人教課標(biāo)版七年級(jí)生物第一節(jié)人體對(duì)外界環(huán)境的感知擴(kuò)展資料

1、人教課標(biāo)版七年級(jí)生物第一節(jié) 人體對(duì)外界環(huán)境的感知擴(kuò)展資料 擴(kuò)展資料 IT健康：眼睛的健康電腦族的眼睛保養(yǎng)哪些兒童易患近視？感覺(jué)器官話說(shuō)三寸舌 IT健康：眼睛的健康 長(zhǎng)時(shí)間操作計(jì)算機(jī)對(duì)視力影響很大，可能會(huì)引起眼睛不適和疲勞。因此，您應(yīng)特別注意保護(hù)視力。長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī)，最常見的癥狀是眼睛疲勞(困倦、眼皮或前額沉重)。其它的癥狀,如:眼睛刺激感(紅眼、流淚、干澀)、注意力不容易集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等。 保健方法： 1、讓眼睛休息應(yīng)經(jīng)常讓眼睛休息一陣。經(jīng)常使視線遠(yuǎn)離顯示器，并向遠(yuǎn)處眺望。這也是伸展四肢、做深呼吸并自我放松的好時(shí)機(jī)。 2、清潔顯示器和眼鏡保持顯示屏、眼鏡或隱形眼鏡清潔。如果使

2、用降低眩光的過(guò)濾屏，請(qǐng)按照廠商的說(shuō)明進(jìn)行清潔。 3、檢查眼睛為確保正確糾正您的視力，請(qǐng)視力保護(hù)專家經(jīng)常檢查視力。請(qǐng)考慮配戴專用于操作計(jì)算機(jī)顯示器的眼鏡。如果配戴的是雙光或三光眼鏡，您會(huì)覺(jué)得配戴單光眼鏡操作計(jì)算機(jī)將更為舒適。 4、在注視顯示器和放松眼睛時(shí)，請(qǐng)記住眨眼。這樣有益于眼睛的自然保護(hù)和保持濕潤(rùn)，同時(shí)也有助于防止眼睛干燥，眼睛干燥是引起眼睛不適的常見原因。 5、合理放置顯示器。將顯示器放置于您的正前方。要確定舒適的觀看距離，請(qǐng)向顯示器方向伸直手臂并注意指關(guān)節(jié)的位置。將顯示器放在此處。您應(yīng)該能看清顯示器上的文字。 6、調(diào)節(jié)顯示器的高度。顯示器所處的位置應(yīng)該使您的頭可以在兩肩之間保持平衡，并且

3、不會(huì)造成頸部前后伸展不舒適。如果您將顯示器的高度設(shè)置為第一行文字正好處于視線以下，可能會(huì)覺(jué)得更加舒適。在觀看屏幕中間的內(nèi)容時(shí)，您的視線應(yīng)該略為偏低。 7、調(diào)節(jié)顯示器的傾斜度。調(diào)節(jié)顯示器的傾斜度以使它與您的眼睛正對(duì)。一般來(lái)說(shuō)，顯示器的屏幕與您的臉部應(yīng)相互平行。要檢查顯示器的傾斜度是否正確，請(qǐng)其它人拿住一面小鏡子置于顯示器觀看區(qū)域中心。在您以正常的工作姿勢(shì)就坐時(shí)，應(yīng)該無(wú)法在鏡子中看到自己的眼睛。 8、眼睛高度。不論您使用傾斜姿勢(shì)、坐直的姿勢(shì)或介于兩者之間的某種姿勢(shì)，請(qǐng)相應(yīng)地調(diào)整視線的高度。每次隨著在舒適的范圍內(nèi)移動(dòng)位置而相應(yīng)地調(diào)整視線高度時(shí)，記住調(diào)整顯示器的高度和傾斜度。 9、調(diào)節(jié)亮度和對(duì)比度。使

