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1、國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定心理咨詢師文章(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))文章類型:案例報(bào)告文章題目:一則大學(xué)生人際關(guān)系心理咨詢案例報(bào)告姓 名: 身份證號(hào): 所在省市: 所在單位:則大學(xué)生人際關(guān)系心理咨詢案例報(bào)告摘要:李娟(化名),女, 21 歲,因?yàn)楹蛯嬍彝瑢W(xué)鬧矛盾,感覺 自己處理人際關(guān)系很失敗,出現(xiàn)焦慮煩躁情緒,影響了期末考試,癥 狀持續(xù)時(shí)間短, 診斷為一般心理問題。 咨詢師運(yùn)用人之情緒療法和角 色扮演進(jìn)行咨詢,取得了滿意效果。關(guān)鍵詞: 案例報(bào)告 認(rèn)知情緒療法 角色扮演1. 一般資料1.1 一般情況李娟(化名),女,21 歲,南方人,大學(xué)三年級(jí)在讀。從小經(jīng)常 被母親打,最后一次挨打是在高一, 小學(xué)四五年級(jí)
2、的時(shí)候父親有外遇, 父母經(jīng)常吵架。1.2 個(gè)人成長(zhǎng)史 李娟是家中獨(dú)生女,出生后身體較健康,七歲上小學(xué),學(xué)習(xí)成績(jī) 優(yōu)秀,在班上不愛和同學(xué)交往,認(rèn)為學(xué)習(xí)是最重要的,由于經(jīng)常受到 母親的打罵,對(duì)周圍的同學(xué)不怎么信任。 初中時(shí)感覺經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù), 而且欺負(fù)得很厲害。那時(shí),很少和同學(xué)交流,經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往, 有寫日記的習(xí)慣, 有一次自己的日記本無意被人看了, 而且在班上傳 開了,從此班上的人叫自我 “心理變態(tài) ”,這樣我就更不愿意和班上的 人交往了,感覺初中是很痛苦的日子。高中時(shí)候,意識(shí)到人際關(guān)系的 重要性,發(fā)現(xiàn)自己的朋友少,就盡量主動(dòng)去交往,這樣高中的朋友還 比較多。現(xiàn)在上大學(xué)后,高中的朋友很少聯(lián)系
3、了,關(guān)系也淡了許多, 自己覺得朋友沒有什么意思,到目前為止算的上交心的朋友沒有。1.3 主訴與個(gè)人陳述最近兩周以來感覺人際關(guān)系緊張, 人際關(guān)系影響了我的考試, 感 覺自己與人相處很失敗, 現(xiàn)在和同學(xué)交往我就有些害怕了。 我感到焦 慮,郁悶,苦惱。前天考試了一科,遇到了一道難題,心里很著急, 又想到前段時(shí)間和寢室同學(xué)關(guān)系的問題, 心里本來不想想的, 但就是 忍不住要去想,越想越心煩,覺得自己遇事老是不順。與寢室同學(xué)之間的事情經(jīng)過: 我經(jīng)常在寢室說一個(gè)同學(xué), 主要是 說她上廁所忘記關(guān)水, 早上起來開水龍頭開的很大聲, 既浪費(fèi)了水又 影響我睡覺,上個(gè)星期一天晚上熄燈后時(shí),我用臺(tái)燈在看書,她覺得 影響
4、了她,她就說早點(diǎn)睡覺,明天還要考試呢。我就關(guān)了燈了。第二 天早上起來她把水龍頭開的特別大, 我想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我, 我 就說了她讓開小聲點(diǎn)。 她就很冒火的和我吵起來了。 這件事過后我覺 得也沒有什么,本來就是她不對(duì),中午看見她在和寢室另一同學(xué)QQ 聊天??吹剿f “我才不像你那么容忍她! ”我一看就知道在說我,從 那天中午以后她們兩個(gè)變得很好了, 我心里特別不舒服, 因?yàn)橥蝗恢?間我感覺我是被孤立的人, 它們兩個(gè)以前關(guān)系不好的, 就因?yàn)檫@么一 件小事她們就成為好朋友了,心里很不平衡。1.4 觀察和他人反映 求助者說話速度快,表達(dá)清楚,思維清晰,說到激動(dòng)處流淚。1.5 診斷1.5.1 一般心
