版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、第一課預(yù)防常見傳染病教學(xué)目標(biāo):1、引導(dǎo)學(xué)生了解常見傳染病知識,知道常見的傳染病人哪些,傳染途徑有哪些。2、培養(yǎng)學(xué)生講究環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。3、了解甲型H1N1流感的癥狀及預(yù)防措施。教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入:二、常見的傳染病:1、流感:由流感病毒引起的一種傳染病,特點是傳染性很強,傳播速度很快,流行廣。2、沙眼:是一種通過手指、手帕、毛巾、臉盆及其他公共物品傳播的傳染病。3、水痘:主要發(fā)生于兒童身上的急性傳染病,冬、春季發(fā)病較多。4、細(xì)菌性痢疾:多發(fā)生在夏、秋季節(jié)。患上痢疾后,會有發(fā)燒、腹痛、腹瀉、排膿血樣大便等癥狀。5、甲型H1N1流感:三:傳染病的預(yù)防:1、預(yù)防流感:(1避免接觸流感樣癥狀(發(fā)
2、熱、咳嗽、流涕等或肺炎等呼吸道病人。(2注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后.(3避免接觸生豬或前往有豬的場所.(4避免前往人群擁擠場所。(5咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。(6食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品.烹制豬肉時將豬肉烹制內(nèi)部溫度達到,可殺死細(xì)菌和病毒。2、其他預(yù)防:(1早發(fā)現(xiàn)、早診斷、站隔離、早報告、早治療。(2將病人的衣物、用具進行徹底消毒。(3對患有傳染病的動物要及時處理,徹底消毒和深埋。(4注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手;盡量不到人群擁擠的公共場所,減少被感染的機會;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶等等。(5強化
3、教室衛(wèi)生。及時清掃,使教室、走廊整潔優(yōu)雅,經(jīng)常開窗,保持教學(xué)和生活場所空氣流通清新。第二課防火自護、自救安全教育教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)一些家居防火自護。自救知識教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)防火安全知識、讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法。培養(yǎng)學(xué)生自我生存能力使學(xué)生安全、健康地成長。教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入:1、用電安全隨著生活水平的不斷提高、生活中用電的地方越來越多了。因此、我們有必要掌握一些基本的用電常識。(1認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。(2不用濕手觸摸電器,不用濕布擦找電器。(3電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。(4使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙,冒火花,發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止
