個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告心理論文0001

1、打開記憶的閥門，回頭才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)走過(guò)了慢慢人生路的十八年。短短十 八年，我就從牙牙學(xué)語(yǔ)邁入了大學(xué)的門檻， 開始長(zhǎng)大成人。人生的過(guò)程總是充滿 了喜怒哀樂(lè)，而我們也在慢慢的成長(zhǎng)和成熟。我是來(lái)自江蘇徐州的一個(gè)小農(nóng)村的一位女生，目前是一名大一新生。在過(guò)去的十八年中，我曾攀登過(guò)高峰也曾跌入到低谷。 從小學(xué)到初中，一直都是平平 淡淡，順利的從小學(xué)畢業(yè)升到初中，我以為我也會(huì)順順利利地從高中畢業(yè)進(jìn)入到 我喜歡的大學(xué)，可是當(dāng)時(shí)我的想法太過(guò)于天真，怎么會(huì)想不到人生怎么會(huì)那么順 利呢并且沒(méi)有起伏的人生又怎么能算人生呢在初中時(shí)候，我的成績(jī)還算穩(wěn)定，在班里總是可以可以數(shù)的上，就這樣一直順利的到了高中，或許是我的學(xué)習(xí)方法

2、還 沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，成績(jī)總是上不去，每次考試總是以粗心大意或者零碎的原因的告 終，高一我一直處于混沌期，也離我自己計(jì)劃的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)， 每次考試后 總是感覺(jué)到懊惱和后悔，就這樣一直情緒低落，并且很到很壓抑，中途也曾考慮 過(guò)很多次的放棄。高一的那個(gè)暑假，感覺(jué)自己再這樣下去就會(huì)真的沒(méi)救了，所以， 我狠狠的放空了自己一個(gè)星期，什么都不想，也不去看書，然后一個(gè)星期后，從 新拾起高一的書，因?yàn)槲蚁嘈?，別人做到的我也可以做到，所以高一的課本我翻 了一遍又一遍，最后我的付出有了回報(bào)，在高二的第一次考試，成績(jī)有了提高， 在接下來(lái)緊張的學(xué)習(xí)中一比較穩(wěn)定了。性格為M型，代表著憂郁和完美的我一個(gè)在別人看來(lái)是比較冷漠的

3、一個(gè)女 生，抑郁悲觀、沉悶、憂慮、多猜疑、情緒化、好自省、過(guò)分追求完美，壓力很大時(shí)，會(huì)，甚至產(chǎn)生。并且總是想得太多，往往會(huì)把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜， 同時(shí)創(chuàng)造性不強(qiáng)，總是按部就班的做事。最重要的一點(diǎn)就是還不太喜歡說(shuō)話，但 是熟悉我的人都知道我是一個(gè)瘋瘋癲癲，很“二”的的女生，缺乏常識(shí)，并且總 是喜歡說(shuō)話不經(jīng)大腦，想到什么說(shuō)什么。也就因?yàn)槲业牟幌矚g說(shuō)話，所以我的朋 友不多，但是相處的很好。朋友們都說(shuō)我表面上看起來(lái)很淡漠，但是接觸過(guò)后就 會(huì)知道我很細(xì)心，會(huì)照顧人，對(duì)朋友真誠(chéng)不虛假，所以我也是一個(gè)很好地傾聽者， 同時(shí)也因?yàn)槲冶容^敏感，能夠感覺(jué)到她們的不開心，所以她們很樂(lè)意和我聊天。我喜歡掌管自己的

4、生活，喜歡有條有理的做事，但是也因?yàn)檫^(guò)多的計(jì)劃，是 自己處于一種緊張狀態(tài)。對(duì)于自己制定的目標(biāo)我喜歡充滿信心地去做， 不達(dá)目標(biāo) 不罷休，但是總是因?yàn)椴蛔孕哦械綉n慮和不安，感到事情做得不夠好。我有著屬于自己的人生觀，我認(rèn)為一個(gè)人的成功不是在于有多么的優(yōu)秀， 而 是做到自己所能做到的最好。與生活，我會(huì)懷有一種積極樂(lè)觀的心態(tài)的面對(duì)， 面 對(duì)現(xiàn)實(shí)中的困難與挫折，我不回退縮與放棄，我會(huì)勇敢的走下去，因?yàn)闆](méi)有試過(guò)， 又怎么會(huì)知道自己不行呢與學(xué)習(xí)，我會(huì)一直勤奮學(xué)習(xí)，學(xué)無(wú)止境，活到老學(xué)到老， 二現(xiàn)如今我們正處于學(xué)習(xí)的學(xué)期，不努力的去學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面有該做什么呢與人相處，我會(huì)懷有一種真誠(chéng)的態(tài)度，試著去學(xué)會(huì)

