體育教學(xué)方法

1、體育教學(xué)方法：在體育教學(xué)過程中，教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)和完成體育教學(xué)任務(wù)而 有計(jì)劃地采用的、可以產(chǎn)生教與學(xué)相互作用的、具有技術(shù)性的教學(xué)活動(dòng)。體育教 學(xué)方法主要包括教學(xué)策略、教學(xué)技術(shù)和教學(xué)手段三個(gè)主要的層次。體育教學(xué)方法的分類：1、以語言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法：講解法、問答法和討論法。2、以直接感知為主的體育教學(xué)方法：動(dòng)作示范法、演示法、糾正動(dòng)作錯(cuò)誤與幫 助法等。3、以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法：分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法和 循環(huán)練習(xí)法。4、以情景和競賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法：運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競賽法、情景教 學(xué)法等。5、 以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法：發(fā)現(xiàn)法、小群體教學(xué)法。一、

2、以語言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法以語言傳遞信息為主的教學(xué)方法，是指通過教師運(yùn)用口頭語言向?qū)W生傳授體 育知識、運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)方法。在體育教學(xué)過程中，常用的以語言傳遞信息為主的方法有講解法、問答法和 討論法。（一） 講解法教師通過簡明、生動(dòng)的口頭語言向?qū)W生系統(tǒng)地傳授體育知識、向?qū)W生傳授運(yùn) 動(dòng)技能的方法。體育教師可以運(yùn)用邏輯分析、論證、形象的描繪、陳述、啟發(fā)誘 導(dǎo)性的設(shè)疑、解疑，使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)清晰地獲得全面而系統(tǒng)的知識。在體育教學(xué)過程中不能過多地使用講解法，不能形成“滿堂說”和“滿堂講” 的局面，要“精講多練”。但是也不能“只練不講”，因?yàn)椤凹榷謺?huì)”的教學(xué) 目標(biāo)要求有高超的講解水平，其實(shí)“精

3、講”正是高超的講解水平的表現(xiàn)。（二） 問答法“問答法”也稱“談話法”，是教師和學(xué)生以口頭語言問答的方式完成體育 教學(xué)的方法。它的優(yōu)點(diǎn)是便于啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力，也 有喚起和保持學(xué)生的注意力和興趣的作用。（三） 討論法討論法是在教師指導(dǎo)下，學(xué)生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各 抒己見，通過討論或辯論活動(dòng)，獲得體育知識或者是輔助運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的一種教 學(xué)方法。討論法的優(yōu)點(diǎn)在于能促進(jìn)全體學(xué)生都積極參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)合作精神和參 加集體思考的能力，同時(shí)還可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)情緒。運(yùn)用以語言傳遞信息為主的方法時(shí)要遵循以下幾點(diǎn)基本要求：（1）科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容

4、。學(xué)生的知識來自于教材知識結(jié)構(gòu)，教師用語言 的方法使學(xué)生掌握知識，并發(fā)展他們運(yùn)動(dòng)能力，最為重要的是要對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行 一番必要的加工，包括使教學(xué)內(nèi)容具有邏輯意義和把處于靜止?fàn)顟B(tài)的知識信息變 為輸出狀態(tài)的信息。因此，體育教師要在課前認(rèn)真鉆研教材，重新組織教學(xué)內(nèi)容，做到系統(tǒng)性強(qiáng)、概念明確、條理清楚、重點(diǎn)突出、難易適度等。（2） 教師的語言要清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動(dòng)，并富有感染力。這要求教師 有很好的語言素養(yǎng)和較高的語言表達(dá)能力。語言表達(dá)能力的提高有先天的因素，也有后天訓(xùn)練的因素。在體育教學(xué)中要求教師 精講多練”這就更要求體育教師 善于用清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動(dòng)的語言來表達(dá)教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中語言還要有啟