4、用顯示器的亮度和對(duì)比度控制以提高文字和圖形的顯示質(zhì)量，這樣可以減少可能引起的眼睛不舒適。如果您觀看顯示器的時(shí)間多于查閱說(shuō)明文檔的時(shí)間，請(qǐng)勿將顯示器放置在一側(cè)，應(yīng)將顯示器放于正前方。 10、消除顯示器的眩光和反射。請(qǐng)花點(diǎn)時(shí)間消除眩光和反射。要控制日光，請(qǐng)使用百頁(yè)窗、遮光罩、布簾或其它方法降低光線眩目，使用間接的或已減弱的燈光以免顯示屏上出現(xiàn)亮點(diǎn)。 第一節(jié) 人體對(duì)外界環(huán)境的感知北師大課標(biāo)版自然科學(xué)生物文獻(xiàn)資料教與學(xué)的參考資料文本text/html基礎(chǔ)教育年級(jí)水平7年級(jí)下擴(kuò)展資料p 擴(kuò)展資料 IT健康：眼睛的健康電腦族的眼睛保養(yǎng)哪些兒童易患近視？感覺(jué)器官話說(shuō)三寸舌 電腦族的眼睛保養(yǎng) 很多人一坐在電腦

5、前面，不管是上網(wǎng)聊天、玩游戲或是處理公文，常常一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，久而久之就會(huì)覺(jué)得不但腰酸背痛，而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起來(lái)，常常使眼睛不自覺(jué)的的干澀、發(fā)紅，如果常此疲勞不加以改善的話，不但在外觀上會(huì)有黑眼圈、白眼球布滿血絲等的改變，日久還會(huì)造成視力的減退、視神經(jīng)的不協(xié)調(diào)等問(wèn)題。 用眼時(shí)的注意事項(xiàng)： 平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書、看報(bào)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長(zhǎng)。 與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。 若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來(lái)休息個(gè)幾分鐘，再?gòu)堥_，千萬(wàn)不要用手去柔眼睛。若無(wú)改善就必須就

6、醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?日常的眼睛保養(yǎng): 多喝水：注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛粘膜干澀狀態(tài)。 滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：有戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛；有些人則是為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購(gòu)買一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的來(lái)源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為了保存方便都會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題，但若您是過(guò)敏性的體質(zhì)就很難說(shuō)了。 冷、熱敷：在眼睛疲勞的時(shí)候可以使用冰敷與熱敷交替，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，可以改善眼睛周圍

7、的血循，對(duì)因疲勞造成的黑眼圈也有很好的效果。 平時(shí)可多吃些含有B-胡蘿卜素的食品，如：紅蘿卜、木瓜、番瓜、綠色蔬菜等，有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶、或是決明子茶，這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。 簡(jiǎn)單的按摩： 眼睛閉上，兩手食指按住眼頭的位置，輕輕沿著眉骨畫到太陽(yáng)穴，對(duì)太陽(yáng)穴稍加用力按。再由太陽(yáng)穴往下畫到眼頭的位置，反復(fù)數(shù)次 兩手掌互相搓熱，眼睛閉上，然后利用掌心部位的熱氣，輕輕蓋住眼球，但勿重壓眼球。 兩手食指用力壓鼻翼兩側(cè)凹陷處。 可以在使用計(jì)算機(jī)時(shí)的中場(chǎng)休息時(shí)間，給自己來(lái)點(diǎn)按摩，對(duì)于眼睛的疲勞也很有幫助。 第一節(jié) 人體對(duì)外界環(huán)境的感知北師大課標(biāo)版自然科學(xué)生物文獻(xiàn)資料教與學(xué)的參考資料文本tex

8、t/html基礎(chǔ)教育年級(jí)水平7年級(jí)下擴(kuò)展資料p 擴(kuò)展資料 IT健康：眼睛的健康電腦族的眼睛保養(yǎng)哪些兒童易患近視？感覺(jué)器官話說(shuō)三寸舌 哪些兒童易患近視？ 1睡覺(jué)時(shí)間少的孩子易患近視眼。在兒童生長(zhǎng)發(fā)育的加速期，特別是79歲和1214歲時(shí)，如果孩子睡眠時(shí)間減少，或人為剝奪睡眠時(shí)間（功課負(fù)擔(dān)過(guò)重），會(huì)引起部分兒童發(fā)生近視眼。 2低出生體重的孩子易患近視眼。凡出生時(shí)體重小于2500克的小兒，其在青春期前容易發(fā)生近視眼。這主要由于低出生體重兒童的先天發(fā)育不良，后天遇到不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過(guò)長(zhǎng)所致。 3早產(chǎn)兒童易發(fā)生近視眼。早產(chǎn)2周或2周以上的小兒，其在兒童期常發(fā)生近視眼。這些兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理，與低出生

