DIY面膜大全(天然型 化學型)：祛痘、美白、除皺、滋潤、清潔、控油

1、本文將自制面膜分成天然型和化學型兩種進行介紹；在正式開始之前大家首先要學習的是正確的面膜使用方式正確使用面膜10個要點使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘后洗去，若涂抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。 涂面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質(zhì)，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。 全臉涂敷面膜時，宜先在眉毛、發(fā)際、眼、唇等邊緣處抹上一些油脂，以免面膜黏附在這些部位，不好清理。涂面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜

2、涂面膜。 面膜涂敷約20分鐘后，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。除去面膜后，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。 一般而言，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以面膜干燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。 原則上，面膜每月使用二到三次即可，臉部有青春痘、黃褐斑、老年斑的人，則可每周涂一、二次，以增強效果；而蛋白質(zhì)類面膜，使用則不宜太頻繁，以一周兩次左右為限。 自制天然面膜易喪失水分后變硬，也易受污染、孳生細菌，因此一次不宜制作太多，最好現(xiàn)作現(xiàn)用。 天然型面膜一、清潔篇：1、蛋清面膜 將蛋清打入碗內(nèi)（去

3、蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬68滴，攪勻后直接涂在臉上。 作用去污、收緊皮膚、消炎抗皺。化妝前做，可以延緩脫妝。 2、檸檬面膜酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。 作用促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生。 3、木瓜面膜將燕麥片放入水中泡68小時，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上1020分鐘，清水洗凈。 作用可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。 4、杏仁面膜 把杏仁去皮研成末加蛋清混和，涂在臉上。20分鐘后用水沖洗. 作用令膚色潔白， 收縮毛孔。 5、酸牛奶面膜 酸牛奶與蜂蜜按1：1的比例調(diào)勻，用面膜紙

4、浸透（化妝綿也可）敷在臉上1520分鐘。 作用滋潤皮膚。二、眼膜篇1、銀耳眼膜 將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)。每日一次，每次取35滴涂于眼角、眼周。 作用潤白去皺、增強皮膚彈性。 2、蘋果眼膜 將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會更好。 作用祛除黑眼圈。 3、牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。 作用消除眼袋。 4、絲瓜眼膜 取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。 作用抗過敏、增白。 5、茶葉眼膜 用泡過的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。 作用消除黑眼圈。三、戰(zhàn)“痘”篇1、番茄面膜 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成糊狀，涂于面部保持2030分鐘。

5、 作用使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。 2、玫瑰面膜 將玫瑰花瓣及半個黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鐘后洗去。 作用適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。 3、蘋果面膜 將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。1520分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。 作用使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 4、陳醋蛋清面膜 將雞蛋浸入醋內(nèi)，72小時后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清涂面，一周兩次。 作用消炎、去痘。 5、香蕉面膜 將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，1520

6、分鐘后洗去。 作用可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。 6、生菜面膜 將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。 作用治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等癥狀。7、綠豆粉面膜 綠豆粉4茶匙，加入適量的水后拌勻，涂于臉上。 約1520分鐘后用溫水洗凈，每周可做23次。 作用減少痘痘的發(fā)生。四、控油篇1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。 2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。 3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調(diào)成膏狀，敷在臉部，10

7、-15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。 5、蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次以此類推，最后一天擦1次，結束后，亦可成為“清爽西施”。 五、祛斑篇1、蘋茄面膜（推薦度：）蘋果 1個 番茄 1個 淀粉 5克1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后清水洗凈。2 將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。功效這兩種面膜因

8、富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。2、橄欖油面膜（推薦度：）橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。功效本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。 六、防皺潤膚篇1、香奶麥面膜（推薦度：）香蕉 6支 鮮奶

9、 250克 燕麥片 200克葡萄干 100克 蜂蜜 5克（1） 將香蕉等食物一同放入鍋內(nèi)以小火煮熟。（2） 加蜂蜜50克調(diào)均，壓爛調(diào)成糊狀。（3） 每日早晚各食用100克。每晚睡前用此糊敷臉，翌晨洗去功效本方有潤膚除皺的功效?？蔂I養(yǎng)皮膚防止皮膚細胞老化，使皮膚保持水分。皮膚水分充足，就不會出現(xiàn)皺紋。單喝酸牛奶，并用酸牛奶涂面也有除皺的作用。因里面含有的成分有助于軟化皮膚的表層，除去表皮死亡細胞，皺紋也就隨之消除了。以上配料量可以自己隨意增減，但比例準確就可以了以上配方還有治療便秘的療效哦！有便秘的MM不妨試試哦。便秘好 皮膚自然很好了哦！2、栗子蹄面膜（推薦度：）栗子 200克 豬蹄 1對 黃

