野外生存技能

1、露露營營是一是一種種生活，生活，從從日常生活日常生活的煩雜中擺脫的煩雜中擺脫出來，體驗(yàn)出來，體驗(yàn)自然自然環(huán)境的寧靜和原始環(huán)境的寧靜和原始：衣、食、住、行都包括其中衣、食、住、行都包括其中，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)大自大自然然帶來帶來的的困難與挑戰(zhàn)困難與挑戰(zhàn)，提高野外生存能力，提高野外生存能力，使我們的性格、意志和身體使我們的性格、意志和身體得以得以磨練和成長。磨練和成長。 露露 營營一、考慮安全因素：一、考慮安全因素： 1 1、注意防風(fēng)、防雷、放洪水、防落石、防野獸，避免、注意防風(fēng)、防雷、放洪水、防落石、防野獸，避免在山脊、河床、溪谷、崖下扎營；在山脊、河床、溪谷、崖下扎營； 2 2、注意避開民居，

2、以免騷擾別人或別人干擾我們，防、注意避開民居，以免騷擾別人或別人干擾我們，防盜防搶；盜防搶； 3 3、選擇政府指定營地，勿非法露營；、選擇政府指定營地，勿非法露營；二、考慮環(huán)保因素：二、考慮環(huán)保因素： 1 1、選擇堅(jiān)實(shí)的地表，如巖石、礫石地、沙地、干草地，、選擇堅(jiān)實(shí)的地表，如巖石、礫石地、沙地、干草地，以及開闊森林中的草地等；以及開闊森林中的草地等； 2 2、注意更換營地，不要連續(xù)幾天使用一塊營地，每一、注意更換營地，不要連續(xù)幾天使用一塊營地，每一個(gè)營地都只停留一個(gè)晚上，以減少對(duì)環(huán)境的沖擊。個(gè)營地都只停留一個(gè)晚上，以減少對(duì)環(huán)境的沖擊。營營 地地 選選 擇擇三、考慮舒適因素：三、考慮舒適因素：1

3、 1、接近水源，但要盡量保持、接近水源，但要盡量保持6060米原則；米原則；2 2、營地平坦、干爽。夏天注意通風(fēng)，冬天注、營地平坦、干爽。夏天注意通風(fēng)，冬天注意避風(fēng)；意避風(fēng)；3 3、交通便利，但要離開公路和民居；、交通便利，但要離開公路和民居；4 4、附近最好有通訊信號(hào)，政府機(jī)構(gòu)等設(shè)施，、附近最好有通訊信號(hào)，政府機(jī)構(gòu)等設(shè)施，便于求援。便于求援。營營 地地 選選 擇擇1 1、休息區(qū)休息區(qū)： 營地的上風(fēng)位，平坦、安靜；營地的上風(fēng)位，平坦、安靜；2 2、炊事區(qū)炊事區(qū)： 生火及生火及烹飪的區(qū)域烹飪的區(qū)域，應(yīng)應(yīng)先清除枯枝先清除枯枝、雜草、雜草等易燃物等易燃物；3 3、衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生區(qū)： 處理垃圾和排泄處理垃

4、圾和排泄物，物，應(yīng)放在下風(fēng)位；應(yīng)放在下風(fēng)位；4 4、活動(dòng)區(qū)：、活動(dòng)區(qū)： 上上課、游戲、交流等活動(dòng)區(qū)域課、游戲、交流等活動(dòng)區(qū)域，寬敞。寬敞。營營 地地 分分 區(qū)區(qū) 用防水袋裝衣物，不會(huì)弄濕，還可作枕頭； 盡可能把所有物品放入帳篷內(nèi)，但不要頂?shù)絻?nèi)帳緊貼外帳，以免雨水或露水滲入； 爐子和燃料可放在外帳幕下； 出入進(jìn)出帳篷時(shí)，要隨即拉上營門，以免螞蟻、蚊蟲進(jìn)入； 食品應(yīng)每餐分開包裝，放進(jìn)帳篷，以免被動(dòng)物吃掉； 應(yīng)把散亂的物品收集到背包里，放入帳篷，緊急時(shí)可以隨手應(yīng)把散亂的物品收集到背包里，放入帳篷，緊急時(shí)可以隨手全部帶走。全部帶走。帳內(nèi)物品整理帳內(nèi)物品整理危險(xiǎn)是絕對(duì)的危險(xiǎn)是絕對(duì)的安全是相對(duì)的安全是相對(duì)