5、發(fā)性和感染力，在體育教學(xué)中就更是如此。體育教師還要注意語言表達(dá)時(shí)的舉止 與神態(tài)，善于利用無聲的語言。（3） 要多用設(shè)問和解疑。無論是體育教學(xué)中的講解還是指導(dǎo)，都需要有一 些教師精心設(shè)計(jì)的問題，最好是用 問題串”來串聯(lián)，以組織和引導(dǎo)學(xué)生解決疑難， 使學(xué)生思維活動(dòng)不斷處于積極狀態(tài)。體育教師要根據(jù)教學(xué)的需要和教材內(nèi)容的特 點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)富有啟發(fā)性和思考價(jià)值的問題。但要注意：問題要符合學(xué)生知識與能力水平， 難易適度；問題要明確具 體；要善于鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)表自己的見解； 要敏感地抓住學(xué)生認(rèn)識中 模糊不清的地方或錯(cuò)誤之處，及時(shí)地加以糾正。（4） 結(jié)合黑板、 掛圖等進(jìn)行講授和討論。 這種方法會(huì)提高體育教

6、學(xué)的效果，提高講解和討論的質(zhì)量，應(yīng)該予以重視并加強(qiáng)對教學(xué)掛圖和板書內(nèi)容的開發(fā)。二、以直接感知為主的體育教學(xué)方法以直接感知為主的方法，是指教師通過對實(shí)物或直觀教具的演示， 使學(xué)生利 用各種感官直接感知客觀事物或現(xiàn)象而獲得知識的教學(xué)方法。 以直接感知為主的 方法有動(dòng)作示范法、演示法、糾正動(dòng)作錯(cuò)誤與幫助法等。（一）動(dòng)作示范法動(dòng)作示范法是教師（或教師指定的學(xué)生）以自身完成的動(dòng)作作為范例，用以 指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法。動(dòng)作示范法是體育教學(xué)中最常用的直觀方法， 它在使學(xué)生了解所學(xué)動(dòng)作的表 象、順序、技術(shù)要點(diǎn)和領(lǐng)會(huì)動(dòng)作特征方面具有獨(dú)特的作用。 輕快優(yōu)美的動(dòng)作示范 還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心

7、。1 動(dòng)作示范的 示范面”由于運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的多樣性，因此動(dòng)作示范更要注意“示范面”的問題。示范面 是指學(xué)生觀察示范的視角，也包括示范的速度和距離等要素。示范面有正面、背 面、側(cè)面和鏡面。（1） 正面示范：教師與學(xué)生相對站立所進(jìn)行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教師正面動(dòng)作的要領(lǐng)，如球類運(yùn)動(dòng)的持球動(dòng)作多用正面示范。（2）背面示范：教師背向?qū)W生站立所進(jìn)行的示范是背面示范， 背面示范有利于展示教師背面動(dòng)作或左右移動(dòng)的動(dòng)作， 以及動(dòng)作的方向、路線變化較為復(fù)雜的 動(dòng)作，以利于教師的領(lǐng)做和學(xué)生的模仿，如武術(shù)的套路教學(xué)就常采用背面示范。（3）側(cè)面示范：教師側(cè)向?qū)W生站立所進(jìn)行的示范是側(cè)面示范， 側(cè)面示范有利于

8、展示動(dòng)作的側(cè)面和按前后方向完成的動(dòng)作，如跑步中擺臂動(dòng)作和腿的后蹬動(dòng)作。（4）鏡面示范：教師面向?qū)W生站立進(jìn)行的與同學(xué)同方向的示范是鏡面示范，鏡面示范的特點(diǎn)是學(xué)生和教師的動(dòng)作兩相對應(yīng)，適用于簡單動(dòng)作的教學(xué)，便于教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿。例如，做徒手操，開始時(shí)學(xué)生完成動(dòng)作是左腳左移半步成開 立，教師的示范動(dòng)作與學(xué)生的動(dòng)作相對應(yīng)，則是右腳右移半步成開立。2動(dòng)作示范法的幾個(gè)要素(1) 速度：為了幫助學(xué)生建立完整正確的動(dòng)作表象，教師注意根據(jù)情況運(yùn) 用不同的速度進(jìn)行示范。一般的情況可用常規(guī)的速度進(jìn)行示范； 但當(dāng)為突出顯示 動(dòng)作結(jié)構(gòu)的某些環(huán)節(jié)時(shí)則應(yīng)采用慢速示范。(2) 距離：應(yīng)根據(jù)完成動(dòng)作示范的活動(dòng)范圍、學(xué)生人數(shù)和

