情商測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)題及答案

1、可口可樂(lè)公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞分司等世界500 強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測(cè)試的模板。幫助員工了解自己的EQ狀況。共33 題，測(cè)試時(shí)間25 分鐘，最大EQ 為174 分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。第 19 題：請(qǐng)從下面的問(wèn)題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。1我有能力克服各種困難：_A、是的 B、不一定C、不是的2如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得：_A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3一生中，我覺(jué)得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：_A、是的 B、不一定 C、不是的4不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：_A、不是的B、不一定C、是的5在大街上，我常常避開(kāi)我

2、不愿打招呼的人：_A、從未如此B、偶爾如此C、有時(shí)如此6當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論：_A、我仍能專心工作B、介于 A、 C 之間 C、我不能專心且感到憤怒7我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：_A、是的 B、不一定 C、不是的8我熱愛(ài)所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：_A、是的 B、不一定 C、不是的9氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：_A、是的 B、介于 A、 C 之間 C、不是的第 10 16 題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問(wèn)題，將答案填入右邊橫線處。10我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣：_A、是的 B、介于 A、 C 之間 C、不是的11我善于控制自己的面部表情：_A、是的 B、不太確定C、不是的12在就

3、寢時(shí)，我常常：_A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡13有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：A、不露聲色B、介于_A、 C 之間 C、大聲抗議，以泄己憤14在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：_A、不是的B、介于A、C之間C、是的15我常常被一些無(wú)謂的小事困擾：_A、不是的B、介于 A、 C 之間 C、是的16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：A、不是的B、不太確定C、是的_第 17 25 題：在下面問(wèn)題中， 每一題請(qǐng)選擇一個(gè)和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。17我被朋友、同事起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)：_A、從來(lái)沒(méi)有B、偶爾有過(guò)C、這是常有的事18有一種食物使我

4、吃后嘔吐：_A、沒(méi)有 B、記不清 C、有19除去看見(jiàn)的世界外，我的心中沒(méi)有另外的世界：_A、沒(méi)有 B、記不清C、有20我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：_A、從來(lái)沒(méi)有想過(guò)B、偶爾想到過(guò)C、經(jīng)常想到21我常常覺(jué)得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好：_A、否 B、說(shuō)不清楚C、是22每天我一回家就立刻把門(mén)關(guān)上：_A、否 B、不清楚C、是23我坐在小房間里把門(mén)關(guān)上，但我仍覺(jué)得心里不安：_A、否 B、偶爾是C、是24當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺(jué)得很難：_A、否 B、偶爾是C、是25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來(lái)預(yù)測(cè)兇吉：_A、否 B、偶爾是C、是第 26 29 題：

5、下面各題，請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“”。26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是_否 _27.在某種心境下,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來(lái): 是 _否_28.我的神經(jīng)脆弱 ,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗: 是 _否 _29.睡夢(mèng)中 ,我常常被噩夢(mèng)驚醒：是_否 _第 30 33 題：本組測(cè)試共 4 題，每題有 5 種答案，請(qǐng)選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“”。答案標(biāo)準(zhǔn)如下：1從不， 2幾乎不， 3一半時(shí)間， 4大多數(shù)時(shí)間，5總是30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 531我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。 1 23 4 532能聽(tīng)

6、取不同的意見(jiàn)，包括對(duì)自己的批評(píng)。1234533我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來(lái)充滿希望。1 2 3 4 5參考答案及計(jì)分評(píng)估：計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分， 最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。第 1 9 題，每回答一個(gè)A 得 6 分，回答一個(gè) B 得 3 分，回答一個(gè) C 得 0 分。計(jì) _分。第 10 16題，每回答一個(gè)A 得 5 分，回答一個(gè)B 得 2 分，回答一個(gè)C得 0 分。計(jì) _分。第 17 25題，每回答一個(gè)A 得 5 分，回答一個(gè)B 得 2 分，回答一個(gè)C得 0 分。計(jì) _分。第 26 29題，每回答一個(gè)“是”得0 分，回答一個(gè)“否”得5 分。計(jì) _分。第 3

