五年級健康教育教案五年級禮儀教育教案

1、五年級健康教育教案|五年級禮儀教育教案摘要：健康包含的幾個方面（講述）：，1.五年級上冊健康教育教案，3.小學(xué)五年級健康教育教案小學(xué)健康教育能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的日常衛(wèi)生和健康知識，建立起良好的健康生活方式，其教學(xué)重要程度已經(jīng)引起了家長和教師的廣泛關(guān)注。下面是小編為你精心整理的五年級健康教育教案，希望對你有幫助！教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。教學(xué)重點月經(jīng)期衛(wèi)生的要求。教學(xué)難點為什么要按照這些要求做。課前準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容及過程一、向?qū)W生講述月經(jīng)是青春期來臨的重要標(biāo)志之一，也是生殖器官發(fā)育即將成熟的標(biāo)志。月經(jīng)既不臟，也不是什么不見得人的東西，沒什么理由認(rèn)為月經(jīng)不干凈、倒霉；相

2、反，月經(jīng)反映了女性從幼稚向成熟邁進(jìn)，女孩應(yīng)該感到高興，感到自然才對。二、月經(jīng)是怎么回事？月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。三、月經(jīng)期間，身體的變化情況如何？月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少是會有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現(xiàn)精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病。四、月經(jīng)期間，個別人不敢洗澡、洗頭，其實這是沒根據(jù)的，也是不符合衛(wèi)生的。月經(jīng)期間，更注意個人衛(wèi)生，原因何在呢？女孩子在月經(jīng)期間，由于月經(jīng)使子宮壁形成了一個大傷口，流出的血液又易給細(xì)菌生長提供營養(yǎng)物質(zhì)，比較容易發(fā)生感染，引起各種疾病。因此，月經(jīng)期間，女孩子更

3、應(yīng)該注重個人衛(wèi)生。五、月經(jīng)期，身體保健非常重要。那要注意什么情況呢？1、用清潔的月經(jīng)帶，衛(wèi)生紙?，F(xiàn)在生活水平好了，有條件可以用衛(wèi)生巾。2、每天用溫水洗外陰，但不要盆浴。3、不做劇烈的、增加腹壓的運動及重體力勞動，但一般體育鍛煉和體力勞動可照常參加。4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。5 、注意保暖不受涼，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗頭、洗澡。6 、按時作息，保證有足夠的睡眠。還要保持愉快的情緒。六、學(xué)生提出心中疑惑，老師引導(dǎo)釋疑，使學(xué)生正確認(rèn)識問題，消除害怕、不安心理。* 月經(jīng)期間，碰到上體育課怎么辦?月經(jīng)期間，碰到上體育課，可向老師說明。但其實一般的體育鍛煉和輕體力勞動都可照常參加

4、，因為經(jīng)期間保持適當(dāng)?shù)倪\動和輕微的體育鍛煉，可促使血液循環(huán)。但劇烈的體育運動及重體力勞動就要避免。因為劇烈的體育運動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經(jīng)血過多。* 月經(jīng)期間，常擔(dān)心這擔(dān)心那，覺得有點煩惱?月經(jīng)是青春期來臨的重要標(biāo)志之一，是女性從幼稚向成熟邁進(jìn)的標(biāo)志。作為女孩子應(yīng)感到高興，自然。月經(jīng)期間，人的身體會出現(xiàn)某些不適感受。如腰酸，小腹墜脹等，引起情緒波動，會影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定。七、總結(jié)希望你們通過這節(jié)衛(wèi)生課后，正確認(rèn)識月經(jīng)問題，注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的問題，可向老師或家長請教，我們一起來探討研究。教學(xué)小結(jié)：消除了

5、女孩害怕不安的心理，正確認(rèn)識了月經(jīng)期間問題及經(jīng)期間衛(wèi)生要求。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識什么是起青春期。2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點：正確迎接青春期的到來。教具(課前準(zhǔn)備)找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)內(nèi)容及過程一.導(dǎo)入新課1.2. 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?板書課題：2迎接青春期的到來二.新授1 、討論：你們知道什么是青春期嗎?你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?2 、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)3 、課堂總結(jié)：(1) 迅速長高。(2) 心肺功能明顯增強。(3) 肌肉的發(fā)育十分迅速(4) 體重

6、增加。(5) 神經(jīng)興奮性加強。4.為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?歸納：(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。(2) 加強營養(yǎng)、合理安排飲食。(3) 不吸煙，不喝酒。(4) 保持正確的坐、立、走姿勢。(5) 加強體育鍛煉。(6) 保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。板書2. 青春期的生理衛(wèi)生什么是青春期青春期身體發(fā)育的變化重視青春期的衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)1 、了解人體健康的定義。2、了解人體健康的內(nèi)容。授課時間：教學(xué)重點健康的定義教學(xué)難點為什么說心理健康是身體健康的保證教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示教學(xué)內(nèi)容及過程2 、導(dǎo)入：健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)3 、健康包含的幾個方面(講述)：(1) 生理(身體)健康：

7、這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件(2) 心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應(yīng)能力，知足常樂;心理健康是身體健康的保證。(3) 道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。(4) 社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展3 、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。4 、重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展5 、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：(1) 如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生(2) 如何對待殘疾人(3)