9、安全需要等恰當(dāng) 地選擇學(xué)生觀察動(dòng)作示范的距離。(3) 視線：學(xué)生視線與動(dòng)作示范面越接近垂直越有利于觀察。在多數(shù)學(xué)生以橫隊(duì)形式觀察示范動(dòng)作的情況下， 越靠近橫隊(duì)兩端的學(xué)生，其視角就越不接近 垂直。因此，學(xué)生觀察示范動(dòng)作的隊(duì)形不宜拉得太寬。學(xué)生多時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生排成 若干排橫隊(duì)觀看示范，并避免橫隊(duì)前列的學(xué)生遮擋后列學(xué)生的視線。(4) 視線干擾：應(yīng)注意讓學(xué)生背向或側(cè)向陽光、風(fēng)向，以避免視線干擾， 有利觀察。(5) 多媒體配合：示范應(yīng)與講解、學(xué)生思維等緊密結(jié)合，爭取最好的動(dòng)作 示范效果。3 體育教學(xué)對動(dòng)作示范方法的基本要求(1) 動(dòng)作示范要有明確的目的。示范要針對體育教學(xué)的實(shí)際需要進(jìn)行，應(yīng) 區(qū)別以下三種動(dòng)

10、作示范。1認(rèn)知示范是使學(xué)生知道學(xué)什么的示范， 這種動(dòng)作示范的重點(diǎn)是給學(xué)生建立 動(dòng)作的整體形象，形成大致的概念。這種示范要正確、樸實(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生注意整 體，不要拘泥細(xì)節(jié)。2學(xué)法示范是告訴學(xué)生怎樣學(xué)的示范，這種示范的重點(diǎn)是使學(xué)生了解動(dòng)作完 成的順序、要領(lǐng)、關(guān)鍵、難點(diǎn)等。進(jìn)行這種示范時(shí)要引導(dǎo)學(xué)生注意關(guān)鍵的動(dòng)作環(huán) 節(jié)的重點(diǎn)部分。3錯(cuò)誤示范是展示學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的示范， 這種示范的重點(diǎn)是使學(xué)生了解自己 動(dòng)作的錯(cuò)誤的外部特征。進(jìn)行這種示范時(shí)既要突出錯(cuò)誤的特征又不能夸張。 對這 種動(dòng)作示范的要求與第二種動(dòng)作示范大致相同， 應(yīng)注意示范時(shí)著重突出要糾正的 錯(cuò)誤所在。(2) 示范要正確、美觀。正確是指示范要嚴(yán)格按動(dòng)作

11、技術(shù)的規(guī)格要求完成， 以保證學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象；美觀是指動(dòng)作示范的生動(dòng)和誘人，以保證動(dòng)作 示范可以引起學(xué)生學(xué)、練的興趣，消除不必要的畏難情緒。(二)演示法演示法是教師在體育教學(xué)中通過展示各種實(shí)物、 直觀教具，讓學(xué)生通過觀察 獲得感性認(rèn)識的教學(xué)方法。在中小學(xué)的體育教學(xué)中，較為多見的演示手段是：可活動(dòng)的人體模型、戰(zhàn)術(shù) 板、圖片和圖畫等小道具，另外還有偶爾才使用的幻燈、電影、計(jì)算機(jī)等，由于 體育技能學(xué)習(xí)有難以現(xiàn)場觀察(因?yàn)閯?dòng)作較快)、難以自我觀察等特點(diǎn)，因此演 示的教學(xué)法和示范法一樣，是非常重要的教學(xué)方法，也是應(yīng)該大力開發(fā)的教學(xué)方 法。實(shí)踐證明，演示法不僅能理論聯(lián)系實(shí)際，為學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能提供豐

