-化痰奇穴——豐隆穴

1、化痰奇穴豐隆穴痰多不要怕，此處有真法。藥物：甘草；穴位：右側豐隆穴；方法：先用手按揉或用小保健錘敲擊右側豐隆穴 5 分鐘，然后把從藥店買回 的甘草錘扁、錘爛，外敷在此穴上，用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。每次貼 12 個 小時，取下休息 12 個小時再貼。百病皆因痰作祟，祛痰就找豐隆穴 痰本來是人體疾病的產物，它的產生和 增多又會引發(fā)人更多的疾病， 所以， 祛痰，從古至今都是讓醫(yī)家和病人頭疼的事 情，需要仔細挖掘出病根才行。 我在臨床上經常使用的祛痰方法是按揉或用小保 健錘敲擊右側豐隆穴，然后把甘草搗爛，外敷在此穴上。豐隆穴是足陽明胃經的絡穴， 位于小腿前外側， 自古便是各派醫(yī)家祛痰的大 寶穴。甘草

2、生長在沙土里，味甜，色黃，從易經的角度來解釋，恰好就是補脾 益氣、祛痰止咳的上上之選。痰是人體水液代謝出現故障的產物， 它的產生主要與肺、 脾、腎三臟關系密 切，而其中又與脾關系最密切， 所以中醫(yī)有“脾為生痰之源”“脾不留濕不生痰” 之說。而豐隆穴是足陽明胃經的絡穴， 別走于足太陰脾經， 可以同時治療脾胃二 經上的疾患，所以，按摩這個穴位就能健脾和胃，使?jié)裉底曰９湃苏f，“痰多宜向豐隆尋” “豐隆、肺俞，痰嗽稱奇” 。是的，豐隆歷來就 被醫(yī)家奉為祛痰至寶， 我們怎可因穴小而不為呢， 所以， 但凡與痰有關的病癥都 應該通過豐隆穴來治療。古話說： 所以痰多的多吃芝麻少吃肉。 痰多的朋友，平時一定要

3、注意自己的飲食。 生火，肉生痰?！比獬远嗔?，尤其是豬肉吃多了，是很容易生痰的， 朋友應減少自己的食肉量，多吃些清淡的食品才行。磨成粉，每日常飲食之中，芝麻消痰的效果比較好。您可以把芝麻炒熟了， 天吃點兒。當然，如果能買到純正的芝麻油，那就更好了。把芝麻油當做日常飲 食中的食用油，要不了多長時間就能痰消病滅。體內多痰，也會失眠 幾年前，我治療過一例頑固的失眠，當時，我仔細查 看了病人的癥狀， 發(fā)現她的病因主要是體內有痰濕淤結。 于是，我采用甘草敷右 豐隆穴的外治方法，并囑她回家后自己也照此法調治。體內有痰引起的失眠除了可以用上面的外敷方法以外， 還可以用溫病名方溫膽湯來治療。由痰導致的失眠， 通

4、?；颊吣樕匣蛏砩系钠つw會明顯泛黃， 所以，如果您失 眠并伴有皮膚泛黃的癥狀，最好試試由溫膽湯制成的中成藥溫膽片。中醫(yī)上將痰分成三類： 氣郁之痰、 脾虛之痰和血痰。 氣郁之痰是大家平時理 解的脂肪瘤， 主要由于憋氣胸悶而成。 我們咳嗽出的痰有時不是來自肺部， 而是 脾虛生痰，如此則應健脾祛濕。血痰是高血脂形成的， 由于血脂堆積而生成的痰。 這三種痰可以互轉，事先確定病因，以免張冠李戴。有兩個穴位經自我按摩對化痰有顯著效果。足陽明胃經之豐隆穴。 豐隆穴對現代人最有作用， 它可以去除高血脂， 所以 體內痰濕很重的人一定要揉這個穴位。 有人嗓子啞了， 自述好像是有東西糊在里 邊，吐也吐不出來，這就可能

