(完整)一年級(jí)籃球基本姿勢(shì)教案

1、體育課教案班級(jí)一年級(jí)一班人數(shù)： 42 人授課教師宋志偉教學(xué)內(nèi)容1.行進(jìn)間運(yùn)球2.游戲：齊心協(xié)力（運(yùn)球接力）教 1. 介紹籃球基本姿勢(shì)，使學(xué)生了解籃球基本姿勢(shì)；學(xué) 2. 學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作，使學(xué)生初步掌握籃目 球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性；標(biāo) 3. 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。部教學(xué)內(nèi)容分一、課堂常規(guī)1. 體委整隊(duì)2. 師生問(wèn)好開(kāi) 3. 宣布內(nèi)容始 4. 檢查服裝。部 5. 安排見(jiàn)習(xí)生分二、隊(duì)列練習(xí)1. 原地轉(zhuǎn)法2. 齊步走 立定準(zhǔn)一、球操（音樂(lè)）備 1. ）頭部運(yùn)動(dòng)2）上肢運(yùn)動(dòng)3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)部 4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)5）跳躍運(yùn)動(dòng)分二、專

2、項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)壓指和手腕活動(dòng)三、熟悉球性練習(xí)1、地滾球2、兩手撥球練習(xí)3、腰部繞球次時(shí)組織教法與要求數(shù)間組 織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。1至三2 分要求：上課鈴響，集合要快靜齊，精神飽滿。次鐘教 法：1教師講解動(dòng)作方法。2學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)3練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)給予指導(dǎo)。要求： 1. 精神飽滿2. 動(dòng)作整齊一致4×組 織：四列橫隊(duì)+8+拍+3教法：至八1. 教師做示范動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生模仿4分動(dòng)作。次鐘2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，同時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)與糾正。3. 聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏完成。要求 ：1動(dòng)作舒展，協(xié)調(diào)有力。2做繞環(huán)時(shí)球不能觸及到身體各個(gè)部位。一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì) （準(zhǔn)備姿勢(shì)）1、.動(dòng)作方法：兩腳平行或斜

3、側(cè)開(kāi)立同肩寬， 腳跟微微提起， 兩腿微屈， 上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。重點(diǎn)：兩腿分開(kāi)，膝蓋彎曲難點(diǎn)：重心位置基 1、基本姿勢(shì)與起動(dòng)本組織：二列體操隊(duì)形。教法：1. 示范技術(shù)動(dòng)作。2. 講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3. 學(xué)生練習(xí)。A模仿練習(xí)。B基本姿勢(shì)練習(xí)。C持球基本姿勢(shì)練習(xí)。4. 教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。組織：二列體操隊(duì)形。3教法：次二 1. 教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作十 要領(lǐng)。3 分 2. 學(xué)生練習(xí)。次（1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。1（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。3. 糾正

4、錯(cuò)誤動(dòng)作。次要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。2部次組織：兩列橫隊(duì)。3教法：次1. 找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳，邊傳邊講分3解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。次七2. 學(xué)生練習(xí)。2、基本姿勢(shì)與傳球（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，3 分次鐘練習(xí)時(shí)，根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì)，教師檢查持球手法是否正確。1（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信次號(hào)向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩1沖動(dòng)作。次（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。2二、游戲：至游戲規(guī)則：齊心協(xié)力（運(yùn)球接力）31聽(tīng)到“哨聲”方可開(kāi)始比賽。 出發(fā)的同學(xué)回方法：略次來(lái)后必須站到隊(duì)尾把球從頭上開(kāi)始傳下一個(gè)同學(xué)。1. 放松活動(dòng)（音樂(lè)伴結(jié)奏）束 2. 教師小結(jié)部 3. 師生再見(jiàn)，布置收分 器材。1. 錄音機(jī)： 1 臺(tái)場(chǎng)2哨子： 1 個(gè)地3標(biāo)志桶： 8 個(gè)器4小籃球： 29 個(gè)材5呼啦圈： 4 個(gè)課后小結(jié)2. 每個(gè)同學(xué)要手遞手的傳球，球掉后從原處撿球繼續(xù)比賽3必須右手開(kāi)始，繞“標(biāo)志物”折返后換另