4、使用。(5雷電時,應(yīng)關(guān)閉正在使用的個種電器、特別是電視機。(6發(fā)現(xiàn)有人觸電時要設(shè)法及時關(guān)閉電源,或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。(7發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時向家長反映、并要求他們換掉。2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時造成的火災(zāi)。3、小心使用打火機不讓小孩玩弄打火機。二、用幻燈片展示各種火災(zāi)實錄、從中學(xué)習(xí)自救知識。師生共同總結(jié)幾種逃生的方法。三、教師介紹火災(zāi)報警須知:1、牢記火警電話“119”、事發(fā)時可用任何一部電話撥打、無論欠費與否。2、火災(zāi)地址要報詳細(xì):XX市XX村XX路XX號、如:(什么東西在燃燒、火勢很大、請速來撲救、我的電話號碼是XX3、要派人來主要路口迎接
5、消防車。四、小結(jié):(卡紙出示(全班齊讀遇到火災(zāi):臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。不貪財物、蒙鼻匍匐?;鹨鸭吧?切勿驚跑,跳樓有術(shù),雖損求生。讓經(jīng)歷過火災(zāi)的同學(xué)具體談?wù)劵馂?zāi)時人的心理及行為、老師幫他們指出當(dāng)時的誤區(qū)。五、總結(jié):只要我們處處小心、注意安全、掌握自救、自護的知識、鍛煉自己自護自救的能力、機智勇敢的處理各種異常的情況或危險、就能健康的成長。第三課校外活動安全【教學(xué)目標(biāo)】教育學(xué)生該怎樣在校外注意安全,讓學(xué)生能有所防范?!窘虒W(xué)重難點】注意校外活動安全。【教學(xué)過程】一、導(dǎo)入上節(jié)課,我們知道了在校內(nèi)應(yīng)該怎樣注意安全,我們除了在校內(nèi)活動,還有很長時間是在校外活動,那么在校外活動時,我們又
6、該怎樣注意安全呢?二、以事論事,讓孩子明白道理1、郊游、野營應(yīng)該注意的事情有哪些?需要帶什么東西?應(yīng)該穿什么樣的服裝?聽從老師指揮,注意安全。多喝水。游泳、滑冰時注意安全。去游樂場要有家長或老師帶領(lǐng)。2、去公園玩要注意安全。3、在商場不能亂跑,乘電梯時注意安全。4、不到建筑工地、危房、斷墻等有危險的地方玩,做游戲時,要遠(yuǎn)離鐵路、公路、建筑工地等危險的地方,不做危險游戲。5、遇到危險該怎么辦?迷失方向時,該怎么辦?不慎掉進冰窟里,該怎么辦?被蛇、貓、狗咬傷該怎么辦?發(fā)生骨折是該怎么辦?被蜜蜂、黃蜂蜇傷后,該怎么辦?6、遇事冷靜,應(yīng)付對策。模擬練習(xí)被壞人跟蹤,怎么辦?找生表演??偨Y(jié):不管我們遇到什
7、么事,一定不要驚慌,要動腦想辦法,解決問題。第四課預(yù)防為主學(xué)會自救消防安全【教學(xué)目標(biāo)】1、通過讀新聞、模擬表演、交通安全知識搶答等形式引起同學(xué)們對消防安全的重視。2、使同學(xué)們了解一些基本的消防規(guī)則,知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做,平時注意怎樣預(yù)防火災(zāi)?!窘虒W(xué)重難點】了解一些基本的消防規(guī)則,知道發(fā)生火災(zāi)后應(yīng)該怎樣做,平時注意怎樣預(yù)防火災(zāi)?!窘虒W(xué)課時】一課時【教學(xué)準(zhǔn)備】1、讓同學(xué)們收集有關(guān)消防事故的新聞。2、組織學(xué)生排演小品。3、選好及訓(xùn)練班會主持。4、了解一些基本的消防知識?!净顒舆^程】(一主持讀前些天威海發(fā)生的火災(zāi)事故的新聞以引入主題。1、主持A讀新聞。2、主持B:大家聽了這則新聞有什么感想呢?3、
8、同學(xué)們議論,各抒己見。4、主持小結(jié):A:人們的生活離不開火。但是火如果使用不當(dāng)或者管理不好,就會發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅人們的生活,給我們的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大的損失。因此消防安全十分重要。今天我們就一起來學(xué)習(xí)消防安全的有關(guān)知識。(二消防安全知識競賽(搶答形式1、火災(zāi)的預(yù)防包括哪些?2、易燃物品應(yīng)該怎樣放置?3、平時用電爐取暖對不對?有什么影響?4、蠟燭為什么要及時熄滅?5、年齡小的同學(xué)為什么不能自己燃放鞭炮?6、發(fā)生火災(zāi)時,要撥打什么報警電話?并且要說清楚什么?7、小學(xué)生能不能參加滅火行動?8、從失火的樓房內(nèi)怎樣逃離危險?(三看模擬表演,議一議:1、表演內(nèi)容:一名小學(xué)生放學(xué)回家路上同小
