【自慰無可救贖的成長之痛】自我救贖是什么意思

1、【自慰，無可救贖的成長之痛】自我救贖是什么意思 19歲的小珊今年考上了高校，但是她卻一點(diǎn)兒也不歡樂，對(duì)于自己的前途，小珊仍舊特別擔(dān)憂。由于從初二開頭，小珊的身體就變得特別虛弱，常常頭疼、頭暈，甚至還會(huì)由于渾身無力而暈倒。父母曾經(jīng)帶著小珊四處求醫(yī)，但是卻查不出什么緣由，而這些癥狀也絲毫沒有減輕。其實(shí)，小珊心里是有答案的，但是她卻不敢告知父母。由于，這一切都是緣于她長達(dá)十年的的自慰習(xí)慣。 ：自慰這種行為，你詳細(xì)嚴(yán)峻到什么程度？小珊：頻率一天晚上一次這樣子。睡不著的時(shí)候，每天晚上似乎變成一個(gè)功課了，必需要完成，也不知道為什么。小珊告知我們，對(duì)自慰的頻繁需求像惡魔一樣纏圍著自己。一方面擺脫不了自慰的吸

2、引，另一方面過度的自慰行為讓自己消耗了許多的精力，導(dǎo)致了體質(zhì)下降。她盼望擺脫這個(gè)惡魔，卻又無計(jì)可施。：看來你對(duì)自己的行為已經(jīng)有了足夠的認(rèn)知，當(dāng)你想掌握它、不想這樣做的時(shí)候，曾經(jīng)的確這樣努力過嗎？你做什么了？小珊：白天多做些事情，到戶外去走走，多溝通；看不下書的時(shí)候，別逼自己，讓自己盡量放松，盡量讓自己的精力不要過盛，睡不著的時(shí)候，就起來跳繩。：有用嗎？小珊：沒用。即使躺在床上已經(jīng)很累很累了，但是后來還是必需用這種方式才能真正入睡。跳繩跳得再累也不行，雖然軀體特別特別累，但是腦子里還是很清醒。小珊告知我們，這種自慰行為是從學(xué)校三班級(jí)開頭的，也就是說小珊這種習(xí)慣已經(jīng)整整10年了。小珊曾經(jīng)去看過心理

3、醫(yī)生，醫(yī)生告知她，自慰是一件很正常的事情。但是小珊卻覺得這個(gè)問題非解決不行，由于這種習(xí)慣已經(jīng)持續(xù)10年了，而且身體越來越差，她很擔(dān)憂無法適應(yīng)緊急的高校生活。所以她肯定要搞明白自己為什么會(huì)對(duì)自慰有著不同尋常的需求，而她又該如何擺脫。：那你還記得你第一次有這樣的一個(gè)行為，當(dāng)時(shí)是怎么回事嗎？小珊：我練騎自行車，當(dāng)時(shí)身高挺矮，坐不到凳子上面，就是跨著騎的那種，然后遇到了特殊興奮，當(dāng)時(shí)我就忘不了那種感覺，特殊奇異，過后也沒有意識(shí)到什么。后來一次跟我媽媽發(fā)生了不快樂的事情，我一個(gè)人在家躺在床上生悶氣，不知道為什么，沒有意識(shí)到，腦海里突然飄來騎自行車的感覺，然后手就不自覺地伸下自己那個(gè)部位，一碰它就有感覺了

4、。：那次帶給你的是什么感覺？小珊：快感。：當(dāng)時(shí)意識(shí)到這個(gè)行為是什么意思嗎？小珊：不知道，挺懵懂的。但是也沒有在乎，也沒有想得太多，反正覺得自己挺歡樂的。專家：這個(gè)年齡的女孩子有一個(gè)性成長的過程，性欲漸漸地進(jìn)展，處于一個(gè)低級(jí)的狀態(tài)，溝通并不很高，會(huì)無意識(shí)地去做，但是也沒把它當(dāng)成很大的事，但是在做的時(shí)候可能多少還是緊急。小珊：學(xué)校三班級(jí)時(shí)，我是學(xué)校的優(yōu)等生，考上了重點(diǎn)中學(xué)，整個(gè)人挺興奮、挺快樂，自慰行為慢慢削減了一些。專家：由于學(xué)習(xí)環(huán)境的轉(zhuǎn)好，她忘卻了。這個(gè)是她的心理沖突期，或者叫她的苦痛期。小珊：高二時(shí)，換了新的班主任，對(duì)我特別不好，再加上學(xué)習(xí)壓力的加重，自慰的次數(shù)特別頻繁。高中三年里，自慰變成