12、富的感 性材料，而且還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高體育學(xué)習(xí)的效果。（三） 糾正動(dòng)作錯(cuò)誤與幫助法糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助法是體育教師為了糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的教學(xué) 方法。在體育教學(xué)中，學(xué)生的技能提高是伴隨著動(dòng)作錯(cuò)誤的不斷出現(xiàn)與不斷糾正而 進(jìn)行的。體育教學(xué)中的糾正動(dòng)作錯(cuò)誤和幫助，不僅是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的需要， 也是避免運(yùn)動(dòng)損傷的需要。（1）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作和進(jìn)行幫助時(shí)，必須分析出產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，才能選用 適合的方法予以糾正和幫助。產(chǎn)生動(dòng)作錯(cuò)誤的原因常見的有以下5 個(gè)方面：1學(xué)生對完成動(dòng)作不認(rèn)真、敷衍了事，會(huì)把動(dòng)作做錯(cuò)；2學(xué)生對所學(xué)動(dòng)作技術(shù)的概念模糊不清；3學(xué)生受舊技能的干擾；4學(xué)生的能力較差導(dǎo)致產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)

13、作；5學(xué)生在疲勞情況下進(jìn)行學(xué)、練導(dǎo)致產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作。（2）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助的具體方法：1運(yùn)用語言和直觀的方法，不斷使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，要用生動(dòng)而準(zhǔn) 確的描述性語言和手勢等幫助學(xué)生明確動(dòng)作的順序、要領(lǐng)，要運(yùn)用各種誘導(dǎo)性、 轉(zhuǎn)移性練習(xí)，來防止受舊技能干擾。2根據(jù)錯(cuò)誤動(dòng)作的性質(zhì)，可采用限制練習(xí)法、誘導(dǎo)練習(xí)法和自我暗示法等進(jìn) 行糾正。（3）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助時(shí)的注意點(diǎn)：1在指出動(dòng)作錯(cuò)誤之時(shí)，也要充分肯定學(xué)生的進(jìn)步，以利于學(xué)生接受和增強(qiáng) 改錯(cuò)的信心，切忌諷刺和挖苦學(xué)生；2要糾正主要的動(dòng)作錯(cuò)誤，有時(shí)主要的動(dòng)作錯(cuò)誤被糾正了，相關(guān)的動(dòng)作錯(cuò)誤 也就隨之消除；3要合理使用各種方法糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。（四） 運(yùn)用以

14、直接感知為主的方法的基本要求1 事先做好準(zhǔn)備工作教師在體育教學(xué)中運(yùn)用演示法時(shí)， 要根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)的需要， 做好必要的 準(zhǔn)備。體育中的道具在市場沒有出售，需要體育教師自己或請他人制作，制作完 成后還要設(shè)計(jì)演示的時(shí)機(jī)和演示的程序，并與其他教學(xué)程序進(jìn)行很好地結(jié)合后寫 入教案。2引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的觀察演示前要提出問題，以引導(dǎo)學(xué)生有目的、有重點(diǎn)地去觀察和思考。要把學(xué)生 的感知與理解緊密地結(jié)合起來， 體育教師還要借這種實(shí)踐活動(dòng)教給學(xué)生觀察的順 序與方法，提高學(xué)生在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中的觀察能力。3 做好總結(jié)。將觀察得到的感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識演示結(jié)束后，體育教 師還要進(jìn)一步組織和引導(dǎo)學(xué)生通過問答、練習(xí)和討論等多種