5、理問題1.5.2 診斷依據(jù)( 1)根據(jù)病與非病三原則,該求助者的知情意協(xié)調(diào)一致,個(gè)性 穩(wěn)定,有自知力,無幻覺、妄想等精神病癥狀,可以排除精神病。( 2)對(duì)照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),該求助者表現(xiàn)出焦慮、煩躁等癥狀。從 嚴(yán)重程度來看,該求助者的反應(yīng)不太強(qiáng)烈,沒有影響邏輯思維等,無 回避和泛化, 沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響。 從病程來看只有兩個(gè)星 期,總體來看,求助者心理問題不嚴(yán)重,時(shí)間較短,因此,可以排除嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥性心理問題。1.5.3 心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果選擇SCL 90項(xiàng)癥狀自評(píng)量表和EPQ作進(jìn)一步評(píng)估SCL 90項(xiàng)癥狀自評(píng)量表各因子分為:軀體化:1. 79;強(qiáng) 迫1.7 0 ;抑郁2.36 ;人際關(guān)系
6、2.53;焦慮2.40;敵對(duì)1.8 3;恐 怖1.14;偏執(zhí)1.8 3;精神病性1.8 1;其他1.14??偡郑? 8 2其中 抑郁、人際關(guān)系、焦慮因子分略高于常模。EPQ:P :67;E:57;N:7 4;L: 32,偏外向不穩(wěn)定。1.5.4鑒別診斷(1)根據(jù)病與非病三原則,該求助者的知情意協(xié)調(diào)一致,個(gè)性 穩(wěn)定,有自知力,有求助愿望,無幻覺、妄想等精神病癥狀,可以排 除精神病。( 2)排除嚴(yán)重心理問題該求助者的心理問題不太嚴(yán)重, 社會(huì)功能沒有受到嚴(yán)重影響, 持 續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng),可以排除嚴(yán)重心理問題。( 3)排除焦慮性神經(jīng)癥和抑郁性神經(jīng)癥求助者雖然以焦慮和抑郁為主要癥狀, 但還未嚴(yán)重影響社會(huì)功能
7、 和邏輯思維,沒有泛化和回避,且持續(xù)時(shí)間只有兩個(gè)星期,可以排除 焦慮性神經(jīng)癥和抑郁性神經(jīng)癥。1.5.5 該求助者出現(xiàn)心理問題原因分析( 1)生物原因:本案例未見明顯的生物原因。(2)社會(huì)原因: 1、經(jīng)常被母親打,直到高一,小學(xué)四五年級(jí)父 母經(jīng)常吵架。 2、負(fù)性生活事件的影響,初中的時(shí)候日記被全班人看 了,并取了個(gè) “心理變態(tài) ”的綽號(hào)。 3、人際關(guān)系方面,小學(xué)初中幾乎 沒有朋友。 4、缺乏完善的社會(huì)支持系統(tǒng),未受到父母、老師和同學(xué) 的理解和關(guān)注。3)心理原因:性格偏外向不穩(wěn)定,個(gè)性追求完美,爭(zhēng)強(qiáng)好勝。2. 咨詢方案的制定2.1 咨詢目標(biāo)的確立(1)解決目前煩躁的狀態(tài),平靜情緒(2)學(xué)會(huì)一些人際
8、交往技巧,改善自己人際關(guān)系,尤其是和寢 室同學(xué)的關(guān)系(3)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo):完善求助者的個(gè)性,增強(qiáng)人際交往能力,能夠 建立良好的人際關(guān)系。2.2 理論原理和方法認(rèn)知情緒療法和模仿法(角色扮演) ,認(rèn)知情緒療法認(rèn)為,個(gè)體 的情緒和行為由其認(rèn)知的過程所決定。 當(dāng)個(gè)體遇到事件時(shí), 其產(chǎn)生不 同的情緒和行為反應(yīng)與個(gè)體對(duì)事件的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)有關(guān)。 心理問題的根 源在于歪曲的認(rèn)知模式, ,改變不良認(rèn)知模式是該療法的關(guān)鍵。咨詢 師通過交談和辯論幫助求助者改變其不良認(rèn)知, 改善求助者的心理和 情緒問題。 模仿法中的角色扮演, 是由咨詢師和求助者一起扮演一個(gè) 確定的情境, 咨詢扮演求助者生活中遇到的人, 這個(gè)方法常常由幾個(gè)