5、是有痰結，結在喉嚨這塊了，就給它點按豐隆穴一 分鐘，馬上他就覺得這塊開了，這東西什么都沒有了，不知道痰化到哪里去了。 所以它既可以化有形之痰， 也可以化無形之痰， 覺得這兒有東西但吐也吐不出來， 咽也咽不下去，像梅核氣一樣，它也能散掉。如果有人覺得就是有痰吐不出來， 揉了豐隆穴以后很容易就可以把痰吐出去， 這個豐隆穴是一個非常重要的化痰穴。 從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點， 連成一條線， 然后取這條線的中點， 接下 來找到腿上的脛骨， 脛骨前緣外側 1.5 寸，大約是你兩指的寬度， 和剛才那個中 點平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴，每天按 壓 3 分鐘左右。手太陽

6、小腸經之支正穴。腕橫紋上五寸，這里（是）支正穴。這個位置在側 面小腸經都在側面這個穴位叫支正， “支”是旁支的支，“正”是正統(tǒng)的 正，這個五臟當中誰為正？都把心臟作為君主之官， 它作為正。 支正主是小腸經 通到心臟的穴位，所以它叫支正。另外一方面，心臟和小腸是相表里的， （它倆 是可以相互通的），所以這個小腸經與心臟之間的一個絡穴。 絡穴是聯(lián)絡的意思， 它是一個絡穴。支正穴有一個特殊的功效， 它可以治療人體的贅生物。 長了一個瘊子， 有了 扁平疣，這是什么原因？為什么會產生這些贅生物？這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結， 就是濕氣結在一起結成這些東西了， 叫 痰濕所結。 另外一方面有氣郁之癥， 就

7、是生了一些氣， 體內的痰濕凝結成這些贅 生物。還有脂肪瘤也是這些東西，都是人體的痰結。通過按摩支正穴， 可以化解這些贅生物。 為什么會有這個效果呢？因為支正 穴呢可以從心臟那里吸取一些血液和能量， 然后沖擊小腸經， 人體的消化功能不 好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉， 2 / 6就不會產生這些贅生物，所以按摩支正穴它就可以化解體內痰濕的贅生物。 脾為生痰之源 肺為貯痰之器 腎為生痰之本。說到“痰” ，不是學中醫(yī)的人往往 會想到從口中吐出的 “痰”。實際上， 中醫(yī)學中“痰”的范圍非常廣泛， 包括“有 形之痰”和“無形之痰” 。有形之痰指咳吐而出的痰液。此外，有

8、些疾病如頭目 眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起。這種看不見的痰， 就是無形之痰?！捌樯抵?，肺為儲痰之器” ，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關。肺主 呼吸，調節(jié)氣的出入和升降。當邪氣侵襲肺時，容易導致肺內的津液凝聚成痰。 脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度、 勞倦及飲食不節(jié)， 都能傷脾而使其失去運化功能， 造成水濕內停凝結成痰。 對于 “有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等。寒痰：痰呈白色，病人怕冷，喜歡喝熱的，舌苔薄白。這種情況多由感受寒 邪引起?；颊呖梢远嘤眯╆惼ぁ⒔酃５然档乃幬锱菟?，同時治療風寒感冒。熱痰：痰黃

9、黏稠，由熱邪侵肺或先受風寒發(fā)高熱數天后，轉化而來，病人怕 熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上 火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。濕痰：痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白 或白膩。這是由于濕邪侵入人體 （如居潮濕環(huán)境 ） ，使肺、脾功能失調，或者飲食 過于油膩， 缺乏運動等導致脾的運化功能失調。 這時要多吃些健脾的薏米、 山藥 等食物。同時加強鍛煉，控制體重。燥痰：痰黏稠不易咳出，病人感覺口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時要多喝水，可 適當用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲， 同時保持呼吸道濕潤， 室內可用加濕器。 因痰從肺出，所以人們多認

10、為肺生痰。但中醫(yī)認為，咳痰，非肺之象，而是水行 不利之象。那么咳嗽即為風不調之象，咳痰即為水不調之象。均非肺之獨病，而 是與其他臟腑均密切相關的。水的代謝，中醫(yī)認為由肺、脾、腎三臟所主。水谷入胃后，對人體有生理作 用的津液浮游涌溢，輸注于脾，通過脾的運化作用，布散津液到全身。其中一部 分津液上輸于肺，通過肺氣的肅降作用， 使三焦水道通調，水液得以下輸至膀胱； 同時又通過肺氣的宣發(fā)作用， 以三焦為通道將津液布散于周身。 下輸至膀胱中的 水液，再在腎的氣化作用下，一部分（濁中之清的部分）上注于肺，潤養(yǎng)肺金， 一部分（濁中之濁的部分）化為尿液，排出體外。在臨床上，脾臟最怕受困，一是氣困（生氣不布）