5、與人交往，獲得良好的人 際關(guān)系，同時(shí)要學(xué)會(huì)與人分享，與人寬容，因?yàn)橐雱e人對(duì)自己好，對(duì)自己真誠(chéng)， 你就要怎樣去對(duì)待別人；與情感，要學(xué)會(huì)調(diào)解自己的心情，保持一種積極的心態(tài)， 愛(ài)情不能強(qiáng)求，緣分到了自然會(huì)來(lái)，所以我會(huì)慢慢等待，不會(huì)著急；友情需要用 心去經(jīng)營(yíng)，付出一顆真心，我相信會(huì)有回報(bào)；親情，無(wú)疑是是最偉大的一種情感， 他不會(huì)割斷，只會(huì)隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越濃烈我會(huì)好好珍惜和家人在一起的時(shí) 光，珍惜和他們?cè)谝黄鸬狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們每個(gè)人都是社會(huì)中的一員，在社會(huì)的潮流中我們有自己的生活和自己的 價(jià)值。生活掌握在每個(gè)人的手中，自己想要什么樣的生活，自己就要去為之打拼 奮斗。目前我還是一名大學(xué)生，沒(méi)有什么宗

6、教信仰，所學(xué)的文化還不夠我去找尋 自己喜歡的工作，但是我堅(jiān)信只要我有了足夠的資本就可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)；中國(guó)素來(lái)是一個(gè)講求道德的國(guó)家，身為中國(guó)人，更應(yīng)該知道道德的重要性，以及一 個(gè)人的做人標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)是道德；雖然我只是一名性取向正常的小小女生，但是我認(rèn) 為男女平等，男生可以做到的女生也可以，只要我有足夠的堅(jiān)持和毅力。目前身為大學(xué)生的我們或許只是出于年齡的成熟， 而非真正的成熟，即一個(gè) 人心理年齡的成熟。一個(gè)成熟的人懂得自己想要什么，能做什么，有著明確的目 標(biāo)和理想，并且能夠?yàn)橹畩^斗，不會(huì)輕易放棄。學(xué)會(huì)獨(dú)立也是一種成熟的表現(xiàn)， 不依賴他人，當(dāng)然適當(dāng)?shù)囊蕾囈彩强梢缘?。處事方面能夠控制住自己的情緒， 可

7、以觀察事情的本質(zhì)。能夠積極的面對(duì)生活中的困難和挫折， 學(xué)會(huì)用于挑戰(zhàn)，不放 棄。以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)地自己，能夠與人和諧相處，有著良好的人際關(guān)系。我相信現(xiàn)在的我是一名成人，以前的我憂慮，靦腆，不喜歡人際交往， 能夠讓我感到不那么難過(guò)的好品質(zhì)就是執(zhí)著 自治，誠(chéng)實(shí)，可靠，執(zhí)著，勇于 挑戰(zhàn)。現(xiàn)在的我可以用積極樂(lè)觀，誠(chéng)實(shí)可靠，自律執(zhí)著來(lái)形容，我有著明確 的目標(biāo)和努力方向，并且為之努力奮斗。人生如棋，我們需要有著明確的目 標(biāo)與規(guī)劃，一步步的去完成他。我要在這大學(xué)四年的時(shí)光中努力的學(xué)習(xí)，盡 可能的擴(kuò)大自己的知識(shí)面，并且學(xué)會(huì)聯(lián)系實(shí)際，最好能夠在假期在生活中實(shí) 踐，累計(jì)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)走出大學(xué)的大門，踏上社會(huì)時(shí)，我能

8、夠?qū)Φ闷鹱约?，可?用自己在大學(xué)里所學(xué)的東西去找尋一份我喜歡的工作。匆匆走過(guò)的十八年，每個(gè)人都會(huì)有屬于自己成長(zhǎng)過(guò)程的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，或許它 不止一個(gè)，但是絕對(duì)會(huì)有。其實(shí)高一就是我人生中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我從幼 稚走向成熟的一個(gè)過(guò)渡期。在高一那一年，我就已經(jīng)開始長(zhǎng)大。高一那一年是我最難熬的時(shí)候，那一年不止我的成績(jī)也提不上去，并且爸爸媽媽的工作 也有了一些變故，渾渾噩噩地一段時(shí)間，感覺(jué)自己不能再這樣頹廢下去， 我 需要做一些改變?；蛟S那時(shí)的我還是太小，不能幫到爸爸媽媽什么，但是至 少我可以將我的成績(jī)提上去，并且照顧好弟弟，讓他們可以在外面放心，不 用擔(dān)心我和弟弟的成績(jī)。放空一個(gè)星期后，我開始深深地額思考我想