15、方式，把觀察得到的 感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識，把偶然觀察到的結(jié)果與必然的規(guī)律聯(lián)系起來， 使演示 真正起到獲得感性知識、驗(yàn)證和理解知識的作用。三、以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，是那些通過身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)使學(xué)生掌 握和鞏固運(yùn)動(dòng)技能、進(jìn)行身體鍛煉的教學(xué)方法。在體育教學(xué)實(shí)踐中，以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有 分解練習(xí)法、完整練 習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法和循環(huán)練習(xí)法 等。因?yàn)轶w育教學(xué)是以學(xué)生的身體練習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)為特征的， 以身體練習(xí)為主的 教學(xué)方法是體育教學(xué)方法的主要內(nèi)容，是完成體育教學(xué)任務(wù)的主要途徑。（一）分解練習(xí)法分解練習(xí)法是指將完整的動(dòng)作分成幾部分，逐段進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它適

16、用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度較高而又可分解 的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)是把動(dòng)作技術(shù)的難度相對降低，便于學(xué)生掌握 和突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)還有利于提高學(xué)生習(xí)的信心。其缺點(diǎn)是不利于學(xué)生 對完整動(dòng)作的領(lǐng)會(huì)，有可能形成對局部和分解動(dòng)作的單獨(dú)掌握，甚至妨礙完整地 掌握動(dòng)作。分解練習(xí)法有以下幾種：（1） 按動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)順序分：如體操的 低杠掛膝上”是由助跑、掛膝和 掛膝上三個(gè)主要部分組成，可按動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)順序先練習(xí)助跑以加強(qiáng)動(dòng)力， 再練 習(xí)掛膝以加強(qiáng)動(dòng)力連貫性，最后將助跑和掛膝上的動(dòng)作串聯(lián)，最終學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。（2） 按動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)反序分：如跨欄是由助跑、起跨、過欄擺腿和落地

17、四個(gè)主要部分組成，可按動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)反序先練習(xí)擺腿和落地（無欄或欄側(cè)練 習(xí)），再練習(xí)過欄動(dòng)作，最后加上欄間助跑，串聯(lián)練習(xí)，最終學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。（3）按學(xué)習(xí)難度分：如學(xué)習(xí)蛙泳可按難度分為陸上模仿動(dòng)作、 水中局部動(dòng)作練習(xí)和水中完整練習(xí)三段，按學(xué)習(xí)難度先練習(xí)陸上模仿，將手臂動(dòng)作戈 V、彎、伸”和腿腳動(dòng)作 收、翻、蹬”練習(xí)正確并熟練，再下水做扶池邊練習(xí)腿部動(dòng)作和 有同伴扶助的手臂練習(xí)，待較熟練后再做帶浮漂的完整練習(xí)， 直至最終解下浮漂 完全學(xué)會(huì)蛙泳。（4）按身體各部分的動(dòng)作分：如武術(shù)的動(dòng)作，所涉及的身體各部分有下肢動(dòng)作、上肢動(dòng)作、上體姿勢和頭部動(dòng)作，有些難度較大的動(dòng)作，如果整體學(xué)習(xí)就會(huì) 有困難，因此可按身

18、體各部分的動(dòng)作來分解學(xué)習(xí)。分段教學(xué)的順序可以是多樣的， 基本順序有分進(jìn)式、連進(jìn)式和遞進(jìn)式三種。進(jìn)行分解教學(xué)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1劃分動(dòng)作時(shí)，應(yīng)注意其相互間的聯(lián)系，劃分開的段落應(yīng)易于連接完成并不 破壞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。2使學(xué)生明確所劃分的段落或部分在完整動(dòng)作中的地位和相互聯(lián)系。3分解法要與完整法結(jié)合運(yùn)用。分解法的主要作用在于減少學(xué)生在學(xué)習(xí)中的 困難，最終達(dá)到完整掌握動(dòng)作的目的，所以，分解動(dòng)作的練習(xí)時(shí)間不宜過長，只 要基本掌握即可與其他段落或部分連接起來進(jìn)行練習(xí)。4切忌為分解而分解的練習(xí)和步驟。（二）完整練習(xí)法完整法是從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行學(xué)和練習(xí) 的方法。它適用于“會(huì)”和“不

