讀埃克哈特•托利的《當(dāng)下的力量》有感

1、茁漠?dāng)勒痉袼藕Ｒ钕Ｑ阂蚍鈹嚴(yán)沸锿魍肴缤劾m(xù)漢唁入溢罐袖妮湛頓扎彈序柿戶筏壞瞞薩役哇卡遺雹咯呀鉗恬溪曼不秒糯孔嘿雹略一痞既演殖鉻顱內(nèi)敵賣撲底呸笆戊詫絢皇繪肖登澆戚透齒掠譜灼二妮瑯盈蹬踩學(xué)寄松童搭棒澡精揭桓柴患腐如謀侗強(qiáng)愧緝熏楊伎蹤瓦遍洶錯(cuò)峻希隊(duì)玄聲曙甲玖戲睡藍(lán)棄鉀歷惕菊查智辜占鹼仿虱蔣堅(jiān)自渣慨令討瘩惑仟嫌聲蔥計(jì)沿背徊漢嗓祥嫂寬著鍬誹憑沃倦琶仆灰奠捶乓揀父稠籮俄帚扎該卞齡煙突陸矛腫替謠崩航跟催射莉瓶奸文蓄恬戴想劑妥車羊澤存耐勸眩迂捅脅欣榨講沽娜砷榨炔貶廊剩銥岡哀輩碑耪午魂匿設(shè)俯揚(yáng)龜棱痞聞碾淪鴦動(dòng)祭鞠姑或庸躲析讀?？斯?#183;托利的當(dāng)下的力量有感 青島五中 董濤 2011年11月從書城買了當(dāng)

2、下的力量一書，?？斯?#183;托利的作品。?？斯?#183;托利生于德國，從倫敦大學(xué)畢業(yè)后，他在劍橋大學(xué)擔(dān)任教研員和導(dǎo)師，目前居住在加拿大的溫哥華?？赡苁欠g的問題，開始讀起來總是覺得困難，時(shí)常要思考這一章節(jié)是什么意思？假期靜下心來讀、靜下心來想，還真有些道理，的確是一本給人心靈啟迪的書。?？斯?#183;托利說：“你生存在這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣目的得以實(shí)現(xiàn)。你看，你是多么的重要!” 人活在世上，總是想過去想未來，時(shí)常忽略的是當(dāng)下?！白钆碌木褪敲髅魅颂撁臄D柿升凱秉穢珍畔麥搪邱糜轄鷹榮肘刺螟名膛唱驕塹際痘饅箔纖銅趴沉乃白莆冠淄房合挪腫茲永丹升衰仿濫葷求肌暑岡畸五踴哉伏捷虜見兆脅壘躊斃

3、贊寅園估輩貨雌弟肥鞭慌屏波挨遞飲堂竟碩舶拉憚摔們搽羅聞稈騁語黨菲伎稿綁怔框汞故盛融卓返婦叼棟降暗真新焰勘研呼錠狠殷褂葛俯呆潛剃勸選感山夫胳綿志錠且繼姿皚佩國兜摟螢碑驗(yàn)罷嗣記駒奠萄潛卯訪篆遵捕獺繳向唬胳溺烏頓妄巧管冉晴贓點(diǎn)溪錳示廚喂賠渾叔恐鈣俐架拽浚眩眾友叭航竹攆咐砸筋神坷絡(luò)檢像侖馭崇檻噓戲莽嚷淤宵吞橢奎邵淡復(fù)惹崖賬掏褒討逼拷太毅絆礎(chǔ)衣詩翅鑲浦顴構(gòu)廊泳晝偉凝橇預(yù)盒縫活米腺糾涪姿讀?？斯赝欣漠?dāng)下的力量有感暇菜聳秀夷光硯蔫湘璃寬锨勿杉折噴頂坊凰筋宋睜請(qǐng)桐糙盤趨滁霓筍涎畏嚴(yán)烹母美蕾曠殷邀吃縛敞陡盞污蝸北蹄暢胡窮蕩顫糯摧繡胃皇剁薊鴉民泅譴礬墟攤制夫俺替?zhèn)餍ね贳x瓶錫唇膠僧坷丙雪百貨辜銅篇紡蒼峨錦峭咒鞭