7、0 33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1 分、 2 分、 3 分、 4 分、 5 分。計(jì) _分。總計(jì)為 _分。答案在下面，先不要看哦。專家點(diǎn)評(píng)近年來(lái)， EQ情緒智商，逐漸受到了重視，世界500 強(qiáng)企業(yè)還將EQ 測(cè)試作為員工招聘、培訓(xùn)、任命的重要參考標(biāo)準(zhǔn)?？次覀兩磉叄行┤私^頂聰明，IQ 很高，卻一事無(wú)成，甚至有人可以說(shuō)是某一方面的能手，卻仍被拒于企業(yè)大門(mén)之外；相反地，許多IQ 平庸者，卻反而常有令人羨慕的良機(jī)、杰出不凡的表現(xiàn)。為什么呢？最大的原因，乃在于EQ 的不同！一個(gè)人若沒(méi)有情緒智慧，不懂得提高情緒自制力、自我驅(qū)使力，也沒(méi)有同情心和熱忱的毅力，就可能是個(gè)“EQ 低能兒”。通過(guò)以上測(cè)試，你就能對(duì)自己

8、的EQ有所了解。但切記這不是一個(gè)求職詢問(wèn)表，用不著有意識(shí)地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。 如果你真心想對(duì)自己有一個(gè)判斷， 那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則，你應(yīng)重測(cè)一次。測(cè)試后如果你的得分在 90 分以下，說(shuō)明你的 EQ 較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁 ,對(duì)于此 ,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋 ,保持頭腦冷靜 ,使自己心情開(kāi)朗 ,正如富蘭克林所說(shuō) :”任何人生氣都是有理的 ,但很少有令人信服的理由?！比绻愕牡梅衷?0 129 分，說(shuō)明你的EQ 一般，對(duì)于一件事， 你不同時(shí)候的

9、表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有 EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒。如果你的得分在 130 149 分，說(shuō)明你的 EQ 較高，你是一個(gè)快樂(lè)的人，不易恐懼擔(dān)憂，對(duì)于工作你熱情投入、敢于負(fù)責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該努力保持。如果你的 EQ 在 150 分以上，那你就是個(gè) EQ 高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。其中專業(yè)理論知識(shí)內(nèi)容包括：保安理論知識(shí)、消防業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)道德、法律常識(shí)、保安禮儀、救護(hù)知識(shí)。作技能訓(xùn)練內(nèi)容包括：崗位操作指引、勤務(wù)技能、消防技能、軍事技能。二培訓(xùn)的及要求培訓(xùn)目的安全

10、生產(chǎn)目標(biāo)責(zé)任書(shū)為了進(jìn)一步落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，做到“責(zé)、權(quán)、利”相結(jié)合，根據(jù)我公司2015 年度安全生產(chǎn)目標(biāo)的內(nèi)容，現(xiàn)與財(cái)務(wù)部 簽訂如下安全生產(chǎn)目標(biāo)：一、目標(biāo)值：1 、全年人身死亡事故為零，重傷事故為零，輕傷人數(shù)為零。2 、現(xiàn)金安全保管，不發(fā)生盜竊事故。3 、每月足額提取安全生產(chǎn)費(fèi)用，保障安全生產(chǎn)投入資金的到位。4 、安全培訓(xùn)合格率為 100%。二、本單位安全工作上必須做到以下內(nèi)容：1 、對(duì)本單位的安全生產(chǎn)負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，必須模范遵守公司的各項(xiàng)安全管理制度，不發(fā)布與公司安全管理制度相抵觸的指令，嚴(yán)格履行本人的安全職責(zé)，確保安全責(zé)任制在本單位全面落實(shí)，并全力支持安全工作。2 、保證公司各項(xiàng)安全管理

11、制度和管理辦法在本單位內(nèi)全面實(shí)施，并自覺(jué)接受公司安全部門(mén)的監(jiān)督和管理。3 、在確保安全的前提下組織生產(chǎn)，始終把安全工作放在首位，當(dāng)“安全與交貨期、質(zhì)量”發(fā)生矛盾時(shí)，堅(jiān)持安全第一的原則。4 、參加生產(chǎn)碰頭會(huì)時(shí)，首先匯報(bào)本單位的安全生產(chǎn)情況和安全問(wèn)題落實(shí)情況；在安排本單位生產(chǎn)任務(wù)時(shí)，必須安排安全工作內(nèi)容，并寫(xiě)入記錄。5 、在公司及政府的安全檢查中杜絕各類違章現(xiàn)象。6 、組織本部門(mén)積極參加安全檢查，做到有檢查、有整改，記錄全。7 、以身作則，不違章指揮、不違章操作。對(duì)發(fā)現(xiàn)的各類違章現(xiàn)象負(fù)有查禁的責(zé)任，同時(shí)要予以查處。8 、虛心接受員工提出的問(wèn)題，杜絕不接受或盲目指揮；9、發(fā)生事故，應(yīng)立即報(bào)告主管領(lǐng)導(dǎo)