11、，二是濕困。脾臟相當于 全身氣機的中央樞紐， 負責著水谷的轉輸。 如果思慮耗神，元氣受傷，生氣不布， 3 / 6困厄脾陽，或久居濕地，淋雨涉水，外濕內侵，困厄脾陽，則津液轉輸不利，化成痰濕，上輸于肺；同時，脾亦受痰濕之困，愈加重氣困，兩因相纏，脾越虛， 痰越多。故有脾為生痰之源，肺為貯痰之器之說。如氣困重于濕困，應首選補中 益氣湯，健旺脾氣（人參、白術、炙甘草） ，升補元氣（黃芪、當歸、升麻、柴 胡），燥化濕邪（陳皮）。如濕困重于氣困，應首選二陳湯，燥濕化痰（陳半夏、 陳皮），理氣和中（茯苓，甘草，烏梅，生姜） 。【湯頭歌訣】 補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身，勞倦內傷功獨擅，氣虛下陷亦堪珍。

12、二陳湯用半夏陳，苓草梅姜一并存，燥濕化痰兼理氣，濕痰陰滯此方珍。腎為生痰之本之說， 又如何理解呢？因為脾陽根于腎陽， 腎陽充足是脾陽健 旺的根本。而脾陽健旺是正氣內存的根本， 正氣內存則是邪不可干的保證。 所以， 在臨床上， 健旺脾陽的同時， 常要考慮是否存在腎陽不足之象， 而適當配入溫補 腎陽之品，如附子、肉桂、細辛、淫羊藿、吳茱萸等。那么，如何來辨脾生之痰呢？此痰色白、稠厚、易出，仿佛有從咽喉滑入口 中之感，不需用力咳出，故古人常稱此為濕痰嗽，不稱為咳痰。如萬病回春 卷四言：“濕痰嗽者，有痰，痰出嗽止是也。 ”【名詞釋意：有聲無痰為“咳” ，有痰無聲為“嗽”，有痰有聲為“咳嗽” 。濕痰 嗽

13、，病證名。痰嗽之一。指痰濕壅肺所致之咳嗽，具有痰出嗽止之證候特色。 】 導致生痰的臟腑很多，例如脾、肺、腎都可以，水谷精微在肺中進行疏布要 有氣的鼓動， 否則就容易形成痰存在肺中。 也就是肺為貯痰之器什么意思。 這種 氣包括脾氣、肺氣、腎氣。脾氣運化水谷精微更加直接，影響明顯，并且常見。 所以有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”一說。打通肺經和大腸經。氣順人通暢打通肺經和大腸經對身體有什么好處肺 經和大腸經形如一對古代夫妻，同住大腸家屋內。男為肺主外，女為大腸主內。 男人在外面干活斂錢，女人在家主持家務。肺吸收新鮮空氣送回家， 大腸得氣后， 才能正常運轉，清除糟粕，把家打理干凈。肺經循行路線從大腸

14、出發(fā)， 先到達肩膀頭， 順手臂而下到手指端， 把錢袋交 大腸，使大腸花錢有氣有量，及時清理垃圾，搞好家務。把邪氣“請”出去，肺臟才能平平安安打通肺經的具體辦法 :1. 揉中府、肺俞，止咳又潤肺肺經從體內行至肩膀頭出， 起于中府和云門兩穴。 若點揉二穴很疼， 必有邪 客，可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴，便可引出入侵之外邪。罐斑通紅， 為熱；罐斑黑紫，為寒；皮膚出泡，為濕。4 / 6如果咳嗽初期，馬上刺激點揉中府、肺俞（或者拔個真空罐 5 分鐘），立馬 止咳。我用此方法治療俺老公一熱傷風感冒就咳嗽的毛病，屢試不爽。2. 常搓手腕，清涕自消 肺喜溫，怕寒涼。而手腕處皮薄，如果這里長期沾涼受凍，老

