挽回秘籍：提高挽回的成功率應(yīng)該怎么做

1、挽回秘籍：提高挽回的成功率應(yīng)該怎么做有些人在挽回的過程中，由于不懂得挽回的正確方法，然后經(jīng)常碰壁，使挽回更加困難甚至使挽回走向失敗。挽回需要掌握正確的方法，這些方法在挽回學(xué)院有詳細(xì)的講解，現(xiàn)在我們要說的是在采取了正確的挽回方法的前提下，如何提高挽回的成功率？一、活用逆向合理化，提高挽回成功率 人們的心理狀況是個很神奇的東西，在挽回中，如果你想提高成功率，就要在這方面多下苦工多去捕捉一下挽回對象的心理狀況，靈活運用逆向合理化的方法，打破對方以往的情感認(rèn)知，反其道而順其然，重獲摯愛的真心不是難題！逆向合理化的認(rèn)知 一個人的行為與自己先前的自我認(rèn)知產(chǎn)生分歧，從一個認(rèn)知推斷出另一個對立的認(rèn)知時而產(chǎn)生的

2、不舒適、不愉快的情緒，如果他要調(diào)節(jié)這種情緒，那他就必須找個理由去平衡這些矛盾。當(dāng)找到理由時，就代表著原本自己已經(jīng)合理化的行為或認(rèn)知，又被重新改變這就稱之為逆向合理化。就好比男人在追求一個女人時，百般呵護、萬分疼愛，展示出自己最優(yōu)秀的一面，等女人慢慢愛上男人，特別是發(fā)生關(guān)系后，男人的態(tài)度就發(fā)生了改變，雖然女人對此感到很困惑，甚至很痛苦，不過她只會把男人的改變想成“他還是愛我的，不過是愛的方式不一樣了”來安撫自己，繼續(xù)把自己留在男人的身邊。怎么樣挽救婚姻？這就是為什么明知那是一些爛男人，女人卻不愿意離開她如果選擇離開，就是全盤否定自己當(dāng)初的選擇，承認(rèn)自己的愚蠢，那她當(dāng)然不能接受！所以在不能改變對方

3、的前提下，她只好改變自己的認(rèn)知，她得說服自己，那男的雖爛，但是還有可取之處。等到女子為男人犧牲更多時，她就更不能放棄了，就是她的付出一直暗示她很愛他又逆向合理化了！巧用逆向合理化 感情出現(xiàn)破裂，男女雙方都是有責(zé)任的。如果你能夠靜下心來承認(rèn)對方對你的指責(zé)，理解對方的心情，不爭辯、不哭鬧，還擺出一副“只要你會幸福，我就會成全”的真誠神態(tài)相信當(dāng)你做出這些在對方眼里相當(dāng)反常的行為后，就會破壞他心里對你的一致性認(rèn)知，他會突然發(fā)現(xiàn)，其實你并沒有他所說的那么壞，可能是自己在說氣話，把問題都說重了，還會因此感覺自己傷害到你而勾起一點負(fù)罪感，從而把矛盾點降到最低。 當(dāng)你能夠呈現(xiàn)出這樣一種無所謂的狀態(tài)，把需求感減

4、弱，對方心里就會浮現(xiàn)一種缺失感，反而刺激他不斷回想起昔日兩人的美好，使對方產(chǎn)生了逆向合理化的心理，開始反省分手的問題到底是在誰的身上？ 所以做二次吸引前，你要做的就是冷凍自己的情感，和他分手后，一切回歸到自我，用“我自己想要嘗試一個新的生活，我要變得更優(yōu)秀”等等的觀念來暗示自己，讓自己的日子充實起來，學(xué)會繼續(xù)快樂，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。就如深圳公司總監(jiān)所說：“在情感中，一個細(xì)微的情況不一樣，導(dǎo)致的結(jié)果也是不一樣的。就像爭吵時，你罵一句話用的詞不一樣，對整個事件的影響也是不一樣的?！碑?dāng)對方開始知道你的改變，重新留意你，讓他自認(rèn)為分手后，他沒你過得好，他沒你的價值高，他的損失更