9、伙伴一起到山上玩火?2、議一議:(1表演中的小朋友違反了什么規(guī)定?(2我們應(yīng)該怎樣預(yù)防火災(zāi)?3、把小朋友的錯誤糾正過來。4、談心得體會。(四模擬練習(xí):集體演示意外發(fā)生時應(yīng)該怎樣做(五小結(jié):1、同學(xué)們小結(jié):通過這次活動,你懂得了什么?2、班主任小結(jié):消防知識我們一定要牢記,平時預(yù)防為主,因為生命只有一次,幸福快樂掌握在你自己的手里,希望同學(xué)們通過這次班會活動,學(xué)會珍惜生命,保護自己的人身安全。(五課外延伸請你做個督導(dǎo)員,時刻提醒自己注意消防安全,給一年級的小同學(xué)做出榜樣。第五課發(fā)生自然災(zāi)害時的自救自護【教學(xué)目標(biāo)】1、讓學(xué)生根據(jù)自然災(zāi)害發(fā)生的規(guī)律和特點,學(xué)會自救自護。2、能學(xué)會采取積極有效的措施,
10、盡量的減少損失?!窘虒W(xué)重難點】根據(jù)自然災(zāi)害發(fā)生的規(guī)律和特點,學(xué)會自救自護。能學(xué)會采取積極有效的措施,盡量的減少損失?!窘虒W(xué)準(zhǔn)備】搜集相關(guān)資料【教學(xué)課時】一課時【教學(xué)過程】1、生活中都有哪些自然災(zāi)害?學(xué)生討論、交流。如:地震、雷雨、冰雹、滑坡、泥石流、落水、火災(zāi)等。2、發(fā)生這些自然災(zāi)害時應(yīng)該怎么做?學(xué)會小組先討論發(fā)生地震時怎么辦?交流:(1、不驚慌失措,不要去陽臺或窗下躲避,不要擁向樓梯。(2、要迅速躲在桌、柜、床等家具下面或小房間里。(3、在學(xué)校要聽從老師指揮,安全疏散。模擬演示。3、發(fā)生火災(zāi)時怎么辦?(1看火災(zāi)資料片。(2討論交流。(3模擬演示練習(xí)4、發(fā)生其余的自然災(zāi)害時該怎么做?交流討論。
11、5、演小品,找錯誤。6、如何向家人或好朋友作宣傳。7、小結(jié):要學(xué)習(xí)自救互救知識,科學(xué)救人第六課我們的救助電話活動目標(biāo): 1、遇到危險或急事時會打急用電話,形成初步的自我保護意識。2、記住火警、匪警、急救中心的電話號碼活動重點:掌握這些急用電話用途,并會在危急時撥打?;顒訙?zhǔn)備:急用電話宣傳畫三幅;玩具電話三部;急用電話號碼牌各三張人手一份活動過程:一、看一看,說一說,介紹急用電話。1、請觀察三幅畫教師:這三張照片是剛從現(xiàn)場拍攝過來的,你們看看,這里發(fā)生了什么事?教師逐一介紹三張圖片,這里發(fā)生了什么事?從哪里看出來?該怎么辦呢?2、根據(jù)畫面內(nèi)容出示急用電話號碼牌?;鹁娫?119 發(fā)生火災(zāi)的時候,
12、撥打這個電話,消防隊員叔叔會立即趕來救火,救人。醫(yī)療急救電話:120 當(dāng)病人病情嚴(yán)重,非常危險時,撥打120,急救中心的醫(yī)務(wù)人員就會及時趕到,及時處理病情并立即將病人送進醫(yī)院。匪警電話110 在遇到危險和困難時,撥打110,警察叔叔就會趕來幫助我們。二、想一想,試一試,增強自我保護意識。教師設(shè)置情境,根據(jù)實際情況判斷撥打什么電話。爸爸媽媽上班去了,你一個人在家,這時家里著火了,撥打什么電話?如果這時沒有電話或來不及應(yīng)該怎么辦?在放學(xué)的路上,發(fā)現(xiàn)一位阿姨突然發(fā)病,撥打什么電話?放學(xué)回家,發(fā)現(xiàn)房門大開,家里東西被翻得亂七八糟,撥打什么電話?三、游戲:我說你打1、認(rèn)識并熟悉求助電話,教師分別說出火警
