雙減政策學習反思與心得5篇下載

1、雙減政策學習反思為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我進行了“雙減”政策的學習。下面，我淺談幾點認識和體會：一、減輕學生學習負擔“雙減”是指：減輕學生的作業(yè)負擔;減輕學生校外培訓的負擔。具體指：加強“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)），保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)；小學三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這個規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學生過重作業(yè)負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的

2、時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學生負擔。二、緩解家長育娃的焦慮之心家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學生們苦學不止?？倳屑议L們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學習壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本。因此，實施“雙減”政策，家長理應是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導手段；另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮。還是要依托“家校共育模式。拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓

3、校方能幫助家長釋壓，避免盲目尋求課外輔導幫助?！半p減”政策實行后的心得體會實施雙減政策以來，我們的校園里已經(jīng)出現(xiàn)了許多新的變化。最明顯的是學生的書包變輕了。學生也慢慢學會了時間的管理，自主學習的能力也有所提升。一二年級取消了書面考試，三到六年級的考試減少。學生也有了更高的熱情參與各種活動，有了更多時間和機會去接觸自然、去閱讀，去感受藝術(shù)、放飛自我。作為美術(shù)老師，“雙減”之后我們更加的注重教學生興趣的培養(yǎng)和思維的拓展，創(chuàng)造寬松愉快的美術(shù)實踐環(huán)境。舉行了科幻畫創(chuàng)作、扭扭棒手工制作、創(chuàng)意繪畫、寫生等活動。都有利于藝術(shù)靈感的激發(fā)和內(nèi)心情感的自由表達。在社團活動中秉持興趣第一的理念，走進學生的內(nèi)心世界，

4、帶領(lǐng)學生用發(fā)現(xiàn)美的眼睛認識世界，觀察世界，感受美，創(chuàng)造美。帶領(lǐng)學生觀察自然，描繪自然中的美好景致，收集落葉、枯樹枝、小石子等大自然天然的饋贈。然后引導學生發(fā)揮想象力，發(fā)散思維用收集的素材進行剪貼畫、小手工等藝術(shù)創(chuàng)作，讓兒童在美術(shù)實踐中感受到藝術(shù)帶來的快樂。在創(chuàng)作中，給學生引導和足夠的空間去自由創(chuàng)作，創(chuàng)造自由表達內(nèi)心世界的機會。在踐行落實“雙減”政策中.我們會不斷奮勇前進，摸索創(chuàng)新，不斷學習借鑒。在美術(shù)教育中要用心欣賞、贊美學生的努力和創(chuàng)意，讓學生充滿自信心，更加樂于參與美術(shù)活動，培養(yǎng)對藝術(shù)興的趣，達到以美育人的目的?！半p減"的學習反思11月3日，在校會議室觀看了中國教育學會在xx舉行

5、的“初中教育校園行”啟動會。一場又一場關(guān)于“雙減”的專家講座，聽后受益匪淺，感受良多。反思一：如何提高學校教育質(zhì)量？對于一所學校來說，教學質(zhì)量才是核心，是靈魂。因此提高教育教學質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內(nèi)學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。作為一線的教師，需要走進教材，了解教材，從深層去剖析教材，搞清楚教材的內(nèi)在邏輯，各環(huán)節(jié)的聯(lián)系，思考編排的意圖，閱讀解析單元語篇，把握局部細節(jié)，反思怎么去體現(xiàn)以德育人理念。還要去閱讀學生，分析學情，掌握學生的認知，怎么更好的讓學生去自主、合作、探究。反思二：如何減輕學生過重作業(yè)負擔？教育部將“作業(yè)管理”作為“五項管

6、理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機制、作業(yè)總量、設計質(zhì)量、完成指導等方面的要求，任艷玲老師提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設計的質(zhì)量上下真功夫。學生作業(yè)要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。毋庸置疑，減輕學生作業(yè)負擔，首先要改變作業(yè)布置。精選作業(yè)，求質(zhì)限量，做到教、學、評一體化，實現(xiàn)“作業(yè)”的檢測反饋價值。如此一來，絕不是隨意一份試卷、一套練習，規(guī)定時間上交而已。課堂學什么就練什么，作業(yè)精細直指學生易錯點，通過作業(yè)梳理，意識到思維困點。作業(yè)布置，

7、還要各學科溝通融合，相互兼顧。不能各自為戰(zhàn)，想怎么布置就怎么布置。學校層面有要求說明，班內(nèi)要有明確時間分配。作業(yè)布置，還要反向課堂要質(zhì)量，節(jié)約課堂時間，40分鐘的課堂，需提升教學有效密度。反思三：如何進一步提升課后服務水平？開展課后服務，一直是我校的傳統(tǒng)。但現(xiàn)在在“雙減”背景下如何優(yōu)化課后服務，如何做到與中考的銜接？學校開展課后服務，以主題探究為引領(lǐng)，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，注重學生理解力的發(fā)展，從學生的實際情況出發(fā)，設計適應學生認知規(guī)律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學以致用。我校的“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務體系，不僅可以充分利用課后