15、來必定肺氣傷 損（對心也不好）。尤其是中醫(yī)寸口把脈處，為要害之口。當您身體突然感到寒涼時， 清涕流下，此時看看自己的手脖子 （還有后脖子） 是不是在外晾著呢？這時， 您可以馬上搓手腕寸口至發(fā)熱， 就會感覺后脖子發(fā)熱， 清涕即止，便可避免一次感冒啦！3. 著急上火引起的咳嗽咋辦少商穴幫您忙 中醫(yī)說，四肢體遠端，刺絡處理，可泄熱去火。肺經手指尖上的少商穴，特 別適合放血，可泄肺熱。一次，我有點著急上火，再加上咳嗽，當時手無寸鐵，就用右手大拇指的指甲， 在左手的少商穴上狠勁點掐，鉆心的疼?。∥乙а缊猿?1 分鐘，等痛勁過了，又 對著少商（垂直剛才的橫線，十字交叉）點了一次。最后疼得手都麻木了，但是

16、身體感覺好多了，晚飯喝碗粥入睡，次日相安無事?！窘】敌√崾尽浚?. 肺反應在臉上的部位為雙眉之間。這塊區(qū)域要是發(fā)紅、發(fā)青、有斑、長痘，禍 首均為肺內藏邪。如長痘、發(fā)紅（伴燥咳） ，提示肺經有熱，發(fā)暗、發(fā)青，提示 肺經受寒。2. 肺還主聲（但根在腎） 。聲音低微，為肺氣虛；聲音嘶啞失音，為風寒束肺。 腸道一通，渾身輕松打通大腸經的具體辦法 :1. 上臂偏粗、下牙齦腫痛的人，大腸經可能有堵 在食指尖上的商陽穴處刺絡放血， 可泄大腸內熱， 效果極其明顯。 我親身體 驗過多次，覺得比吃藥瀉火更為安全（減少藥物傷害） 。沿食指向上，就是合谷穴了。中醫(yī)說， “頭面合谷收”。意思是說，合谷能祛 除頭面部之疾

17、患（但不是唯一的） 。大腸經還穿越下牙齦，若下牙齦腫痛，或嘴 角邊愛起痘痘的，皆可考慮為大腸內熱有余，應敲打或按揉大腸經。若上臂偏粗，尤其臂、手五里一帶很痛的，說明此段瘀堵，需逐個揉開或拔 罐。有時手五里還可替代足三里用。 一次，同學小燕上針灸課， 突然胃部疼痛難 忍，不能低頭彎腰下揉足三里，她就按胳膊的手五里，很疼，但揉了兩分鐘后， 胃部疼痛逐漸緩解。2. 每天搖肩膀，大便潤而滑大腸經在肩膀后穿過，若大便干燥，幾日不下，屬于大腸經里有熱火。這時 要常揉此處的肩、臂兩穴，力度要重（肩膀肉厚），可借用周圍的物件去頂著搖 動肩膀，對泄火有益處。一般在肩膀線上能找到痛點，一次揉23分鐘，或用真空罐請

18、出邪氣更好。3. 管好脖子段的大腸經，嗓子不疼不癢這里有兩個穴位，扶突和天鼎，都在脖子外側。嗓子疼者可試著慢慢揉幾分 鐘，把這兩穴的瘀堵處化開，嗓子疼便可緩解。老百姓常說的上火，每個人的表現不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走 氣管，有人走鼻子。其實，這都說明一點，身體內某條經絡長期瘀堵了，所以人 一上火，身體不能正?；?，就會冒出體外，表現在不同的位置上。我曾經特別 愛上火，口舌生瘡、大便干燥、口渴是家常便飯。疏通經絡后，幾乎不再發(fā)生了。 我愛人常牙疼，通過這兩年的經絡調理，現在也很少鬧牙疼啦。4. 鼻子愛鼓包，揉通迎香穴大腸經沿兩側嘴角向上，到鼻翼處迎香穴與胃經匯合（古人聰明，最后還是把胃 腸歸為一家）。這塊地帶如果愛鼓包，多為大腸經里熱火大（當然胃經也脫不了 干系）。那么，您就要仔細揉通整條大腸經，從根本上去火吧。身體上各個部位都有許多不同的經絡經過， 當您身體