10、酒 10毫克生姜 5克 食鹽 1.5克（1） 將鮮豬蹄洗凈去毛和蹄殼，用刀劃成數(shù)條刀口（2） 將栗子去硬殼，洗凈后于豬蹄同入沙鍋，加水適量，大火煮沸后加入黃酒、生姜、鹽，再以小火墩至豬蹄一撥即爛的程度。（3） 佐餐食用，每周吃23次。另取栗蹄中濃稠湯汁瓶裝，放入冰箱保存，每晚睡前可以敷涂臉部皺紋，翌晨用冷水洗去。功效：本方又潤澤皮膚，補腎壯腰，消除皺紋的功效。內(nèi)服還可以治療腎虛腰痛。3、牛奶面粉方法：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。 4、牛奶橄欖油面粉方法：取1湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和

11、少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。 此敷面劑具有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。 5、牛奶草莓方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調(diào)入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。據(jù)記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。 七、美白潤膚篇面膜，成了對皮膚有著狂熱在意度的女人們對抗皮膚問題的有力武器。也許她們不喜歡彩妝中含有的化學物品，不喜歡面霜中的高科技成份，但卻離不開DIY面膜的喜悅與純天然的享受。養(yǎng)顏面膜是指具有營養(yǎng)臉部肌膚，美白嫩膚功效的面膜。當你把濕潤的面膜涂在臉上并停留一段時間

12、后，調(diào)料中的養(yǎng)分和功效物質(zhì)就開始在臉上滲透到皮膚，且將肌膚與外界空氣隔開，讓水分緩緩滲入表皮的角質(zhì)層，深層細胞膠質(zhì)也能吸足夠的水分。1、花粉面膜（推薦度：） 花粉/5克；雞蛋黃/1個；檸檬汁或鮮奶/適量（1） 將花粉加入淡黃中，調(diào)均。（2） 若屬油性皮膚，在加幾滴檸檬汁；干性或中性皮膚加幾滴鮮奶。調(diào)好后敷在臉部和頸部2030分鐘（不要超過半小時）后用清水洗凈。也可以將花粉和少許食鹽溶于溫水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗臉，邊洗邊按摩，有臉部中間向兩邊輕揉，并輕輕拍打臉部，是花粉水被臉部皮膚吸收。功效：花粉含氨基酸 蛋白質(zhì) 多種維生素和微量元素及生物活性物質(zhì)，對皮膚有營養(yǎng)和美容功效。2、銀耳面膜

13、 （推薦度：） 銀耳/10克 鮮奶/35克 食蠟/5毫克 稀甘油/50毫克（1） 取銀耳干品，研成細末（2） 將銀耳細末放入碗中，加入鮮奶 食蠟 稀甘油攪均（3） 每晚睡前用攪均后的銀耳面膜敷涂面部，半小時后用清水洗去功效：銀耳有養(yǎng)陰潤肺的功效，配對面部皮膚干燥十分有效。連用2個月，可養(yǎng)顏潤燥，使皮膚細膩柔和。銀耳不要買太白的，要有點黃自然的顏色才好 3、糖奶面膜 （推薦度：） 紅糖 20克 牛奶 30毫克（1） 將紅糖加熱融化（2）加入牛奶充分攪均即成（3） 涂于臉上，2030分鐘后在用清水洗臉，每天12次，連續(xù)用3050天功效以糖奶涂臉，可以使黑色皮膚逐漸變白。與牛奶一起使用，更能強化它的

14、美白功效。鉀、鎂可促使老皮脫落，鋅、硒可促進新的皮膚生長4、茯苓黃芩抗敏美白面膜一些產(chǎn)品為了強化美白效果，往往都具有較為刺激的缺點，這款美白面膜便是針對敏感脆弱的肌膚所設計的。你同樣可以先請中藥店將這兩種藥材磨成粉末，然后將兩種粉末添加在一起，直接調(diào)和水敷在臉上，這一款溫和的美白面膜就完成了。材料：茯苓粉1茶匙黃芩粉1茶匙功效：美白肌膚，抗過敏，使肌膚干凈細致  適用膚質(zhì)：各種肌膚，尤其是敏感性肌膚使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗 制作方法：將材料混合，加熱水攪拌均勻，待涼備用。使用方法：將調(diào)制好的面膜敷于臉上，15分鐘后再用溫水將臉洗凈。 保存期限：

15、置于冰箱1周內(nèi)用完?！咀⒁馐马棥奎S芩具有天然黃色素，用后肌膚會暫時染成微黃色，這是角質(zhì)層沾到黃芩的關系，只要清潔幾次就能將殘留的黃芩顏色洗去，不必太緊張。但如果你的膚色過于白皙，則請直接使用茯苓粉敷臉。 5、薏仁甘草美白面膜薏仁是一種很好的美容食品。 甘草除了有良好的鎮(zhèn)靜消炎功效外，還能抑制合成黑色素的酪氨酸酶，因此也是一種便宜又有效的天然美白成分。材料：薏仁粉1茶匙 甘草粉1茶匙 純鮮奶3茶匙 功效：美白滋潤肌膚，讓肌膚柔細光滑  適用膚質(zhì)：各種肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗  制作方法：將各種材料混合，攪拌均勻。 使用方法：將調(diào)制好的面膜敷于臉上15

