(秋季版)七年級道德與法治上冊 第四單元 向上吧時代少年 4.1 悅納自我 第2框 悅納我自己課件 新人教版 (秋季版)七年級道德與法治上冊 第四單元 向上吧時代少年 4.1 悅納自我 第2框 悅納我自己課件+素材(打包3套) 新人教版-2

1、根據(jù)你的第一感覺，請在相應(yīng)的位置給打上根據(jù)你的第一感覺，請在相應(yīng)的位置給打上“”非常滿意非常滿意基本滿意基本滿意 不滿意不滿意 A長相長相B自信心自信心C學(xué)識學(xué)識D脾氣脾氣E身材身材F意志力意志力G性格性格 二、悅納我自己二、悅納我自己 我們對自身的積極方面，如美麗的相貌、優(yōu)異的我們對自身的積極方面，如美麗的相貌、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、開朗的性格等，都是樂于接受的；而對于學(xué)習(xí)成績、開朗的性格等，都是樂于接受的；而對于自身的消極方面，如害羞的性格、暴躁的脾氣等，則自身的消極方面，如害羞的性格、暴躁的脾氣等，則不愿意接受。甚至有時我們希望自己是另外一個完全不愿意接受。甚至有時我們希望自己是另外一個完全不

2、同的人。這其實是自我否定和自我排斥的心理在作不同的人。這其實是自我否定和自我排斥的心理在作怪，我們不想接納現(xiàn)在的自己。怪，我們不想接納現(xiàn)在的自己。2、為什么要悅納自己？、為什么要悅納自己？1、什么是悅納自己？、什么是悅納自己？接受自己、欣賞自己。接受自己、欣賞自己。 從前有戶人家，主人每天提著水桶到幾里外的井里打水。從前有戶人家，主人每天提著水桶到幾里外的井里打水。他用的兩只水桶中，一只完好無損，另一只卻有一條小裂縫，他用的兩只水桶中，一只完好無損，另一只卻有一條小裂縫，每次即使把桶盛滿，回到家也只有半桶水了。每次即使把桶盛滿，回到家也只有半桶水了。 這只有缺陷的水桶為此常常悶悶不樂。有一天，

3、它終于對這只有缺陷的水桶為此常常悶悶不樂。有一天，它終于對主人說：主人說：“我感到非常過意不去，每天你打的水都要從我身上我感到非常過意不去，每天你打的水都要從我身上漏掉一半，害得你要多走幾趟。你不如換一個新桶，把我扔掉漏掉一半，害得你要多走幾趟。你不如換一個新桶，把我扔掉吧。吧?！?主人告訴這只水桶，就是因為它會主人告訴這只水桶，就是因為它會漏水，所以，他便在在路旁撒下花種，漏水，所以，他便在在路旁撒下花種，這樣有裂縫的水桶反而成了最方便也這樣有裂縫的水桶反而成了最方便也最有效的灌溉工具。最有效的灌溉工具。世上沒有有缺陷的世上沒有有缺陷的“水桶水桶”，只有使用時，位置放得不對的只有使用時，位置

4、放得不對的 水桶水桶 。 主人沒說什么，只是在下次打水時主人沒說什么，只是在下次打水時讓水桶留意他走過的小路，只見沿路開讓水桶留意他走過的小路，只見沿路開遍了美麗的鮮花遍了美麗的鮮花! !悅納自己是不是悅納自己是不是不思進取呀？不思進取呀？悅納自己會悅納自己會不會變得自不會變得自負？負？你有過這樣的擔憂嗎？我你有過這樣的擔憂嗎？我們該如何看待悅納自己？們該如何看待悅納自己？接受自己、喜歡自己，是一個人健康成長的前提。接受自己、喜歡自己，是一個人健康成長的前提。悅納自己是為了追求自我成長。悅納自己是為了追求自我成長。 不愿接納自己的人，心態(tài)往往比較消極，更多地不愿接納自己的人，心態(tài)往往比較消極，

5、更多地把注意力放在避免失敗上，不敢對自己提出較高的把注意力放在避免失敗上，不敢對自己提出較高的要求。而要求。而接納自己的人能夠看到自身的長處與不足，接納自己的人能夠看到自身的長處與不足，對自己有一個客觀的評價，對自己的成長抱著積極對自己有一個客觀的評價，對自己的成長抱著積極的態(tài)度，的態(tài)度，這樣才能使自己一步一個腳印地前進。這樣才能使自己一步一個腳印地前進。二、悅納我自己二、悅納我自己2、為什么要悅納自己？、為什么要悅納自己？（1）悅納自己就是要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點）悅納自己就是要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點 欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉

6、獻。欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。鼓掌，也能為他人喝彩。3、如何悅納自己？、如何悅納自己？你覺得自己有哪些優(yōu)點？你覺得自己有哪些優(yōu)點？請你任選班級的一位或幾位同學(xué)，請你任選班級的一位或幾位同學(xué)，說出他們的優(yōu)點。說出他們的優(yōu)點。 黃美廉黃美廉，從小就患上，從小就患上了了腦性麻痹癥腦性麻痹癥。這種病的。這種病的癥狀十分驚人，因為肢體癥狀十分驚人，因為肢體失去平衡

7、感，手足會時常失去平衡感，手足會時常亂動，口里也會經(jīng)常念叨亂動，口里也會經(jīng)常念叨著模糊不清的詞語，模樣著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。醫(yī)生根據(jù)她的十分怪異。醫(yī)生根據(jù)她的情況，判定她活不過情況，判定她活不過6 6歲。歲。 在常人看來，她已失去了語言表達能力與正常的生活在常人看來，她已失去了語言表達能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強地活了下來，條件，更別談什么前途與幸福。但她卻堅強地活了下來，而且靠頑強的意志和毅力，而且靠頑強的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學(xué)，考上了美國著名的加州大學(xué)，并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位，成為畫家和作家。并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位，成為畫家和作家。她靠手中的畫

8、她靠手中的畫筆，還有很好的聽力，抒發(fā)著自己的情感。在一次講演會筆，還有很好的聽力，抒發(fā)著自己的情感。在一次講演會上，一位學(xué)生貿(mào)然地這樣提問：上，一位學(xué)生貿(mào)然地這樣提問：“黃博士，你從小就長成黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？這個樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？”在場在場的人都暗暗責怪這個學(xué)生的不敬，但黃美廉卻沒有半點不的人都暗暗責怪這個學(xué)生的不敬，但黃美廉卻沒有半點不高興，她十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：高興，她十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：一、我很可愛！一、我很可愛！二、我的腿很長很美！二、我的腿很長很美！三、我的爸爸媽媽很愛我！三、我的爸爸

9、媽媽很愛我！四、上帝會公平地對待每一個人！四、上帝會公平地對待每一個人！五、我會畫畫，我會寫稿子！五、我會畫畫，我會寫稿子！六、還有很多的生活方式讓我熱愛六、還有很多的生活方式讓我熱愛.最后，她以一句話作結(jié)論：最后，她以一句話作結(jié)論：我只看我所有的，不看我所沒有的！我只看我所有的，不看我所沒有的！ 黃美廉是怎樣對待自己的黃美廉是怎樣對待自己的優(yōu)點和不足的？優(yōu)點和不足的？（2 2）悅納自己就要學(xué)會正視自己的不足）悅納自己就要學(xué)會正視自己的不足 每個人都有自身的局限性，不可能是完美和每個人都有自身的局限性，不可能是完美和全能的，總會存在這樣或那樣的不足。有些不足全能的，總會存在這樣或那樣的不足。有

10、些不足是無法改變的，有些不足通過努力可以改善。是無法改變的，有些不足通過努力可以改善。 面對不足，我們不能停留在對自己的挑剔和面對不足，我們不能停留在對自己的挑剔和責備上，而是要想一想有沒有辦法改變。責備上，而是要想一想有沒有辦法改變。對于無對于無法改變的不足，需要坦然接受，不為其所困擾。法改變的不足，需要坦然接受，不為其所困擾。對于能夠改善的不足，則要拿出勇氣努力改變，對于能夠改善的不足，則要拿出勇氣努力改變，但也無須強求自己達到最好，今日的自己比昨日但也無須強求自己達到最好，今日的自己比昨日有進步，就值得肯定。有進步，就值得肯定。3、如何悅納自己？、如何悅納自己？（1）悅納自己就是要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點）悅納自己就是要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點熱鬧的馬路不長草，熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。聰明的腦袋不長毛。濃縮的都是精華。濃縮的都是精華。 有人說，我們都是被上帝咬了一口的蘋果，每有人說，我們都是被上帝咬了一口的蘋果，每個人都有缺點。個人都有缺點。有的人缺陷大一些，是因為上帝有的人缺陷大一些，是因為上帝特別喜愛他的芬芳，咬得大口些罷了特別喜愛他的芬芳，咬得大口些罷了。大膽大膽Show Show 出自己的不足出自己的不足 你有哪些缺點？你有哪些缺點？ 請列舉一個對你請列舉一個對你影響最大的，并試影響最大的，并試著說一說你準備如著說一說你準備如何面對它。何面對它。你被