穴位的療效與定位

1、穴位的療效與定位一、 常用保健穴位足三里 ：犢鼻穴下三寸，脛骨前嵴一橫指（犢鼻穴:屈膝，髕韌帶外側(cè)凹陷中，又名外膝眼，一橫指是指中指）1胃痛、嘔吐、腹脹、腹瀉等胃腸病癥 2下肢痿痹 3癲狂等神志病 4虛勞諸癥，為強(qiáng)壯保健要穴曲池：曲肘，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn) 1 手臂痹痛，上肢不遂等上肢病癥 2 熱病 3 高血壓 4 癲狂 5腹痛 吐瀉等胃腸病癥 6 咽喉腫痛 齒痛 目赤腫痛等五官熱性病證合谷:在手背,第一二掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢锕堑闹悬c(diǎn)處;簡(jiǎn)便取穴法:以一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇食指指間的指蹼上,當(dāng)拇指尖下是此穴 1 頭痛、目赤腫痛、耳聾等五官疾患 2 發(fā)熱 惡寒等外感病

2、癥 熱病無汗或多汗 3 經(jīng)閉、滯產(chǎn)等婦科病證百會(huì)：當(dāng)頭部正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處 1 癡呆、中風(fēng)、失語、失眠、健忘、癲狂等神志病癥 2 頭風(fēng)、頭痛、 眩暈、 耳鳴等頭面病證 3 脫肛 陰挺 胃下垂 等氣失固攝而致的下陷病證四神聰：在頭頂部 當(dāng)百會(huì)前后左右各一寸，共四穴 1 頭痛、眩暈、 失眠、健忘、癲癇等神志病證 2 目疾內(nèi)關(guān)：腕橫紋上兩寸掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間（腕橫紋和肘橫紋之間十二寸，取中點(diǎn)，再與腕橫紋三等分，第一個(gè)等分點(diǎn)就是該穴） 1 心痛、胸悶、心動(dòng)過速或過緩等心疾 2 胃痛、嘔吐、呃逆等胃腑病證 3 中風(fēng) 4 失眠、癲癇等神志病證 5眩暈癥，如暈車 暈船 耳源性眩暈 5 肘臂攣

3、痛涌泉：足趾跖屈時(shí)，約當(dāng)足底（去趾）前三分之一凹陷處，即人字凹陷處 1 昏厥、中暑 小兒驚風(fēng)、癲狂等急癥及神志病證 2 頭痛 頭暈 目眩 失眠 3咯血 咽喉腫痛 喉痹等肺系病證 4 大便難 小便不利 5 奔豚氣 6 足心熱養(yǎng)老：先以手掌掌心朝下，取尺骨莖突最高點(diǎn)，再掌心面向胸，此時(shí)摸到的凹陷即為此穴關(guān)元：前正中線，臍下三寸 1 中風(fēng)脫證、虛勞冷憊等元?dú)馓摀p病證 2 少腹疼痛 疝氣 3 腹瀉 痢疾 脫肛 便血等腸腑病證 4 尿血 尿閉 尿頻等泌尿系病證 5 遺精 陽痿 早泄 白濁等男科病 6 月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng) 經(jīng)閉 崩漏 帶下 陰挺 惡露不盡 胞衣不下等婦科病證氣海：前正中線，臍下1.5寸 1 虛

4、脫 乏力等氣虛病證 2 水谷不化 繞臍疼痛 腹瀉 痢疾 便秘等腸腑病證 3 小便不利 遺尿等泌尿系病證 4 遺精 陽痿 疝氣 5 月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng) 經(jīng)閉 崩漏 帶下 陰挺 胞衣不下等婦科病證太陽：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處 1 頭痛 2 目疾 3 面癱靳瑞老師的靳三針：所在部位的主治作用手三針：曲池、外關(guān)、合谷 主治咽喉腫痛 齒痛 目赤腫痛等五官熱性病證、上肢痿痹不遂定位 曲池：同上 外關(guān)：腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨正中間（1熱病 2頭痛 目赤腫痛 耳鳴 耳聾等頭面五官病證 3脅肋痛 上肢痿痹不遂 合谷：同上肩三針：肩髃 巨骨 臂臑 主治肩臂攣痛 上肢不遂等肩、上肢病證 定

