小學(xué)生保護(hù)眼睛健康講座（課堂PPT）

1、奇奇妙妙的的 海星有海星有5只眼睛，只眼睛，分別長(zhǎng)在分別長(zhǎng)在5只腳的只腳的頂端。頂端。長(zhǎng)在肢體上的眼睛長(zhǎng)在肢體上的眼睛大烏賊生活在黑暗的大烏賊生活在黑暗的深海中，它的眼睛的深海中，它的眼睛的直徑達(dá)直徑達(dá)38厘米，同一厘米，同一個(gè)普通洗臉盆差不多個(gè)普通洗臉盆差不多大。大。 體積最大的眼睛體積最大的眼睛能再生的眼睛能再生的眼睛螃蟹的眼睛下面連著螃蟹的眼睛下面連著一根眼柄，能伸能縮，一根眼柄，能伸能縮，運(yùn)動(dòng)自如。如果壞了運(yùn)動(dòng)自如。如果壞了一只眼球，眼柄上又一只眼球，眼柄上又能長(zhǎng)出新的來(lái)。能長(zhǎng)出新的來(lái)。人人類類大小：2323.524mm3 眼睛是人類感觀中最重眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約要

2、的器官，大腦中大約有有80%的知識(shí)和記憶都的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。眼是通過(guò)眼睛獲取的。眼睛能辨別不同的顏色、睛能辨別不同的顏色、不同的光線，讀書(shū)認(rèn)字、不同的光線，讀書(shū)認(rèn)字、看圖賞畫(huà)、看人物、欣看圖賞畫(huà)、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。賞美景等都要用到眼睛。眼睛的作用眼睛的作用大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我們能大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么？干什么？對(duì)視力要求的行業(yè)對(duì)視力要求的行業(yè)眼眼睛睛的的 藍(lán)藍(lán)的天空，白白的藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地；云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的可以看。所以眼睛的作用可大了。作用可大了。 同學(xué)們，

3、一定要保護(hù)同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。好自己的眼睛。如如何何保保1、預(yù)防近視、預(yù)防近視2、避免外傷、避免外傷3、注意眼部疾病、注意眼部疾病4、定期檢查自己的視力、定期檢查自己的視力他們的眼睛怎么了？他們的眼睛怎么了？因?yàn)榻暎耘溲坨R1、預(yù)防近視、預(yù)防近視眼眼球球預(yù)預(yù)防防哪些情況容易使我們的眼睛發(fā)生近視改變？哪些情況容易使我們的眼睛發(fā)生近視改變？ 習(xí)慣習(xí)慣壓力壓力遺傳遺傳學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣生活習(xí)慣生活習(xí)慣壓壓學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)戶外活動(dòng)戶外活動(dòng)不足不足遺遺父母是高度近視父母是高度近視如如何何避避免免不不躺躺不不近近距距保保持持正正確確“三三眼睛距離書(shū)本一尺遠(yuǎn)眼睛距離書(shū)本一尺遠(yuǎn)握筆手指距離筆尖一

4、寸遠(yuǎn)握筆手指距離筆尖一寸遠(yuǎn)胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)“1、讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。、讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正。2、連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。、連續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右要休息片刻。認(rèn)認(rèn)真真做做2、避免外傷、避免外傷角膜外傷圖片角膜外傷圖片眼球內(nèi)出血眼球內(nèi)出血眼球內(nèi)打入鋼釘眼球內(nèi)打入鋼釘不不用用臟臟需要明白：需要明白：當(dāng)感覺(jué)到自己的眼睛視力有變化當(dāng)感覺(jué)到自己的眼睛視力有變化出現(xiàn)一些表現(xiàn)：發(fā)紅、流淚、有眼屎、怕亮、疼痛出現(xiàn)一些表現(xiàn)：發(fā)紅、流淚、有眼屎、怕亮、疼痛立即告訴爸爸媽媽、老師、同學(xué)立即告訴爸爸媽媽、老師、同學(xué)3 3、注意眼部疾病、注意眼部疾病常常見(jiàn)見(jiàn)眼眼戴戴隱隱形形眼眼鏡鏡即使眼睛正常：即使眼睛正常：每個(gè)假期常規(guī)到醫(yī)院檢查眼睛每個(gè)假期常規(guī)到醫(yī)院檢查眼睛如果有了近視：如果有了近視：要到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡要到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡不要輕信：藥物或者一些偏方能夠治愈近視不