13、,匪警,急救電話,學(xué)生迅速出示相應(yīng)的電話號碼牌子。2、教師口述設(shè)置情景,請學(xué)生迅速舉起相對應(yīng)的號碼牌子,并學(xué)會撥打電話。四、安全教育教師出示119、120、110號碼牌子,請學(xué)生依次說出它們是什么號碼?撥打這個號碼是免費的,但平時不能隨意撥打,只有在非常緊急的情況下,才可以撥打急用電話。五、出示教材用書。請學(xué)生找出與畫面相對應(yīng)的電話號碼,并進行連線。討論:(1除了110,你還知道哪些求救電話(119是火警、120是急救等;(2什么情況下應(yīng)撥打119或120電話?(家里著火或親人突然得病了;(3能不能隨便撥打求救電話?(只有真正遇到危險時才能撥打作業(yè):模擬求救:幼兒兩人一組,自定角色。一個扮演警
14、察(消防員、醫(yī)生一個扮演求救者。準(zhǔn)確說明當(dāng)時情況,并說出自己所在的位置,被求救者做出積極的反應(yīng),然后交換角色表演,學(xué)習(xí)不同的求救方式,提高應(yīng)急應(yīng)變能力。第七課小心火災(zāi)教學(xué)目標(biāo):知道對火用之不當(dāng)?shù)脑捜菀装l(fā)生火災(zāi),掌握發(fā)生火災(zāi)后自救的方法。教學(xué)重點:掌握發(fā)生火災(zāi)后自救的方法。教學(xué)準(zhǔn)備:火災(zāi)圖片,課件教學(xué)過程:一、揭題導(dǎo)入。火在給人類帶來光明與溫暖的同時,用之不當(dāng)也會帶來災(zāi)難。所以,對于火,人類要千方百計地發(fā)揮其作用,使其造福于人,更要運用科學(xué)的方法有效防止其釀成災(zāi)害。每個人都在祈求平安。但天有不測風(fēng)云,人才旦夕禍福。一旦火災(zāi)降臨,在濃煙毒氣和烈焰包圍下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于難?!爸?/p>
15、有絕望的人,沒有絕望的處境,”面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識,就有極大可能拯救自己。因此,掌握多一些火場自救的要訣,困境中也許就能獲得第二次生命。今天這堂課,我們就來學(xué)習(xí)火災(zāi)中自救的方法。二、分析火災(zāi)致死原因。火災(zāi)中致人死亡的原因,除少數(shù)特殊的情況外,主要有以下四種:(1有毒氣體(特別是一氧化碳。火災(zāi)中,一般認(rèn)為最有毒的氣體是一氧化碳。在死者身上,雖然也能檢查出氫氰酸以及其它有毒氣體,但這些對導(dǎo)致死亡幾乎沒有直接影響。(2缺氧。由于燃燒氧氣被消耗,因而火災(zāi)中的煙有時呈低氧狀態(tài)。由于吸入這種煙而造成缺氧,有時可致人死亡。(3燒傷。由于火焰或熱氣流損傷大面積皮膚,引起各
16、種并發(fā)癥而致人死亡。(4吸入熱氣。如果在火災(zāi)中受到火焰的直接烘烤,就會吸入高溫的熱氣,從而導(dǎo)致氣管炎癥和肺水腫等而窒息死亡。三、學(xué)習(xí)逃生方法。1、火災(zāi)發(fā)生在一瞬間,發(fā)生后,我們不能驚慌,要冷靜沉著,根據(jù)上面的幾種致死原因,我們可以采取一些有效的方法,來保護自己,讓自己獲得第二次生命。下面我們來看下面這則小詩,火災(zāi)逃生十三訣:第一訣:逃生預(yù)演,臨危不亂。第二訣:熟悉環(huán)境,暗記出口。第三訣:通道出口,暢通無阻。第四訣:撲滅小火,惠及他人。第五訣:保持鎮(zhèn)靜,明辨方向,迅速撤離。第六訣:不入險地,不貪財物。第七訣:簡易防護,蒙鼻匍匐。第八訣:善用通道,莫入電梯。第九訣:緩降逃生,滑繩自救。第十訣:避難
17、場所,固守待援。第十一訣:緩晃輕拋,尋求援助。第十二訣:火已及身,切勿驚跑。第十三訣:跳樓有術(shù),雖損求生。2、四人小組學(xué)習(xí)火災(zāi)逃生十三訣,看看有么有什么地方不懂的,談?wù)劽恳粭l告訴了我們什么知識,如果遇到解決不了的問題,舉手問老師,或者是求助其他的學(xué)習(xí)小組。四、匯報學(xué)習(xí)情況,反饋交流。1、說說你學(xué)習(xí)了火災(zāi)逃生十三訣后懂得了什么知識,還有什么不懂的問題?2、如果你遇到了火災(zāi),你會采取怎么樣的措施?3、學(xué)習(xí)小組派代表匯報學(xué)習(xí)情況。五、課后延伸。向你身邊的親戚朋友或小朋友傳授一些火災(zāi)逃生的方法。第八課大自然發(fā)脾氣時怎么辦?教學(xué)目的1. 知識與技能:知識:臺風(fēng)起源、危害雷雨大風(fēng)大霧天氣澇災(zāi)冰雹龍卷風(fēng)技能