8、時間，提供豐富多彩的服務內(nèi)容，為學生提供學習和發(fā)展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發(fā)展需求，促進學生全面健康成長。通過一天的認真學習，老師對“雙減"政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構(gòu)喧賓奪主，還學生快樂健康的童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，使我們每個教育人的初心與堅持。同時，“雙減”對老師、學校都提出了更高的要求，行走在“雙減”的路上，我們需要不斷的探索。雙減”政策落實后的心得體會自今年九月份實施“雙減”政策以來，我們的教學工作以及學生的課業(yè)結(jié)構(gòu)都發(fā)生了變

9、化。最顯著的變化就是學生的課業(yè)壓力減輕了，學生不再有寫不完的作業(yè)、上不完的補習課，學生可以自由支配的課余生活時間多了。在減負的同時增效提質(zhì)，我在語文教學方面有幾點嘗試：一、調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，豐富課堂內(nèi)容，讓學生大膽說。研讀課程標準，設計難易程度不同的問題，讓學生敢于舉手、樂于發(fā)言，從學生只言片語的分享中去捕捉對所學內(nèi)容的把握程度，注重學生對課文多樣的解讀和感受，也更加注重多數(shù)學生的課堂學習感受和體驗。二、設計分層作業(yè)，基礎(chǔ)、鞏固、提升，多種形式有選擇。根據(jù)班級學生學習的差異性，設計多種作業(yè)形式，不論是基礎(chǔ)類的拼音字詞、鞏固類的課文回放還是提升類的知識延伸，讓學生都能有所學、有所得、有所獲。三、課外

10、作業(yè)，細心篩選，仔細編排，重視生活體驗，情感溝通。一改常態(tài)化的書面作業(yè)模式，讓學生走出課堂，走進生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉(xiāng)”課前預習，我并沒有讓學生課后花費大量時間查閱資料去完成，而是讓學生用訪談的形式開展，對自己的父母或者爺爺奶奶進行一次訪談，了解了解二十年前的家鄉(xiāng)是什么樣子的，可以從住房條件、通訊設施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式，讓學生更多的注重到身邊的變化、生活的變化，甚至是家人的變化，學習充滿了生活化。四、豐富積分獎勵機制，激勵后進生樂學、好學。學習有動力才能更上進、更積極.在雙減的環(huán)境下，提升后進生的學習，是老師的重點也是難點，班級的后進生在學習上或多或少存在主

11、動性差的不良習慣。針對班上的后進生，設置了多樣的積分獎勵機制，或是學習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等，不論是書寫還是朗讀或是舉手發(fā)言，只要有積極表現(xiàn)均可得到積分獎勵。經(jīng)過這樣的實踐，學生的學習態(tài)度慢慢變得端正了，學習的積極性提高了，學習的興致高漲了。在“雙減”政策實施的大環(huán)境下，在教授學生學科知識的同時，既達到減負的目的又實現(xiàn)提質(zhì)增效的作用，在今后的教學中我將繼續(xù)不斷學習和摸索，真正讓“雙減”落地開花。學校落實“雙減”工作紀實反思總結(jié)雙減之下，國家的導向和政策已經(jīng)發(fā)生變化，如果不轉(zhuǎn)變思路，按照曾經(jīng)的思路去教育孩子，依托機構(gòu)的老師幫我們孩子去成長去學習，是不科學的。對于在座大部分的家長來說，

12、我們目前最重要的不是給孩子報補習班，而是如何提高我們孩子內(nèi)在的學習能力。那么，如何提高孩子的內(nèi)驅(qū)力？以下幾點建議，可以參考。1.分析孩子的強項和弱項，讀懂孩子的特點、興趣和需求，和孩子一起制定近期和遠期目標和計劃，而不是盲目培訓。制定目標家長可以參考，實現(xiàn)目標家長可以監(jiān)督，因此，雙減之下，家長的責任不能減。2. 利用好合理的碎片化時間。孩子每天的時間不是在家就是在校，這些時間是沒辦法改變的，那么如何給孩子增加點知識養(yǎng)分呢？我覺得碎片時間，要利用起來。比如，放學回家吃飯前的10分鐘，坐車的10分鐘，起床的10分鐘3. 注意預習，尤其是老師布置的預習作業(yè)不能馬虎。人的注意力是有限的，小學生一般在1