5、了一種習(xí)慣，必需在那個(gè)之前才能入睡。最嚴(yán)峻的時(shí)候，感覺自己像一個(gè)機(jī)器，特別地困乏，精神很疲乏，但這種行為簡(jiǎn)直不受大腦支配，停不下來。專家：這時(shí)自慰性質(zhì)變了，過去的自慰是一種本能的，一種釋放、一種快感，到了這個(gè)時(shí)候就不一樣了，是一種心情，是由于在高二時(shí)受到老師的忽視，或者一個(gè)否認(rèn)以后，她有一個(gè)生氣的心情，心情無法釋放的時(shí)候通過自慰來解決。小珊處于青春期，她已經(jīng)意識(shí)這種行為涉及到道德觀、價(jià)值觀和許多文化概念，形成一個(gè)疾病的概念。她認(rèn)為自己變壞了，從而產(chǎn)生劇烈的苦痛，這就是自慰引發(fā)的其次個(gè)苦痛期。：專家老師，小珊以前是為了解壓，釋放壓力做。但是到了高中，自慰變成了一種生理需要嗎？ 專家：她的生理需要

6、是為了處理心情，不是單純的生理需求。她已經(jīng)形成一種必需要完成的機(jī)械的模式，并且引發(fā)了許多身體癥狀和心理的癥狀，心理上會(huì)覺得自己變壞了，無望，但是又掌握不住。這是嚴(yán)峻的心理沖突：想避開也避開不了，做了又懊悔。小珊：對(duì)，是這樣的。專家：其實(shí)大部分女孩子和男孩子，尤其男孩子基本上90的都會(huì)自慰，女孩子可能會(huì)少一點(diǎn)。當(dāng)小珊突然發(fā)覺，自慰并不是那么可怕的事情時(shí)，她已經(jīng)到了一個(gè)成熟期，又回到一個(gè)低水平。由于跟師生關(guān)系緊急，產(chǎn)生了沖突，小珊通過撫慰自己來處理焦慮；自慰增多是由于成果不好了，她需要一種歡樂，于是她通過自慰來得到。事實(shí)上自慰是她的一個(gè)伴侶，始終關(guān)心她度過逆境的一個(gè)伴侶；到她大一點(diǎn)的時(shí)候，又來關(guān)心

7、她處理.焦慮和.不良的壓力。原來小珊是通過自慰來排解學(xué)習(xí)壓力和生活中遇到的一些不快樂的心情。現(xiàn)在小珊考上高校了，學(xué)習(xí)壓力削減，交了姐妹淘伴侶，家人將關(guān)注的目完投向了她。生活變得開心的小珊，又像學(xué)校的時(shí)候一樣，每天都很歡樂，自慰也削減了。但是由于自慰影響的體質(zhì)虛弱卻總在纏圍著她。她不明白，已經(jīng)不再自慰了，為什么體質(zhì)虛弱的癥狀并沒有消逝，有時(shí)還會(huì)頭痛？小珊擔(dān)憂身體的不健康會(huì)影響自己在高校的學(xué)習(xí)。專家：現(xiàn)在小珊不再自慰了，但是癥狀為什么還有？這是由于癥狀有一種慣性。這個(gè)癥狀會(huì)隨著她堅(jiān)決地信任“我的問題不是自慰帶來的，而是過去內(nèi)心沒有協(xié)調(diào)好帶來的”漸漸消退的。現(xiàn)在她應(yīng)當(dāng)漸漸地讓自己內(nèi)心處在和諧狀態(tài)，在高校處理好人際關(guān)系，再給身體加強(qiáng)養(yǎng)分，平常留意體育熬煉，經(jīng)過半年、一年，她就會(huì)漸漸遺忘它了