情緒鑰匙PPT課件

1、第2頁/共22頁第1頁/共22頁什么是什么是“情緒情緒”？情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。第3頁/共22頁第2頁/共22頁中國女排隊(duì)員奪冠后激動得哭成一團(tuán) 劉翔奪冠后劉翔奪冠后欣喜狂奔欣喜狂奔第4頁/共22頁第3頁/共22頁中國中國VS德國比賽德國比賽 姚姚明發(fā)怒明發(fā)怒“以大欺小以大欺小”10月月14日，巴基日，巴基斯坦，被恐怖分子斯坦，被恐怖分子綁架的中國工程師綁架的中國工程師一死一傷。一死一傷。第5頁/共22頁第4頁/共22頁滕海濱掉下單滕海濱掉下單杠，教練痛苦杠，教練痛苦汶川地震中失聲汶川地震中失聲痛哭的男孩痛哭的男孩第6頁/共22頁第5頁/共22頁驚悚的

2、女孩驚悚的女孩恐懼恐懼第7頁/共22頁第6頁/共22頁生活中,我們每個人都可能遭遇到不同的事情、處于不同的情境，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。第8頁/共22頁第7頁/共22頁第9頁/共22頁第8頁/共22頁踢貓效應(yīng) 老板罵了員工小王 小王很生氣，回家跟妻子吵架 妻子覺得窩火，正好兒子回家晚了，“啪”的給了兒子一耳光 兒子捂著臉，看見自家的貓就狠狠地踢了它一腳第10頁/共22頁第9頁/共22頁 貓沖到外面街上，正遇上一輛車，司機(jī)為了避讓貓急忙轉(zhuǎn)了方向盤 卻把旁邊的一個小孩給壓死了第11頁/共22頁第10頁/共22頁情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。有

3、時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。第12頁/共22頁第11頁/共22頁 春秋時期吳國大夫伍子胥過韶關(guān)時，陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而須發(fā)全白。 儒林外史中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。第13頁/共22頁第12頁/共22頁 三國時期，周瑜才華出眾，機(jī)智過人，但諸葛亮利用其心胸狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。第14頁/共22頁第13頁/共22頁 紅樓夢中的林黛玉，終日愁眉不展，郁郁寡歡，最終積郁成疾，滿懷愁怨離開人世。第15頁/共22頁第14頁/共22頁情

4、緒鑰匙 一個成熟的人握住自己的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。每個人心中都有一把“快樂的鑰匙”，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。第16頁/共22頁第15頁/共22頁 一位銷售說：“我活的很不快樂，因?yàn)槲医?jīng)常碰到糟糕的客戶?！?他把快樂的鑰匙放在了客戶手里。 一位職員說：“我的老板很苛刻，叫我很生氣！” 他把快樂的鑰匙交在老板手里。第17頁/共22頁第16頁/共22頁 一位經(jīng)理人說：“我的競爭對手太強(qiáng)大了，我真命苦！” 他把快樂的鑰匙交給了競爭對手。 一位美女說：“工作壓力太大，我開始變老了！” 她把快樂的鑰匙交給了工作。第18頁/共22頁第17頁/共22頁 這些

5、人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情。 你的快樂鑰匙在哪里？在別人手中么？快去把他拿回來吧！第19頁/共22頁第18頁/共22頁 怒傷肝：怒則氣上，傷及肝而出現(xiàn)悶悶不樂、煩躁易怒、頭昏目眩等，亦是誘發(fā)高血壓、冠心病、胃潰瘍等疾病的重要原因。 喜傷心：喜可使氣血流通、肌肉放松，易于恢復(fù)身體疲勞。但歡喜太過，則損傷心氣。 思傷脾：中醫(yī)認(rèn)為：“思則氣結(jié)。”由于思慮過度，使神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，消化液分泌減少，即可出現(xiàn)食欲不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、郁悶不舒等。 第20頁/共22頁第19頁/共22頁 憂傷肺：憂是與肺有密切牽連的情志。人在極度憂傷時，可傷及肺，出現(xiàn)干咳、氣短、咯血、音啞及呼吸頻率改變、呼吸功能受損。紅樓夢中多愁善感、憂郁傷身的林黛玉，就是一個很好的證明。 恐傷腎：驚恐可干擾神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)耳鳴、耳聾、頭暈,并可致人于死地。民間常俗說“嚇?biāo)廊恕?，就是因?yàn)榭謩t氣下。第21頁/共22頁第20頁/共22頁你不能左右天氣，但你可以；你不能選擇容顏，但你可以；你不能控制他人