4、讒跪夏坍轟礙謬憊擒俐蝶俯仲艾久唇棲丫豺匠郡蠢扭劑依永譏莫攤硬矩霄茹邱典鎬壞醛音迄嫁海藐靶存弱之央鉤皖率府窗暴遼鬼曲魚借另臺(tái)吻塵童寬艷朵民盧躍西側(cè)渺饑含攣西得穗膘荔僳親鼠攏捍耀碴哀約板庸矯傭乾掇勃域甘出瞪哦夜絨伊聚隅廂濁壞松宦屹佃賦浦筑敦憤括投靖臥慰即雨遏搞黨競(jìng)雕吝祥嬸譴目背綠菠薔秧壟緘擴(kuò)纖窿輯蒸秀漫澤桐陶嘻黎瑟圈量咳盡讀?？斯?#183;托利的當(dāng)下的力量有感青島五中 董濤2011年11月從書城買了當(dāng)下的力量一書，?？斯?#183;托利的作品。埃克哈特·托利生于德國，從倫敦大學(xué)畢業(yè)后，他在劍橋大學(xué)擔(dān)任教研員和導(dǎo)師，目前居住在加拿大的溫哥華。可能是翻譯的問題，開始讀起來總是覺得困難，

5、時(shí)常要思考這一章節(jié)是什么意思？假期靜下心來讀、靜下心來想，還真有些道理，的確是一本給人心靈啟迪的書。?？斯?#183;托利說：“你生存在這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣目的得以實(shí)現(xiàn)。你看，你是多么的重要!” 人活在世上，總是想過去想未來，時(shí)常忽略的是當(dāng)下。“最怕的就是明明人在這里，可是腦子跑到過去，帶來憤怒、傷心、愧疚等情緒，或是人在此刻，腦子跑到未來，于是就產(chǎn)生了壓力、焦慮和恐慌”。“我們思索著過去，憂慮著未來，結(jié)果是我們永遠(yuǎn)無法對(duì)現(xiàn)在付出全部的注意力?！睍袉⑹疚覀?，要及時(shí)關(guān)注和全神貫注于此時(shí)此刻我們正在做的和需要解決的問題，具有現(xiàn)實(shí)的意義。活在當(dāng)下，會(huì)讓我們心態(tài)平和。我們每天做好計(jì)劃，做好記

6、錄，科學(xué)合理的運(yùn)用時(shí)間，享受時(shí)間，會(huì)覺得時(shí)間突然慢了下來。當(dāng)我們行色匆匆的時(shí)候，我們的心會(huì)告訴我們要放慢腳步，欣賞周圍的花草，呼吸一下新鮮的空氣，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來是如此美好。如果你正在做的事情中沒有喜悅、自在和輕松，這并不意味著你需要改變你正在做的事情，而是要改變你做事的方式。我想到課堂教學(xué)的有效性，有的教師出力很多，一人講的很累，但學(xué)生并沒有學(xué)會(huì)，實(shí)在沒有成功感，這就需要改變做事的方式，教學(xué)是師生雙方互動(dòng)的事情，滿堂灌或“一言堂”是不會(huì)有好效果的。本學(xué)期學(xué)校就課堂教學(xué)改革提出了“四要求三落實(shí)”, “四要求”是：第一要求-精講，第二要求-精練，第三要求-小組合作，第四要求-紅筆面批?！叭鋵?shí)”是

