個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書個人職業(yè)生涯規(guī)劃書學(xué)院：學(xué)院： 外國語學(xué)院外國語學(xué)院 專業(yè)：專業(yè)： 科技交流科技交流 中美（中美（2 2） 年級：年級： 20092009 姓名：姓名： 性別：性別： 女女 2010 年年 2 月月一、自我分析一、自我分析自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析職業(yè)興趣(喜歡干什么)涉外職業(yè)，演員外景主持職業(yè)能力(能夠干什么)1. 有較好的社會交際能力，善于與人溝通交流。2. 創(chuàng)新意識較強，具有很強的團隊領(lǐng)導(dǎo)能力，合作意識較好。個人特質(zhì)(適合干什么)具有多變靈活性，挑戰(zhàn)性，趣味性的工作，能夠吃苦耐勞。職業(yè)價值觀(最看重什么)人際關(guān)系，興

2、趣，發(fā)展前景，收入。勝任能力(優(yōu)劣勢是什么)優(yōu)勢：性格開朗，善于交際 劣勢：做事比較看重興趣所在，對于不感興趣的很難投入。 教育經(jīng)歷現(xiàn)就讀于東北師范大學(xué)外國語學(xué)院 英語專業(yè)工作經(jīng)歷無個人經(jīng)歷培訓(xùn)經(jīng)歷曾在大連外語培訓(xùn)學(xué)校有過培訓(xùn)經(jīng)歷。自我分析小結(jié)：本人性格熱情開朗，喜歡有活力的自己感興趣的工作，自我分析小結(jié)：本人性格熱情開朗，喜歡有活力的自己感興趣的工作， 二、職業(yè)分析二、職業(yè)分析職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析家庭環(huán)境分析（如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）經(jīng)濟狀況：比上不足比下有余(我

3、媽說的)家人期望：在學(xué)業(yè)上有所作為，將來可以過不至于人人羨慕但不會遭人唾棄的日子。家族文化：總體文化水平不高影響：無影響，挺好的。學(xué)校環(huán)境分析（如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等 ）學(xué)校特色：教師認(rèn)真負(fù)責(zé)，讓人覺得很忙，很現(xiàn)實。專業(yè)學(xué)習(xí)：學(xué)校為之投入很多，環(huán)境很好，資源充沛。社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)就業(yè)是不能僅以壓力來形容的。 。 。政策就不說了，無能為力。真的要把學(xué)習(xí)當(dāng)成全部的，我并不視之為對手，競爭只屬于那些令人敬佩的。職業(yè)環(huán)境分析1.行業(yè)分析（如 XX 行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）2.職業(yè)分析（如 XX 職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）3.企

4、業(yè)分析（如 XX 單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）4.地域分析（如 XX 工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）職業(yè)分析小結(jié)：職業(yè)分析小結(jié)：三、職業(yè)定位三、職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的定位的 SWOTSWOT 分析：分析：優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）內(nèi)部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）外部環(huán)境因素結(jié)論：結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)舉例：將來從事（xx 行業(yè)的）xx 職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進入 xx 類型

5、的組織（到 xx 地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx 員初級 xx中級 xx高級 xx四、計劃實施四、計劃實施計劃實施一覽表計劃實施一覽表計劃名稱計劃名稱時間跨度時間跨度總目標(biāo)總目標(biāo)分目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容（參考）計劃內(nèi)容（參考）策略和措施（參考）策略和措施（參考）備注備注短期計劃（本科生或研究生階段）如本科生畢業(yè)時要達到如大一要達到大二要達到.或在 XX方面要達到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等如大一以適應(yīng)研究生生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn) XX 目標(biāo)，我要大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點中期計劃（畢業(yè)后五年）如畢業(yè)后第五年

6、時要達到如畢業(yè)后第一年要第二年要或在 XX 方面要達到如職場適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢脈） 、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）如退休時要達到如畢業(yè)后第十年要第二十年要如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關(guān)系、健康、心靈成長、子女教育、慈善等方向性規(guī)劃詳細(xì)執(zhí)行計劃如下：詳細(xì)執(zhí)行計劃如下：本人現(xiàn)正就讀本科生（或研究生）x 年級，我的本科生（研究生）階段計劃是五、評估調(diào)整五、評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。及時的評估與修正。1評估的內(nèi)容評估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)的時候，我就實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果，我就其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)