5、位：肩髃：肩峰端下緣，當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間，三角肌上部中央。簡(jiǎn)便取穴法：臂外展或平舉時(shí)，肩部出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，前一個(gè)凹陷處為肩髃，后一個(gè)凹陷處為巨骨 臂臑：三角肌止點(diǎn)處頸三針：天柱 百勞 大杼 主治：后頭痛 項(xiàng)強(qiáng) 肩背腰痛等痹癥 定位：天柱：后發(fā)際正中直上0.5寸，旁開1.3寸，當(dāng)斜方肌外緣凹陷中 大杼：第一胸椎棘突下，旁開1.5寸鼻三針：迎香（左右各一個(gè)） 印堂 主治：鼻子相關(guān)疾患，如鼻淵 鼻衄 定位：迎香：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約0.5寸 當(dāng)鼻唇溝中 印堂：在額部 當(dāng)兩眉頭的中間耳三針：聽宮 聽會(huì) 完骨 主治：耳聾 耳鳴等耳疾 齒痛 口眼歪斜等頭項(xiàng)五官疾患 定位：聽宮：耳屏前，下頜骨髁狀突的后方

6、，張口時(shí)呈凹陷處 聽會(huì)：耳屏間切跡前，下頜骨髁狀突后緣，張口凹陷處 完骨：耳后，乳突后下方凹陷處背三針：大杼 風(fēng)門 肺俞 主治：感冒 咳嗽 發(fā)熱 頭痛等外感病證 項(xiàng)強(qiáng) 胸背痛 定位：大杼：第一胸椎棘突下，旁開1.5寸 風(fēng)門：第二胸椎棘突下 旁開1.5寸 肺俞：第三胸椎棘突下 旁開1.5寸腰三針：腎俞 大腸俞 委中 主治：腰腿痛 下肢痿痹等腰及下肢病證 生殖泌尿系統(tǒng)疾患 定位：腎俞：第二腰椎棘突下 旁開1.5寸 大腸俞：第四腰椎棘突下 旁開1.5寸 委中：腘橫紋中點(diǎn) 當(dāng)股二頭肌肌腱與半肌腱的中間膝三針：梁丘 血海 膝眼（即犢鼻穴）主治：膝關(guān)節(jié)疾患定位：梁丘：屈膝，在髂前上棘與髕骨外上緣連線上，髕

7、骨外上緣上2寸 膝眼:屈膝，在髕韌帶外側(cè)凹陷中 血海：屈膝 在髕骨內(nèi)上緣上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處 足三針：足三里 三陰交 太沖 主治：下肢痿痹 胃疾婦科病證 定位：足三里：犢鼻穴下三寸，脛骨前嵴一橫指（犢鼻穴:屈膝，髕韌帶外側(cè)凹陷中，又名外膝眼，一橫指是指中指） 三陰交：內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣 太沖：足背，第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷處 踝三針：解溪 昆侖 太溪 主治：踝關(guān)節(jié)及下肢疾患 定位：解溪：足背踝關(guān)節(jié)橫紋中央凹陷處 當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間 昆侖：外踝尖與跟腱之間的凹陷處 太溪：內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱后緣連線的中點(diǎn)凹陷處 胃三針：中脘 內(nèi)關(guān) 足三里 主治：胃疾 定位：中脘：前正中線，臍上4寸或臍與胸劍聯(lián)合連線的中點(diǎn) 內(nèi)關(guān)：腕橫紋上兩寸掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間（腕橫紋和肘橫紋之間十二寸，取中點(diǎn)，再與腕橫紋三等分