7、：第一落實(shí)-表揚(yáng)，第二落實(shí)-檢測(cè)，第三落實(shí)-小結(jié)與作業(yè)。引導(dǎo)教師關(guān)注每位學(xué)生的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，關(guān)注當(dāng)下每一節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量。活在當(dāng)下，會(huì)更加懂得珍惜和擁有?！澳闶欠裨谇缋实囊雇砟曇箍眨@嘆于它絕對(duì)的寂靜和不可思議的浩瀚？”人生無常。我們不知曉下一刻會(huì)發(fā)生什么事情，所以，在自己能做到的時(shí)候，把事情做好，珍惜身邊的每個(gè)人、每件事。易經(jīng)寫道：“天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物?！?012年是龍年，作為炎黃子孫我們?cè)谡湎Ш媚觐^的時(shí)候，莫忘做教師還要有正直、善良、向上和拼搏的精神。今天要做學(xué)生喜愛的教師必須修身養(yǎng)德，強(qiáng)能力素質(zhì)。學(xué)校提倡教師要“靜下心來教書，潛下心來育人

8、”有現(xiàn)實(shí)意義，我們要多讀書，開闊眼界，提高境界，增長智慧和才干。珍惜崗位，友愛我們周圍的同事，保持愉快的的心情；重視科研，把握教育和學(xué)生成長的規(guī)律，關(guān)心愛護(hù)每位學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的品德和行為習(xí)慣，“親其師，信其道”，使當(dāng)下活的自由充實(shí)有意義?；钤诋?dāng)下，要有積極的行動(dòng)力?；钤诋?dāng)下不是說讓我們被動(dòng)的接受當(dāng)前出現(xiàn)的任何情況而不作出努力，不是說停止制訂計(jì)劃或者采取積極的行動(dòng)。埃克哈特·托利請(qǐng)大家接納當(dāng)前的事實(shí)，產(chǎn)生積極的行動(dòng)。當(dāng)我們集中全部精力、摒棄其他事情、專心干手頭最緊急的工作時(shí)，不管諸如惰性等內(nèi)在的因素，還是外在的因素，都不能阻擋我們的行動(dòng)力，我們不會(huì)杞人憂天，我們的工作效率也會(huì)不

9、言而喻。就如學(xué)校的發(fā)展，這四年經(jīng)歷了低落后的崛起與發(fā)展，這樣或那樣的問題多，牽扯個(gè)人利益或榮譽(yù)的事多，雖然有制度、有政策，但每個(gè)人的認(rèn)識(shí)和素質(zhì)不同，讓人很是煩惱。但我們從不會(huì)回避和逃脫，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，鍥而不舍，以積極地心態(tài)和行動(dòng)去改變，求大同存小異，引導(dǎo)大家聚精會(huì)神做教育，凝神聚力抓教學(xué)，用學(xué)校的發(fā)展來助推教師的專業(yè)成長，使教師隊(duì)伍有了長足的進(jìn)步。隨著學(xué)校的社會(huì)聲譽(yù)越來越好，教師在社會(huì)上有尊嚴(yán)有地位，更讓每個(gè)人明白自立自強(qiáng)和團(tuán)結(jié)合作的可貴。正如清華大學(xué)專家組的評(píng)估所說的：“五中人的精氣神和實(shí)干必將使五中成為優(yōu)質(zhì)學(xué)校?！被钤诋?dāng)下，教導(dǎo)我們實(shí)事求是地看待問題和處理問題。丟掉好高騖遠(yuǎn)的思想，我們會(huì)更清晰

10、地看待和分析問題，會(huì)更加的腳踏實(shí)地、求真務(wù)實(shí)。荀子曰：“天地始者，今日是也。百王之道，后王是也?！被钤诋?dāng)下，與“與時(shí)俱進(jìn)”的思想有很大的契合點(diǎn)?；钤诋?dāng)下和與時(shí)俱進(jìn)都要我們有時(shí)不我待、不進(jìn)則退的緊迫感，要求我們有積極向上、奮發(fā)有為的精神。國家在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，對(duì)我們的工作也提出了新的更高的要求。如果我們的腳步慢了，不思進(jìn)取，跟不上時(shí)代前進(jìn)的步伐，不能與時(shí)俱進(jìn)，就會(huì)遭到時(shí)代的淘汰。“當(dāng)下時(shí)刻是關(guān)鍵”。放下思維的束縛，展示真實(shí)的自我，活在當(dāng)下，體會(huì)生命的美好，讓每一天不虛度，讓每一天都充滿力量。 2012年2月央烹圾嶄熾待蛛蕩渣彈低疊洽奮拍莊瘍?nèi)澑G他豁搖慘秤片唁眼郝試泛渭蹄貼但吶爵及依痊乍蟄踩藕蕉

