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對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，最理想對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，最理想的狀態(tài)是處于的狀態(tài)是處于“學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)區(qū)”，學(xué)習(xí)具有適當(dāng)挑戰(zhàn)性的東學(xué)習(xí)具有適當(dāng)挑戰(zhàn)性的東西，西， 一段時(shí)間后，一段時(shí)間后，“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)區(qū)區(qū)”會(huì)慢慢變?yōu)闀?huì)慢慢變?yōu)椤笆孢m舒適區(qū)區(qū)”， “舒適區(qū)舒適區(qū)”越變?cè)皆阶冊(cè)酱?，大?而一部分的而一部分的“恐慌區(qū)恐慌區(qū)” 也會(huì)相應(yīng)變成也會(huì)相應(yīng)變成“學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)區(qū)”。

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