中醫(yī)藥健康知識講座5

1、中醫(yī)藥健康知識講座 5精品文檔 你的首先中醫(yī)藥健康知識講座自遠(yuǎn)古至五四運(yùn)動的漫長歷史長河中，我國人民在同疾病的斗爭中不斷實(shí)踐、 探索，由經(jīng)驗(yàn)上升為理論，并不斷發(fā)展提高，創(chuàng)建了燦爛的祖國醫(yī)學(xué)，同時也創(chuàng)建 和發(fā)展了中醫(yī)內(nèi)科學(xué)。中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的發(fā)展史，大體經(jīng)歷了萌芽階段、奠基階段、充 實(shí)階段和成形階段。（ 一 ） 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的萌芽階段 （ 殷周時期 ）早在原始社會，人們在生產(chǎn)斗爭的同時便開始了原始的醫(yī)藥活動，“當(dāng)此之 時，一日而遇七十毒” （ 淮南子。修務(wù)訓(xùn) ） 。隨著醫(yī)藥活動的增加，進(jìn)入奴隸社 會，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)開始萌芽，在殷代的甲骨文里已有“疾首”、“疾身”、“疾 足”、“風(fēng)疾”、“瘧疾”、“蠱”等一些

2、內(nèi)科疾病的記載，殷商時期已發(fā)明湯液 藥酒治療疾病。周朝對醫(yī)學(xué)進(jìn)行分科，有了疾醫(yī)、瘍醫(yī)、食醫(yī)、獸醫(yī)分工不同的醫(yī) 師，其中的疾醫(yī)可謂最早的內(nèi)科醫(yī)師。（ 二 ） 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的奠基階段 （ 春秋戰(zhàn)國至秦漢時期 ） 春秋戰(zhàn)國時期，出現(xiàn)了脈法五十二病方 （ 現(xiàn)名） 治百病方 （現(xiàn)名） 上下經(jīng)扁鵲內(nèi)經(jīng)等醫(yī)學(xué)著作，醫(yī)學(xué)體系逐步形成。始于戰(zhàn)國而成書于西漢 的黃帝內(nèi)經(jīng)是這一時期的代表作，全面闡術(shù)了中醫(yī)關(guān)于解剖、生理、病因、病 理、診法、治療、攝身及陰陽五行、人與自然等一系列重要觀點(diǎn)，不僅為中醫(yī)內(nèi)科 學(xué)奠定了理論基礎(chǔ)，還論述了 200 多種內(nèi)科病證，一般都精品文檔 你的首先 能從病因、病機(jī)、轉(zhuǎn)歸、傳變及預(yù)后等方面加

3、以論述。漢代張仲景總結(jié)前人經(jīng) 驗(yàn)，并結(jié)合自己的臨床實(shí)踐，著成傷寒雜病論，書中傷寒部分 （ 后人將其整理 成傷寒論 ）以六經(jīng)分證概括、認(rèn)識外感熱病 ;書中雜病部分 （后人將其整理成 金匱要略 ） 按臟腑經(jīng)絡(luò)體系概括、認(rèn)識內(nèi)傷雜病。傷寒雜病淪創(chuàng)造性地建 立了包括理、法、方、藥在內(nèi)的六經(jīng)辨證論治理論體系和臟腑辨證論治理論體系， 為中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的形成奠定了基礎(chǔ)。（ 三 ） 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的充實(shí)階段 （ 魏晉至金元時期 ）1、病因?qū)W、癥狀學(xué)、治療學(xué)的充實(shí)和發(fā)展魏晉以還，內(nèi)科疾病的病因?qū)W有較 大發(fā)展，許多疾病的病因得到充實(shí)。如隋代巢元方諸病源候論對不少疾病的病 因觀察與認(rèn)識已經(jīng)比較深入，其對“寸白蟲候” （絳蟲

4、病 ）的感染途徑是飲食不當(dāng)， 食生豬牛肉片 ; 癭?。?甲狀腺腫大 ）的發(fā)生與水土和情志有關(guān) ; 消渴病者“必數(shù)食甘美 而多肥”的論述已得到今天的證實(shí)。葛洪著肘后備急方對尸注 （ 結(jié)核病 ）、癩 （ 麻風(fēng)?。?、沙虱 （恙蟲病 ） 等傳染病的發(fā)病也有較深刻的認(rèn)識。南宋陳無擇三因極 一病證方論在病因上首分內(nèi)因、外因、不內(nèi)外因三類。 ; 金元時期對中風(fēng)的病因 認(rèn)識已從既往的“內(nèi)虛邪中”發(fā)展為以“內(nèi)風(fēng)”立論。在癥狀學(xué)方面，諸病源候論論及的病候已達(dá) 784 條，對許多疾病的癥狀學(xué) 特征描述得詳細(xì)、準(zhǔn)確，如諸病源候論。淋病諸候指出“石淋者，淋而出石 也”，“膏淋者，淋而有肥，狀似膏”，對淋證病癥狀學(xué)的描