9、體重兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理是一樣的。 4父母為近視眼，其子女易患近視眼。近視的遺傳程度隨度數(shù)的加深而增加。一般來(lái)說(shuō)，300度以下的近視與遺傳關(guān)系不大：300600度的近視與遺傳關(guān)系密切；600度以上的近視幾乎都與遺傳有關(guān)。 第一節(jié) 人體對(duì)外界環(huán)境的感知北師大課標(biāo)版自然科學(xué)生物文獻(xiàn)資料教與學(xué)的參考資料文本text/html基礎(chǔ)教育年級(jí)水平7年級(jí)下擴(kuò)展資料p 擴(kuò)展資料 IT健康：眼睛的健康電腦族的眼睛保養(yǎng)哪些兒童易患近視？感覺(jué)器官話說(shuō)三寸舌 感覺(jué)器官 感受器及其輔助裝置的總稱，簡(jiǎn)稱感官。感受器是感覺(jué)器官的感受裝置，有接受來(lái)自內(nèi)、外界環(huán)境的刺激，然后將刺激能量轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動(dòng)，通過(guò)傳入神經(jīng)，傳入中樞神經(jīng)

10、的高級(jí)部位大腦皮質(zhì)而產(chǎn)生感覺(jué)。有些感受器，在生物長(zhǎng)期進(jìn)化過(guò)程中，從結(jié)構(gòu)和機(jī)能上都高度分化和發(fā)展，逐步成為結(jié)構(gòu)和功能都極其復(fù)雜的感覺(jué)器官，也稱作特殊感覺(jué)器官。人的特殊感覺(jué)器官主要有視覺(jué)器官、聽覺(jué)器官、前庭器官和味覺(jué)、嗅覺(jué)器官。特殊感覺(jué)器官對(duì)于適宜刺激具有極高的敏感性。如耳的感音裝置對(duì)聲波非常敏感，安靜時(shí)只須用0.0002達(dá)因/平方厘米的聲壓就能引起聽覺(jué)。特殊感覺(jué)器官的高度發(fā)展，出現(xiàn)了相應(yīng)的輔助結(jié)構(gòu)，對(duì)于保證感受裝置、保證感受效能有十分重要的作用。例如眼球的折光系統(tǒng)，一方面阻擋過(guò)短和過(guò)長(zhǎng)的光線，以免視網(wǎng)膜受損，同時(shí)又使各種距離的物象都能清晰地映在視網(wǎng)膜上，對(duì)保證視覺(jué)的銳敏有極重要的作用。感覺(jué)器官無(wú)

11、論從發(fā)生上，還是從功能和結(jié)構(gòu)上，都是神經(jīng)系統(tǒng)的一部分。 第一節(jié) 人體對(duì)外界環(huán)境的感知北師大課標(biāo)版自然科學(xué)生物文獻(xiàn)資料教與學(xué)的參考資料文本text/html基礎(chǔ)教育年級(jí)水平7年級(jí)下擴(kuò)展資料p 擴(kuò)展資料 IT健康：眼睛的健康電腦族的眼睛保養(yǎng)哪些兒童易患近視？感覺(jué)器官話說(shuō)三寸舌 話說(shuō)三寸舌 我們每個(gè)人的嘴巴里都有一條舌頭，分辨甜酸苦辣，舌頭是我們的好伙伴。 人的胚胎大約在1個(gè)月的時(shí)候，咽底正中處就隆起一塊好像三角形的東西。這表明，舌頭已經(jīng)開始出現(xiàn)了。 整條舌頭只有1/3被固定，那是舌根；有2/3能自由活動(dòng)，那就是前面的舌體。 舌的上面和兩側(cè)有許多突起，這叫乳頭。乳頭四周有味蕾，它是分辨甜咸酸苦辣的能手。1976年有人報(bào)告說(shuō)，人類能夠分辨的味道多達(dá)5000種。奇怪的是，有些人根本嘗不出苦味，這就是所謂“苦味盲”；除“苦味盲”外，也有吃糖不知甜的“甜味盲”和吃醋不知酸的“酸味盲”等等。據(jù)調(diào)查，不同民族的味盲患者差異很大；澳大利亞土著人中的味盲高達(dá)40，美洲印第安人卻只有2，有些民族的比例大約是8。 研究表明，在母體內(nèi)二三個(gè)月的胎兒就已出現(xiàn)味蕾，6個(gè)月的胎兒就能感覺(jué)到味道了。吃東西香不香的因素之一是與味蕾的多