5、的野外危險(xiǎn)識(shí)別及預(yù)防野外危險(xiǎn)識(shí)別及預(yù)防 起因：起因： 高溫、曝曬、工作強(qiáng)度過大、時(shí)間過長、睡眠不高溫、曝曬、工作強(qiáng)度過大、時(shí)間過長、睡眠不足、過度疲勞，有其他疾病。足、過度疲勞，有其他疾病。 癥狀：癥狀： 先兆中暑：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力、先兆中暑：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力、精力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)；精力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)； 輕癥中暑：除先兆癥狀外，還有體溫升高，面色輕癥中暑：除先兆癥狀外，還有體溫升高，面色潮紅、大汗、皮膚灼熱?；虺霈F(xiàn)四肢濕冷、面色潮紅、大汗、皮膚灼熱?；虺霈F(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)；蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)； 重癥中暑：肌肉痙攣，意

6、識(shí)模糊，昏迷。重癥中暑：肌肉痙攣，意識(shí)模糊，昏迷。中 暑 案例3“三水線”中暑事件 老遠(yuǎn)，施昌凱，老遠(yuǎn)，施昌凱，26歲歲 2005年年7月月16日，日，10：20登頂筆架山，狀態(tài)非常的好；登頂筆架山，狀態(tài)非常的好； 13:00倒下，倒下，16:00身體涼了，瞳孔散大；身體涼了，瞳孔散大； 19:30，醫(yī)生趕到，但晚了，醫(yī)生趕到，但晚了預(yù)防：預(yù)防： 早出晚歸，避開最熱的中午時(shí)間，多安排早出晚歸，避開最熱的中午時(shí)間，多安排休息；休息； 注意防曬，注意防曬，長衣長褲、長衣長褲、戴遮陽帽、太陽鏡，戴遮陽帽、太陽鏡，涂抹防曬霜等；涂抹防曬霜等； 準(zhǔn)備充足的水和飲料；準(zhǔn)備充足的水和飲料； 睡眠要充足，不帶

7、病出行。睡眠要充足，不帶病出行。中 暑 的 預(yù) 防 急救原則：急救原則：降溫，降溫，盡快盡快！ 措施措施 1 1、將患者置陰涼處，解開將患者置陰涼處，解開衣服；衣服； 2 2、如患者清醒，讓他成半如患者清醒，讓他成半坐姿勢(shì)，頭肩部有依靠；坐姿勢(shì)，頭肩部有依靠； 3 3、如患者昏迷，暢通氣道如患者昏迷，暢通氣道并檢查呼吸，如有需要?jiǎng)t并檢查呼吸，如有需要?jiǎng)t進(jìn)行心肺復(fù)蘇法；進(jìn)行心肺復(fù)蘇法； 4 4、用濕冷的毛巾、酒精擦用濕冷的毛巾、酒精擦身，用扇子扇風(fēng)；身，用扇子扇風(fēng)； 5 5、尋求醫(yī)療援助尋求醫(yī)療援助中 暑 的 處 理 動(dòng) 物 傷 害 蛇蛇 野獸野獸 野蜂野蜂 螞蝗螞蝗毒蛇咬傷毒蛇咬傷 眼鏡蛇眼鏡

8、蛇 眼鏡王蛇眼鏡王蛇金環(huán)蛇金環(huán)蛇銀環(huán)蛇銀環(huán)蛇圓斑蝰圓斑蝰竹葉青竹葉青判斷判斷毒蛇：毒蛇：有兩個(gè)特別粗而有兩個(gè)特別粗而深的牙痕深的牙痕無毒蛇：無毒蛇：成排的細(xì)齒狀成排的細(xì)齒狀“八八”字形牙字形牙痕痕 蛇 咬 傷處理原則：處理原則： 1. 1.不能確定是否毒蛇咬傷，按毒蛇咬傷處理不能確定是否毒蛇咬傷，按毒蛇咬傷處理； 2.2.鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！停止活停止活動(dòng)動(dòng)，放低患肢，使血液，放低患肢，使血液回流回流減慢減慢； 3. 3.用清水、鹽水、肥皂水用清水、鹽水、肥皂水充分沖洗傷口，可使用注射器充分沖洗傷口，可使用注射器抽吸抽吸； 4. 4.以一般出血以一般出血情況情況包扎傷口包扎傷口； 5. 5.立即送醫(yī)立