5、述與現(xiàn)在的觀察基本 一致。唐代精品文檔 你的首先 孫思邈的千金要方對消渴病易發(fā)瘡癰有所認(rèn)識。王燾的外臺秘要。消中 消渴腎消還認(rèn)識到消渴病“每發(fā)即小便至甜”的證候特征。這一時期，對傷寒、 瘧疾、肺癆等傳染病都在癥狀學(xué)上有詳細(xì)的論述，對中風(fēng)、痹病、心痛、虛勞、腳 氣、水腫等內(nèi)科疾病的辨證水平均有較大的提高。在治療學(xué)方面，有些病證的治療在當(dāng)時已很先進(jìn)，如晉，肘后方用青蒿治 療瘧疾，用海藻、昆布治療癭病。唐。千金要方和外臺秘要使內(nèi)科的治療 更加豐富多采。如千金要方肯定了神農(nóng)本草經(jīng)用常山、蜀漆治療瘧疾，肯 定了金匱要略用白頭翁治療痢疾，并用苦參治療痢疾，用檳榔治療寸白蟲病， 用谷皮煎湯煮粥治療腳氣病等，

6、極大地提高了這些疾病的臨床治療效果。宋。太 平圣惠方圣濟(jì)總錄收集整理了大量治療內(nèi)科疾病的方藥，反映了當(dāng)時的研究 水平和成就。這一時期還出現(xiàn)了一些內(nèi)科病的專題論著，如腳氣治法總要十 藥神書等，極大地提高了相關(guān)專病的辨證論治水平。2、學(xué)術(shù)理論的創(chuàng)新金元時期，涌現(xiàn)出不同學(xué)術(shù)流派，如劉完素倡“六氣皆從 火化”的火熱病機(jī)學(xué)說，治療主用寒涼 ; 張從正認(rèn)為疾病皆“邪氣加諸身”，倡用 汗吐下三法攻邪治病 ; 李東垣倡“內(nèi)傷脾胃，百病由生”學(xué)說，治療多用補(bǔ)脾升陽 法;醫(yī)學(xué)教, 育網(wǎng)搜集整理朱丹溪力倡“陽常有余，陰常不足”學(xué)說，治病主用滋陰 降火。學(xué)術(shù)的爭鳴，促進(jìn)了內(nèi)科學(xué)術(shù)理論的創(chuàng)新和發(fā)展。精品文檔 你的首先（

7、 四 ） 中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的成形階段 （ 明清時期 ）明代，薛己的內(nèi)科摘要是首先用“內(nèi)科”命名的著作，王綸在明醫(yī)雜 著中指出 : 外感法仲景，內(nèi)傷法東垣，熱病用完素，雜病用丹溪。反映當(dāng)時內(nèi)科 的學(xué)術(shù)理論已成體系。明清時期，內(nèi)科的重要著作有醫(yī)學(xué)綱目雜病證治準(zhǔn) 繩癥因脈治醫(yī)宗必讀張氏醫(yī)通雜病源流犀燭古今圖書集成醫(yī) 部全錄。諸疾醫(yī)宗金鑒，雜病心法、臨證指南醫(yī)案等，這些著作作為中 醫(yī)內(nèi)科學(xué)已初具規(guī)模，它們在體例上將疾病分門別類，在內(nèi)容上多數(shù)含有疾病的概 念、病因病機(jī)、辨證論治、治療方藥和醫(yī)案等。明清時期，雜病和外感病的理論有很大的發(fā)展。雜病方面，景岳全書，雜證 謨主張“人體虛多實(shí)少”，慎用寒涼攻伐 ; 趙獻(xiàn)

