專家視線從職業(yè)錨看大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃.

1、專家視線：從職業(yè)錨看大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃2005-11-09 15:03:54 來源：中國大學生就業(yè)作者：趙俊峰1 2 3T彭專家簡介：趙俊峰，北京師范大學發(fā)展心理研究所博士生；河南大學副教授，碩 士生導師；河南大學心理咨詢與輔導中心副主任。當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱 點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不 少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或

2、使規(guī)劃流于形式，或不顧主 客觀條件任意隨自己的興致來“規(guī)劃”，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自 己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾 向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的 目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目 標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生

3、的 發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會： 引導你正確認識自身的個性特質、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析； 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想； 引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距； 引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜 索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；使你學會如何運用科學

4、的方法采取可行的步驟 與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”， 很多時候我們的職業(yè)生涯受 挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預 則廢”就是這個道理。第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活 動的競爭非常突出，尤其是我國加入 WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持 立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備 之仗。

5、而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷 與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與 資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之 地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵， 簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未 雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再 把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。大學

6、畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內容要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程， 認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生 涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：1、自我評價也就是要全面了解自己。 一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條 件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包 括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干 什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。2、確立目標確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵， 通常目標有短期目標、 中期目標、 長期目標 和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱

7、苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立 長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標 更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。3、環(huán)境評價職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境， 評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展 的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專 業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。 良好的職 業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職 業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的

8、匹配、專業(yè) 與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意： 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關系； 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、 更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)； 審時度勢，及時調整，要根據(jù)情況的變化 及時調整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。5、實施策略就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案， 要有具體的行為措施來保證。 沒有行動， 職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。6、評估與反饋整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗， 看效果如何， 及時診斷生涯

9、規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出 現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。由此可以看出， 整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎、 最為核心的環(huán)節(jié)， 這 一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。職業(yè)錨對大學畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示職業(yè)錨的概念是由美國埃德加施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、 態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關的自我概念。 隨著一個人對自己越來 越了解， 這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當 一個人不得不做出選擇的時候， 他或她無論如何都不會放棄

10、的職業(yè)中的那種至關重要的 東西或價值觀。 正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣， 職業(yè)錨實際上就是人們 選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、 動機和需要以及 態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。 施恩根據(jù)自 己在麻省理工學院的研究指出， 要想對職業(yè)錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個 人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態(tài)結果。有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么， 直到他們不得不做出某種重大選擇 的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義 的模式 （或職業(yè)錨 ）

11、，這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西 是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：1、技術或功能型職業(yè)錨具有較強的技術或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質的職 業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發(fā)展 的職業(yè)。2、管理型職業(yè)錨有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強烈動機， 承擔較高責任的管理職位是這些人的最 終目標。 當追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候，許多人回 答說， 他們之所以認為自己有資格獲得管理職位， 是由于他們認為自己具備以下三個方 面的能力： (1) 分析能力 ( 在信息不完全

12、以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、 分析問題和解決 問題的能力 ) ；(2) 人際溝通能力 ( 在各種層次上影響、監(jiān)督、領導、操縱以及控制他人 的能力 ) ； (3) 情感能力 ( 在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的 能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力 ) 。3、創(chuàng)造型職業(yè)錨有些大學生有這樣一種需要： 建立或創(chuàng)設某種完全屬于自己的東西一件署著他 們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。4、自主與獨立型職業(yè)錨有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著， 他們希望 擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因為，當一個

13、人在某家大企業(yè)中工作的 時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生 中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而， 他們卻不是到某一個企業(yè)中去追求這 種職業(yè)導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對 較小的企業(yè)中的合伙人來工作。5、安全型職業(yè)錨還有一部分畢業(yè)生極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障， 他們似乎比較愿意去從 事這樣一類職業(yè)： 這些職業(yè)應當能夠提供有保障的工作、 體面的收入以及可靠的未來生 活。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將

14、要在他們的生活 中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話， 那么他們會覺得在一個熟悉的環(huán)境中維 持一種穩(wěn)定的、 有保障的職業(yè)對他們來說是更為重要的。 對于另外一些追求安全型職業(yè) 錨的人來說， 安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機關工 作， 因為政府公務員看來還是一種終身性的職業(yè)。 這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決 定他們去從事何種職業(yè)。職業(yè)錨理論對大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向， 也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。 求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之

15、前先要進行準確的自我定位。 先要弄清自己想要干什么、 能干什么， 自己的興趣、 才能、 學識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析與可靠的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、能 力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。當今社會處于激烈的變化過程中， 大學畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應地改變， 打破傳 統(tǒng)的“一業(yè)定終身”的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變 化來調整。所以環(huán)境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一 次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細節(jié)都確定下來。再者，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從

16、職業(yè)生涯發(fā)展過程來看， 職業(yè)生涯發(fā)展經歷了不同時期， 一種觀點認為職業(yè)生涯的階段主要可分為： 職業(yè)準備期：職業(yè)準備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從 事職業(yè)的心理、知識、技能的準備以及等待就業(yè)機會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職 業(yè)的愿望與要求， 準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)， 順利地進入職業(yè)角色； 職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關 鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業(yè)選擇才會成功。職業(yè)適應期 ：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉換。要 盡快適應新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關系等。職業(yè)穩(wěn)定期 ：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當然職 業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學技術發(fā)