9、即送醫(yī)； 6. 6.可服用蛇藥如南通蛇藥，上海蛇藥等可服用蛇藥如南通蛇藥，上海蛇藥等 蛇咬傷的處理預(yù)防：預(yù)防： 行走時(shí)，用棍子或手杖邊走邊行走時(shí)，用棍子或手杖邊走邊打草驚蛇；打草驚蛇；如果發(fā)現(xiàn)了毒蛇，最好避而遠(yuǎn)如果發(fā)現(xiàn)了毒蛇，最好避而遠(yuǎn)之，切勿嘗試捕蛇；之，切勿嘗試捕蛇；野外活動(dòng)時(shí)，戴好帽子，穿長野外活動(dòng)時(shí)，戴好帽子，穿長袖衣、長褲，穿中高幫登山鞋；袖衣、長褲，穿中高幫登山鞋；帶好蛇藥。帶好蛇藥。 捕蛇非常危險(xiǎn)，不要輕易嘗試捕蛇非常危險(xiǎn)，不要輕易嘗試蛇 咬 傷野豬、狼、熊、野狗饑餓的肉食動(dòng)物受傷的或受驚嚇的野獸只要我們不侵犯它們，野生動(dòng)物很少主動(dòng)襲擊人類。野 獸預(yù)防：預(yù)防： 盡量不要驚擾野生動(dòng)

10、物；盡量不要驚擾野生動(dòng)物；慎重進(jìn)入野生動(dòng)物的領(lǐng)地，不要讓它們感到受威脅。慎重進(jìn)入野生動(dòng)物的領(lǐng)地，不要讓它們感到受威脅。 處理：處理： 如果與熊、野豬等猛獸不期而遇，也不要表現(xiàn)過分如果與熊、野豬等猛獸不期而遇，也不要表現(xiàn)過分驚慌，慢慢地眼看著它保持微笑后退著遠(yuǎn)離它們，驚慌，慢慢地眼看著它保持微笑后退著遠(yuǎn)離它們，有時(shí)野獸會(huì)自己走開。有時(shí)野獸會(huì)自己走開。碰到狼、野狗時(shí)，千萬不要轉(zhuǎn)身逃跑，應(yīng)蹲下身撿碰到狼、野狗時(shí)，千萬不要轉(zhuǎn)身逃跑，應(yīng)蹲下身撿拾石頭、木棍。并背靠石壁或大樹，防止它們從后拾石頭、木棍。并背靠石壁或大樹，防止它們從后面襲擊，并伺機(jī)爬到樹上避難。面襲擊，并伺機(jī)爬到樹上避難。野獸傷害的處理 預(yù)

11、防被野豬夾夾傷預(yù)防：1.使用現(xiàn)成的小徑2.不要打擾蜂窩，切勿以樹枝等拍打路邊樹叢。3.在身體和衣服上噴涂防蚊油。4.避免使用芬芳味的化妝品。5.若遇蜂巢擋路，可繞路前進(jìn)。蜂 蜇處理原則：處理原則：1.若遇一、兩只黃蜂可不予理會(huì)；2.若遇群蜂追襲坐下不動(dòng)，用外衣蓋頭、頸；3.如被蜇拔除螫針。不要擠壓毒囊；4.冷敷傷處，減輕腫痛；5.嚴(yán)重螫傷應(yīng)盡快求醫(yī)。可用蛇藥片外敷蜂蜇傷的處理處理原則：處理原則：1.若遇一、兩只黃蜂可不予理會(huì)；2.若遇群蜂追襲坐下不動(dòng)，用外衣蓋頭、頸；3.如被蜇拔除螫針。不要擠壓毒囊；4.冷敷傷處，減輕腫痛；5.嚴(yán)重螫傷應(yīng)盡快求醫(yī)?？捎蒙咚幤夥蠓潋貍奶幚眍A(yù)防手段預(yù)防手段 夏

12、季行走線路盡量避開水田或在水塘、淺水河中等處；著高幫鞋、厚、長的襪子，或把褲管卷到鞋內(nèi)，必要時(shí)著雪套；在鞋面或褲管上噴灑濃鹽水。危機(jī)處理危機(jī)處理 螞蟥吸附皮膚時(shí)，可在螞蟥身上輕輕拍打，亦可用濃鹽水、肥皂水或醋涂在螞蟥身上，或用煙頭烤一下，即可使其口器松弛脫落，切勿用力拔。傷口用5%10%碳酸氫鈉溶液沖洗，涂以碘酊，防止感染。如血流不止，可用碳酸氫鈉粉敷在傷口上。螞 蝗處理原則：處理原則：1.綁扎傷肢，以阻止靜脈血和淋巴液回流，然后用手?jǐn)D壓傷口周圍將毒液排出體外。2.沖洗傷口，用肥皂水和清水清洗周圍皮膚，反復(fù)沖洗傷口。3.局部降溫，可減少毒素吸收速度，降低毒素中酶的活力。蜈蚣和毒蜘蛛咬傷的處理原