19、會(huì)”之間沒有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度不高而沒有必 要進(jìn)行或根本不可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。完整法的優(yōu)點(diǎn)是教學(xué)中能保持動(dòng)作結(jié)構(gòu)的完 整性，便于形成動(dòng)作技術(shù)的整體概念和動(dòng)作間的聯(lián)系； 其缺點(diǎn)是用于應(yīng)該分解而 又不宜分解的動(dòng)作(如體操運(yùn)動(dòng)中的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作)時(shí)給教學(xué)帶來困難。此時(shí)為了減少 學(xué)生學(xué)習(xí)的困難和便于他們掌握動(dòng)作，可采用以下做法：(1) 利用示范和演示來幫助學(xué)生建立動(dòng)作表象。如讓學(xué)生掌握動(dòng)作的方向、路線、動(dòng)作節(jié)奏、速度等要素，幫助學(xué)生對動(dòng)作有個(gè)完整認(rèn)識。(2) 抓住教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行突破。如體操運(yùn)動(dòng)中的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作雖無法分解，但其中的要素、扭動(dòng)力、動(dòng)作動(dòng)機(jī)和動(dòng)作要領(lǐng)還是可以進(jìn)行分析、共找出主要的要因和主要問題所在，有

20、重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，切忌不要一開始就拘泥動(dòng)作的細(xì)節(jié)。(3) 通過幫助與輔助降低難度。如通過輔助器材的使用和利用教師的各種幫 助降低動(dòng)作難度。(4) 有意識地降低對動(dòng)作質(zhì)量的要求。如體操動(dòng)作的適當(dāng)分腿、屈膝，武術(shù) 動(dòng)作中降低速度，籃排球中的近距離投籃、發(fā)球等，但降低要求要以不形成明顯 錯(cuò)誤動(dòng)作為限。(5) 開發(fā)多樣的輔助練習(xí)和誘導(dǎo)性練習(xí)。完整法和分解法在實(shí)際運(yùn)用中是緊密結(jié)合的。 運(yùn)用分解法時(shí)，應(yīng)注意使學(xué)生 完整地理解動(dòng)作；在以完整法為主進(jìn)行教學(xué)時(shí)，也應(yīng)對動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)或困難部 分進(jìn)行分解學(xué)習(xí)。采用什么方法應(yīng)根據(jù)教材的特點(diǎn)(主要是會(huì)”和不會(huì)”的關(guān)系 和難度的特點(diǎn))、學(xué)生的能力和教學(xué)時(shí)間等因素來確定。(

21、三)領(lǐng)會(huì)教學(xué)法領(lǐng)會(huì)教學(xué)法是體育教學(xué)方法指導(dǎo)思想的一項(xiàng)重大改革，它從強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)轉(zhuǎn) 向培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)知能力和興趣。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法的教學(xué)過程主要包括六個(gè)部分： 項(xiàng)目 介紹、比賽概述、戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)、瞬間決斷能力的訓(xùn)練、技巧演示、 動(dòng)作完成。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法是以“項(xiàng)目介紹”和“比賽概述”作為球類運(yùn)動(dòng)的開始，讓學(xué)生 了解該項(xiàng)目特點(diǎn)和比賽規(guī)則，從而使學(xué)生一開始就對該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有一個(gè)全面的了 解。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法與傳統(tǒng)的技能教學(xué)不同的是：教師不是從基本的動(dòng)作教起，而是首先對學(xué)生進(jìn)行“戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)”。教師在戰(zhàn)術(shù)介紹以后，結(jié)合實(shí)戰(zhàn)向?qū)W生演示 一些臨場復(fù)雜的情況和應(yīng)付的方法，對學(xué)生進(jìn)行“瞬間決斷能力的訓(xùn)練”，培養(yǎng) 學(xué)生全面觀察情況，把