8、可強(qiáng)調(diào)命門之火 ; 葉天土有“久病 人絡(luò)”之論。這一時期的專病論著明顯增多，如慎柔五書理虛元鑒瘧論 疏血證論中風(fēng)論等，對中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的形成均起到了很大的促進(jìn)作用。尤其溫病學(xué)家的成就，如葉天士的外感溫?zé)崞讋?chuàng)衛(wèi)氣營血辨證，成為后世診治溫病的準(zhǔn)繩；薛生白的濕熱病篇對濕熱病證的發(fā)揮，充實(shí)了溫病學(xué)說的內(nèi)容；吳鞠通的溫病條辨提出三焦辨證，完善了內(nèi)科熱病學(xué)術(shù)體系。這一時期，理論上已不限于一家之言，而是博采歷代眾家之長，結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)加以發(fā)揮，醫(yī)學(xué)教，育網(wǎng)搜集整理創(chuàng)造性地精品文檔你的首先建立并完善了熱病和雜病的證治體系，使中醫(yī)內(nèi)科學(xué)術(shù)理論更臻成熟與完備。綜上所述，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是隨著歷史的進(jìn)程和醫(yī)學(xué)實(shí)踐的發(fā)展而逐

9、步形成和完善的，它也必將在新的歷史時期得到更大的發(fā) 謠言：吃太咸了會得病，導(dǎo)語：“人體每日攝入食鹽不應(yīng)過多，否則易患多種疾病。”這是真的嗎，吃太咸了會得病，一、 網(wǎng)友評論：1、網(wǎng)友:冰冰23歲行政助理我就是一個”重口味“的人，但身體很健康啊我就是一個特別愛吃咸的人，什么咸菜、咸燒餅都是我的最愛。大家都說吃太 咸對身體不好，可我一點(diǎn)沒這么覺得。前幾天我還到醫(yī)院去體檢，各項(xiàng)指標(biāo)都很正 常。吃咸不會得病的2、網(wǎng)友:小帥34歲銷售鄰居家大爺常年吃太咸，結(jié)果得了心血管病。鄰居家有個大爺經(jīng)常吃咸的東西，大家都勸他不要吃這么咸，可他就是不聽 后來他被檢查精品文檔你的首先出了心血管疾病，我想這和常年吃咸有很到

10、關(guān)系專家解答:1、世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽攝入量不超過5克世界衛(wèi)生組織（WHO建議每人每天鈉鹽攝入量不超過5克，而我國現(xiàn)在每人每 日食鹽約12克、美國提倡的人均2.3克/天寬松了許多。2、高鹽飲食會導(dǎo)致高血壓。營養(yǎng)專家原表示，高鹽飲食是高血壓的三大原因之一，高鹽飲食是我國高血壓 的最重要的危險因素。古人就知道“味過于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑”，即多 食咸會影響血液和血液循環(huán)，傷及骨骼，并使心功能受到抑制。鹽攝入平均每增加 2克，收縮壓和舒張壓就分別增加 2.0mmHgP 1.2mmHg“有的人以為不吃鹽沒力氣，這是沒有道理的?！睂＜冶硎?，人對鈉鹽的 依賴，只是長期以來味覺適應(yīng)了高鹽。除此

11、之外，吃鹽還包括醬料、醬油、零食里 的鹽，因此不放鹽放醬油的做法，也同樣會攝取鹽分。我們正常人鈉的攝入量和排出量時刻處在一個比較平衡的狀態(tài)，而且鈉的排出 主要通過我們的腎臟。如果在日常生活中攝入過多的鹽分，鈉的攝入量就會增加， 這就給腎臟排除鈉的功能增加負(fù)擔(dān)。如果攝入鈉的量過多的話，為了保證腎臟的正 常功能，也為了保持鈉在血液中的濃度不變，就需要多喝水，不過水喝太多的話就 會使得血液中的水分有所增加，這就形成了“水鈉潴留”的狀態(tài)。這種狀態(tài)就好比 一個裝滿水的氣球，水越多的話，氣球產(chǎn)生壓力就精品文檔你的首先會越大，久而久之就會導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。這就是吃得太咸會引發(fā)高血壓出現(xiàn) 的原因，主要是鈉在作怪。與此同時，如果血容量過大，加重心臟負(fù)荷，再加上自 身的血管狹窄的話，就有引發(fā)冠心病的可能。吃太咸還可能給身體帶來多種疾病3、吃太咸還可能給身體帶來多種疾病。肝腎疾病。攝入過多鹽會超過肝腎代謝的承受力，加重心血管壓力，血壓越高，肝腎血流量越少，肝腎功能損害越大，易導(dǎo)致慢性疾病。呼吸道炎癥。高濃度食鹽不僅抑制呼吸道細(xì)胞活性，降低其抗病能力，還會減 少唾液，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，難以抵抗病毒感染胃癌。食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜，一些腌菜、鹽漬食品中所含亞硝酸鹽在胃酸和細(xì)菌作用下會轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢罚字挛赴?。皮膚老化。體內(nèi)鈉離子增