13、則蜈蚣和毒蜘蛛咬傷的處理原則預(yù)防方法：預(yù)防方法：1.著高幫鞋、厚、長的襪子，長衣服和長褲子2.不要赤手在縫隙、石塊下摸索。3.放在營地地面的服裝、鞋帽，要檢查后再穿。4.帳篷進(jìn)出時(shí)要把拉鎖要拉好。處理原則：處理原則：1.取少量藿香正氣水或者牙膏，涂抹被叮咬處。2.沖洗患處，用肥皂水或者清水清洗周圍皮膚。3.全身癥狀明顯者，視情況及時(shí)送院。螞蟻和蚊子的叮咬螞蟻和蚊子的叮咬預(yù)防方法：預(yù)防方法：1.著高幫鞋、厚、長的襪子，長衣服和長褲子。2.在身上噴灑驅(qū)蚊水或者花露水等。3.放在營地地面的服裝、鞋帽，要檢查后再穿。4.帳篷進(jìn)出時(shí)要把拉鎖要拉好。三種引起生命危險(xiǎn)的緊急情三種引起生命危險(xiǎn)的緊急情況：況：

14、1、呼吸或心跳停止 2、昏迷 3、嚴(yán)重出血挽救生命的三大基本需要挽救生命的三大基本需要1、氣道暢通2、有效的呼吸3、充分的血液循環(huán)野外急救措施拯救生命傷員評(píng)估系統(tǒng)1來自北美的急救理念安全安全 受傷原因受傷原因 人數(shù)人數(shù)個(gè)人安全個(gè)人安全同伴安全同伴安全公眾安全公眾安全病人安全病人安全外傷外傷醫(yī)療醫(yī)療環(huán)境環(huán)境病人人數(shù)病人人數(shù)施救者人數(shù)施救者人數(shù)“現(xiàn)場評(píng)估”能保證你的安全 2*現(xiàn)場評(píng)估穩(wěn)定現(xiàn)場循環(huán)系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)呼吸系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)脈搏脈搏流血流血神智水平神智水平脊柱脊柱“初始評(píng)估”快速檢查生命的三大系統(tǒng) 2*初始評(píng)估穩(wěn)定病人呼吸道呼吸道呼吸呼吸1 1 . .神智神智2 2 . .呼吸呼

15、吸3 3 . .脈搏、出血脈搏、出血檢檢 查查 步步 驟驟清醒：清醒：是否配合是否配合昏迷：昏迷：檢查呼吸檢查呼吸有呼吸：有呼吸：檢查脈搏、出血檢查脈搏、出血呼吸困難：呼吸困難：疏通呼吸道。疏通呼吸道。無呼吸：無呼吸：吹兩口氣。吹兩口氣。無脈搏：無脈搏：緊急心肺復(fù)蘇緊急心肺復(fù)蘇有出血：有出血：緊急止血緊急止血緊急通報(bào)緊急通報(bào)1冷靜一對(duì)一報(bào)告重復(fù)，完畢2簡單明了簡單明了1.誰傷了誰傷了2.哪里傷了哪里傷了3.怎么傷的怎么傷的4.清醒嗎清醒嗎5.心跳呼吸出血心跳呼吸出血3 36.地點(diǎn)，標(biāo)志物地點(diǎn)，標(biāo)志物7.所處環(huán)境所處環(huán)境8.你那里幾個(gè)人你那里幾個(gè)人9.有什么裝備有什么裝備10.做了什么做了什么11.需要幫助需要幫助救護(hù)傷員救護(hù)傷員 維護(hù)現(xiàn)場，保護(hù)傷員 如果出現(xiàn)危重情況，應(yīng)立即施救 具備資質(zhì)，第三者在場 安全地接近傷員（保護(hù)自己，保護(hù)傷者） 小心移動(dòng)傷員頸、腰部 如現(xiàn)場危險(xiǎn)，立即轉(zhuǎn)移傷員到安全地方（拖、搬） 外傷急救四項(xiàng)基本技術(shù)外傷急救四項(xiàng)基本技術(shù)外傷急救四項(xiàng)基本技術(shù)外傷急救四項(xiàng)基