保健按摩教程

1、保健按摩師教程第一章職業(yè)道德（略講）第二章基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)法律常識(shí)（略講）第二節(jié)按摩須知一、（11 頁(yè)）按摩發(fā)展史（略）二、（13 頁(yè)）國(guó)內(nèi)外風(fēng)俗禮儀介紹（略）三、（17 頁(yè)）保健按摩服務(wù)程序（ 5分鐘）四、（18 頁(yè)）保健按摩師的崗位職責(zé)（略）五、（19 頁(yè)）按摩禁忌證（ 10分鐘）六、（19 頁(yè)）緊急救護(hù)常識(shí)（略）第三節(jié) 按摩基礎(chǔ)知識(shí)一、（ 21 頁(yè)）正常人體解剖基礎(chǔ)知識(shí)（另有人講）二、（55 頁(yè)）中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)（ 10 分鐘）三、（59 頁(yè)）經(jīng)絡(luò)腧穴基礎(chǔ)知識(shí)（一）經(jīng)絡(luò)基礎(chǔ)知識(shí)（ 5 分鐘）（二）腧穴基礎(chǔ)知識(shí)（ 20 分鐘）1、以上共 50 分鐘第四節(jié) （82 頁(yè)）按摩專(zhuān)業(yè)知識(shí)一、按摩的作用原

2、理（ 5 分鐘）二、按摩基本技法引言（ 5 分鐘）（一）摩擦類(lèi)手法（ 20 分鐘） 共五種：推法、抹法、摩法、擦法、搓法。 要求講清概念，操作方法并示范。（二）擠壓類(lèi)手法（ 20 分鐘） 共七種：按法、點(diǎn)法、撥法、捏法、拿法、捻法、踩蹺法 要求講清概念，操作方法并示范。2、以上講解 50分鐘（示教 50 分鐘）（三）擺動(dòng)類(lèi)手法（ 10 分鐘） 共三種：揉法、滾法、一指禪推法。 要求講清概念，操作方法并示范。（四）振動(dòng)類(lèi)手法（ 10 分鐘） 共二種：抖法、振法 要求講清概念，操作方法并示范。（五）叩擊類(lèi)手法（ 15 分鐘） 共四種：拍法、叩法、擊法、啄法。 要求講清概念，操作方法并示范。（六）運(yùn)

3、動(dòng)類(lèi)手法（ 15 分鐘） 共四種：屈伸法、拔伸法、搖法、扳法 要求講清概念，操作方法并示范。3、以上講解 50分鐘（示教 50 分鐘）（七）組合手法（ 40 分鐘）共六種：按揉、點(diǎn)揉、拿揉、壓顫、叩擊 要求講清概念，操作方法并示范。三、按摩手法的補(bǔ)瀉（ 8 分鐘）四、常用按摩遞質(zhì)和按摩器具（ 2 分鐘）4、以上講解 50分鐘（示教 50 分鐘） 電教示范共 2學(xué)時(shí)（ 100分鐘） 綜合練習(xí) 50 分鐘初級(jí)保健按摩師技能（共 300 分鐘，練習(xí) 150 分鐘） 第一節(jié)（ 1 頁(yè)）頭面部按摩第二節(jié)（ 5 頁(yè)）胸腹部按摩第三節(jié)（ 7 頁(yè)）上肢部按摩第四節(jié)（ 10 頁(yè)）下肢前內(nèi)外側(cè)部按摩第五節(jié)（ 13 頁(yè)）頸肩部按摩第六節(jié)（ 14 頁(yè)）肩背部按摩第七節(jié)（ 17 頁(yè)）下肢后部按摩 中級(jí)保健按摩師技能（共 300 分鐘，練習(xí) 150 分鐘） 第一節(jié)（ 20 頁(yè)）全身保健按摩第二節(jié)