都是相對而 言。如果有什么 毛病 ，早 灸早 好， 根本沒 有必 要等 到特 定 的節(jié) 氣再 灸。19、灸時 可以配 合食 療嗎？15答： 可以 。艾 灸在 使 用一 周之 內(nèi)

13、， 大部 分患者 的消 化吸 收功 能 大大 改善。體質虛 弱的可以吃 一些高質量的飲食。火氣大的 泡泡腳、喝小米 米湯 。20、怎么 防止暈 灸？答：灸時如果突然出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，心 慌，面色 蒼白等癥 狀， 稱為暈灸。應該立刻 停止 灸，囑付患者臥床休息，開窗通風，往往數(shù)分 鐘后 即可 自行 緩解 。21、怎么 艾灸才 能效 果好？答：艾灸 要想有效 果，合理的配穴， 正確的 方法，靠譜的艾條 ，三 者缺 一不 可。22、艾灸是穴位 選的越多好還是重 點灸好 ？答：不要急于求成，一 次灸過多穴位，灸過 長時間。調(diào)理 某種疾 病 要嚴格按 照要求 去灸。日常 養(yǎng)生 灸，每次 可灸 2、3

14、 個穴位 ，一 個穴位灸 10-20 分鐘 。時 間 上有 4種選擇：可以 隔天 灸或連灸 2-3 天停 1-2 天；或連灸 3-5 天停 2-3 天；切忌長期 不停歇的一 直灸，也不要想起來才灸一次 。（如治療急性 病， 突發(fā) 疾病 則一 直 灸到 病好 為止 ）。23、早上空腹艾 灸對身體有什么影 響嗎？答：空腹谷氣不充之時 施灸只會虛疲元氣， 久而久之會使機體元 陽 之氣更加不足，同時也 會影響脾胃之 運化。24、施灸 有順序 要求 嗎？千金方記載：“凡灸當先陽后陰，先左后右，先上后下?！边@ 說的是施灸的順序。如果上下前后都有配穴，應先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)； 先灸上部，再灸下部；先灸左邊，后

15、灸右邊。也就是先背部，后胸腹， 先頭身，后四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛 倒亂灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后遺癥 或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴 一樣 ，次 序不 亂， 不 會遺 忘。25、艾灸 后要封 穴嗎？如何 封？答：艾灸完一個穴位一定要封穴，封好后再灸另外一個穴位。因為 艾灸后穴位都處于開放狀態(tài)，經(jīng)絡也處于通暢中，如果不把穴位及時封 好，會 造成 寒氣 更容 易入 侵，并 順這 經(jīng)絡 入侵 更深， 所以 封穴 尤為 重要！ 每灸 完一 個穴 位， 都要進 行封 穴， 以保 證療效 。封穴 的操 作方法：艾灸完

16、一個穴位后，輕輕拍打穴位周邊，然后用衣物遮住穴位，這 樣就 達到 封穴 的效 果 。26、艾灸 治療總 原則治療原則：盛則泄之，熱則疾之，寒則留之，下陷則灸之，不盛不 虛以經(jīng)取之。凡病屬虛寒者多取背部俞穴灸之。凡病實熱者多取四肢穴 道灸 之。凡 病 在上 部 者，肩 俞、 曲池 、郄 門、外 關、 內(nèi)關 、合 谷皆 可用。 凡病 在下部者 ，環(huán)跳、陽 陵泉、太 沖、足三里、三陰交 皆可用。預防一切傳染病，灸中脘、關元、足三里。經(jīng)常灸更妙。凡病屬全 身者 ，可取大 椎、風門、 身柱、腎 俞、中脘、關元、足 三里。27、如何調(diào)整 艾灸的 火力？ 、（1）看舌苔白 紅：越偏 向白色，越 可以用大 的

17、火力；越 偏向紅色， 越要 減小 火力 ，很 紅的 要疏通 瀉火 了， 不易 上來就 艾灸 。（2）看舌苔胖 瘦：偏胖著，可以 大灸；偏瘦者要 小灸（3）看舌苔有 無裂紋 ：無裂紋， 可以重灸；有裂 紋要小灸 ，甚至棄灸。（4）看舌苔濕干 ：偏濕滑，大灸 ；偏干 ，小灸但這幾種 情況會交 錯存在， 比如白苔，但有裂紋。白苔易大灸，而裂紋又不能大灸，此種情況需要 個人憑經(jīng)驗拿捏，脈脈艾灸提醒你需時刻注意艾灸期間舌苔變化情況， 從而 調(diào)整 火力 大小 。（5）看大便：凡大便偏 稀者 ，易用 大火 力艾灸。凡偏干者，要小 火力灸。 大便 偏干怕熱 者為熱秘， 不易灸。 偏干而怕冷者，為虛 秘，可以灸

18、。（6）怕 冷者，大灸，怕 熱者 小灸，慎灸。 但怕冷，而 氣血 虧虛嚴 重，陰 陽兩虛者，不 易大火力灸 。雖然怕熱，但濕氣重者，也 可大灸。（7）晚 上無 盜汗 ，可大 灸， 有盜 汗， 小 灸（8）氣機沉重，不愛說話，少 動者，可大火力灸。心神 不定，話多， 多動 者， 往往 小灸 。（9）背部可 大灸，腹部相對 要小灸， 上部易小灸 ，下部易 大灸。28、灸后 的注意 事項都有什 么？答：艾 灸要 想有 好效 果，一 定要 有良 好的 生活 習慣 配合。 不要 覺得， 反正艾灸能養(yǎng)生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便 亂來 了。 如果 有這 樣的想 法， 艾灸 真的 幫不

19、了 你。灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居；切忌生冷醇厚味，惟食素淡最 適宜。艾灸時穴位打開、毛孔張開，一定要避風保暖，否則容易遭受二次 風寒，有損健康。艾灸后一小時內(nèi)不要喝涼水、碰冷水、洗冷水澡，這 些常識很重要。有的人艾灸后吹了風，結果整整兩年不出汗，經(jīng)中醫(yī)慢 慢調(diào) 理才 好。29、哪種 灸法算 是重 灸？1、疤痕 灸用 火 最小， 小的如麥 粒大 小，火雖 小，卻 有拔 山之 力，實 為最重之灸。瘢痕灸，又稱化膿灸，屬于艾炷灸之直接灸的一種。系指 以艾炷直接灸灼穴位皮膚，漸致化膿，最后形成瘢痕的一種灸法。瘢痕 灸可 以說 是我 國應 用 歷史 最長 的一 種灸 法2、非疤痕直接灸：艾炷直接接觸肌膚，在燃 盡前迅速易炷，一般 不 會灼 傷肌 膚、 不會 化膿， 灸力 僅次 于疤 痕 灸。3、隔姜灸 、隔蒜灸等，灸力 僅次于非 疤痕直 接灸。4、懸灸 ，屬于溫 灸