13、5-20分鐘，中學生一般30分鐘。我們孩子每天在校上課，一連串下來就像打流水戰(zhàn)一樣，不可能要求他們8節(jié)課都保持高度的注意力，他們也會走神，但是，如果有預習，他們在走神之后，還能接得上老師的話題；如果沒預習，那么走神之后再回神，就已經(jīng)來不及了.4. 提高課堂效率。許多孩子不上輔導班，成績依舊優(yōu)秀，由于他們懂得如何聽課。上課多聽講，甚至課堂過程中少翻課本，跟著老師思路走，老師課堂內(nèi)所講的都是他們經(jīng)驗總結(jié)的重要知識點。讓保持良好的精神狀態(tài)，將課堂知識內(nèi)化于心，比上多少個補習班都強。當然，如果實在還是跟不上，那可以考慮校外機構(gòu)進行適當?shù)妮o導。5. 注重家庭引導。我的孩子自律性差，成績卻還算穩(wěn)定，是由于

14、我們做了以下幾點：(1) 給孩子提供良好的學習環(huán)境。自律性差的孩子注意力很難集中，因此家長不要在孩子旁邊玩手機、看電視、聊天，會干擾學習。(2) 樹立良好的學習觀念。勞逸結(jié)合是非常重要的，家長不要逼迫孩子學習，在學習中可以適當玩耍，有適當?shù)莫剟睿屗麄兛吹玫较Ｍ?，可以給他們規(guī)定玩的時間和內(nèi)容限制(比如，我的孩子提早做完作業(yè)，可以讓爸爸陪他玩一局象棋，或者媽媽陪他看一會電視)，以此提高學習的積極性。(3) 給孩子一定的期望，但不要期望太高。孩子優(yōu)秀，是每個家長都希望的，但是目標太高，孩子內(nèi)心會有巨大的壓力.如果做不到，他們就會自卑或者自暴自棄，對學習就產(chǎn)生厭惡。我們可以給孩子一定的目標，但是短期

15、目標比現(xiàn)實高一點點就夠了，不要遙不可及.(5)家長做孩子的榜樣。孩子模仿能力是非常強的，家長的言行潛移默化會影響孩子的言行。青春期是孩子人生觀和價值觀形成的時期，這時候他們很容易收到外界因素的影響，家長的人生觀價值觀也會影響到孩子，因此，讓我們做智慧家長，給孩子正確引導。三. 題海戰(zhàn)術(shù)的利和弊許多人認為，只要學不死，就往死里學。我覺得，這是錯誤的說法。1.人的大腦也是有運用極限的。長時間刷題，大腦會處于高頻率的運轉(zhuǎn)中，時間越長，效率就越低。因此，我們要合理運用大腦，提高大腦的工作效率。2. 辯證看待題海戰(zhàn)術(shù)。那么，為了讓大腦休息，是不是拒絕刷題？其實也不盡然。我們需要從辨證思維來思考刷題的”質(zhì)

16、“和”量“。以數(shù)學為例，數(shù)學學習是分層次的，從知識、方法到思維思想是個質(zhì)變的過程，這個過程更注重的是數(shù)學思維，重復刷套路題目無益于數(shù)學思維的提升。因此說，刷題多少跟成績沒有必然聯(lián)系。有些孩子在刷題機構(gòu)刷數(shù)學題，更多是模仿老師的解題套路，這樣顯然是低效的學習方法。還有些家長喜歡讓孩子超前學，大量刷題，卻忽略自主思考突破的過程以及思路創(chuàng)新，數(shù)學需要去深入學習.但是，如果某個知識沒學懂，也需要投入一定的時間多做類型題。然而，時間要安排的好一點，多花時間放在一些沒學透的知識點上，經(jīng)歷深入思考的過程，才能提升自己的數(shù)學思維。3. 錯題整理比刷題更重要。整理錯題，有利于鞏固加深知識點，我自己在教學中的習慣思維是，我們研究透一份卷，比讓孩子刷十份卷更有效果。每一階段的考試，就是為了檢測孩子的階段學習，這次期中考成績下來我們可以看看，知識盲區(qū)在哪里，把錯題一一分析、整理，再逐個攻破。關(guān)于題海戰(zhàn)術(shù)，仁者見仁，智者見智。我只是把我的觀點說出來，供參考四. 關(guān)于課外閱讀一個空瓶子值2毛錢，裝上礦泉5水值2塊錢，裝上牛奶值5塊錢，裝上茅臺值上千元。我們的大腦也一樣，看你的腦子裝的是什么，決定你的價值。因此，我一直覺得有效的課外閱讀很重要。課外閱讀可以提高我們的知識的廣度和深度，并且也是提高