22、握和判斷時(shí)機(jī)以及應(yīng)變能力，使學(xué)生最終可以根據(jù)所學(xué)的 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，判斷出“做什么”和選擇最佳的行動(dòng)方案一一“如何去做”。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法還有一個(gè)特點(diǎn)，就是將過去的“從局部開始分解教學(xué)”，改變?yōu)?“從整體開始教學(xué)再到局部，再回到整體教學(xué)”。這個(gè)教學(xué)過程有利于使學(xué)生從 一開始就“領(lǐng)會(huì)”到項(xiàng)目(特別是集體性的球類項(xiàng)目)的基本概況和概貌，并較快 地形成球類意識和戰(zhàn)術(shù)概念等。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法的教學(xué)模式有如下特點(diǎn)：(1) 從項(xiàng)目整體特征入手，然后再回到具體技能學(xué)習(xí)，最后再回到整體的認(rèn) 識和訓(xùn)練中。(2) 強(qiáng)調(diào)從戰(zhàn)術(shù)意識入手，把戰(zhàn)術(shù)意識貫穿在各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，整體意識和 戰(zhàn)術(shù)為主導(dǎo)的特征很強(qiáng)。(3) 突出主要的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，而

23、忽略一些枝節(jié)性的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。(4) 注重比賽的形式，并在比賽和實(shí)戰(zhàn)中培養(yǎng)學(xué)生對項(xiàng)目的理解，教學(xué)往往 從嘗試性比賽”開始，以 總結(jié)性比賽”結(jié)束。(四)循環(huán)練習(xí)法循環(huán)練習(xí)法是根據(jù)教學(xué)和鍛煉的需要選定若干練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)相應(yīng) 的練習(xí)站(點(diǎn))，學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次練習(xí)并循環(huán)的方法。它主要是練習(xí)的方法，但它也是一種教學(xué)、組織方法。循環(huán)練習(xí)的方式有多 種，主要是流水式和分組輪換式兩種。循環(huán)練習(xí)法的特點(diǎn)是有多個(gè)練習(xí)手段，練習(xí)過程連續(xù)循環(huán)，練習(xí)內(nèi)容可多樣，運(yùn)動(dòng)量、練習(xí)節(jié)奏和身體鍛煉的部位比較容易調(diào)整， 可以根據(jù)課上的練習(xí)需要進(jìn) 行多樣化的設(shè)計(jì)和安排，能較全面地發(fā)展學(xué)生體能，提高運(yùn)動(dòng)能力，

24、還能較好地 提高學(xué)生學(xué)、練的興奮性。運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法時(shí)應(yīng)注意：練習(xí)手段、練習(xí)量、練習(xí)站以及循環(huán)練習(xí)方式的確定，均應(yīng)服從教學(xué)任 務(wù)和教學(xué)條件、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力以及場地器材等實(shí)際情況，練習(xí)站不宜太多，也不宜太少，一般以 6 個(gè)左右為宜。(2) 選用的練習(xí)手段應(yīng)是學(xué)生會(huì)做的。應(yīng)將發(fā)展基本活動(dòng)能力的內(nèi)容、發(fā)展 身體素質(zhì)的內(nèi)容、培養(yǎng)心理品質(zhì)的內(nèi)容、激發(fā)興趣的內(nèi)容、促進(jìn)學(xué)生交流的內(nèi)容 等合理地搭配、組合在一起，以利于全面鍛煉學(xué)生的身體和全面完成教學(xué)任務(wù)。(3) 每個(gè)練習(xí)站必須有定量、定時(shí)、定性等的要求。(4) 各練習(xí)站的練習(xí)要注意負(fù)荷大小不同的練習(xí)交替安排。(5) 可以從學(xué)生最大負(fù)荷能力的三分之一開始練習(xí)，以后各站逐步增大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，但一般不超過學(xué)生最大負(fù)荷能力的三分之二。練習(xí)量大時(shí)，強(qiáng)度應(yīng)相對較??；反之，強(qiáng)度大時(shí)，練習(xí)量不能多，在循環(huán)練習(xí)中還要注意合理的間歇。(五)在教學(xué)中運(yùn)用以身體為主的體育教學(xué)方法的基本要求(1) 科學(xué)對待身體練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷因素。身體練習(xí)是體育學(xué)習(xí)的必須途徑， 也是教學(xué)達(dá)到多種教學(xué)目