9、 類似的于生活中人際交往的情景部分組成, 用來幫助學(xué)習(xí)和別人交往 的技巧。2.3 評(píng)估使用SCL 90和EPQ進(jìn)行了心理測(cè)驗(yàn)。3. 咨詢過程 咨詢過程大致分為三個(gè)階段3.1 診斷階段共做一次咨詢, 包括建立咨詢關(guān)系,收集相關(guān)信息,進(jìn)行心理診 斷,調(diào)整求助動(dòng)機(jī),確立咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案等一系列步驟。咨詢中介紹了心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項(xiàng)和 規(guī)則,了解李娟的基本情況,成長(zhǎng)經(jīng)歷,特別是重大生活事件,然后 做了相關(guān)的心理測(cè)試,確定了主要問題,作出了評(píng)估和診斷,并和她起商談咨詢目標(biāo)。3.2 咨詢階段 咨詢階段,是咨詢過程的核心,是重要的實(shí)質(zhì)性階段。主要任務(wù) 是:幫助求助者分析和解決問題,
10、改變其不適應(yīng)認(rèn)知、情緒和行為, 并用角色扮演法讓了解站在不同的角度看問題結(jié)論不一樣, 而且學(xué)習(xí) 了一些人際交往的技巧。在咨詢中,咨詢師以良好的傾聽和積極關(guān)注與求助者建立了良好 的關(guān)系, 并共同商討了咨詢目標(biāo), 第二次咨詢開始運(yùn)用認(rèn)知療法使求 助者認(rèn)識(shí)到目前心理問題的原因: 自己個(gè)性中的情緒不穩(wěn)定, 過于敏 感;把考試遇到難題做不出來的情況歸咎于人際關(guān)系的錯(cuò)誤認(rèn)知; 前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室兩個(gè)同學(xué)孤立自己變成好朋友的 事情激發(fā)了,并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不 合理信念。 咨詢師根據(jù)認(rèn)知療法的理論觀點(diǎn), 指導(dǎo)求助者對(duì)以上原因 進(jìn)行分析辯論,如經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就
11、認(rèn)為自己在人際關(guān) 系處理方面很失敗的觀念,讓其明白自己犯了過度概括化的認(rèn)知錯(cuò) 誤,人與人交往過程中,發(fā)生沖突的不可避免的,發(fā)生了沖突要看你 怎樣去看待它,對(duì)事件的看法直接影響到人的情緒。 “一次人際沖突 我很失敗 ”可以改為 “一次人際沖突 我在這次人際關(guān)系 中有點(diǎn)失敗 ”這樣關(guān)注的就是事件本身,而不是求助者自己本身。接下來運(yùn)用角色扮演, 咨詢師先扮演求助者寢室同學(xué), 內(nèi)容為那 次沖突情景的對(duì)話,這樣可以了解求助者平時(shí)和同學(xué)溝通交流方式。 然后把角色互換(讓求助者扮演她同學(xué),咨詢師扮演求助者) ,這樣 有助于求助者站在別人的角度去體會(huì)自己的一些語言, 從而認(rèn)識(shí)到自 己在人際溝通方面存在的問題。
12、 最后通過改變一些說話的語言和語調(diào) 進(jìn)行扮演,讓其認(rèn)識(shí)適當(dāng)?shù)慕浑H語言在人際交往中的重要作用。3.3 鞏固階段是咨詢的提高和總結(jié)階段, 回顧了咨詢中的主要問題, 初中和同 學(xué)交往的痛苦記憶一直影響著自己,高中后認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要 性,努力想和同學(xué)相處融洽,主動(dòng)去和班上同學(xué)交往。然而畢業(yè)后同 學(xué)都不怎么和她聯(lián)系, 因此覺得很失望, 導(dǎo)致求助者一直對(duì)自己的人 際交往信心不足。進(jìn)入大學(xué)后,很想和同學(xué)融洽相處,由于自己的一 些說話方式和語氣影響了與同學(xué)的交往, 幫助求助者認(rèn)識(shí)到自己對(duì)人 際關(guān)系的特別看重和缺乏一些交際技巧是出現(xiàn)人際問題的關(guān)鍵, 幫助 求助者要學(xué)會(huì)運(yùn)用合理信念對(duì)待生活中的事情, 另外還練習(xí)了怎樣給 別人提意見,盡量用委婉,溫和的口氣,而不用憤怒的口吻。最后還 建議她到圖書館借一些人際交往方面的書籍, 多練習(xí)其中的一些交往 技巧。3.4 咨詢效果評(píng)估 (1)經(jīng)過一段時(shí)間的咨詢,求助者反映:心情好多了,已經(jīng)到
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