9、要的是 什么，而且我又該怎樣做才能達(dá)到我的目標(biāo)，一步一步的分解，一個(gè)個(gè)的去 實(shí)行，我不在乎別人詫異的目光，我只知道我只有這這樣做，才有可能實(shí)現(xiàn) 目標(biāo)，就這樣，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的努力，我的成績(jī)預(yù)料之中的提了上去，也感 覺(jué)到自己就這樣在慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。我最敬佩的人有兩個(gè)，一個(gè)是卡耐基，那個(gè)一個(gè)從小如此沒(méi)有自信，幾乎被 各種各樣莫名其妙的憂慮纏繞的小伙子， 最終成為給別人自信、讓人們樂(lè)觀的心 理導(dǎo)師，我佩服他的經(jīng)歷，更佩服他能構(gòu)成為一個(gè)心里導(dǎo)師，我會(huì)以他為榜樣， 慢慢調(diào)整我自己的性格。而另一個(gè)就是我的媽媽，媽媽是一名普普通通的農(nóng)村婦 女，卻是對(duì)我影響最大和最深的人，我如今的成長(zhǎng)離不開媽媽的教導(dǎo)。 媽媽從小

10、 就在單親家庭中長(zhǎng)大，在那時(shí)，單親家庭的孩子總是會(huì)被人瞧不起， 并且當(dāng)時(shí)家 里還很窮，媽媽當(dāng)時(shí)沒(méi)辦法，只好下學(xué)去賣衣服，去幫別人打工，就這樣拼拼打 打十幾年，才有了現(xiàn)在 安穩(wěn)的生活。我想象不出媽媽自己一個(gè)人吃了多少苦， 經(jīng)歷了多少次的無(wú)助，我知道她是最要強(qiáng)的，她希望能夠改變自己的生活，改變 被人瞧不起的處境。只有媽媽一個(gè)人知道那些年她是怎樣慢慢熬過(guò)來(lái)，媽媽從小 就告訴我現(xiàn)在多吃點(diǎn)苦吃點(diǎn)虧不算什么， 并且要學(xué)會(huì)與人為善，對(duì)待他人要善良 和真誠(chéng)，因?yàn)橐雱e人這樣對(duì)你，你就要怎樣對(duì)別人。在即將過(guò)去的一學(xué)期中，感到自己好像還沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái)，沒(méi)有從高中過(guò)渡到 大學(xué)，但是心情也沒(méi)有緊張，只是因?yàn)樽罱磳⒁?/p>

11、末考，學(xué)期結(jié)束，所以就感 到了緊張，感到自己還沒(méi)有復(fù)習(xí)的有好多好多， 而考試就要到了，即使自己前面 已經(jīng)復(fù)習(xí)了一部分，但是因?yàn)樽约喝狈ψ孕?，就是感覺(jué)很緊張就像馬上要高考一 樣。其實(shí)我知道那都是我自己的心情沒(méi)有調(diào)節(jié)好，沒(méi)有足夠的信心。人際關(guān)系，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，控制情緒，自信和堅(jiān)強(qiáng)這些都是我們需要學(xué)習(xí)的。一 個(gè)良好的人際關(guān)系會(huì)是一條條人脈， 會(huì)使你在困難時(shí)刻可以幫助你的，而且目前 身為大學(xué)生的我們，更是應(yīng)該把握住機(jī)會(huì)，好好珍惜這大學(xué)四年的時(shí)光，結(jié)交一 些好的朋友；社會(huì)經(jīng)驗(yàn)或許對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)是很遙遠(yuǎn)的事情，可是如果我們?cè)俚鹊教ど仙鐣?huì)之后再去累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，或許就太晚了，我們唯有能做的就是在這四年中利用寒暑假

12、去累積實(shí)際經(jīng)驗(yàn)， 在日常生活中學(xué)會(huì)為人處世， 學(xué)會(huì)控制自己的情緒； 自信是一個(gè)人成 長(zhǎng)的必備因素，一個(gè)人只有相信自己， 才有可能去完成自己的事情， 一個(gè)人如果連自己就不 相信，喲如何讓別人來(lái)相信你。 踏上社會(huì)，或許你有許多可以依靠和依賴的人，但是作為一 個(gè)成熟的人，我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)， 因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)一直在你身邊，也不可能幫你走屬于你自己的人生路，每個(gè)人的旅途都是一條單行道，你的爸爸媽媽不可能一直幫你， 所以獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)是必不可少的。 人生的旅途慢慢，而我們想要在社會(huì)中生活，就需要逐漸完 備自己，在生活中充實(shí)和豐富自己。高中的老師們都會(huì)說(shuō)，熬過(guò)了高中，到了大學(xué)我們就可以放松了。其實(shí)不然, 深處大學(xué)的我們更應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)。 大學(xué)里，雖然我們是第一次可以盡情的去準(zhǔn) 尋自己的目標(biāo)和理想，第一次可以放開自己去參加社團(tuán)活動(dòng)， 第一次可以自由支 配的時(shí)間，感覺(jué)自己的時(shí)間還很多，所以慢慢來(lái)。但是我們不能就這樣恍恍惚惚 的過(guò)完自己的大學(xué)四年，要不然 從大