每天鍛煉一小時活動方案和安排表

1、上店一中每天鍛煉一小時活動實施方案一、指導(dǎo)思想:以中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意 見和教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育 運動的通知精神為指導(dǎo)，以“健康第一”思想為工作方針，以落實 學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質(zhì)教，提高學(xué)生身體 素質(zhì)，增進學(xué)生身心健康為目的。加強領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實效，在快樂大課 間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生 的精神風(fēng)貌。二、目標和原則：（一）目標1 1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂 于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)

2、成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。2 2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以 活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。3 3、通過活動促進校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì), 提升學(xué)校的影響力。（二）原則1 1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進行五育教育 的功能，重視活動的全過程。2 2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實際出發(fā)，采用大課間與短課時 相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。3 3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造 性，達到全體健身的目的。4 4、實效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點以及師生全員參與場地 器材需要的實際，快樂大課間活動開展內(nèi)容

3、暫定為有利于學(xué)生健康的 游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體 育項目。三、健全組織機構(gòu):長：張樂群 長：范曉琳 員：各班主任教師 員：各班體育委員四、活動時間安排1.1.周一至周五上午 10:00-10:3010:00-10:30，下午隨季節(jié)變化安排 3030 分鐘. .2.2.晴天和下雨天（或無法進行室外活動時）按教務(wù)處安排課表分 開進行。五、活動要求與管理1 1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實, 每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實;領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位, 安全檢查到位，學(xué)生參與人人

4、到位。2 2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班 主任遞交請假條。3 3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安 全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。4 4、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間 活動的體育教師以及各項目責(zé)任教師、 班主任要提前到位，做好準備 工作。5 5、各項目活動要在規(guī)定的區(qū)域進行，各項目各班級責(zé)任人要和 學(xué)生一起堅守活動陣地。6 6、如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣 天氣影響室外活動時，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文 朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動

5、每班具體做什么，應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。7 7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假，報分管校長批準送活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以 文字依據(jù)為準）。8 8 對組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任 教師本人負責(zé)。六、活動器材配置1 1、各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日 活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室， 各班不準自行保 管。2 2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向?qū)W生收集適合本班 學(xué)生運動的實用性運動器材，如：象棋等。上店一中每天鍛煉一小時活動安排表年級一小時活動劃分地點活動內(nèi)容七八年級大課間（10：0

6、010:30）校園跑步、五步拳下午活動校園跳繩、足球大課間（10：0010:30）操場跑步九年級下午活動操場中考測試項目訓(xùn)練注意事項:各班級要嚴格按照規(guī)定時間，開展陽光體育一小時活動。由班 主任老師帶領(lǐng)本班學(xué)生到校園、后操場進行體育活動。要確保學(xué)生鍛 煉時間，不得遲到、早退、挪用鍛煉時間。1 1、2 2、各班級要嚴格執(zhí)行安排的場地、項目和項目規(guī)則。進行鍛煉,各班主任負責(zé)本班學(xué)生的安全、紀律工作，做到不擠、推、拉同學(xué),不開玩笑。體育老師負責(zé)學(xué)生體育項目的技能技巧訓(xùn)練工作。班主任給予配合。3 3、各班統(tǒng)計好當(dāng)天所需體育器材派體育委員到體育器材室領(lǐng)取,用完歸還。4 4、全校師生要愛護體育器材和設(shè)施，如有遺失和損壞的