16、分鐘，干后再用沾濕的手指揉搓掉面膜，然后用溫水洗凈。  保存期限：置于冰箱1周內(nèi)用完。 6、豆腐酵母美白面膜便宜好吃的豆腐與豆?jié){一樣，能讓暗沉的肌膚恢復明亮；讓肌膚顯得更加干凈、白晰。除了酵母粉與豆腐之外，如果你的肌膚偏向干性，不妨在這款面膜中再加入1/2茶匙的橄欖油，調(diào)和后更能滋潤干性肌膚。豆腐酵母美白面膜材料：豆腐1小塊(約23茶匙)酵母粉2茶匙橄欖油1/2茶匙(油性肌膚可省略)功效：嫩白柔細肌膚，改善肌膚暗沉，加強肌膚抗氧化能力  適用膚質(zhì)：各種肌膚使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗 制作方法：將豆腐碾碎，加入酵母粉調(diào)勻即可。干性肌膚可再加上橄欖油

17、攪拌均勻使用。使用方法：避開眼唇部位，將面膜敷于臉上，1520分鐘后再用溫水將臉洗凈。  保存期限：置于冰箱1周內(nèi)用完?！拘∶卦E】找不著酵母粉的時候，直接將豆腐搗碎抹在臉上，就是一種簡易的美白面膜了！ 7、白芷鮮奶美白面膜 白芷兼具美白、防曬效果，而且富含精油成分，具有讓面色紅潤并改善黑頭粉刺的功效?？稍谥兴幍陮总颇コ煞勰苯犹砑吁r奶，就制成這一款極為簡便有效的美白滋潤面膜了。材料：白芷粉末2茶匙鮮奶3茶匙功效：美白滋潤肌膚，并讓面色紅潤，改善黑頭粉刺。  適用膚質(zhì)：各種肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗  制作方法：將材料混合，攪拌均勻。 使

18、用方法：將調(diào)制好的面膜敷于臉上，15分鐘后再用溫水將臉洗凈。  保存期限：置于冰箱1周內(nèi)用完。 八、綜合功效性面膜自制面膜黃瓜面膜：機理 黃瓜的莖、果實的汁，都含有維生素B和維生素C材料 黃瓜、橙子、檸檬。方法 切成塊狀。橙子剝皮切成多塊，檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內(nèi)榨汁， 用法 倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可敷臉，2030分鐘后洗凈。頻率 每周兩次功效 除具有柔軟濕潤、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。 更多 鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻敷臉?；?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。蘆薈面膜： 機理 蘆薈不僅可以保養(yǎng)“面子”，還可以

19、治療諸多皮膚問題。 材料 蘆薈 方法 取鮮蘆薈葉洗凈，除掉邊緣刺齒，切去基部和頂尖，用搓瓜板將其搓成細絲，再用漂白消毒的細紗布雙層包住蘆薈細絲，用手擰擠出汁液，收集于杯中。 用法 晚上洗臉后，用蘆薈汁涂于臉上或用軟毛刷或脫脂棉蘸涂，5分鐘后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。 頻率 每天一次 功效 皮膚白皙潤滑。 更多 如果面部皺紋過多，則可以用純蘆薈汁一湯匙，加入雞蛋清一個除去蛋黃，調(diào)勻，晚上洗臉后涂在臉上，并用手按摩，盡量使皺紋伸展，日久會見功效。蛋清面膜： 機理 材料 雞蛋 方法 將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫 用法 加入新鮮檸檬汁68滴，攪勻直接涂在臉上 頻率 功效 具有收斂皮

20、膚、消炎抗皺的作用。 銀耳面膜： 機理 銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚。 材料 銀耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉 方法 銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克 用法 配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。 功效 祛斑 蘋果面膜： 機理 材料 蘋果、牛奶、植物油、蛋青 方法 將蘋果去皮切塊或搗泥。 用法 如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。然后涂于臉部 頻率 隔天一次，一個療程為20天 功效 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 橄欖油面膜： 機理 材料 橄欖油、蜂蜜 方法 把橄欖油加熱至

21、37左右，再加入適量蜂蜜 用法 把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下 頻率 每天一次 功效 有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。白芷面膜： 機理 材料 白芷、白附子 方法 取白芷10克，白附子10克，共研細末 用法 加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈。 頻率 功效 有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 番茄面膜： 機理 材料 番茄、蜂蜜、面粉 方法 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀 用法 涂于面部保持2030分鐘 頻率 功效 具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶面膜： 機理

22、牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現(xiàn)代科學測定，牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤；維生素B,可增進食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。目前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。 材料 牛奶、橄欖油、面粉 方法 用鮮牛奶一湯匙，加45滴橄欖油 用法 面粉適量，調(diào)勻后敷面 頻率 每周

23、兩次 功效 具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 更多 酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。草莓面膜： 機理 略 材料 草莓、牛奶 方法 牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥 用法 調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去 頻率 每周兩次 功效 此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。 酸奶面膜： 機理 酸奶是許多人的美味飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數(shù)人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發(fā)揮剝離性面膜的功效 材料 酸奶、面粉 方法 將牛奶放置溫暖的地方數(shù)日，使其乳酸大量發(fā)酵。 將適量的發(fā)酵牛奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