5、大，自然就會改變他原本合理化的認(rèn)知，否定他之前對你的否定，從而產(chǎn)生一種“是自己的問題導(dǎo)致分手的、沒有誰比你更適合他了”的逆向合理化心理，從而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一萬個想復(fù)合的理由。這時，你就可以掌握主動權(quán)，等待對方聯(lián)系你，為你重新投入。二、學(xué)會建立心錨，提高挽回成功率 情感挽回大師解釋說：“就是我們在日常生活中，看到一些事物的時候，會對它產(chǎn)生一些悲傷或者高興的心情，像這種能夠刺激我們感覺的東西，不管好壞，就稱之為心錨?！币虼?，學(xué)會建立心錨，是為了讓你想要挽回的他能夠通過一些事物時不時的想起你，這樣能夠提高挽回的成功率。1、建立心錨的狀態(tài) 當(dāng)你觀察到對方的情緒處在比較特別的狀態(tài)的時

6、候，比如極度激動興奮或者極度悲傷時，你可以在跟他溝通的過程中了解到，從而適時的拋出誘因。但你不能在對方狀態(tài)不佳或者胡思亂想的時候建立心錨，不然的話這個誘因沒有辦法形成神經(jīng)鏈，心錨就沒辦法建立的。2、誘因的選擇 提供的誘因必須是獨特的。你想讓對方在什么樣的情形想起你，想起你多久，在哪里想起你，都是要考慮的因素。比如說你們一起去看演唱會，在一首你們都很喜歡的歌響起的時候你跟她求婚（這是她意料之外，會讓她情緒波動較大），因此以后只要她聽到這首歌，就會想起你以前跟她求婚的時候，就自然而然地想起你，甚至心情也會隨之愉悅。 所以，誘因的獨特是很重要的，如果當(dāng)對方的心情進入強烈的狀態(tài)時，而你提供的誘因卻讓他

7、的大腦不能分辨出有什么特別的，那這個心錨就建立不了了。3、排除干擾因素 拋出誘因時一定要警惕干擾因素的出現(xiàn)，這會影響對方的心情，而導(dǎo)致心錨無法建立。比如說，你在拋出誘因的時候，對方剛好有工作，家里的事情被打斷，干擾了他的情緒，那么你建立的心錨就沒有吸引力了。4、重復(fù)實施誘因 有時候有些情況的誘因會給對方的感覺不夠強烈，施加一次并不能立即建立心錨，所以要讓對方重復(fù)的處于那種狀態(tài)，在他情緒波動較大時再次施加誘因，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定的次數(shù)時，心錨才能建立。比如說，你很喜歡一首歌，你也想他喜歡那首歌，所以你經(jīng)常在你們一起開心的時候哼唱，甚至設(shè)為手機鈴聲，那么以后分開的時候，當(dāng)對方再次聽到這首歌，他就會想起你，

8、想起你們在一起愉快的那些時光。三、建立潛意識對接，提高挽回成功率 潛意識對接其實就是默契程度，大家互相都走到心里面，了解對方真正的需要。互相的一個眼神、一個動作，無需多言，就知道對方表達(dá)的是什么。他跟你分手不是因為你不夠好，而是你們的潛意識沒有對接得很好。所以分手后只要你客觀了解對方想要的東西，讓你們的潛意識對接上，這樣，挽回他就簡單很多了。如何增加你們之間的潛意識對接 首先最重要的是換位思考，站在他的角度想問題，因為你想給的，不一定是對方想要的，所以不要自以為是地認(rèn)為你所做都是對方所喜歡接受的。分手后可以認(rèn)真回想他的生活細(xì)節(jié)，性格特征，客觀分析他的興趣愛好。然后有意識地培養(yǎng)共同的興趣愛好，如果他喜歡打球，就算你不喜歡打，你也要開始留意一些打球比賽的信息，這樣你們的共同話題就多了，交流自然而然地就深入了。潛意識對接對挽回愛情的作用 就像挽回愛情專家所說的：“你會遇到一些人，你說什么他都很理解，而且他說什么、回答你的時候都很理解你的意思，你跟這樣的人聊天的時候你會很舒服、很享受。為什么？是因為他跟你的潛意識對接上了。”潛意識對接可以讓他覺得跟你交流是一件有趣的事情，會讓他感到舒適，心理得到滿足。所以分手后只要有機會跟他交流，你都可以自如地向他展現(xiàn)你們的默契度，吸引他的注意力。這樣他就會想繼續(xù)跟你有交往，你就可以趁這個機會挽回你們的愛情，并且