18、:從天氣預(yù)報圖上能認(rèn)出并繪制臺風(fēng)、大霧、雷陣雨的符號2. 方法與過程:直觀看法,分析法3. 情感態(tài)度價值觀:珍愛生命教學(xué)要求1.臺風(fēng)起源、危害2.雷雨大風(fēng),人如何做3.大霧天氣4.澇災(zāi)5.冰雹6.龍卷風(fēng)方法設(shè)計:通過看課件災(zāi)害天氣的圖象,分析其危害,人們?nèi)绾巫鼋虒W(xué)過程(一創(chuàng)設(shè)情境,激趣導(dǎo)入。1.小朋友,時間過得真快啊,夏姑娘已經(jīng)悄悄地來到了我們身邊,你有沒有發(fā)現(xiàn)她呢?(引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)夏天天氣的特征2.夏天不但炎熱,而且變幻無常,她說生氣就生氣,你們看從學(xué)生的生活入手,引導(dǎo)學(xué)生從生活中看到的、聽到的自然而然地進入課堂的活動中,為整堂課的活動奠定良好的基礎(chǔ)。(二聯(lián)系生活,體驗探究。活動一:直觀雷雨1
19、.播放課件烏云滾滾、雷電交加、大雨傾盆的畫面。2.小朋友,你們剛才看到什么?聽到什么?3.你什么時候碰到這種情況?當(dāng)時,你心里害怕嗎?4.剛剛還是晴空萬里,艷陽高照,突然間就烏云密布,電閃雷鳴,大雨像從天上倒下來,可沒多久,天空又放晴了,空氣清新,有時天上還會出現(xiàn)一道美麗的彩虹。多么奇特的自然現(xiàn)象!創(chuàng)設(shè)情境,喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗,感受雷雨,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?;顒佣?認(rèn)識雷雨1.雷雨這種自然現(xiàn)象是怎樣形成的呢?2.請小朋友們根據(jù)課前觀察準(zhǔn)備說一說。3.播放課件雷雨的形成。學(xué)生課前搜集到的材料在課堂上交流,能有效地激起學(xué)生觀察自然、探索自然的興趣。播放課件“雷雨的形成”目的是給學(xué)生一點常識
20、,科學(xué)的啟蒙能激發(fā)學(xué)生去質(zhì)疑探謎。活動三:雷雨的危害1.夏天是雷雨多發(fā)的季節(jié),我們經(jīng)常會聽到那轟隆隆的雷聲、看到刺眼的閃電、嘩嘩的大雨。小朋友,你們喜歡雷雨嗎?說說理由。2.小結(jié):適量的雷雨能讓莊稼喝個飽,能給花草洗個澡,雨后空氣新鮮,人們感到舒服。3.雷雨的形成是自然現(xiàn)象,也是物理現(xiàn)象。然而,雷雨有時也會給人類帶來災(zāi)害。小朋友,你知道雷雨會給我們?nèi)祟悗砟男?zāi)害嗎?4.小結(jié):雷雨給我們?nèi)祟愒斐闪艘恍┪:?如:河水猛漲、山洪爆發(fā)、農(nóng)作物受損、街道受淹、電線斷落、交通中斷等。老師要特別提醒大家雷雨時注意安全,學(xué)會自我保護。讓學(xué)生說說喜歡雷雨嗎?可以使學(xué)生在闡述自己的觀點時認(rèn)識到雷雨的好處和危害,
21、知道天氣、季節(jié)的變化對生活的影響,有初步的自我保護意識?;顒铀?躲避雷雨1.播放課件雷雨來了2.小朋友,康康熊為什么對圓圓和盼盼說:“大樹下避雨危險!快走開!”?3.那遇到下面這幾種情況,你該怎么做呢?出示課件。A.小紅在家里看電視。B.姐妹倆走在放學(xué)的路上。C.小弟弟在公園里玩耍。請小朋友們分組討論,小組長把你們得出的經(jīng)驗和辦法記錄下來。4.交流“我的經(jīng)驗和辦法”。5.小朋友,你聽說過因避雷方法不正確而發(fā)生的悲劇嗎?來跟我們說一說。6.為了讓這樣的悲劇不再發(fā)生,為了讓大家牢記避雨的常識,老師編寫了一首避雨歌,希望大家能夠記住它。避雨歌雷公公,轟隆隆,家里電器暫不用,避雨不去大樹下,安全知識記
