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心臟總是在有歸律地收縮和舒張。收縮時(shí)，血液通過(guò)動(dòng)脈被送往全身各處，舒張時(shí)血液又通過(guò)靜脈流回心臟。心臟每收縮、舒張一次就產(chǎn)生一次心跳 國(guó)內(nèi)外血液專(zhuān)家研究表明，一個(gè)人獻(xiàn)血后可因血液粘滯度和比重適當(dāng)降低，腦血流量增加而感到頭腦清醒，輕松靈活，記憶力增強(qiáng)；有的人獻(xiàn)血后食欲增強(qiáng)，睡眠安穩(wěn)，精神煥發(fā)，感冒次數(shù)明顯減少。長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的獻(xiàn)血，還可以有效地降低動(dòng)脈硬化、腦梗塞、腦溢血及心肌梗塞等癥的發(fā)病率。堅(jiān)持經(jīng)常適量獻(xiàn)血的人，由于機(jī)體各器官和骨髓造血系統(tǒng)在外界因素的促進(jìn)下，始終保持旺盛的新陳代謝和強(qiáng)勁的免疫能力。因此，經(jīng)常獻(xiàn)血的人的血細(xì)胞要比不獻(xiàn)血者年輕。這種質(zhì)量上的優(yōu)勢(shì)，對(duì)人體健康是很有裨益的，不但使人延緩衰老，還可使人增長(zhǎng)壽命，而且一旦遇到外傷出血也有較強(qiáng)的耐受力和自我調(diào)節(jié)功能。

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