高一年級(jí)籃球運(yùn)球、籃球雙手胸前傳接球

1、高一籃球課教案高一（15）班男生32人 向萬(wàn)軍教材內(nèi)容籃球運(yùn)球、籃球雙手胸前傳接球課的目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：籃球運(yùn)動(dòng)的趣味性和挑戰(zhàn)性能很好的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)熱情。運(yùn)動(dòng)技能：建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力。身體健康：發(fā)展靈敏性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等身體素質(zhì)。心理健康：設(shè)置多個(gè)不同層次的目標(biāo)，讓每位學(xué)生通過努力都能有很大的提高，并從中體驗(yàn)到成功的快樂。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法開始部分2分鐘1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，并向教師報(bào)告。2、師

2、生問好。3、宣布課的內(nèi)容、任務(wù)和要求。4、檢查著裝，安排見習(xí)生。隊(duì)形：成四列橫隊(duì)集合，如右圖。要求：精神飽滿，注意力集中。準(zhǔn)備部分7分鐘一、游戲：小漁網(wǎng)（4分鐘）方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行游戲。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到最后一名被觸到時(shí)游戲結(jié)束。規(guī)則：1、“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。2、在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。二、熟悉球性（3分鐘）方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等

3、。一、隊(duì)形：如下圖。教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。二、隊(duì)形：散點(diǎn)練習(xí)教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。要求：球盡量不要落地。基本部分27分鐘一、運(yùn)球：（6分鐘）A、高低運(yùn)球 B、單手前后左右運(yùn)球C、左右手交替運(yùn)球 D、體前變向運(yùn)球E、胯下運(yùn)球 F、急停急起運(yùn)球。重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。二、搶運(yùn)球（5分鐘）方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行

4、搶斷球，一旦搶到球后互換。規(guī)則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶一、隊(duì)形：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。二、隊(duì)形：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。要求：先進(jìn)行1對(duì)1的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”，嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行?；静糠?7分鐘球，B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練三、原地2人1球傳接球（3分鐘）重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合四、原地2人1球運(yùn)球、傳球（3分鐘）重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫五、4人1球，1人防守，3人傳接球。（4分鐘）要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。六、運(yùn)、傳接球上籃（6分鐘）重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。三、四練習(xí)的隊(duì)形如下圖。教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。五、練習(xí)的隊(duì)形如下圖。六、練習(xí)的隊(duì)形。（略）教法：講解、示范，練習(xí)。結(jié)束部分4分鐘一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操。二、講評(píng)小結(jié)。三、歸還器材。一、隊(duì)形：散點(diǎn)練習(xí)。教法：教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。二、隊(duì)形：成四列橫隊(duì)集合。場(chǎng)地