22、心中。雷雨來了不慌張,人人夸我好兒童。讓學(xué)生在自主討論中聯(lián)系生活學(xué)習(xí)如何避雨,引導(dǎo)學(xué)生自主探究,積極思考,充分發(fā)揮他們的自主性,從而學(xué)會學(xué)會多種避雷雨的方法,學(xué)會自我保護,做到在生活中發(fā)展,在發(fā)展中生活?;顒游逭埻瑢W(xué)們找出大自然發(fā)脾氣的時候都會造成哪些危害?1、雷雨給我們?nèi)祟愒斐闪艘恍┪:?如:河水猛漲、山洪爆發(fā)、農(nóng)作物受損、街道受淹、電線斷落、交通中斷等。2、地震引起的災(zāi)害:火災(zāi):這是首屈一指的地震次生災(zāi)害。烈火不僅燒毀住宅和各種建筑物,還會燒死燒傷人。在強烈地震時,尤其是現(xiàn)代化的大城市地區(qū)的地震,其火災(zāi)往往比地震本身還可怕。海嘯:海嘯主要發(fā)生在沿海地區(qū),是海震的主要次生災(zāi)害。但在我國大陸沿
23、海,一般不會發(fā)生這種災(zāi)害。瘟疫:1556年華縣地震時,瘟疫或流行性疾病曾奪去數(shù)以10萬計未被地震壓塌而死的災(zāi)民的性命,可見瘟疫這種次生災(zāi)害也是極為可怕的。瘟疫的產(chǎn)生完全是由地震壓塌的人、畜、禽的尸體腐爛、細(xì)菌蔓延引起的。一場強烈地震后,要趕快清除和深埋人畜家禽的尸體,采取有效的消毒滅菌措施,防止瘟疫的滋生和蔓延?;潞捅浪?這類地震的次生災(zāi)害主要發(fā)生在山區(qū)和塬區(qū),由于地震的強烈振動,使得原已處于不穩(wěn)定狀態(tài)的山崖或塬坡發(fā)生崩塌或滑坡。這類次生災(zāi)害雖然是局部的,但往往是毀滅性的,使整村整戶人財全被埋沒。水災(zāi):地震如使水庫的壩體開裂倒毀或使大河的堤壩決裂,都會造成水災(zāi)。此外,地裂、泥石流、噴砂冒水、地面塌陷、有毒液體和氣體的外溢泄漏、地面變形等等也都是地震的次生災(zāi)害,它們都可能致人死傷、破壞建筑物、破壞交通運輸,毀壞耕地農(nóng)田等。因此,我們對地震引起的次生災(zāi)害不可等閑視之,而應(yīng)積極的防御?;顒恿?我們應(yīng)該怎樣保護自己?遇到高溫天氣怎么辦?夏季溫度高,濕度大,悶熱,所以必須注意下述事項:應(yīng)盡量避免在炎熱的、烈日直接照射下的中午進行鍛煉(游泳例外,一般應(yīng)放在上午或傍晚。若在烈日下鍛煉,應(yīng)戴白色涼帽,穿淺色、寬敞、通氣性能良好的薄衣。室內(nèi)運動場地,應(yīng)有良好的通風(fēng)降溫設(shè)備。在運動量和強度上要注意循序漸進,不可憑興趣突然增加運動量。在運動過程中,應(yīng)增加休息次數(shù),最
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025-2030年中國汽車美容行業(yè)開拓第二增長曲線戰(zhàn)略制定與實施研究報告
- 2025-2030年中國電影行業(yè)營銷創(chuàng)新戰(zhàn)略制定與實施研究報告
- 2025-2030年中國礦用車輛維修行業(yè)營銷創(chuàng)新戰(zhàn)略制定與實施研究報告
- 2025-2030年中國動力總成零部件行業(yè)并購重組擴張戰(zhàn)略制定與實施研究報告
- 2025-2030年中國模擬集成電路設(shè)計行業(yè)開拓第二增長曲線戰(zhàn)略制定與實施研究報告
- 建設(shè)數(shù)據(jù)倉庫的八個步驟
- 廣東省2025屆兩校高三上學(xué)期第一次聯(lián)合模擬考試英語試題
- 2021-2026年中國動物用疫苗市場調(diào)查研究及行業(yè)投資潛力預(yù)測報告
- 二年級數(shù)學(xué)計算題專項練習(xí)集錦
- 5米古樹提前放電避雷針 防側(cè)擊輕質(zhì)玻璃鋼接閃桿 伸縮式抱箍
- 2024年中國陶瓷碗盆市場調(diào)查研究報告
- 2024年中國心力衰竭診斷和治療指南2024版
- HCCDP 云遷移認(rèn)證理論題庫
- 公路工程設(shè)計符合性評價意見
- 門診特定病種待遇認(rèn)定申請表
- 山西事業(yè)單位專業(yè)技術(shù)職務(wù)聘任管理
- 消防安全承諾書[新].doc
- 臺大公開課--《紅樓夢》筆記剖析
- 底總結(jié)報告2017年初開場計劃策劃模版圖文可隨意編輯修改課件
- 詢問調(diào)查筆錄內(nèi)容來自dedecms - 稅務(wù)局(稽查局)
- 石油化工中心化驗室設(shè)計規(guī)范
評論
0/150
提交評論