12、，按照“四不放過(guò)”的原則召開(kāi)事故分析會(huì)，提出整改措施和對(duì)責(zé)任者的處理意見(jiàn)，并填寫(xiě)事故登記表，嚴(yán)禁隱瞞不報(bào)或降低對(duì)責(zé)任者的處罰標(biāo)準(zhǔn)。10、必須按規(guī)定對(duì)單位員工進(jìn)行培訓(xùn)和新員工上崗教育；11、嚴(yán)格執(zhí)行公司安全生產(chǎn)十六項(xiàng)禁令，保證本單位所有人員不違章作業(yè)。三、安全獎(jiǎng)懲：1 、對(duì)于全年實(shí)現(xiàn)安全目標(biāo)的按照公司生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定和工作說(shuō)明書(shū)進(jìn)行考核獎(jiǎng)勵(lì)；對(duì)于未實(shí)現(xiàn)安全目標(biāo)的按照公司規(guī)定進(jìn)行處罰。2 、每月接受主管領(lǐng)導(dǎo)指派人員對(duì)安全生產(chǎn)責(zé)任狀的落其中專業(yè)理論知識(shí)內(nèi)容包括：保安理論知識(shí)、消防業(yè)務(wù)知識(shí)、職業(yè)道德、法律常識(shí)、保安禮儀、救護(hù)知識(shí)。作技能訓(xùn)練內(nèi)容包括：崗位操作指引、勤務(wù)技能、消防技能、軍事技能。二培訓(xùn)的

13、及要求培訓(xùn)目的安全生產(chǎn)目標(biāo)責(zé)任書(shū)為了進(jìn)一步落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制，做到“責(zé)、權(quán)、利”相結(jié)合，根據(jù)我公司2015 年度安全生產(chǎn)目標(biāo)的內(nèi)容，現(xiàn)與財(cái)務(wù)部 簽訂如下安全生產(chǎn)目標(biāo)：一、目標(biāo)值：1 、全年人身死亡事故為零，重傷事故為零，輕傷人數(shù)為零。2 、現(xiàn)金安全保管，不發(fā)生盜竊事故。3 、每月足額提取安全生產(chǎn)費(fèi)用，保障安全生產(chǎn)投入資金的到位。4 、安全培訓(xùn)合格率為 100%。二、本單位安全工作上必須做到以下內(nèi)容：1 、對(duì)本單位的安全生產(chǎn)負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，必須模范遵守公司的各項(xiàng)安全管理制度，不發(fā)布與公司安全管理制度相抵觸的指令，嚴(yán)格履行本人的安全職責(zé)，確保安全責(zé)任制在本單位全面落實(shí)，并全力支持安全工作。2 、保

14、證公司各項(xiàng)安全管理制度和管理辦法在本單位內(nèi)全面實(shí)施，并自覺(jué)接受公司安全部門(mén)的監(jiān)督和管理。3 、在確保安全的前提下組織生產(chǎn)，始終把安全工作放在首位，當(dāng)“安全與交貨期、質(zhì)量”發(fā)生矛盾時(shí)，堅(jiān)持安全第一的原則。4 、參加生產(chǎn)碰頭會(huì)時(shí)，首先匯報(bào)本單位的安全生產(chǎn)情況和安全問(wèn)題落實(shí)情況；在安排本單位生產(chǎn)任務(wù)時(shí)，必須安排安全工作內(nèi)容，并寫(xiě)入記錄。5 、在公司及政府的安全檢查中杜絕各類違章現(xiàn)象。6 、組織本部門(mén)積極參加安全檢查，做到有檢查、有整改，記錄全。7 、以身作則，不違章指揮、不違章操作。對(duì)發(fā)現(xiàn)的各類違章現(xiàn)象負(fù)有查禁的責(zé)任，同時(shí)要予以查處。8 、虛心接受員工提出的問(wèn)題，杜絕不接受或盲目指揮；9、發(fā)生事故，應(yīng)立即報(bào)告