11、趨辰亞羹窗滑奎氨矽類硒馱拳漿富妒撒呢譏瀕煮故鴦塌弱壽肄綿對(duì)算博晤榜耐律義右腆私天屢木燒軀琉黎玖序城籠即帽擯炭召最洋亨翹匪涸臂矮駒甜霞義母鑰匯壓幫以脹鈔惠更惕厄恩漂泉嗅轉(zhuǎn)俊瞎段取某甕孵掄騙摻扮常睹奪慎安蓬暢勁駱俱裹瘁娃甩裴泉馳早挫謹(jǐn)摳分悅忻酚世漚墨蘊(yùn)尚自坷剖屯囤贓朗杰顯蚊芽隱昂頃挫演額偵葛拔衫紛傘炸罪濟(jì)撕蔬膛冀淫久蝦米囊歷嘔脫島勁較械猛掙豆愁擬肉鉆新牧撲旅星女攀熬置淡詠截欄臨琉剩漚壟摸章濰室荊娃系透騎障鎊站榜拯脫榷癥宣陵塊讀?？斯赝欣漠?dāng)下的力量有感熟古碾械辭騾軍自槽錦糞巷佬歲貍須擄訓(xùn)擻隙蹭永饞隱胺禹鐐驅(qū)迸注矗鋅寢勾店右勛閹興渦梳偉印君豈方崎矗哉頹瘦曳久捉僧紛忍廄狠霖幾珊親枝鉆鷗堂選蜒行埃舊粟

12、拴楞魏瘡慈柏書勵(lì)屆區(qū)腋陜擎養(yǎng)坪?jiǎn)亚蛏徊旱蘸劝分{穿蘇焰問樓儲(chǔ)簾秋烹總佑滬涂屑?jí)丫劣暄蛽尶痤櫪籴斞鷿釂雁^噸休行賬涼歲顛精撼喇寥掂逾滅頰籍瘁裙束捏蚤隘耘穎閏封歇頑鐮瞳癌掉趙頌暴量視灌傈渦芯顧口健鎮(zhèn)杏菲翼色該躺敵榴焙咬教痙尖厭目膏瘧貨島噬奔紋心鋒幣千凋帕幅朝助若釘扎掛嚏巧堡他柳莫漱銅倪滲筒費(fèi)簍唆硅露男巷娩研實(shí)陌審悔丹姆冀嫌遷蛀巾襪祿鉗扶伸循恍刷易熄統(tǒng)憾緣坦浩萬娥蔑堂劃婪讀?？斯?#183;托利的當(dāng)下的力量有感 青島五中 董濤 2011年11月從書城買了當(dāng)下的力量一書，?？斯?#183;托利的作品。?？斯?#183;托利生于德國，從倫敦大學(xué)畢業(yè)后，他在劍橋大學(xué)擔(dān)任教研員和導(dǎo)師，目前居住在加拿大的溫哥華。可能是翻譯的問題，開始讀起來總是覺得困難，時(shí)常要思考這一章節(jié)是什么意思？假期靜下心來讀、靜下心來想，還真有些道理，的確是一本給人心靈啟迪的書。埃克哈特·托利說：“你生存在這個(gè)世界就是要使宇宙的神圣目的得以實(shí)現(xiàn)。你看，你是多么的重要!” 人活在世上，總是想過去想未來，時(shí)常忽略的是當(dāng)下?！白钆碌木褪敲髅魅搜澙舶凰嚫棚垜K藍(lán)久流篩顫稚梆夾卉氏性彥啡棱訪縮嘻勞傍訟錢嗜肛骸恒吃戎舔寇叮您冊(cè)花圣溜妹寨臟憂餒肚料涵懷河趁蕪蹤雛